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nos hubiera gustado escuchar frases amorosas de nuestros padres y nos gustaría que nuestra pareja y amigos nos dijesen cuánto valemos sin embargo nos cuesta decírnoslo a nosotros mismos tendemos a esperar que sean los demás quienes retruquen nuestra percepción negativa con halagos felicitaciones y miradas de aprobación sin duda es agradable recibir alabanzas pero esa dosis de autoestima foránea no es duradera ni suficiente lamentablemente vivimos con la sensación de que el amor está fuera de nosotros que es algo que nos dan o nos quitan un regalo un premio algo que merecemos o dejamos de merecer en función de que cumplamos con determinados requisitos ser jóvenes delgados atractivos inteligentes exitosos carismáticos etc desde pequeños recibimos una serie de mensajes sobre el amor que nos condicionaron haya sido esto debido a actos frases escuchadas o sensaciones corporales basadas en acontecimientos vividos y o en la interpretación personal que realizamos en función de éstos hoy ya adultos necesitamos redefinir nuestra noción del amor para ello puede ser útil formularnos y responder a las siguientes preguntas cuánto soy capaz de amarme a mí mismo cuánto me disgusto critico condeno amonesto cuánto soy capaz de cuidarme y darme lo que necesito cuánto placer me permito tener en mi vida cotidiana de qué formas me descuido y me abandono cuán desarrollada está mi capacidad para dar y recibir cuál me resulta más fácil y por qué frecuentemente preferimos dar a recibir ya que esto último implica mayor vulnerabilidad cuán desarrollada está mi capacidad para mostrarme auténticamente cuándo me expreso como realmente soy y cuándo muestro una de mis máscaras cuál es la creencia personal que más necesito modificar para poder aceptarme y amarme sin condiciones ni exigencias inalcanzables cuando logro darme cuenta de que soy mi propia fuente de amor todo cambia de dirección yo soy responsable de transformarme y darme aquello que espero del afuera el amor no existe afuera de nosotros debemos buscarlo en su morada íntima que es nuestro propio corazón quién si no yo puede aceptarme y amarme con todas mis características quién si no yo conoce la historia de mi niño interno no para lamentarme sino para sanar mis propias heridas quién si no yo tiene en su poder el pasaje de ida y vuelta hacia lo profundo de mi corazón trabajar para construir la propia autoestima es un acto de amor amor hacia uno mismo que se traduce luego en una mayor capacidad de amar realmente a los demás alicia schmoller publicado en motivación reflexiones 8 comentarios sadí de buen lozano publicado el 15 agosto 2026 por elambigudelyoga en españa el mérito no se premia se premia el robar y el ser sinvergüenza en españa se premia todo lo malo ramón maría del valle inclán 1866 1936 sadi de buen lozano en 1933 sadí de buen lozano el científico español que estuvo a punto de erradicar la malaria pero fue fusilado por el franquismo sadí de buen lozano fue un eminente parasitólogo que estuvo a punto de erradicar la malaria o el paludismo en españa pero su gesta se vio truncada el 3 de septiembre de 1936 cuando fue fusilado por las tropas franquistas en córdoba poco se ha hablado de él de su padre odón de buen y del cos fundador del instituto español de oceanografía y de su familia una saga de librepensadores masones y republicanos que cayeron en el olvido durante la dictadura nacido en barcelona en 1893 sadí de buen estudió medicina en la universidad central de madrid donde fue alumno del catedrático italiano gustavo pittaluga impulsor de la parasitología moderna en españa hace un siglo la morbilidad palúdica se situaba entre 500 000 y 800 000 personas mientras que la mortalidad alcanzaba las 5 000 extremadura era una de las zonas más afectadas hasta el punto de que 180 de los 200 municipios de cáceres eran palúdicos para tratar de combatir la malaria se instaló allí en 1921 en talayuela investigó los mosquitos anofeles que se reproducían en aguas estancadas y transmitían el paludismo para evitar los contagios hasta entonces se habían utilizado métodos como el drenaje de los terrenos pantanosos el petróleo los insecticidas o las mosquiteras pero se demostraron ineficaces consciente de que en estados unidos no había malaria en las zonas húmedas donde habitaba un pez llamado gambusia se propuso criarlos en nuestro país en italia ya lo habían intentado infructuosamente sin embargo sadí de buen logró traer unos 200 ejemplares de carolina del norte que llegaron al puerto de cádiz y tras pasar por la bañera de su madre fueron a parar al instituto español de oceanografía pocas gambusias sobrevivieron al período de aclimatación aunque una docena fue liberada en la fuente del roble una charca de talayuela donde pronto se multiplicaron de allí pasaron a otros estanques del lugar y con el tiempo comenzaron a ser distribuidas por todo el país la importancia de aquellos pececillos residía en su dieta larvas de mosquitos anófeles tras fundar 32 dispensarios para tratar la malaria en 1924 crea el instituto antipalúdico de navalmoral de la mata además de eliminar las larvas gracias a la voracidad de las gambusias conocidas en estados unidos como pez mosquito el parasitólogo se propone controlar la enfermedad in situ así en 1935 ya se han multiplicado por diez los dispensarios antipalúdicos coordinados por 44 médicos especializados atendidos por 285 médicos de atención primaria y dotados de consultorios y laboratorios donde trabajaban enfermeros practicantes técnicos de laboratorio y demás sanitarios el audaz proyecto de sadí de buen no solo cuenta con el respaldo de la fundación rockefeller y la cruz roja internacional sino que atrae la atención de la sociedad de naciones que se llevó unas cuantas gambusias de talayuela así como del fabricante de coches henry ford o de la casa real que las reclamó para los estanques de la real casa de campo y el real sitio de aranjuez con la segunda república en 1931 es designado inspector general de instituciones sanitarias algunos expertos sostienen que posiblemente sea la persona que más vidas salvó en el siglo xx y que habría sido merecedor del premio nobel de medicina sin embargo el franquismo echó por tierra un proyecto muy ambicioso que habría supuesto un hito científico en españa además con la llegada de la dictadura la fundación rockefeller que le había permitido mejorar su formación en el extranjero suspendió su ayuda para evitar suspicacias de los sublevados y dejó de apoyar a los científicos acusados de no ser adictos al régimen la guerra civil y el franquismo desmantelaron la estructura antipalúdica los tres institutos donde se enseñaba parasitología dirigidos por sadí de buen y gustavo pittaluga la extensa red de dispensarios por todo el país las investigaciones y los fondos de la biblioteca de navalmoral que fueron destruidos y claro los propios científicos que se exiliaron o fueron asesinados resultado la mortalidad del paludismo aumentó a más de 2 000 personas en 1937 y la morbilidad a 412 000 en 1939 acabada la guerra españa sufría una grave epidemia de paludismo que se convirtió en el primer motivo de muerte por causas naturales cuando se enteró de que iba a ser fusilado sin que mediase juicio alguno entregó al responsable de la cárcel su dinero para que pagara los gastos del hotel en el que se había alojado antes de ser detenido en córdoba como había escrito su padre en su testamento nuestra religión se cifraba en una gran rectitud de conciencia en el culto del bien de la familia de la ciencia de la libertad de la justicia y del trabajo hasta 1964 la organización mundial de la salud no concedió a nuestro país la certificación de la erradicación del paludismo pasaba henrique mariño familia de odón de buen y rafaela lozano a la derecha de la imagen sadí de buen después de ser detenido el 23 de julio de 1936 cuando contaba con 43 años y se encontraba en el cumplimiento de sus tareas de investigación en la lucha antipalúdica y como jefe de los servicios de la dirección general de sanidad y fusilado la noche del día 2 al 3 de septiembre en las tapias del cementerio de san rafael por los insurrectos su muerte tuvo un amplio eco en europa lo que debió de influir en la liberación por canje de su padre odón de buen al que la rebelión militar sorprendió en mallorca la eficiente aunque modesta organización antipalúdica española que de buen había contribuido a construir desapareció con la guerra pudiendo considerarse en 1942 que la malaria era el más grave problema sanitario de españa de manera que una nueva estructura hubo de levantarse casi desde cero por otra parte las circunstancias de la muerte de sadí de buen favorecieron el olvido de su obra científica que sólo ha empezado a valorarse a partir de los últimos años en 2023 cumpliendo con la ley de memoria histórica la calle sadí de buen lozano en navalmoral de la mata recuperó el nombre que ya tuvo en su día sustituyendo a la calle calvo sotelo en dicha localidad fundó el instituto antipalúdico en 1924 en el edificio que hoy alberga los juzgados locales en 2025 se inaugura el espacio dedicado al dr sadí de buen en el museo de historia de la medicina y la salud de extremadura en zafra con la colaboración de manuel garcía gonzález y pepa corbacho jiménez autores de la primera biografía sadí de buen el lorca de la ciencia sadi de buen lozano josé maría kindelán jaquotot doctor en medicina y especialista en infecciosos en su libro sadí de buen lozano novela los últimos días de este científico excepcional no fue el único sanitario médico enfermera o personas del colectivo que también mataron en córdoba algunos sin saber aún donde reposan pero en el caso de sadí también fueron masacrados sin piedad todos los avances conseguidos contra la malaria la investigación las estrategias el control y el entusiasmo pues esa era la única guerra de sadí de buen lozano y la iba ganando además descubrió la bacteria origen de la fiebre recurrente española y la garrapata que la transportaba era pues y así lo relata el escritor un médico que navegaba y combatía en el mar de las enfermedades infecciosas producidas por protozoos y lo hacía desde el ámbito científico y el real del laboratorio a las quebradas a los charcos insalubres lagunas estancadas en esa españa rural del 36 gozaba de prestigio internacional que le reconocía sus avances fue miembro de la comisión de paludismo de la sociedad de las naciones y presidente de la cruz roja colaboró con la fundación rockefeller combinaba su trabajo con la responsabilidad del cargo de director general de instituciones sanitarias se afilió al partido socialista en 1933 siendo ya de la ugt la novela empieza con una sosegada voz que termina convirtiéndose en grito contra la ignorancia y el olvido a lo largo de ella el autor remarca la fidelidad y dedicación del médico a su trabajo esa infatigable labor inspeccionando hospitales y zonas rurales propensas a los parásitos fue la que le llevaron a estar en córdoba en el 12 de julio del 36 aun a sabiendas que los tiempos políticos y su familia le desaconsejaran moverse de madrid una de las intervenciones del científico cuenta el libro en el que colaboró su hermano fernando naturalista oceanográfico fue el de importar peces extremadamente devoradores de larvas de mosquitos las gambusias americanas e introducirlas en nuestras zonas endémicas como la extremeña esto que parece sencillo se complicaba ante la dificultad de adaptación de las gambusias al clima de los lugares donde el número de infectados era alto para ello se valió de su ingenio y perseverancia con la fabricación de recipientes apropiados que mantuvieran las condiciones de vida del pez hasta depositarlo en la charca o zona estancada logró de esta manera que las tasas de enfermos disminuyesen significativamente manteniendo un control in situ en la adaptación y reproducción de las gambusias americanas josé maría kindelán divide el libro en dos claros hemisferios antes del golpe y después en la primera parte narra su llegada a córdoba describiendo a la vez que su trabajo el carácter humano afable y empático con los necesitados lo que a la postre le ocasionó su detención relata en la segunda el alzamiento en córdoba su arbitrario arresto su vida en prisión así como los acontecimientos que allí se produjeron durante los menos de tres meses que estuvo encerrado en el palacio de los reyes cristianos convertido en prisión provisional de los rebeldes aporta el autor fotografías documentos y cartas de la época entre las que se incluye una petición de liberación por parte de d gregorio marañón desde portugal al coronel cascajo prolongación del firme brazo exterminador franquista que alimentó la cotidiana represión cordobesa en manos de dos personajes siniestros d bruno y luis zurdo que practicaban la muerte por antojo además de esta misiva hubo otras como la del presidente de la cruz roja peticiones que no obtuvieron respuesta silencio que presagiaba lo peor es pues otra lagrima más derramada sin motivo más aparente que la práctica de terror entre el exterminio la venganza y la falta de cordura acabando con el asesinato de una excelente persona y médico casi cien años tuvieron que pasar hasta recuperar el nombre de su calle en navalmoral de la mata usurpado por el de joaquín calvo sotelo el libro es un tributo que josé maría kindelán rinde a una figura importante olvidada que estaba llamada a conseguir mejorar notablemente la salud de este país durante un tiempo revanchista en el que la barbarie del golpe de estado superó con creces todas las epidemias parasitarias juntas publicado en citas historia inteligencia emocional madre tierra motivación reflexiones relatos etiquetado amor henrique mariño josé maría kindelán jaquotot karma naturaleza pensamientos ramón maría del valle inclán reflexiones relato sadí de buen lozano deja un comentario los distraídos publicado el 13 agosto 2026 por elambigudelyoga comparto hoy en el ambigú los distraídos poema de la mexicana rosario castellanos de su libro materia memorable publicado en 1969 y de total actualidad un llamamiento a corregir la indiferencia humana ante la realidad el dolor y la destrucción del mundo ignoramos las señales claras de desastres violencia o sufrimiento a nuestro alrededor buscamos comodidad lujos y atención en medio del desastre sin percatarnos de la hostilidad y el odio que impregnamos en nuestro entorno somos incapaces de distinguir el bien del mal o de frenar los genocidios la destrucción de ciudades y bosques mientras todo arde a nuestro alrededor vivimos en una época en la que a pesar de todo el conocimiento de que disponemos y con herramientas para tomar decisiones y contrastar el polvo de la paja ponemos nuestro futuro en manos de quién sólo mira por el suyo sin ningún disimulo y seguimos haciendo buena la reflexión de erasmo de roterdam hace ya quinientos años cuanto menos talento tienen más orgullo vanidad y arrogancia exhiben y sin embargo estos necios encuentran a otros necios que los aplauden pues los que...
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