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description=心と身体を整えるヨガ。健康維持や姿勢改善、リラックスを目的としてヨガスタジオに通う方がたくさんいます。そこで今回は、そんなヨガスタジオのおすすめを紹介。おしゃれなヨガスタジオはもちろん、手軽にはじめられる安いスタジオから高級スタジオまで、幅広くピックアップしています。さらにはじめての方でもぴったりのヨガスタジオが見つけられるように、選び方も詳しく解説。ぜひ参考にしてください。;
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共働き世帯におすすめな家事代行サービス13選, 利用する人の年収層や依頼頻度もご紹介, 家事代行サービスの料金相場, 内訳を解説, 費用を抑えるポイントも紹介, 子育て中の家庭におすすめの家事代行サービス9選, 家事と育児の両方を任せられるサービスも, 選び方や注意点も, 一人暮らしにおすすめの家事代行サービス13選, 料金や女性向けも紹介, 高齢者におすすめの家事代行サービス9選, 料金やサービス内容なども紹介, パーソナルジムのおすすめ人気, 広島にある店舗を中心に紹介, 2024年, 女性向け, 女性専用パーソナルジムのおすすめ13選, 安いジムや女性トレーナー在籍のジムも紹介, 料金比較も, 24時間ジムのおすすめランキング13選, 人気サービスの特徴も紹介, 料金が安いパーソナルジムのおすすめ10選, 相場や都度払い制のジムも紹介, ホットヨガスタジオのおすすめ人気ランキング13選, 安い料金で利用できるサービスも紹介, スポーツジムのおすすめランキング10選, 初心者向けの選び方も紹介, 東京都内の暗闇フィットネスおすすめ10選, 無料体験や女性専用にも注目, チキンジムってどうなの, 特徴や口コミ, 評判から注意点まで一挙紹介, ホットヨガlavaの口コミ, 料金や利用者の声も紹介, 東京の安いパーソナルジムのおすすめランキング10選, コスパに優れたジムを紹介, パーソナルジムの料金相場は, 人気のトレーニングジム8社を月額, 1回料金で比較, 暗闇フィットネスのおすすめ12選, 効果や種類, ジム別の料金も解説, チキンジムの料金って高いの, プラン別の総額費用から支払い方法, キャンペーンなどを一挙紹介, オンラインパーソナルトレーニングのおすすめ11選, 料金などを比較して紹介, 新しい趣味仲間と出会える既婚者マッチングアプリ, カドル, cuddle, 関連記事, 比較ができる, くらしのマーケット家事代行サービスの口コミや評判, 業者選びのコツを紹介, 口コミや体験談も, 家事代行のベアーズの評判は, サービス内容や料金も解説, 一人暮らしにおすすめの掃除代行14選, 人気サービスを男女に分けて紹介, 家事代行サービスのおすすめ業者比較, どこまでやってくれる, 口コミなども紹介, 名古屋の掃除代行のおすすめ人気ランキング13選, 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初心者も無理なく参加可能です, 優しめのリラックスヨガから運動量の多いパワーヨガまで, 自分のレベルに合わせてレッスンを選べます, 継続しやすいのもメリットです, ymcヨガスタジオ公式サイト, 全店舗女性専用のヨガスタジオになります, スタジオ内は女性目線でつくられており, シャワールームやパウダールームを完備, レンタル, アメニティも充実していることから, 手ぶらで通えるのがうれしい魅力です, プログラムの種類が多く, 美容やダイエット, 健康などライフスタイルや目的に合わせて選べます, caldo公式サイトで見る, 全国に店舗があるホットヨガ専門スタジオです, の室温でレッスンを行っており, 体が温まってなくても筋肉を伸ばしやすくなります, 筋繊維が柔らかく伸びることから, ヨガ中に筋肉を痛めてしまうリスクも軽減, 事前予約が一切不要なため, 仕事の帰りなど, 行きたいと思った時に通えるのもメリットです, caldo公式サイト, 全国に100店舗以上展開する大手ヨガスタジオです, グループレッスンのほか, プライベートレッスンを実地しているのが大きな特徴, 当日の体のコンディションや目的に合わせて, インストラクターにマンツーマンで指導してもらえます, 会員になると全国のスタジオで行われるレッスンをオンライン受講可能です, god公式サイトで見る, 常温ヨガを受講できるヨガスタジオです, 初心者から中上級者まで対応しており, 世代や経験に関係なく挑戦しやすいのがメリット, 心身をリラックスへと導いたり, 呼吸法を取り入れたりとさまざまなクラスの中から自分に合ったものを選べます, チケット制で, 好きなときに気軽に通えるのも魅力的なポイントです, god公式サイト, ヨギー公式サイトで見る, 常温ヨガレッスンを行っているヨガスタジオになります, 木の温もり溢れる空間でリラックスしながら受講できるのがうれしいところ, ヨガやピラティス, 骨盤調整などさまざまなプログラムから自分のライフスタイル, ニーズに合わせて選べます, オンラインレッスンもあるため, いきなりクラスに参加するのに抵抗があるという場合におすすめです, light公式サイトで見る, 定額制のヨガスクールになります, 国内外のインストラクターが50人以上在籍しており, 本格的なレッスンを受けられます, 全てのクラスがzoomのライブ配信によってオンライン受講に対応, ライブのみ1週間お試しできる2000円チケットがあるのも魅力です, 気になる方はチェックしてみてはいかがでしょうか, light公式サイト, lotus8公式サイトで見る, 東京と神戸で展開するヨガスタジオです, ヨガ専門誌, yogini, の会社が運営しており, 基礎から本格的なヨガまで多彩なクラスが揃っています, オンラインレッスンにも対応可能, 料金は回数チケットと都度払いできるのも魅力的なポイントです, 初心者や試しにやってみたいという方も気軽に通いやすいといえるでしょう, yogaはjuri, edwards主宰の効率的なヨガスタジオです, 有酸素や筋, トレーニングが含まれた, や体を緩めることに特化した, その日の気分にあわせて選ぶことが可能, ライフスタイルを大切にしながらレッスンに取り組める, にフィットしたヨガスタジオです, studio公式サイトで見る, イシュタヨガを中心にさまざまなクラスが展開されています, 講師は全員10年以上のキャリアをもっているので安心, クラスの人数は最大15名の小人数制なので, 初心者でも丁寧に学ぶことができます, おしゃれな空間だけでなく道具にもこだわり, 厳選された上質なものを使用してレッスンを受講, 身も心も存分にリラックスできる贅沢なヨガスタジオです, studio公式サイト, ホットヨガスタジオlava公式サイトで見る, 1時間のレッスンが人生をより豊かにする, というlavaは, 全国にスタジオをもつ大手ホットヨガスタジオです, ホットヨガとスクリーンヨガはベーシックからスペシャルまで細かくレベル分けされており, 初心者でも安心, またホットヨガのほかにも, プロップス, などの特別プログラムも用意されており, 楽しみながらレッスンの幅を広げることができます, ホットヨガスタジオlava公式サイト, ここからはヨガスタジオのおすすめを紹介します, 人気のホットヨガスタジオlavaやzen, おしゃれな高級スタジオにも注目, ここで紹介するヨガスタジオは, 本記事でお伝えした選び方のほか, 口コミなども参考にピックアップしました, スペック表にあるプログラム内容や体験レッスンなども参考にして, あなたに合ったヨガスタジオを見つけてみてください, ほとんどのヨガスタジオでは体験レッスンが用意されているので, 事前にチェックしておきましょう, 体験レッスンは, 無料で参加できるスタジオもありますが, 数千円の参加費が必要なスタジオもあります, 必ず体験レッスンを受講しましょう, ホームページやパンフレットで自分の好みのヨガスタジオを見つけても, 実際にレッスンを受けると, 思っていたのと違う, となってしまうことは少なくありません, ホットヨガをおこなう方は, スタジオの温め方にも注目, 高温多湿の環境でおこなうホットヨガはヒーターで温めることが多くなります, ヒーターのなかでも遠赤外線ヒーターは, 体を芯から温めてくれます, 冷え性などにアプローチしたい方は遠赤外線ヒーターを使用したホットヨガスタジオがおすすめ, ヨガではポーズの正確性が非常に大切なため, とくに, 一方で, 経験者の方や集中したい方は鏡のないヨガスタジオがおすすめ, しっかりとポーズが身についている方は, 鏡がない方が集中しやすいです, 自身にあった鏡の有無を選びましょう, ヨガスタジオの設備では床材もチェック, 一般的にはフローリングや石が使用されている場合が多くなりますが, なかにはカーペットや畳などの場合もあるため, 好みに合わせて選ぶようにしましょう, ヨガ初心者の場合は大きな鏡でポーズを確認できるとわかりやすい, スタジオの設備のチェックも, ヨガスタジオを選ぶ際に重要なポイントのひとつ, まずチェックしたい設備が, 鏡です, ヨガスタジオのなかには鏡が設置されていないスタジオもあります, 重い水筒やウォーターボトルに入れた水を持っていくのが面倒な方や, 水素水の効果を試してみたい方はぜひチェックしてください, ただしオプションは自動で更新されることが多く, 停止したい場合にはその旨を必ず伝えるようにしましょう, また3か月や半年など, 期間が決まっているオプションの場合はすぐに利用停止ができないため注意が必要です, ヨガスタジオではオプションが選べるスタジオも多くあります, なかでも人気なのが, 水素水の飲み放題, そんな水素水が定額で飲み放題になるオプション, ヨガレッスンの合間やレッスン後に, 水の代わりにお得に摂取できるというものです, 水素水は体内の活性酸素にアプローチし, アンチエイジング効果が期待できるといわれています, 水素水, などのオプションで快適なレッスンを, よくあるのが, 事務手数料無料キャンペーン, 初月月額半額キャンペーン, といったもの, 初期費用を抑えることができるうれしいキャンペーンです, ほかにも, 友だち紹介キャンペーン, 紹介した人も紹介された人も割引チケットなどがもらえる場合も, ヨガマットプレゼント, などのプレゼントキャンペーンなどにも注目して, ヨガスタジオではキャンペーンがよくおこなわれています, なかには最大で2万円ほど安くなる場合もあります, 少しでもお得になるようにキャンペーンをぜひチェックしてみてください, 初回キャンペーンや紹介キャンペーンを活用, お得なキャンペーンやオプションもヨガスタジオを選ぶ際の重要なポイントです, ヨガスタジオではお得になるさまざまなキャンペーンがおこなわれており, 初期費用などをお得にできるチャンスがあります, ここでチェックするべきキャンペーンやオプションについて紹介するので, 費用を抑えてより快適なスタジオ通いをするためにぜひチェックしてください, はじめての方は高級ヨガスタジオより, 平均価格程度のスタジオを選ぶと安心です, そこで物足りなさを感じるようになれば, 予算や自分の好みにあわせて選ぶとよいでしょう, ヨガスタジオの料金は, 安ければよい, 高ければよいということはないため, 口コミや評判もあわせてチェックするようにしましょう, ヨガスタジオを選ぶ際には必ず料金をチェックするようにしましょう, ヨガスタジオの料金は安いものから高額なものまでさまざまで, レッスンの内容や講師の質, スタジオの設備や立地などによって異なります, 休日にはすっぴんで気軽に通うこともでき, 平日の仕事終わりにもヨガスタジオに寄って帰宅することもできて便利, また自宅近くに気になるヨガスタジオがない場合は, 会社の近くや通勤区間内で探すのもおすすめです, ベストは自宅から近いヨガスタジオ, ヨガスタジオを選ぶ際には通いやすさをチェックすることも重要です, せっかくヨガをはじめようと意気込んでも, スタジオまで遠かったり交通費がかさんでしまったりすると, レッスンが億劫になってしまうことも, どうしても自分にあったコースやレッスン内容が分からない場合には, 気になるスタジオをいくつかピックアップして体験レッスンを受講したり, カウンセリングを受けてみたりすると安心です, ヨガではほかのスポーツと異なる体の使い方をすることも多いため, スポーツ経験者であってもヨガ初心者の方は無理をせず初級コースからはじめるのがおすすすめ, ひとつのヨガの種類のなかでも, レッスンによってその内容や難易度が異なります, 多くのヨガスタジオではそれらについて, 明確に示してくれています, ホームページやパンフレットに書かれた内容と難易度をチェックして自分にあったものを選んでみましょう, カロリー消費, 難易度, インドの伝統的なヨガのひとつ, 呼吸法, 12の基本ポーズ, チャンティングをおこない心身を整える, 吸う息, 吐く息, を意味するハタヨガ, ゆっくりと基本のヨガのポーズをおこなうため, 初心者でも取り組みやすい, ハタヨガにタントラ哲学とアーユルヴェーダを融合させたもの, それぞれの個性にあったポーズや呼吸法, 瞑想法でヨガをおこなう, アシュタンガヨガとアイアンガーヨガが組み合わされ, の動きを流れるようにおこなう, 運動量が高く爽快感が得られる, 呼吸にあわせてテンポよく伝統的なポーズをおこなう, 血流やリンパの流れをうながす, 集中力が高まり, 瞑想効果もある, 座位や臥位のポーズを中心に, 5分程度静止しておこなう, 気の通り道, にはたらきかけることで体の奥深くをほぐし, 不調にもアプローチする, 高温多湿の部屋でおこなう, 発汗作用があり, デトックスやストレス解消の効果が期待できる, 立ちポーズ, 座りポーズ, 逆さのポーズ, フィニッシングのポーズまで決められた順番でおこなう, 呼吸に合わせてポーズからポーズへと流れるように体を動かす, ヨガにはさまざまな種類があり, それぞれ難易度やカロリー消費量などが異なります, 以下では主なヨガの種類である, をピックアップ, ヨガの説明や難易度などを参考に, 自身にあったヨガの種類を探してみましょう, ホットヨガスタジオのおすすめを見る, ホットヨガについて詳しくご覧になりたい方は以下のリンクをチェックしてみてください, 大量に汗をかくため, 水分代謝をよくすることでデトックス効果やリラックス効果が得られるとされています, ただしメイクはng, レッスン後はシャワーを浴びる必要があるため, 時間をしっかり取れる方におすすめです, ホットヨガは, 室温約38, 湿度約60, 前後という高温多湿の環境でおこないます, ヨガはおこなう環境によって, のふたつに大きく分けることができます, ヨガそのものにしっかりと集中したい方は, メイクをしたまま気軽に参加したい方におすすめ, またマタニティの方もこちらを選びましょう, 常温ヨガは, 日常生活をおくっている環境とかわらない温度や湿度のなかでおこなうヨガ, ヨガスタジオを選ぶ際には自分に合った環境やヨガの種類, レッスン内容や難易度などをチェックすることが大切ですが, お得なキャンペーンやオプションなどをおさえておくのもよりよいスタジオ選びのポイント, ここでは, ヨガスタジオの選び方について解説します, スタジオの設備や体験レッスンについても触れているので, ぜひ参考にしてみてください, 具体的には, の異常をコントロールし, それにより, 肺活量や呼吸量のアップ, 肥満解消, 腰痛の改善, ストレスの低下などの効果が期待できます, ヨーガ, はサンスクリット語で, 結びつける, の意味があり, 瞑想を中心とした古代インド発祥の行法です, 身体的エクササイズが加えられた, 現代のヨーガ, は瞑想と呼吸, 姿勢を組み合わせ, 心と身体と魂を繋げることで心身に安らぎを与えます, 本コンテンツは, オールアバウトbest, one編集部の調査に基づいて, 独自に制作されたものになります, コンテンツの内容やランキングは広告出稿等の有無に影響を受けることはありません, 記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部が当サイトに還元されることがあります, 心と身体を整えるヨガ, 健康維持や姿勢改善, リラックスを目的としてヨガスタジオに通う方がたくさんいます, そこで今回は, そんなヨガスタジオのおすすめを紹介, おしゃれなヨガスタジオはもちろん, 手軽にはじめられる安いスタジオから高級スタジオまで, 幅広くピックアップしています, さらにはじめての方でもぴったりのヨガスタジオが見つけられるように, 選び方も詳しく解説, ぜひ参考にしてください, 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ッスンで自分にあっているかチェックする ヨガスタジオのおすすめ人気11選 まとめ ヨガにはどんな効果があるの ヨガ ヨーガ はサンスクリット語で 結びつける の意味があり 瞑想を中心とした古代インド発祥の行法です 身体的エクササイズが加えられた 現代のヨーガ は瞑想と呼吸 姿勢を組み合わせ 心と身体と魂を繋げることで心身に安らぎを与えます 具体的には 姿勢 動作 栄養 欲望 感情 執着 誤解 迷い 生活 身体 の異常をコントロールし 修正 それにより 肺活量や呼吸量のアップ 肥満解消 腰痛の改善 ストレスの低下などの効果が期待できます ヨガスタジオの選び方 ヨガスタジオを選ぶ際には自分に合った環境やヨガの種類 レッスン内容や難易度などをチェックすることが大切ですが お得なキャンペーンやオプションなどをおさえておくのもよりよいスタジオ選びのポイント ここでは ヨガスタジオの選び方について解説します スタジオの設備や体験レッスンについても触れているので ぜひ参考にしてみてください 常温ヨガ ホットヨガ の環境から選ぶ ヨガはおこなう環境によって 常温ヨガ と ホットヨガ のふたつに大きく分けることができます 常温ヨガは 日常生活をおくっている環境とかわらない温度や湿度のなかでおこなうヨガ です ヨガそのものにしっかりと集中したい方は メイクをしたまま気軽に参加したい方におすすめ またマタニティの方もこちらを選びましょう 一方 ホットヨガは 室温約38 以上 湿度約60 前後という高温多湿の環境でおこないます 大量に汗をかくため 水分代謝をよくすることでデトックス効果やリラックス効果が得られるとされています ただしメイクはng レッスン後はシャワーを浴びる必要があるため 時間をしっかり取れる方におすすめです ホットヨガについて詳しくご覧になりたい方は以下のリンクをチェックしてみてください ホットヨガスタジオのおすすめを見る ヨガの種類から選ぶ ヨガにはさまざまな種類があり それぞれ難易度やカロリー消費量などが異なります 以下では主なヨガの種類である アシュタンガヨガ ホットヨガ 陰ヨガ ヴィンヤサヨガ パワーヨガ イシュタヨガ ハタヨガ シヴァナンダヨガ をピックアップ ヨガの説明や難易度などを参考に 自身にあったヨガの種類を探してみましょう アシュタンガヨガ ホットヨガ 陰ヨガ ヴィンヤサヨガ パワーヨガ イシュタヨガ ハタヨガ シヴァナンダヨガ 説明 太陽礼拝 立ちポーズ 座りポーズ 逆さのポーズ フィニッシングのポーズまで決められた順番でおこなう 呼吸に合わせてポーズからポーズへと流れるように体を動かす 高温多湿の部屋でおこなう 発汗作用があり デトックスやストレス解消の効果が期待できる 座位や臥位のポーズを中心に 3 5分程度静止しておこなう 経絡 気の通り道 にはたらきかけることで体の奥深くをほぐし 不調にもアプローチする 呼吸にあわせてテンポよく伝統的なポーズをおこなう 血流やリンパの流れをうながす 集中力が高まり 瞑想効果もある アシュタンガヨガとアイアンガーヨガが組み合わされ 静 動 の動きを流れるようにおこなう 運動量が高く爽快感が得られる ハタヨガにタントラ哲学とアーユルヴェーダを融合させたもの それぞれの個性にあったポーズや呼吸法 瞑想法でヨガをおこなう ハ 太陽 吸う息 タ 月 吐く息 を意味するハタヨガ ゆっくりと基本のヨガのポーズをおこなうため 初心者でも取り組みやすい インドの伝統的なヨガのひとつ 呼吸法 太陽礼拝 12の基本ポーズ 瞑想 チャンティングをおこない心身を整える 難易度 カロリー消費 レッスン内容や難易度から選ぶ ひとつのヨガの種類のなかでも レッスンによってその内容や難易度が異なります 多くのヨガスタジオではそれらについて 明確に示してくれています ホームページやパンフレットに書かれた内容と難易度をチェックして自分にあったものを選んでみましょう ヨガではほかのスポーツと異なる体の使い方をすることも多いため スポーツ経験者であってもヨガ初心者の方は無理をせず初級コースからはじめるのがおすすすめ です また どうしても自分にあったコースやレッスン内容が分からない場合には 気になるスタジオをいくつかピックアップして体験レッスンを受講したり カウンセリングを受けてみたりすると安心です 通いやすさをチェックする ヨガスタジオを選ぶ際には通いやすさをチェックすることも重要です せっかくヨガをはじめようと意気込んでも スタジオまで遠かったり交通費がかさんでしまったりすると レッスンが億劫になってしまうことも ベストは自宅から近いヨガスタジオ です 休日にはすっぴんで気軽に通うこともでき 平日の仕事終わりにもヨガスタジオに寄って帰宅することもできて便利 また自宅近くに気になるヨガスタジオがない場合は 会社の近くや通勤区間内で探すのもおすすめです 料金をチェックする ヨガスタジオを選ぶ際には必ず料金をチェックするようにしましょう ヨガスタジオの料金は安いものから高額なものまでさまざまで レッスンの内容や講師の質 スタジオの設備や立地などによって異なります はじめての方は高級ヨガスタジオより 平均価格程度のスタジオを選ぶと安心です そこで物足りなさを感じるようになれば 予算や自分の好みにあわせて選ぶとよいでしょう ヨガスタジオの料金は 安ければよい 高ければよいということはないため 口コミや評判もあわせてチェックするようにしましょう お得なキャンペーンやオプションをチェックする お得なキャンペーンやオプションもヨガスタジオを選ぶ際の重要なポイントです ヨガスタジオではお得になるさまざまなキャンペーンがおこなわれており 初期費用などをお得にできるチャンスがあります ここでチェックするべきキャンペーンやオプションについて紹介するので 費用を抑えてより快適なスタジオ通いをするためにぜひチェックしてください 初回キャンペーンや紹介キャンペーンを活用 出典 スタジオ ヨギー公式サイト ヨガスタジオではキャンペーンがよくおこなわれています ヨガスタジオを選ぶ際には 少しでもお得になるようにキャンペーンをぜひチェックしてみてください なかには最大で2万円ほど安くなる場合もあります よくあるのが 入会金 事務手数料無料キャンペーン や 初月月額半額キャンペーン といったもの 初期費用を抑えることができるうれしいキャンペーンです ほかにも 友だち紹介キャンペーン では 紹介した人も紹介された人も割引チケットなどがもらえる場合も また ヨガマットプレゼント などのプレゼントキャンペーンなどにも注目して ぜひ活用してください 水素水 などのオプションで快適なレッスンを ヨガスタジオではオプションが選べるスタジオも多くあります なかでも人気なのが 水素水の飲み放題 水素水は体内の活性酸素にアプローチし アンチエイジング効果が期待できるといわれています そんな水素水が定額で飲み放題になるオプション ヨガレッスンの合間やレッスン後に 水の代わりにお得に摂取できるというものです 重い水筒やウォーターボトルに入れた水を持っていくのが面倒な方や 水素水の効果を試してみたい方はぜひチェックしてください ただしオプションは自動で更新されることが多く 停止したい場合にはその旨を必ず伝えるようにしましょう また3か月や半年など 期間が決まっているオプションの場合はすぐに利用停止ができないため注意が必要です スタジオの設備をチェックする 出典 studio lotus8公式サイト スタジオの設備のチェックも ヨガスタジオを選ぶ際に重要なポイントのひとつ まずチェックしたい設備が 鏡です ヨガスタジオのなかには鏡が設置されていないスタジオもあります ヨガではポーズの正確性が非常に大切なため とくに ヨガ初心者の場合は大きな鏡でポーズを確認できるとわかりやすい です 一方で 経験者の方や集中したい方は鏡のないヨガスタジオがおすすめ しっかりとポーズが身についている方は 鏡がない方が集中しやすいです 自身にあった鏡の有無を選びましょう ヨガスタジオの設備では床材もチェック 一般的にはフローリングや石が使用されている場合が多くなりますが なかにはカーペットや畳などの場合もあるため 好みに合わせて選ぶようにしましょう また ホットヨガをおこなう方は スタジオの温め方にも注目 高温多湿の環境でおこなうホットヨガはヒーターで温めることが多くなります ヒーターのなかでも遠赤外線ヒーターは 体を芯から温めてくれます 冷え性などにアプローチしたい方は遠赤外線ヒーターを使用したホットヨガスタジオがおすすめ です 体験レッスンで自分にあっているかチェックする ヨガスタジオを選ぶ際には 必ず体験レッスンを受講しましょう ホームページやパンフレットで自分の好みのヨガスタジオを見つけても 実際にレッスンを受けると 思っていたのと違う となってしまうことは少なくありません ほとんどのヨガスタジオでは体験レッスンが用意されているので ぜひ活用してください 体験レッスンは 無料で参加できるスタジオもありますが 数千円の参加費が必要なスタジオもあります 事前にチェックしておきましょう ヨガスタジオのおすすめ人気11選 ここからはヨガスタジオのおすすめを紹介します 人気のホットヨガスタジオlavaやzen place yoga おしゃれな高級スタジオにも注目 ここで紹介するヨガスタジオは 本記事でお伝えした選び方のほか 口コミなども参考にピックアップしました スペック表にあるプログラム内容や体験レッスンなども参考にして あなたに合ったヨガスタジオを見つけてみてください ホットヨガスタジオlava 出典1 ホットヨガスタジオlava公式サイト ホットヨガだけじゃない メンズヨガやフローティングも 1時間のレッスンが人生をより豊かにする というlavaは 全国にスタジオをもつ大手ホットヨガスタジオです ホットヨガとスクリーンヨガはベーシックからスペシャルまで細かくレベル分けされており 初心者でも安心 またホットヨガのほかにも フローティング や プロップス メンズヨガ などの特別プログラムも用意されており 楽しみながらレッスンの幅を広げることができます ホットヨガスタジオlava公式サイトで見る ヨガ環境 ホットヨガ ヨガの種類 ホットヨガ メンズヨガ マタニティヨガなど プログラム内容 ホットヨガ ベーシック パワー リラックス サウンド ボディメイク スペシャル スクリーンヨガ ベーシック パワー リラックス サウンド ボディメイク スペシャル 特別プログラム フローティング ナイトサーフィン メンズヨガ マタニティヨガなど マスターレッスン 受講者のレベル 初心者 上級者 レンタル用品 ウェア上下 フェイスタオル バスタオルなど 設備 シャワールーム 男性利用 〇 入会金 キャンペーンによって異なる 料金プラン 税込 マンスリーメンバー 4 登録店舗限定 月4回まで 6 800円 月 10 800円 月 マンスリーメンバー ライト 2店舗利用可能 通い放題 フルタイム 7 800円 月 15 800円 月 マンスリーメンバー ライト 2店舗利用可能 通い放題 デイタイム 6 800円 月 13 800円 月 マンスリーメンバー フリー 全店舗利用可能 通い放題 16 800円 月 学割 マンスリーメンバー 4 登録店舗限定 月4回まで 3 800円 月 5 800円 月 体験レッスン 〇 営業時間 店舗によって異なる 定休日 ー mint mat yoga studio 出典1 mint mat yoga studio公式サイト 広尾にある緑に囲まれたおしゃれで贅沢なヨガスタジオ イシュタヨガを中心にさまざまなクラスが展開されています 講師は全員10年以上のキャリアをもっているので安心 クラスの人数は最大15名の小人数制なので 初心者でも丁寧に学ぶことができます おしゃれな空間だけでなく道具にもこだわり 厳選された上質なものを使用してレッスンを受講 身も心も存分にリラックスできる贅沢なヨガスタジオです mint mat yoga studio公式サイトで見る ヨガ環境 常温ヨガ ヨガの種類 イシュタヨガ マタニティヨガなど プログラム内容 basic level 1 level 2 level 3 level 4all levels restorative slow and gentle monthly focus ishta yoga meditation for beginners ishta yoga meditation maternity yoga 受講者のレベル 入門 上級者 レンタル用品 マット 設備 更衣スペース 男性利用 〇 入会金 ー 料金プラン 税込 体験レッスン 1週間通い放題 5 000円 monthly 5回 14 000円 月 monthly unlimited 22 000円 月 monthly unlimited コミットなし 28 000円 月 1回券 ドロップイン 3 850円 5回券 17 500円 10回券 33 000円 20回券63 000円 morning yoga 限定10回券 28 000円 学割 15 オフ 体験レッスン 〇 営業時間 ー 定休日 ー ignite yoga 出典1 ignite yoga公式サイト 気分にあわせて内容が選べるモダンンなヨガスタジオ ignite yogaはjuri edwards主宰の効率的なヨガスタジオです 有酸素や筋 トレーニングが含まれた ignite fit や体を緩めることに特化した re ignite など その日の気分にあわせて選ぶことが可能 ライフスタイルを大切にしながらレッスンに取り組める 今 にフィットしたヨガスタジオです ignite yoga公式サイトで見る ヨガ環境 常温ヨガ ヨガの種類 ignite ヨガ プログラム内容 ignite one ignite two ignite fit ignite slow re ignite meditation 受講者のレベル ー レンタル用品 マット タオル 設備 ー 男性利用 ー 入会金 ー 料金プラン 税込 black membership 22 000円 月 studio h membership 16 500円 月 studio s membership 16 500円 月 1ヶ月来放題 38 500円 月 6回チケット 19 200円 12回チケット 36 000円 月 ドロップイン 3 850円 体験レッスン ー 営業時間 ー 定休日 ー 株式会社lotus8 ロータスエイト studio lotus8 出典1 studio lotus8公式サイト 回数チケットや都度払いで気軽に通いやすい 東京と神戸で展開するヨガスタジオです ヨガ専門誌 yogini の会社が運営しており 基礎から本格的なヨガまで多彩なクラスが揃っています オンラインレッスンにも対応可能 料金は回数チケットと都度払いできるのも魅力的なポイントです 初心者や試しにやってみたいという方も気軽に通いやすいといえるでしょう studio lotus8公式サイトで見る ヨガ環境 常温ヨガ ヨガの種類 古典ヨガ エナジーチャージヨガ シヴァナンダヨガ プログラム内容 ヨガ 受講者のレベル 初級 中級 上級 レンタル用品 ウェア ヨガマット ドリンク 設備 ー 男性利用 入会金 10000円 料金プラン 税込 デイパス 9 800円 平日パス 15 800円 土日パス 15 800円 フリーパス 22 000円 東日本橋スタジオ 体験レッスン 営業時間 ー 定休日 無休 株式会社アンダーザライト under the light 出典1 under the light公式サイト 有名ヨガインストラクターのレッスンを受けられる 月額 定額制のヨガスクールになります 国内外のインストラクターが50人以上在籍しており 本格的なレッスンを受けられます また 全てのクラスがzoomのライブ配信によってオンライン受講に対応 ライブのみ1週間お試しできる2000円チケットがあるのも魅力です 気になる方はチェックしてみてはいかがでしょうか under the light公式サイトで見る ヨガ環境 常温ヨガ ヨガの種類 古典ヨーガ リストラティブヨガ メディカルヨガ プログラム内容 ヨガ 受講者のレベル 入門 初級 中級 上級 レンタル用品 マット 設備 ー 男性利用 入会金 無料 料金プラン 税込 チャリティクラス 2000円 ドロップイン 3000円 4回券 9600円 10回券 21800円 体験レッスン 営業時間 10 00 13 30 定休日 不定休 株式会社ヨギー スタジオ ヨギー 出典1 スタジオ ヨギー公式サイト 自分のスタイルに合わせて選べる豊富なレッスン 常温ヨガレッスンを行っているヨガスタジオになります 木の温もり溢れる空間でリラックスしながら受講できるのがうれしいところ ヨガやピラティス 骨盤調整などさまざまなプログラムから自分のライフスタイル ニーズに合わせて選べます オンラインレッスンもあるため いきなりクラスに参加するのに抵抗があるという場合におすすめです スタジオ ヨギー公式サイトで見る ヨガ環境 常温ヨガ ヨガの種類 ヨギーヨガ アシュタンガヨガ シヴァナンダ プログラム内容 ヨガ ピラティス ビューティ ペルヴィス 受講者のレベル 初級 中級 上級 レンタル用品 ヨガマット ドリンク 設備 ー 男性利用 入会金 無料 料金プラン 税込 ライトプラン 10120円 スタンダードプラン 11770円 プレミアムプラン 15620円 体験レッスン 営業時間 ー 定休日 ー 株式会社lapsodia company studio god 出典1 studio god公式サイト 初心者 中上級者までレッスンできる常温ヨガ 常温ヨガを受講できるヨガスタジオです 初心者から中上級者まで対応しており 世代や経験に関係なく挑戦しやすいのがメリット 心身をリラックスへと導いたり 呼吸法を取り入れたりとさまざまなクラスの中から自分に合ったものを選べます チケット制で 好きなときに気軽に通えるのも魅力的なポイントです studio god公式サイトで見る ヨガ環境 常温ヨガ ヨガの種類 ハタヨガ パワーヨガ フローヨガ プログラム内容 ヨガ ピラティス ストレッチ 瞑想 ボディローリング 受講者のレベル ー レンタル用品 ヨガマット 設備 ロッカールーム 男性利用 入会金 無料 料金プラン 税込 1回ヨガチケット 3300円 4回ヨガチケット 12100円 10回ヨガチケット 27500円 体験レッスン 2200円 営業時間 9 30 21 30 定休日 毎週日曜日 株式会社zen place zen place yoga 出典1 zen place yoga公式サイト グループレッスンとマンツーマンレッスンに対応 全国に100店舗以上展開する大手ヨガスタジオです グループレッスンのほか プライベートレッスンを実地しているのが大きな特徴 当日の体のコンディションや目的に合わせて インストラクターにマンツーマンで指導してもらえます また 会員になると全国のスタジオで行われるレッスンをオンライン受講可能です zen place yoga公式サイトで見る ヨガ環境 常温ヨガ ホットヨガ ヨガの種類 アイアンガーヨガ アシュタンガヨガ ハタヨガ モダン ヨガ プログラム内容 ホットヨガ 常温ヨガ ピラティス 受講者のレベル 初級 中級 上級 レンタル用品 ヨガマット 設備 シャワールーム ホットヨガのあるスタジオのみ 男性利用 入会金 22000円 料金プラン 税込 フリープラン 14960円 デイフリー 11968円 月4 9625円 月6 13200円 体験レッスン マットグループ体験1000円 マシングループ体験3000円 プライベート体験8250円 9900円 営業時間 7 40 18 30 定休日 店舗により異なる 株式会社inspa ホットヨガスタジオ caldo 出典1 ホットヨガスタジオ caldo公式サイト 予約不要のため 仕事帰りなどにも通いやすい 全国に店舗があるホットヨガ専門スタジオです 35 40 の室温でレッスンを行っており 体が温まってなくても筋肉を伸ばしやすくなります また 筋繊維が柔らかく伸びることから ヨガ中に筋肉を痛めてしまうリスクも軽減 事前予約が一切不要なため 仕事の帰りなど 行きたいと思った時に通えるのもメリットです ホットヨガスタジオ caldo公式サイトで見る ヨガ環境 ホットヨガ ヨガの種類 ハタヨガ 陰ヨガ フローヨガ ヴィンヤサフローヨガ デトックスヨガなど プログラム内容 ヨガ ピラティス ルーシーダットン kaqila 店舗により異なる 受講者のレベル 初級 中級 上級 レンタル用品 ウェア タオル 設備 シャワールーム 水素水サーバー 一部店舗のみ 男性利用 入会金 33000円 ginza9店 料金プラン 税込 プラチナ 24200円 プレミアム 18700円 フルタイム 14850円 マンスリー4 12100円 ginza9店 体験レッスン 無料 営業時間 店舗により異なる 定休日 店舗により異なる 株式会社life create ホットヨガスタジオ loive ロイブ 出典1 ホットヨガスタジオ loive ロイブ 女性目線のおしゃれなスタジオが魅力的 全店舗女性専用のヨガスタジオになります スタジオ内は女性目線でつくられており シャワールームやパウダールームを完備 レンタル アメニティも充実していることから 手ぶらで通えるのがうれしい魅力です また プログラムの種類が多く 美容やダイエット 健康などライフスタイルや目的に合わせて選べます ホットヨガスタジオ loive ロイブ ヨガ環境 ホットヨガ ヨガの種類 リラックスヨガ オールインヨガ ディープブレスヨガ アロマリラックスヨガ プログラム内容 ヨガ ピラティス エクササイズ 受講者のレベル 初級 中級 上級 レンタル用品 ウェア バスタオル フェイスタオル ヨガマット ドリンク 設備 シャワールーム パウダールーム 男性利用 入会金 1100円 料金プラン 税込 月4回会員 8910円 10010円 フルタイム会員 10923円 15620円 フルタイムプラス会員 17600円 デイタイム会員 8888円 13640円 体験レッスン 無料 営業時間 9 00 18 00 定休日 店舗により異なる 株式会社ビジョナリー ライズ ymcヨガスタジオ 出典1 ymcヨガスタジオ公式サイト 比較的料金が安く 長く続けたい方におすすめ 多彩なプログラムを提供しているヨガスタジオになります 体を動かしながら体温を上昇させる常温ヨガを行っており 初心者も無理なく参加可能です 優しめのリラックスヨガから運動量の多いパワーヨガまで 自分のレベルに合わせてレッスンを選べます また 比較的料金が安く 継続しやすいのもメリットです ymcヨガスタジオ公式サイトで見る ヨガ環境 常温ヨガ ヨガの種類 ハタヨガ アシュタンガヨガ ヴィンヤサフローヨガ 陰ヨガ パワーヨガなど プログラム内容 常温ヨガ ピラティス メディテーション 受講者のレベル 初級 中級 上級 レンタル用品 ヨガマット 設備 ー 男性利用 入会金 2000円 料金プラン 税込 マンスリー会員 7800円 体験レッスン 1000円 営業時間 10 00 20 00 土日祝日10 00 18 00 定休日 ー おすすめ商品の比較一覧表 紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました 自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください 商品名 ホットヨガスタジオlava mint mat yoga studio ignite yoga studio lotus8 under the light スタジオ ヨギー studio god zen place yoga ホットヨガスタジオ caldo ホットヨガスタジオ loive ロイブ ymcヨガスタジオ 商品画像 株式会社lotus8 ロータスエイト 株式会社アンダーザライト 株式会社ヨギー 株式会社lapsodia company 株式会社zen place 株式会社inspa 株式会社life create 株式会社ビジョナリー ライズ 最安価格 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 特徴 ホットヨガだけじゃない メンズヨガやフローティングも 広尾にある緑に囲まれたおしゃれで贅沢なヨガスタジオ 気分にあわせて内容が選べるモダンンなヨガスタジオ 回数チケットや都度払いで気軽に通いやすい 有名ヨガインストラクターのレッスンを受けられる 自分のスタイルに合わせて選べる豊富なレッスン 初心者 中上級者までレッスンできる常温ヨガ グループレッスンとマンツーマンレッスンに対応 予約不要のため 仕事帰りなどにも通いやすい 女性目線のおしゃれなスタジオが魅力的 比較的料金が安く 長く続けたい方におすすめ ヨガ環境 ホットヨガ 常温ヨガ 常温ヨガ 常温ヨガ 常温ヨガ 常温ヨガ 常温ヨガ 常温ヨガ ホットヨガ ホットヨガ ホットヨガ 常温ヨガ ヨガの種類 ホットヨガ メンズヨガ マタニティヨガなど イシュタヨガ マタニティヨガなど ignite ヨガ 古典ヨガ エナジーチャージヨガ シヴァナンダヨガ 古典ヨーガ リストラティブヨガ メディカルヨガ ヨギーヨガ アシュタンガヨガ シヴァナンダ ハタヨガ パワーヨガ フローヨガ アイアンガーヨガ アシュタンガヨガ ハタヨガ モダン ヨガ ハタヨガ 陰ヨガ フローヨガ ヴィンヤサフローヨガ デトックスヨガなど リラックスヨガ オールインヨガ ディープブレスヨガ アロマリラックスヨガ ハタヨガ アシュタンガヨガ ヴィンヤサフローヨガ 陰ヨガ パワーヨガなど プログラム内容 ホットヨガ ベーシック パワー リラックス サウンド ボディメイク スペシャル スクリーンヨガ ベーシック パワー リラックス サウンド ボディメイク スペシャル 特別プログラム フローティング ナイトサーフィン メンズヨガ マタニティヨガなど マスターレッスン basic level 1 level 2 level 3 level 4all levels restorative slow and gentle monthly focus ishta yoga meditation for beginners ishta yoga meditation maternity yoga ignite one ignite two ignite fit ignite slow re ignite meditation ヨガ ヨガ ヨガ ピラティス ビューティ ペルヴィス ヨガ ピラティス ストレッチ 瞑想 ボディローリング ホットヨガ 常温ヨガ ピラティス ヨガ ピラティス ルーシーダットン kaqila 店舗により異なる ヨガ ピラティス エクササイズ 常温ヨガ ピラティス メディテーション 受講者のレベル 初心者 上級者 入門 上級者 ー 初級 中級 上級 入門 初級 中級 上級 初級 中級 上級 ー 初級 中級 上級 初級 中級 上級 初級 中級 上級 初級 中級 上級 レンタル用品 ウェア上下 フェイスタオル バスタオルなど マット マット タオル ウェア ヨガマット ドリンク マット ヨガマット ドリンク ヨガマット ヨガマット ウェア タオル ウェア バスタオル フェイスタオル ヨガマット ドリンク ヨガマット 設備 シャワールーム 更衣スペース ー ー ー ー ロッカールーム シャワールーム ホットヨガのあるスタジオのみ シャワールーム 水素水サーバー 一部店舗のみ シャワールーム パウダールーム ー 男性利用 〇 〇 ー 入会金 キャンペーンによって異なる ー ー 10000円 無料 無料 無料 22000円 33000円 ginza9店 1100円 2000円 料金プラン 税込 マンスリーメンバー 4 登録店舗限定 月4回まで 6 800円 月 10 800円 月 マンスリーメンバー ライト 2店舗利用可能 通い放題 フルタイム 7 800円 月 15 800円 月 マンスリーメンバー ライト 2店舗利用可能 通い放題 デイタイム 6 800円 月 13 800円 月 マンスリーメンバー フリー 全店舗利用可能 通い放題 16 800円 月 学割 マンスリーメンバー 4 登録店舗限定 月4回まで 3 800円 月 5 800円 月 体験レッスン 1週間通い放題 5 000円 monthly 5回 14 000円 月 monthly unlimited 22 000円 月 monthly unlimited コミットなし 28 000円 月 1回券 ドロップイン 3 850円 5回券 17 500円 10回券 33 000円 20回券63 000円 morning yoga 限定10回券 28 000円 学割 15 オフ black membership 22 000円 月 studio h membership 16 500円 月 studio s membership 16 500円 月 1ヶ月来放題 38 500円 月 6回チケット 19 200円 12回チケット 36 000円 月 ドロップイン 3 850円 デイパス 9 800円 平日パス 15 800円 土日パス 15 800円 フリーパス 22 000円 東日本橋スタジオ チャリティクラス 2000円 ドロップイン 3000円 4回券 9600円 10回券 21800円 ライトプラン 10120円 スタンダードプラン 11770円 プレミアムプラン 15620円 1回ヨガチケット 3300円 4回ヨガチケット 12100円 10回ヨガチケット 27500円 フリープラン 14960円 デイフリー 11968円 月4 9625円 月6 13200円 プラチナ 24200円 プレミアム 18700円 フルタイム 14850円 マンスリー4 12100円 ginza9店 月4回会員 8910円 10010円 フルタイム会員 10923円 15620円 フルタイムプラス会員 17600円 デイタイム会員 8888円 13640円 マンスリー会員 7800円 体験レッスン 〇 〇 ー 2200円 マットグループ体験1000円 マシングループ体験3000円 プライベート体験8250円 9900円 無料 無料 1000円 営業時間 店舗によって異なる ー ー ー 10 00 13 30 ー 9 30 21 30 7 40 18 30 店舗により異なる 9 00 18 00 10 00 20 00 土日祝日10 00 18 00 定休日 ー ー ー 無休 不定休 ー 毎週日曜日 店舗により異なる 店舗により異なる 店舗により異なる ー まとめ ヨガスタジオのおすすめと選び方について詳しく紹介しました ヨガスタジオにはおしゃれなスタジオがたくさんあります ますは自分のレベルや求める効果にあったヨガの種類や環境を選ぶことからはじめてみましょう そのうえで 通いやすさやキャンペーン 料金などをチェックして 体験レッスンを受けると安心です 心身を整えてくれるヨガをより快適におこなえるよう ぜひ記事を参考にしてください 選び方のコツをもう一度チェック 記事の中で解説した下記のポイントを参考に 気になる商品を比較して 自分に合ったものを見つけましょう ヨガスタジオの選び方 常温ヨガ ホットヨガ の環境から選ぶ ヨガの種類から選ぶ レッスン内容や難易度から選ぶ 通いやすさをチェックする 料金をチェックする お得なキャンペーンやオプションをチェックする スタジオの設備をチェックする 体験レッスンで自分にあっているかチェックする 企画 制作 オールアバウト best one 編集部 株式会社オールアバウトのメディア事業部にて いま買うべきおすすめの商品を紹介する情報サービスbest one ベストワン の企画制作をしています 家電やガジェット 生活雑貨等の調査 口コミ 実機検証レビューをはじめお得なセール情報まで もっと簡単に比較できるサービスづくりを追及しています 詳しくはこちら 最終更新日 2024年02月28日 公開日 2024年02月27日 記事に掲載している商品の情報はbestone編集部の調査結果に基づいたものになります ランキングは 専門家による選び方のポイントや amazon 楽天市場 yahoo ショッピングなど各ecサイトの売れ筋上位商品 口コミ 検証 アンケート 価格情報等を参考にbestone編集部にて順位付けしたものになります 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