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alimentación vegetariana y vegana skip to main skip to sidebar alimentación vegetariana y vegana guía completa de la dieta vegetariana y vegana con numerosas recetas y consejos para seguir este tipo de alimentación saludable salsa de almendras sencillísima receta con la que puedes acompañar todo tipo de verduras crudas o cocidas al vapor ingredientes 2 puñados de almendras 1 rebanada de pan 2 dientes de ajo picados preparación se fríen las almendras con el ajo y se reservan en un bol dejando que se enfríen aparte se fríe la rebanada de pan y se remoja en agua para que se hinche batir todos los ingredientes con un poco de agua y presentar la salsa de almendras en un cuenco como aderezo de tus platos vegetales iridología qué es y para que sirve el iris refleja los cambios que sufre cualquier órgano del cuerpo a raíz de una enfermedad este hecho se conoce desde la antigüedad al menos desde los tiempos de hipócrates sin embargo el primer testimonio escrito que se conoce sobre este método de diagnóstico es la obra de f meyeus chiromatica medica publicada en dresde en 1670 no obstante la iridología se establece como ciencia en el siglo xix con el joven húngaro ignaz von peczely quien descubrió casualmente a la edad de diez años el cambio en el iris de un búho que se había partido una pata al mirar los grandes ojos del búho vio cómo aparecía una mancha negra en la región baja central del iris esta área indicaba la fractura de la pata el muchacho entablilló la pata rota del ave y comprobó que a medida que ésta se curaba la mancha comenzaba a desaparecer no sin antes mostrar una película blancuzca con un reborde blanco así empezo a estudiar el iris de personas enfermas y con el tiempo adquirió una experiencia tal que le permitió emitir acertados diagnósticos la constitución de cada persona se manifiesta en el color y la textura del iris el color indica rasgos hereditarios y acusa el grado de impureza es decir la impregnación de tóxicos en la sangre y en los tejidos el color de los ojos debe ser limpio y brillante esto sería indicativo de pureza en la sangre respecto al iris la contextura o densidad es el factor más importante ya que representa el grado de integridad de los tejidos y órganos del cuerpo un iris donde se observan las fibras abiertas indica una mala constitución y una mayor predisposición a padecer enfermedades y a una recuperación más lenta ante ellas el estado del organismo se manifiesta en el iris debido a la información que le llega a través de los filamentos nerviosos cualquier anomalía significa una alteración del sistema nervioso que es reflejado en todo el organismo nuestro iris regoge estas alteraciones y con una correcta interpretación de dichos signos se puede apreciar el lugar de la alteración y su intensidad según una serie de puntos líneas manchas coloraciones y decoloraciones surgidas en la estructura irídica y conforme a una topografía particular puede determinarse la calidad de la enfermedad asimismo el iris también permite apreciar la vuelta a la normalidad de los enfermos especialmente aquellos tratados mediante técnicas naturales ya que los que han sido tratados con fármacos sanan aparentemente pero no eliminan la causa y sigue reflejada la enfermedad en el iris esta técnica requiere de una profunda preparación y una larga experiencia los expertos encuentran la más leve anomalía y pueden discernir si ésta fue heredada si quedó como residuo de una enfermedad pasada o si se trata de un proceso en evolución jalea real qué es beneficios y propiedades durante los tres primeros días de vida de toda abeja las larvas son alimentadas con jalea real a partir de esa fecha sólo aquella elegida como reina se alimentará con este producto compuesto de néctar y polen recogido masticado y segregado por las glándulas faríngeas de las abejas obreras debido a la jalea real la reina tendrá un tamaño dos veces superior al de las abejas obreras y vivirá una media de cuatro a cinco años en comparación con el mes y medio de existencia de una abeja normal composición agua glúcidos grasas prótidos vitaminas b1 tiamina b2 riboflavina b3 b5 ácido pantoténico b6 piridoxina b7 b8 b9 ácido fólico b12 a c d y e oligoelementos calcio hierro fósforo cobre potasio azufre y sílice beneficios de la jalea real la jalea real proporciona equilibrio neuropsíquico mejorando los estados depresivos ansiedad memoria aumenta el apetito y regulariza los problemas digestivos en una persona sana actúa favorablemente sobre el rendimiento físico e intelectual siendo recomendable en épocas de mayor esfuerzo combate los estados de fatiga estrés anemias pérdidas de apetito y ha demostrado ser útil en los casos de retraso del crecimiento su consumo retarda los efectos del envejecimiento gracias a su contenido en vitamina b5 siendo una excelente aliada para ciertas alteraciones producidas en la piel especialmente en las que intervienen elementos seborreicos respecto a la sexualidad este preciado producto ayuda en la astenia sexual en el hombre y en la frigidez de la mujer regularizando asimismo posibles desajustes en la menstruación tipos de jalea real podemos encontrar dos tipos principales fresca y liofilizada la jalea real fresca es la más eficaz pero presenta inconvenientes respecto a su conservación se debe guardar en el frigorífico a unos 4 grados centígrados protegida de la luz en un recipiente de vídrio cerrado herméticamente a ser posible oscuro u opaco la jalea real liofilizada no presenta estos problemas siendo su conservación ilimitada la liofilización es un proceso que consiste en hacer evaporar a muy baja temperatura un producto este tipo de jalea se suele presentar en ampollas o cápsulas dosis recomendadas 300 mg de jalea real fresca 100 mg de jalea real liofilizada cómo tomar la jalea real se recomienda su consumo por un período de tiempo no inferior a 30 60 días para valorar realmente su eficacia la mejor manera de tomarla es en ayunas por las mañanas dejándola bajo la lengua unos segundos antes de ingerirla mascarilla de plátano para el rostro si en mi post anterior hablaba sobre los mágicos resultados obtenidos tras aplicar una mascarilla de miel y limón aún más sorprendentes son los de aplicar la mascarilla de plátano para el rostro esta fruta sobre la piel ayuda a atenuar las arrugas y aporta una luminosidad extraordinaria por si eso fuera poco combate el acné hidrata nutre y relaja el cutis lo único que necesitarás es un trocito de plátano aconsejo coger poco ya que cunde mucho y el resto será para tirarlo procedimiento lavar bien el rostro y aplicar el plátano previamente machacado sobre cara y cuello dejar actuar unos diez minutos y enjuagar con abundante agua algo a tener en cuenta el puré de plátano al transcurrir unos minutos no tiene un olor muy agradable sin embargo esto es tan sólo un muy pequeño inconveniente frente al resultado tan espectacular del que nos beneficiaremos tras su uso esta mascarilla de plátano puede ser usada el número de veces que se quiera a la semana ya que no presenta ninguna contraindicación entradas antiguas inicio suscribirse a comentarios atom categorías alimentos beneficiosos alimentos perjudiciales antioxidantes arroz bebidas frías beneficios cereales combinación de los alimentos complementos alimenticios consejos sobre alimentación cosmética natural crudivorismo dieta vegetariana ensaladas entrantes fibras frutas frutos secos germinados grasas guisos vegetarianos hidratos de carbono leches vegetales legumbres levadura de cerveza masaje mermeladas miel minerales pasta patés vegetales pinchos platos principales polen postres veganos postres vegetarianos preparación de las verduras proteínas recetas veganas recetas vegetarianas recetas vegetarianas niños sal salsas salud semillas oleaginosas soja sopas vegetarianismo vegetarianos verduras asadas vitaminas cómo se hace falafel crema de cacahuete gomasio o sal de sésamo natillas veganas tahín albóndigas de garbanzos yogur de soja hummus paté de tomate paté de tofu helados 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