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description=職場の人間関係がうまくいかず、会社員生活23年目にして、初めての休職を経験しましたが、今はおかげさまで立ち直りました。;

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こころが疲れてしまった私 現在は復活 こころが疲れてしまった私 現在は復活 職場の人間関係がうまくいかず 会社員生活23年目にして 初めての休職を経験しましたが 今はおかげさまで立ち直りました latest entries スポンサーサイト 上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています 新しい記事を書く事で広告が消せます スポンサー広告 うつ病振り返り日記その８ 抗うつ薬を飲んでも ちっとも回復している感じがしない 主治医に文句をつけると 新薬だといって別の薬を処方してくれた 寝る前に飲んだら 足が痙攣してしまって 朝まで眠れない そんな日が3日間続いた 気持ち悪くなって 飲むのをやめたら すぐに眠れた でも 抗うつ剤を飲まなくなったので 何か不安な毎日を送ることになり どんどんネガティブになってゆく あぁ オレどうなるんだろうと 目がグルグル回ったなぁ つづく 2015 04 24 うつの話 コメント 3 トラックバック 0 うつ病振り返り日記その７ 夜寝れないんですよね 抗うつ薬と一緒に睡眠導入薬をもらっていた これ 飲んでも効かないんだよね テレビドラマみたく こてっと眠ってしまうのかと思ったら大間違い だから よせばいいのに 多く飲んでしまう そうすると 翌朝起きれない 日中ボーッとしてしまう 悪循環の日々 つづく 2015 04 22 未分類 コメント 6 トラックバック 0 うつ病振り返り日記 うつ病のときって テレビ見てても おもしろくないんですよね 特にドラマとか まったく見れない 集中力が続かないんですよ あと サスペンスドラマとか 気持ちが暗くなっちゃって 落ち込んでしまう お笑い番組も何が面白いんだかわからない そんなとき 唯一テレビを見てて気持ちを癒してくれたのが 当時絶好調だった akb４８ だった 彼女たちを見ていると なぜか気持ちが和んだ 今考えると何でだったんだろ つづく 2015 04 17 うつの話 コメント 2 トラックバック 0 うつ病振り返り日記 ドトールコーヒーに入り浸るようになったが 何もすることがないもどかしさ ひたすら人目を避ける毎日だ 女房が言った 何か勉強でもしたら この歳で何を學べというのか そんな意欲もなく ただカフェオレをこそこそススル毎日だった つづく 2015 04 15 未分類 コメント 4 トラックバック 0 うつ病振り返り日記 毎日の散歩は 私鉄駅の二つほど先の駅まで歩いて 戻ってくるのが日課になった ただし 片道30分で 暑い夏に差し掛かってきたため 休憩なしはつらい その折り返し地点の駅前にドトールコーヒーがあったので そこで休むのが常になった アイスカフェオレ230円也 当時価格 今は250円に値上げ 休職中で給料がストップするので なるべく無駄使いはできない お店の中には ほとんどおじいさんかおばあさんか 暇そうな主婦軍団ばかり 明らかに場違いの中年男である私一人 これもなかなか辛かった なるべく人目につかない端っこの席を確保するのも すぐに板についた つづく 2015 04 12 うつの話 コメント 4 トラックバック 0 ホーム appendix search 記事検索 categories archives 未分類 29 映画やdvd 4 人間関係 5 おでかけ 25 音楽 4 動物 5 うつの話 37 ｔｖドラマ 7 過去の話 3 本の話 5 その他 76 新たな一歩 48 仕事のこと 15 monthly archives 2015 04 9 2015 03 1 2015 02 3 2015 01 2 2014 12 2 2014 11 4 2014 10 2 2014 09 2 2014 08 4 2014 07 4 2014 06 4 2014 05 7 2014 04 4 2014 03 5 2014 02 4 2014 01 4 2013 12 4 2013 11 5 2013 10 4 2013 09 4 2013 08 4 2013 07 4 2013 06 5 2013 05 5 2013 04 4 2013 03 5 2013 02 4 2013 01 4 2012 12 5 2012 11 4 2012 10 4 2012 09 4 2012 08 6 2012 07 4 2012 06 4 2012 05 5 2012 04 4 2012 03 7 2012 02 7 2012 01 8 2011 12 7 2011 11 9 2011 10 10 2011 09 14 2011 08 14 2011 07 25 2011 06 9 links しんどい時はしんどいんじゃー 無理すんなよな ダヤンの日記 ただの日記ょ 今日のお昼のインスタント麺 parisで暮らしてみませんか 趣味で始めたリフレクソロジー 趣味やら仕事をごった煮 cafe カイアニとsatoさん glory garbage world s only one ｘｘ みつをの こだわり ブログ 癒しでおまかせ本舗 癒しで解消 おまかせ本舗 今日もどこかでズババババ ン 子猫とドタバタ日記 観光 名所 旅 旅行 人生楽しく一度きり日記 ぴょんぴょん行こう ダメリーマンの日記 nocchiの毎日 不登校 引きこもり克服体験記 中学は不登校 高校は３日で中退 元引きこもりの社会復帰ブログ 犬坂家の一族 ノリーのスローライフ テルコの主人孝行 ゆかしかりしかど 育児と絵と節約と国語 しんまいパパママの子育て日記 タイ猫とお昼寝 適応障害 うつ病 闘病記 recent comments よしお 05 16 ふゅりる 05 15 おこちゃん 04 28 かぴさん 04 24 かぴさん 04 24 かぴさん 04 24 かぴさん 04 24 ふゅりる 04 23 マイク 04 22 マイク 04 22 recent trackbacks まっとめblog速報 11 04 まっとめblog速報 11 04 profile かぴさん ２０１１年に職場の人間関係が原因で うつ病 で４か月休職 復職後も再発を繰り返し すべって転んでの日々でしたが ２０１４年頃にはすっかり立ち直りました 通院投薬は今でも継続しています 同じような経験の方々のブログを拝見させていただきながら 少しでも立ち直りのきっかけを探してきました 私も何かのお役に立てれば と思っております feeds rss コメント rss トラックバック rss extra プロフィール author かぴさん ２０１１年に職場の人間関係が原因で うつ病 で４か月休職 復職後も再発を繰り返し すべって転んでの日々でしたが ２０１４年頃にはすっかり立ち直りました 通院投薬は今でも継続しています 同じような経験の方々のブログを拝見させていただきながら 少しでも立ち直りのきっかけを探してきました 私も何かのお役に立てれば と思っております 最新記事 うつ病振り返り日記その８ 04 24 最新コメント よしお うつ病振り返り日記その８ 05 16 ふゅりる うつ病振り返り日記その８ 05 15 おこちゃん うつ病振り返り日記その８ 04 28 かぴさん うつ病振り返り日記その７ 04 24 かぴさん うつ病振り返り日記その７ 04 24 かぴさん うつ病振り返り日記その７ 04 24 かぴさん うつ病振り返り日記 04 24 ふゅりる うつ病振り返り日記その７ 04 23 マイク うつ病振り返り日記その７ 04 22 マイク うつ病振り返り日記その７ 04 22 最新トラックバック まっとめblog速報 まとめ 飲み会 11 04 まっとめblog速報 まとめ 平社員 11 04 月別アーカイブ 2015 04 9 2015 03 1 2015 02 3 2015 01 2 2014 12 2 2014 11 4 2014 10 2 2014 09 2 2014 08 4 2014 07 4 2014 06 4 2014 05 7 2014 04 4 2014 03 5 2014 02 4 2014 01 4 2013 12 4 2013 11 5 2013 10 4 2013 09 4 2013 08 4 2013 07 4 2013 06 5 2013 05 5 2013 04 4 2013 03 5 2013 02 4 2013 01 4 2012 12 5 2012 11 4 2012 10 4 2012 09 4 2012 08 6 2012 07 4 2012 06 4 2012 05 5 2012 04 4 2012 03 7 2012 02 7 2012 01 8 2011 12 7 2011 11 9 2011 10 10 2011 09 14 2011 08 14 2011 07 25 2011 06 9 カテゴリ 未分類 29 映画やdvd 4 人間関係 5 おでかけ 25 音楽 4 動物 5 うつの話 37 ｔｖドラマ 7 過去の話 3 本の話 5 その他 76 新たな一歩 48 仕事のこと 15 カウンター メールフォーム 名前 メール 件名 本文 カレンダー 09 2026 10 11 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ブロとも一覧 かまちゃんのぶら り北海道 アウトドアしましょ cafe ダヤンの日記 しんどい時はしんどいんじゃー 無理すんなよな satoさんdiary みつをの こだわり ブログ 趣味で始めたリフレクソロジー 趣味やら仕事をごった煮 一期一会 今ここから parisで暮らしてみませんか ｌａｕｇｈ ｉｔ ｏｆｆ ｅｄｕ ｏｎｅ算数パズル教室 ただの日記ょ 素敵な人生 にゃんこ先生がお届け 今日の麺 ブロとも申請フォーム この人とブロともになる リンク しんどい時はしんどいんじゃー 無理すんなよな ダヤンの日記 ただの日記ょ 今日のお昼のインスタント麺 parisで暮らしてみませんか 趣味で始めたリフレクソロジー 趣味やら仕事をごった煮 cafe カイアニとsatoさん glory garbage world s only one ｘｘ みつをの こだわり ブログ 癒しでおまかせ本舗 癒しで解消 おまかせ本舗 今日もどこかでズババババ ン 子猫とドタバタ日記 観光 名所 旅 旅行 人生楽しく一度きり日記 ぴょんぴょん行こう ダメリーマンの日記 nocchiの毎日 不登校 引きこもり克服体験記 中学は不登校 高校は３日で中退 元引きこもりの社会復帰ブログ 犬坂家の一族 ノリーのスローライフ テルコの主人孝行 ゆかしかりしかど 育児と絵と節約と国語 しんまいパパママの子育て日記 タイ猫とお昼寝 適応障害 うつ病 闘病記 管理画面 このブログをリンクに追加する 検索フォーム rssリンクの表示 最近記事のrss 最新コメントのrss 最新トラックバックのrss powered by fc2ブログ fc2 blog fc2ad 上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています 新しい記事を書くことで広告を消せます