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description= 2 entradas publicadas por Carlos Tigre sin Tiempo en July 2020;
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fecciones médicas que no bebieran pero también notaron que el consumo moderado estaba relacionado con menos ataques cardíacos y una menor mortalidad las pautas de 2010 mencionaron que el consumo moderado puede incluso ayudar a mantener intacta la función cognitiva con la edad la nueva recomendación sería una victoria para los expertos que han cuestionado durante mucho tiempo el halo de salud en torno al consumo moderado dicen que los estudios que demuestran que puede proteger la salud son profundamente defectuosos y que cualquier beneficio cardiovascular potencial se vería compensado por el hecho de que el alcohol es una de las principales causas prevenibles de cáncer según el instituto nacional del cáncer incluso una bebida al día aumenta el riesgo de cáncer de mama esófago y oral esto es significativo porque el comité finalmente se ha alejado de esta idea de que una pequeña cantidad de alcohol es bueno para usted dijo thomas gremillion director de política alimentaria de la federación de consumidores de américa un grupo de interés público que ha presionado para advertencias de cáncer sobre el alcohol realmente están tomando una posición y diciendo que beber menos siempre es mejor ese es el mensaje correcto y creo que merecen crédito por hacer ese cambio el nuevo consejo aún no es definitivo se espera que el panel asesor lo incluya en un informe que publicará a mediados de julio y lo presentará al departamento de agricultura y al departamento de salud y servicios humanos estas dos agencias tienen previsto publicar las pautas dietéticas oficiales a finales de este año si se acepta la nueva recomendación convertiría a estados unidos en el último país en emitir pautas más estrictas sobre el consumo de alcohol en los últimos años gran bretaña australia francia y otros países han emitido nuevas pautas que reducen sus límites recomendados en la ingesta diaria y semanal de alcohol las autoridades de salud de esos países han dicho que la evidencia reciente sugiere que consumir menos alcohol es más seguro y que incluso una bebida al día aumenta el riesgo de cáncer el debate científico sobre el consumo moderado de alcohol se remonta al menos a la década de 1970 cuando los investigadores en california notaron que los abstemios parecían tener más ataques cardíacos que las personas que bebían moderadamente en las décadas siguientes muchos estudios observacionales que analizaron grandes poblaciones documentaron lo que se conoce como una curva en forma de j entre el alcohol y la mortalidad por todas las causas especialmente las enfermedades cardíacas las tasas de mortalidad disminuyeron para los bebedores moderados en comparación con los no bebedores y luego aumentaron más entre las personas cuya ingesta excedió una o dos bebidas diarias pero los estudios observacionales solo pueden mostrar correlaciones no causalidad y tienen otras limitaciones un factor de confusión importante es que el estado socio económico es un fuerte predictor de la salud y la esperanza de vida y sigue de cerca los niveles de consumo los estudios muestran que en comparación con los grandes bebedores y abstemios las personas que beben moderadamente tienden a ser más ricas y tienen niveles más altos de educación tienden a tener una mejor atención médica hacer más ejercicio comer dietas más saludables y tener menos obesidad un estudio que comparó a los no bebedores con los bebedores moderados definidos como tomar dos tragos al día para hombres y uno para mujeres encontró que 27 de los 30 factores de riesgo bien establecidos de enfermedad cardíaca eran significativamente más prevalentes entre los no bebedores en lugar de causar una mejor salud en otras palabras el consumo moderado puede ser un marcador de un nivel socioeconómico más alto y otros factores de estilo de vida que promueven una vida más larga otro problema con los estudios observacionales es el sesgo de selección en algunos grandes estudios las personas clasificadas como no bebedores en realidad pueden ser ex bebedores de alcohol o pueden tener problemas de salud que les impiden beber los estudios han encontrado que los no bebedores tienen mayores tasas de discapacidad física problemas psiquiátricos y enfermedades preexistentes cuando los estudios rigurosos toman en cuenta estos factores encuentran que el efecto protector del consumo moderado desaparece la apariencia de protección se desvanece como la niebla en un día de otoño cuando sale el sol dijo timothy stockwell investigador de alcohol y director del instituto canadiense para la investigación del uso de sustancias en la universidad de victoria todos estos miles de estudios cuando haces un examen forense de ellos la mayoría de ellos tienen estos defectos horrendos y están abiertos a estos sesgos sistemáticos una forma de sortear estas limitaciones es a través de estudios genéticos algunas personas llevan una variante genética que interrumpe su capacidad de metabolizar el alcohol lo que hace que desarrollen enrojecimiento de la piel irritación y otros síntomas desagradables cuando beben alcohol como resultado tienden a abstenerse o beber muy poco si el alcohol es bueno para la salud del corazón estas personas deberían en teoría tener más enfermedades del corazón en comparación con otras en cambio como descubrió un gran análisis publicado en bmj en 2014 tienen un perfil cardiovascular más favorable y un riesgo reducido de enfermedad coronaria que aquellos sin la variante genética el estudio concluyó esto sugiere que la reducción del consumo de alcohol incluso para los bebedores ligeros a moderados es beneficioso para la salud cardiovascular no todos están de acuerdo en que los beneficios para la salud del consumo moderado de alcohol son ilusorios el alcohol tiene propiedades anticoagulantes y el vino tinto en particular contiene polifenoles que tienen efectos beneficiosos sobre el microbioma dijo el dr erik skovenborg médico de familia y miembro del international alcohol forum un grupo internacional de científicos que estudian el alcohol y la salud el alcohol también eleva el colesterol hdl a menudo denominado bueno aunque estudios recientes han puesto en duda que sea cardioprotector el dr skovenborg dijo que los datos de observación dejan en claro que el consumo moderado es más que un marcador de un estilo de vida saludable en estos estudios hay muchos participantes que tienen todos los factores de estilo de vida saludable dijo y si se agrega un consumo moderado de alcohol además de eso aumenta los beneficios relacionados con una vida más larga y menos problemas de salud el dr skovenborg dijo que su consejo general para los pacientes que beben es seguir la tradición mediterránea tomar un poco de vino con sus comidas beber lentamente disfrutarlo y no beber para emborracharse haga ejercicio regularmente evite fumar coma alimentos nutritivos y mantenga un peso normal es un patrón de cosas que deberías estar haciendo no solo una cosa agregó la demostración definitiva de que beber con moderación protege la salud del corazón requiere realizar un largo ensayo clínico uno que asigna aleatoriamente a algunas personas a tomar una bebida diariamente y a otras a abstenerse en 2014 los institutos nacionales de salud lanzaron un ensayo clínico diseñado para hacer precisamente eso pero se cerró en 2018 después de que una investigación del new york times reveló que n i h los funcionarios habían presionado a las compañías de cerveza y licores para obtener fondos y sugirieron que los resultados del ensayo apoyarían el consumo moderado como resultado los expertos han expresado su preocupación por la influencia de la industria en los estudios sobre el alcohol los miembros del comité asesor declinaron hacer comentarios sobre sus recomendaciones hasta que se publique su informe el dr stockwell dijo que estaba de acuerdo con la recomendación de un trago al día pero que lo expresaría de manera ligeramente diferente probablemente diría siete tragos a la semana para hombres y mujeres y no más de dos tragos en un día dijo tendría un poco de flexibilidad como lo dije al comienzo sobre este tema queda mucho pan por rebanar y entre los doctores y científicos no existen pruebas suficientes para ser radical en afirmar que los moderados en beber o los abstemios son mejores en llevar una vida saludable sino hay que llevar un registro personalizado y paralelo de todos los otros hábitos de vida hechos y estadísticas que respalden una posición que no sea influenciada por la religión o una filosofía de vida por mas respetable que sean hasta siempre carlos tigre sin tiempo c v p c v p https www nytimes com 2020 07 10 well eat should we be drinking less html action click algo top_conversion block trending_recirc fellback false imp_id 337975840 impression_id 546821819 index 7 pgtype article region footer req_id 703858915 surface most popular comparte esto comparte en facebook se abre en una ventana nueva facebook compartir en x se abre en una ventana nueva x enviar un enlace a un amigo por correo electrónico se abre en una ventana nueva correo electrónico imprimir se abre en una ventana nueva imprimir haz clic en pinterest se abre en una ventana nueva pinterest compartir en tumblr se abre en una ventana nueva tumblr compartir en linkedin se abre en una ventana nueva linkedin compartir en reddit se abre en una ventana nueva reddit me gusta cargando read full post el dinero es dios y la publicidad es su profeta posted in 0 un millonario bueno busca amor verdadero 1 el paso del tiempo y la belleza física 1 madurez de un viejo feo 1 honestidad comercial 1 hay un búho en mi café 1 el cambio de año 2014 a mal tiempo buena cara abuelos y nietos actividades infantiles adicción al internet ahorro de energía y dinero alpacas o llamas amistad con grandes diferencias de edad amor o amistad ancianos de mayor edad en el mundo animales o mascotas anormal antigüedades o moda retro arma mas poderosa arte y cultura asilo de ancianos auto cine drive in cinema autos de ayer y hoy 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positivos paisajes para reflexionar palabras o números para pensar pandemia patines o triciclos peru politica positivo posverdad psiquiatria o psicologia racismo radios podcast realidades matrimoniales record guinness recuerdos hermosos reflexiones espirituales religion resurrección dirilis ertugrul retos ice bucket rusia salud o medicina salud publica segunda guerra mundial selfies selfies o selfy autofotos siameses small is beautiful soledad o aislamiento street view sueño o dormir sueldos anuales en usa suicidios tapabocas mascara facial tecnologia terremoto terremoto perú 1970 tocadiscos o vitrolas tren mas alto del mundo trenes en miniatura troles trolls trotando en usa turquía tv twitter un bebe panda usb dvd y vcr venezuela vida feliz con deportes vida real o dura videos xenofobia tagged el dinero es dios la publicidad es su profeta on julio 4 2020 leave a comment hace 18 años en el 2002 compre un libro de españa de titulo 11 99 euros el autor era el escritor francés frederic beigbeder aquí presento los recibos personales de aquel hecho para que vean que este su servidor habla con verdad a diferencia de muchos de nuestros malditos locos y corruptos políticos del mundo siguiendo el estilo del escritor francés frederic beigbeder y ademas experto en publicidad en el 2002 yo creía que el mundo era mas justo y su principal representante de justicia absoluta era usa ademas de un modelo de democracia casi perfecto junto con europa ahora estoy muy desilusionado por los hechos que se ven en el mundo de europa tengo una profunda decepción incluyendo españa dentro del ámbito político y de usa espero que nuevos políticos tomen el poder mas justos mas solidarios y que busquen mas la paz del mundo en contraposición del poder militar y dinero que ya lo tienen en gran porcentaje a nivel mundial creo que el mundo debe ser multipolar dejando tranquilos a otros países que tienen sus formas diferentes de ver la vida la política y la economía al fin eso es democracia o no por si no te has dado cuent...
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