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keywords=ほめ方,誉める,褒める,ほめる,子育て,職場,勇気づけ,アドラー流心理学;
description=【公認心理師が解説】「ほめて伸ばす」子育てや部下への声かけには、メリットがある一方で弊害もあります。アドラー心理学をもとに、「ほめることのデメリット」について考えてみましょう。「ほめ言葉」にかわるアドラー流の上手な声かけもご紹介します。;

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子どもも部下も ほめすぎ は逆効果 アドラー心理学に学ぶ よりよい声かけ のコツ ストレス all about 健康 医療 健康管理 症状 病気 治療 介護 all about 健康 医療 健康管理 ストレス 家庭 育児 嫁姑 義理づきあいのストレス 子どもも部下も ほめすぎ は逆効果 アドラー心理学に学ぶ よりよい声かけ のコツ ストレス 家庭 育児 嫁姑 義理づきあいのストレス 子どもも部下も ほめすぎ は逆効果 アドラー心理学に学ぶ よりよい声かけ のコツ 公認心理師が解説 ほめて伸ばす 子育てや部下への声かけには メリットがある一方で弊害もあります アドラー心理学をもとに ほめることのデメリット について考えてみましょう ほめ言葉 にかわるアドラー流の上手な声かけもご紹介します 更新日 2026年02月17日 大美賀 直子 公認心理師 産業カウンセラー ストレス ガイド メンタルケア コンサルタント 公認心理師 精神保健福祉士 産業カウンセラーの資格を持ち カウンセラー 作家 セミナー講師として活動する 現代人を悩ませるストレスに関する基礎知識と対処法を解説 ストレスマネジメントやメンタルケアに関する著書 監修多数 続きを読む ほめて伸ばす は大間違い ほめすぎることのデメリット 普段 頑張っている子どもたちに どのような言葉をかけていますか 人は欠点を指摘されてその克服を促されるより よいところを認められてほめられた方が 自分に自信を持つことでき 活動への意欲が湧いてくるものです だからといって 親や上司は ただやみくもにほめていればいいのでしょうか 近年 子どもや部下を ほめて伸ばす ことが賞賛されています 一方 ほめればほめるほど ダメにしているような気がする ほめることって本当にいいこと といった不安の言葉もあちこちで聞かれます たとえば 次のようなほめ方は メリットどころかデメリットの方が多いものと考えられます ささいなことを えらい すごい とほめている ほめることで 何かをやらせようとしている 表面的なことだけを見て ほめている それぞれのほめ方のリスクについて 以下でご説明します 3つの間違ったほめ方 に心当たりはありませんか 1 ささいなことを えらい すごい とほめている 宿題をやっただけで できたの えらいわね 言われた仕事を終えただけで もうできたのか すごいぞ こんな風に ささいなことにも いちいち えらい すごい を連発していないでしょうか ささいなことを頻繁にほめていると 子どもや部下は ほめられる状態 がデフォルトになり ほめ言葉 という報酬をもらえない状況に不満や不安を感じてしまいます すると ほめられ慣れてきた子は あまりほめてもらえない場にいると意欲がわかなくなってしまうかもしれません また 将来就職して 厳しい部署に配属されたときに 上司や顧客からの叱責や批判を深刻に受け止めすぎ メンタルヘルスを保ちにくくなってしまうかもしれません 2 ほめることで 何かをやらせようとしている できるわよ やれるわよ とほめることで よい成績をとらせようとする 君ならできるさ 頭がいいんだから とその気にさせて やっかいな仕事に挑戦させようとする こんな風に ほめることを 道具 に使って 子どもや部下の意欲を操作していないでしょうか 最初はほめ言葉に励まされて 親や上司の期待通りに頑張ってくれるかもしれません しかし たびたび繰り返していると いずれは おだて の手口に気づき 失望してしまいます また なかには失敗したときに親や上司から期待を失うことを心配して 失敗を過剰に恐れてしまう人もいます すると 実際に失敗してしまったときに 親や上司のくもった顔を見て 過剰にショックを感じてしまうのです 3 表面的なことだけを見て ほめている たとえば 顔やスタイルばかりに注目して かわいい を繰り返す 成績や点数だけに注目して すごい デキるね を繰り返す 学歴や職歴 家柄や持ち物ばかりを持ち上げて賞賛する こんな風に 子どもや部下の 表面 だけに注目して ほめていないでしょうか 当初は表面的なことでも ほめられればうれしく思うでしょう しかし 頻繁に繰り返されれば 自分の価値は表面だけ と感じられてくるものです こうした意識が生まれると かわいい と言われ続けた子は外見ばかりにこだわり 成績だけを評価されてきた人は成果ばかりにこだわる 経歴や持ち物を称えられてきた人はそれにますます固執する このように 表面的な価値を死守しようと躍起になってしまいます 同時に こころのなかでは自分の 内面 に注目してもらえない寂しさが生じていきます こうして 賞賛を得るために表面的な価値を維持しながら いつも満たされない思いを抱えてしまうのです では 子どもや部下には どのような言葉をかけていくといいのでしょうか 正しい声かけのポイントについて 次ページで解説します 1 2 次のページへ あわせて読みたい q 毎朝どんよりした気持ちで目覚め 午前中は全くやる気が出ません 根性論抜きで 変える方法は q 物価高で不安 貯金があっても毎日食費を切り詰め 趣味も楽しめなくなりました q 春先は何となく気持ちが沈みます 前向きにやる気を出す方法は q 被災経験がある友人を励ますために どのような言葉をかけるべきでしょうか 許せない 憎しみの感情を まあいいか に変えるには 怒りを引きずらないための2つのコツ 身だしなみの乱れ は心のsos 外見 身なりに現れる心理とは 子どもも部下も ほめすぎ は逆効果 アドラー心理学に学ぶ よりよい声かけ のコツ 人気記事ランキング 1 q 更年期に うつ 状態になるのは 普通ですか 2024 07 09 2 ストレスを感じる時 ランキングbest10 2022 07 06 3 大人っぽい子 に潜む心理的リスクとは 幼児決断と自分らしさ 2026 01 28 4 朝はやる気が出ない 憂うつな朝にやる気を出す10の方法 2026 01 29 5 人疲れしやすい原因 対処法 自他の価値観を 認める技術 と人間関係の調整のコツ 2023 10 28 ランキングをもっと見る ストレス ストレスチェック 自己診断 ストレス発散 解消法 ストレスフリーの思考術 身近な人のストレスケア 人間関係 人付き合いのストレス 他のテーマも見る カテゴリー一覧 住宅 不動産 マネー 健康 医療 ビューティ デジタル 暮らし 恋愛 結婚 ビジネス 学習 メンズスタイル 旅行 趣味 ファッション グルメ 車 バイク ガイド関連 専門家サーチ ガイドを探す all aboutガイド募集 ガイドへの仕事 取材依頼 国民の決断 all aboutサービス メディア all about ニュース best one all about japan all about公式sns 日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします 公式sns一覧 会社概要 採用情報 投資家情報 広告掲載 利用規約 プライバシーポリシー all aboutについて 著作権 商標 免責 当サイトの情報についての注意 サイトマップ ヘルプ all about inc all rights reserved 掲載の記事 写真 イラストなど すべてのコンテンツの無断複写 転載 公衆送信等を禁じます