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rmação educare é orientado à transformação a educação é limitada ao nível físico e mental a educação tem suas raízes no educare o educare está relacionado aos nossos sentimentos internos e pureza de coração nosso discurso música e estilo de vida maata paata e baata devem originar se do coração essa é a essência do educare somente aqueles dotados com o conhecimento prático e sabedoria serão capazes de compreender e apreciar o conceito de educare mesmo depois de adquirir vários diplomas se não houver pureza no seu coração você não pode ser chamado de verdadeiramente educado sathya sai baba postado por daniele aguiar às 07 17 nenhum comentário quinta feira 24 de dezembro de 2009 feliz aniversário jesus postado por daniele aguiar às 10 53 nenhum comentário sábado 14 de novembro de 2009 somos àguia era uma vez um camponês que foi à floresta vizinha apanhar um pássaro a fim de mantê lo cativo em casa conseguiu pegar um filhote de águia colocou o no galinheiro junto às galinhas cresceu como uma galinha depois de cinco anos esse homem recebeu em sua casa a visita de um naturalista enquanto passeavam pelo jardim disse o naturalista esse pássaro aí não é uma galinha é uma águia de fato disse o homem é uma águia mas eu a criei como galinha ela não é mais águia é uma galinha como as outras não retrucou o naturalista ela é e será sempre uma águia pois tem um coração de águia este coração a fará um dia voar às alturas não insistiu o camponês ela virou galinha e jamais voará como águia então decidiram fazer uma prova o naturalista tomou a águia ergueu a bem alto e desafiando a disse já que você de fato é uma águia já que você pertence ao céu e não à terra então abra suas asas e voe a águia ficou sentada sobre o braço estendido do naturalista olhava distraidamente ao redor viu as galinhas lá embaixo ciscando grãos e pulou para junto delas o camponês comentou eu lhe disse ela virou uma simples galinha não tornou a insistir o naturalista ela é uma águia e uma águia sempre será uma águia vamos experimentar novamente amanhã no dia seguinte o naturalista subiu com a águia no teto da casa sussurrou lhe águia já que você é uma águia abra suas asas e voe mas quando a águia viu lá embaixo as galinhas ciscando o chão pulou e foi parar junto delas o camponês sofirmemente o naturalista ela é águia e possui sempre um coração de águia vamos experimentar ainda uma última vez amanhã a farei voar o camponês sorriu e voltou à carga eu havia lhe dito ela virou galinha não respondeu firmemente o naturalista ela é águia e possui sempre um coração de águia vamos experimentar ainda uma última vez amanhã a farei voar no dia seguinte o naturalista e o camponês levantaram bem cedo pegaram a águia levaram na para o alto de uma montanha o sol estava nascendo e dourava os picos das montanhas o naturalista ergueu a águia para o alto e ordenou lhe águia já que você é uma águia já que você pertence ao céu e não à terra abra suas asas e voe a águia olhou ao redor tremia como se experimentasse nova vida mas não voou então o naturalista segurou a firmemente bem na direção do sol de sorte que seus olhos pudessem se encher de claridade e ganhar as dimensões do vasto horizonte foi quando ela abriu suas potentes asas ergueu se soberana sobre si mesma e começou a voar a voar para o alto e a voar cada vez mais alto voou e nunca mais retornou povos da áfrica e do brasil nós fomos criados à imagem e semelhança de deus mas houve pessoas que nos fizeram pensar como galinhas e nós ainda pensamos que somos efetivamente galinhas mas nós somos águias por isso irmãos e irmãs abram as asas e voem voem como as águias jamais se contentem com os grãos que lhes jogarem aos pés para ciscar postado por daniele aguiar às 04 16 nenhum comentário quarta feira 30 de setembro de 2009 o que fazer quando a crítica for injusta ou desonesta algum tempo tive conhecimento de mentiras e críticas injustas contra a minha pessoa então no momento eu me senti muito injustiçada traída fiquei na hora muito triste depois senti raiva mas depois eu comecei a pensar sobre acontecido refleti muito e a minha raiva deu lugar ao sentimento de pena mas meus sentimentos não pararam por aí logo meu sentimento de pena deu lugar novamente ao sentimento de compaixão perdão e amor e cheguei a conclusão que a tal pessoa é muito atrasada espiritualmente ou seja não sabia o que estava fazendo enfim vou postar alguns ensinamentos de reg connolly as pessoas que são rudes gratuitamente usualmente são muito infelizes por terem tido um péssimo dia ou mesmo uma vida muito triste mas se nós embarcamos nos comentários delas permitindo que eles nos contaminem nós as estaremos ajudando a espalhar a infelicidade e aí elas terão vencido quando você se abate você não está mais dirigindo o seu próprio ônibus o seu crítico está fazendo a condução a condução do seu humor se você reagir com dor raiva ou ficar ofendido pelo comportamento ou pelos comentários do jack ou do bill então o seu humor estará sendo influenciado por eles muitas vezes depois de eles terem ido embora e até se esquecido de você algumas pessoas até voltam a insistir com esses pensamentos a altas horas da noite jack e o bill estão dormindo profundamente entretanto nós estamos deitados imaginando todas as coisas que podíamos ter dito ou a maneira como deveríamos ter reagido para em seguida nos preocuparmos emocionalmente e produzir enorme quantidade de adrenalina o que vai nos assegurar mais adiante perder algumas horas de sono enquanto isso eles já se esqueceram de nós e estão dormindo profundamente essa não é uma maneira muito competente para conduzir o próprio cérebro então por que isso ocorre por que a crítica aberta nos faz reagir essa é uma pergunta interessante mas particularmente não muito útil precisar saber por quê eu tenho freqüentemente um comportamento disfuncional nos desvia de uma outra questão muito mais importante o que eu posso fazer a respeito disso agora sim mas por quê certo se você precisa investigar a questão do porquê a maioria de nós persiste com uma crença infantil sobre justiça universal faz parte da mitologia sobre como a vida é muitas vezes impingida às crianças por adultos bem intencionados e nós persistimos com essa crença porque nunca paramos para questioná la e também porque esse mito foi perpetuado por muitos filmes nós acreditamos que se nos comportamos de uma maneira justa tendo boas intenções fazendo o nosso melhor etc os outros vão nos tratar do mesmo modo e ficamos surpreendidos desapontados ofendidos e até mesmo furiosos quando os outros não jogam o mesmo jogo quando pelos nossos padrões eles nos tratam injustamente como eu disse é uma crença irracional 10 dicas para lidar com a crítica injusta a maneira de receber de volta o volante do nosso próprio ônibus é mudar como nós percebemos e pensamos sobre essas críticas ou comentários injustos para começar aqui estão alguns indicadores 1 será que você não é o alvo mais à mão muitas vezes a crítica não é pessoal ela só parece ser deste jeito então seja bastante lúcido sobre a realidade da situação e especialmente inteligente sobre de quem é esse problema ele realmente o está atacando pessoalmente ou simplesmente aconteceu você estar disponível e dar a impressão de que não vai revidar esse é o caso especialmente se você lida com o público em geral no serviço público em lojas restaurantes cafés bar etc você é visto como pato porque eles sabem que é improvável que você possa retaliar na mesma moeda sem colocar em risco o seu emprego criticar pessoas que não podem retaliar é desprezível 2 será que elas simplesmente não são pessoas infelizes outra questão relacionada com o de quem é esse problema é que elas estão destilando sua raiva em você porque estão frustradas com alguma coisa em outras palavras será que elas simplesmente não são pessoas infelizes é provável que sim dê uma outra olhada nelas parecem felizes uma pessoa realmente feliz iria agir desta maneira se você está realmente feliz ou profundamente apaixonado por alguém ou recém ouviu boas notícias seria capaz de se comportar como elas acabaram de fazer provavelmente não então como elas estão realmente infelizes insatisfeitas sozinhas ou frustradas talvez o mais apropriado seja sentir pena delas não é uma pena que elas estejam tão infelizes eu é que fico contente por não me sentir deste jeito 3 você ou seu comportamento diferencie entre crítica sobre seu comportamento e crítica sobre sua personalidade se eu trabalho no caixa de um supermercado e na sua opinião eu estou trabalhando muito devagar ou estou levando muito tempo conversando com um cliente que está na sua frente então talvez só talvez você possa fazer comentários sobre o meu comportamento mesmo se for algo desprezível e sórdido de ser feito sabendo que eu não posso revidar entretanto isso é muito diferente de comentar sobre a minha personalidade ou meu auto conceito dizer que eu sou uma pessoa estúpida vagarosa ou desatenciosa é muito diferente do que dizer que eu me comporto de uma maneira estúpida ou desatenciosa meu comportamento ou meu auto conceito são dois níveis diferentes no modelo dos níveis neurológicos da pnl 4 de quem é a opinião que significa algo para você quando somos criticados normalmente é no nível do nosso auto conceito veja o item anterior então por que nós nem paramos para pensar um pouco antes de reagir então por que é que quando uma pessoa diz que você é estúpido nocivo ou desagradável você aceita isso no fundo do seu coração como essa pessoa sabe como você é de fato por que nós nem mesmo consideramos tais opiniões como deturpadas e mesquinhas muitas vezes é porque nós não temos uma opinião elevada de nós mesmos pense um pouco sobre isso se você realmente tem uma boa opinião sobre você e eu o critico o que você faz é provável que você se pergunte que tipo de visão distorcida eu desenvolvi e o que está errado comigo que me leva a me comportar dessa maneira como a sua opinião sobre você é sólida você estará mais propenso a querer saber sobre mim e minhas percepções do que sobre você mesmo que é onde devia estar o foco nesta situação vamos dizer que logo depois que essa pessoa o criticou ou o insultou alguém cuja opinião você respeita tenha lhe dito calmamente que o crítico era realmente uma pessoa insana que estava no seu dia de folga do hospício como você se sentiria sobre o que ele tinha dito para você ou sobre você é provável que você pensasse que se ele é insano não tem importância o que ele disse de mim porém na realidade normalmente nós damos importância a como as pessoas nos tratam por que isso porque nós decidimos que isso realmente é importante porque nós consideramos que a opinião delas sobre nós está num grau mais elevado do que a nossa própria opinião sobre nós mesmos 5 será que elas estão tentando parecer melhor do que as outras ao tentar diminuí las muitas pessoas que criticam ou tentam solapar as outras fazem isso para se sentirem superiores às suas vítimas elas têm uma auto estima tão baixa que precisam reafirmar constantemente a sua confiança de que são melhores do que você nós observamos muitas vezes este comportamento naquelas pessoas que passam muito tempo conosco como a família amigos ou colegas tudo que você faz ou diz está errado tem defeito ou não está tão bom quanto a versão delas essas pessoas são particularmente infelizes e merecem toda nossa simpatia e bastante tempo sozinhas para pensar 6 não recompense essas pessoas se alguém o critica e você não engole a isca a ação dele não é recompensada ele precisa da sua reação para obter a sensação de poder ou satisfação ao não retaliar ou reagir você nega essa satisfação a ele comportamentos não recompensados logo desvanecem ou a pessoa infeliz procura uma vítima mais cooperativa 7 não coopere emocionalmente decida que você não vai deixá las vencerem ao se recusar a continuar pensando ou falando sobre a ação delas e toda vez que você se descobrir começando a pensar no que elas fizeram ou disseram lembre se eu não preciso fazer isso comigo você não tem que levar isso em conta sim é provável que você tenha uma reação inicial de raiva ou mágoa mas não precisa continuar alimentando essa emoção e caso continue ou não a se estender sobre isso e se isso vai perturbar ou não o resto do seu dia ou da semana é uma escolha totalmente sua agora do mesmo modo que não podemos impedir que os pensamentos negativos pipoquem na nossa cabeça é improvável que possamos parar de ter respostas inadequadas a tais comentários o ponto principal é se permitimos que essas reações continuem se nós nos divertimos ou se nós alimentamos esses comentários ao nos estendermos sobre eles então a pergunta é depois da reação inicial você deixa o comentário continuar a lhe afetar a técnica swish da pnl é excelente para isso especialmente se você tiver realmente um forte pensamento de substituição 8 o conceito de justiça não é absoluto lembre se dessa realidade e do fato de que pessoas têm diferentes opiniões sobre o que é certo ou errado o que é apropriado ou não a versão delas do que é justo pode diferir consideravelmente da sua o fato de você achar justo alguma coisa e essa opinião ser compartilhada por quase todo mundo que você conhece não significa que ela esteja correta apenas que ela é aceita pela maioria porque algo que para você é evidente por si mesmo não significa que alguém não irá ter uma opinião diametralmente oposta nem significa necessariamente que você está certo se a opinião delas do que é justo é tão diferente tão excêntrica em relação a sua será que você realmente precisa se relacionar com eles e lembre que a sensação de raiva ou ressentimento em relação a alguém o conecta com ele porque você ainda está pensando nele se alguém é tão diferente em suas opiniões talvez a indiferença não seja o que melhor funciona para você 9 evite retaliação o quê você quer dizer deixá los ir embora assim sem fazer nada espere isto é um passo para mais adiante reg por que eles podem se safar assim isso aparece muito nos meus workshops sobre controle da raiva e a resposta é que você não pode impedi los de ir embora apesar disso a menos que eles tenham desobedecido a lei nem você nem eu temos o direito nem a autoridade e nem mesmo a capacidade de mudar o comportamento de um outro ser humano adulto se alguém escolhe ser ofensivo gratuitamente não podemos impedi lo o que nós podemos fazer é escolher passar pouco ou nenhum tempo na presença dele para muitos essa é uma pílula muito amarga para ser engolida porque elas passaram grande parte da sua vida tentando evitar isso nós acreditamos em certo verdade justiça e imparcialidade nós acreditamos que o mocinho sempre vence claro que isso não acontece e assim nós buscamos consolação nos identificando com o herói em busca de vingança ou com os filmes de charles bronson dirty harry de clint eastwood stallone e muitos outros que colocam a ordem no mundo 10 alguma verdade nisso por fim e quando você já tiver se acalmado você pode querer considerar se os comentários sobre o seu comp...