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スポック艦長のphoto diary 人気ブログランキング 話題のタグを見る 投稿内容 タグ ブログタイトル ウェブ全体 ログイン ブログ開設 作成 無料 スポック艦長のphoto diary captnspoc exblog jp ブログトップ 2026年 10月 03日 自転車の空気入れポンプがおかしい この夏の酷暑だったのでここ最近 自転車に乗ってなかった 今日一寸駅まで出かける用が有ったので 自転車に乗ってみると空気圧が減っていた 家に帰って空気を入れようとすると なんぼ押し込んでも空気がダダ洩れ トンボ口 左の画像の洗濯ばさみみたいな が 上手くはまっていない 前は空気入れられたのに この空気入れは友人から頂いたもので ロードバイク用の仏米式空気入れ topeakのめっちゃええ奴 使わないからと我が家へ来た でもうちの自転車は英式 ママチャリ用 なので 上記のトンボ口がアタッチメントとして取り付けられるようになっている 一旦バラして再組立て トンボ口の反対側のレバーを立てれば トンボ口がしっかり固定された でもばらした時に順番が分からなくなり 再組立ての時に四苦八苦した 上手く直ってよかったああああ htmx process el hx trigger click hx target hx like count post 34029252 hx vals url https captnspoc exblog jp 34029252 __csrf_value f85e1c716e14a999bfe97615dc903c422e6dd6a6af48e0153e2acec6c9ede79129ae711d69649a30907c4f3c19436176b3042ba1476b545aafae41fe88a5c089 role button class xbg like btn icon 5 tweet by captain_spoc 2026 10 03 22 57 d i y 2026年 10月 02日 初心者レッスン第２回目 本日はテニスと卓球の日 卓球は初心者への基礎技術コーチングの第２回目 今回はバックハンドとツッツキ 初心者のメンバーに左利きの方が居たので 元の組の中級者の皆さんへも 左利きと右利きのペアのフォーメーションの説明を 特別に時間を割いた 左利きは少数派ですが スポーツの世界では希少性が故に 有利であると言われます 卓球の場合もダブルスの場合は 右利きと左利きのペアは有利であるのが通説です 日本代表でも男子の松島輝空 まつしまそら 選手や 女子の早田ヒナ選手のような左利きを入れて 右と左のペアを作って活躍しています ところが左利きとのペアはフォーメーションが独特で いつもやっている右右とは違っています 貴重な体験になりますので一応セオリーを説明しておきました その他一般の練習では バックハンドとツッツキの球出し練習を 90分たっぷりとやりました 元々初心者グループはバドミントンを 長くやっておられた方で作ったグループ だからスポーツの動きは申し分なく 呑み込みが早いのでこちらが驚くほど 早く自分たちだけでラリーが出来ることを目標に 最後は試合ができる段階まで行きたいです htmx process el hx trigger click hx target hx like count post 34028628 hx vals url https captnspoc exblog jp 34028628 __csrf_value f85e1c716e14a999bfe97615dc903c422e6dd6a6af48e0153e2acec6c9ede79129ae711d69649a30907c4f3c19436176b3042ba1476b545aafae41fe88a5c089 role button class xbg like btn icon 5 tweet by captain_spoc 2026 10 02 21 35 sports life 2026年 09月 28日 キッチンの流し蛇口のパッキン交換 水道の蛇口からポタポタとしずくが落ちる もう何回も換えているんだがパッキンを交換してみよう お湯が出る左の蛇口だ 今日はパッキンを交換して右と左 冷水 温水 の ユニットを交換してみる 先ず流しの下を見ても止水栓は見つからない やはり元のメーターのバルブを閉めて作業した 風呂前の脱衣所の洗面台には台の下に栓は有るのに キッチンの流しには付いていない 約30分の作業で交換は終えた 以前と比べてちょっとは漏れが少なくなったようだ この家も長年住み続けているので あちこち修繕箇所が出てきます htmx process el hx trigger click hx target hx like count post 34026655 hx vals url https captnspoc exblog jp 34026655 __csrf_value f85e1c716e14a999bfe97615dc903c422e6dd6a6af48e0153e2acec6c9ede79129ae711d69649a30907c4f3c19436176b3042ba1476b545aafae41fe88a5c089 role button class xbg like btn icon 6 tweet by captain_spoc 2026 09 28 22 04 d i y 2026年 09月 27日 第三突撃大隊 殲滅作戦 かみさんがガーデニングをしている時に ハチに刺されたと言って指を痛そうにしていた 直ぐに洗面で水を流して指を洗っていたが2か所ほど刺されたらしい 以前から門扉を出る時ブロック塀に下げた植木鉢のあたりを 飛び回っているのを目撃したが今日は 鉢を植え替えようと持ち上げた時に刺されたらしい もっと早くに巣の位置を発見しておけばよかったが 刺されたと聞いて探してみると植木鉢の底に巣を作っていた ２枚目の写真がちょっと前に飛んでいたものを マクロで撮影していた スズメバチではなくアシナガバチだと思っていたが レンズで調べてみるとセグロアシナガバチと言うらしい 又さされると困るので巣の撤去を試みた ゴキブリ用のゴキジェットが有ったので ビニール袋をかぶせてゴキジェットを噴霧する作戦にした 然しやはり敵もさるものひっかくもの 必死で向かってくると思うので緊張する 長袖にパーカーのフードを被って手袋をして 一気にビニールをかぶせてゴキジェットを噴射しまくる バチバチと翅がビニール袋に当たる音がして ゴミ袋から出ようと暴れている 鉢ごとハンガーから降ろしてゴミ袋に包みこみ たっぷりとゴキジェットを噴霧した 袋の口を閉めて今晩一晩オキッパにして 明日袋から出そう 巣は人間のこぶし位で２０ ３０匹くらい暴れていたが静かになった 怖さもあって物凄く緊張して 何回もイメージして作業したが 無事捕獲出来てほっとした タイトルはウクライナの戦況のyoutubeを見ているので かなり影響を受けているかな htmx process el hx trigger click hx target hx like count post 34026097 hx vals url https captnspoc exblog jp 34026097 __csrf_value f85e1c716e14a999bfe97615dc903c422e6dd6a6af48e0153e2acec6c9ede79129ae711d69649a30907c4f3c19436176b3042ba1476b545aafae41fe88a5c089 role button class xbg like btn icon 6 tweet by captain_spoc 2026 09 27 21 45 d i y 1 2 3 4 5 次へ アバウト 写真はアートだ 喜び 哀しみ 驚き 感動を貴方に伝えたい olympus om d e m1 mkⅱ mkⅲ e pl2 tg 620 by スポック艦長 プロフィールを見る 画像一覧 新着記事を受け取る カレンダー october 2026 s m t w t f s 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 カテゴリ 全体 スナップ cool monochrome 街撮り 花 野鳥 昆虫 日常 ガーデニング レタッチ my audio life my car life sports life fashion selfy グルメ d i y health care トンボ飛翔special 竹田城special bridge 構造物 スマホ トンボ飛翔スライドショー テーブルフォト ネコ others 機材 guest book 写真展 武庫之荘駅 お米券 新年会 図 my gallery captain spoc s photo gallery 検索 画像一覧 もっと見る xml atom powered by excite blog 会社概要 プライバシーポリシー 利用規約 個人情報保護 情報取得について 免責事項 ヘルプ ファン申請 メッセージを入力してください