Meta tags:

Headings (most frequently used words):

2026, października, czwartek, środa, wtorek, września, gruby, zeszyt, poniedziałek, sobota, piątek, 30, 29, blogi, które, odwiedzam, moje, dawne, blogowe, życie, archiwum, mnie, znów, oswojona, rzeczywistość, ciut, zniżkowo, akcja, regeneracja, droga, turystka, indywidualistka, progu, popiątku, weekendu, wybierać, urlop, codziennostek, nowa, garść, codziennostki,

Text of the page (most frequently used words):
się (113), nie (82), mnie (37), ale (37), jak (29), sobie (26), temu (21), już (18), jest (18), dziś (18), mam (17), bardzo (16), tak (14), pracy (14), przez (13), jestem (13), tym (13), jednak (13), pod (12), #października (12), może (12), było (12), marta (11), teraz (11), tylko (11), czy (11), trzeba (11), 2026 (10), posted (10), jeszcze (10), czasu (10), siebie (10), dzisiaj (10), września (9), moje (9), dobrze (9), komentarzy (9), gdy (9), tego (8), znowu (8), które (8), brak (8), nawet (8), potem (8), marca (7), sierpnia (7), życie (7), wszystko (7), lat (7), życia (7), miałam (7), wczoraj (7), wreszcie (7), coś (7), domu (7), czuję (7), więc (7), mój (6), kwietnia (6), maja (6), lipca (6), listopada (6), grudnia (6), stycznia (6), przy (6), jeśli (6), nic (6), dla (6), też (6), moim (6), ludzi (6), chyba (6), choć (6), czerwca (5), lutego (5), lata (5), rzeczy (5), kuchni (5), trochę (5), swoje (5), będzie (5), był (5), mało (5), kto (5), jej (5), przed (5), bardziej (5), droga (4), dni (4), tyle (4), chleba (4), jakiś (4), czas (4), długo (4), prostu (4), energii (4), przecież (4), bez (4), ten (4), zawsze (4), chleb (4), przykład (4), jutro (4), miasta (4), nich (4), moich (4), oraz (4), drodze (4), takie (4), podobno (4), jakieś (4), wciąż (4), wiem (4), sama (4), niedzielę (4), potrzebuję (4), dużo (4), dopiero (4), niż (4), poza (4), wybieram (4), wokół (4), naprawdę (4), tłum (4), niech (3), blog (3), urlop (3), wybierać (3), być (3), sobą (3), pan (3), nieco (3), dwie (3), drugiej (3), myśli (3), sąsiad (3), najpierw (3), tam (3), momencie (3), swoją (3), właśnie (3), mojej (3), ach (3), taką (3), mamy (3), przede (3), wszystkim (3), wśród (3), studia (3), syn (3), podobnie (3), raczej (3), zdarza (3), człowiek (3), swoim (3), czego (3), chce (3), swojego (3), swoich (3), koleżanka (3), ich (3), wcale (3), nim (3), jakaś (3), spotkanie (3), naszego (3), nowa (3), sobotę (3), roztocze (3), roku (3), razem (3), życiu (3), jakże (3), muszę (3), jakie (3), łatwiej (3), widzę (3), blogu (3), także (3), wiele (3), której (3), również (3), bulwary (3), sporo (3), wieczór (3), raźniej (3), lepiej (3), kilka (3), innymi (3), były (3), uczę (3), mówi (2), trudno (2), informacji (2), znakiem (2), progu (2), popiątku (2), weekendu (2), turystka (2), indywidualistka (2), akcja (2), regeneracja (2), ciut (2), zniżkowo (2), znów (2), oswojona (2), rzeczywistość (2), słońce (2), pokaż (2), pierwsze (2), barwy (2), dużych (2), miesięcy (2), góry (2), szaleństwa (2), tygodnie (2), dzień (2), dobre (2), godzin (2), posty (2), strona (2), mną (2), telefon (2), chwilę (2), wiesz (2), pięćdziesiąt (2), słuchałam (2), pożyczyłam (2), widać (2), mogłabym (2), odmówiłam (2), złotych (2), garderobę (2), bałam (2), nieźle (2), inne (2), nasyciłam (2), pewne (2), stały (2), oczywiste (2), książki (2), zaczęło (2), uważam (2), dałam (2), błędnego (2), koła (2), radykalnie (2), powrocie (2), wydawało (2), drogą (2), znajdzie (2), treści (2), pieczenia (2), ile (2), radości (2), zaraz (2), kuchnia (2), wtorek (2), codziennostek (2), warto (2), najlepiej (2), nowych (2), będę (2), czasami (2), jakichś (2), aby (2), botki (2), inna (2), kiedykolwiek (2), musi (2), tempie (2), początkowo (2), podlewać (2), czym (2), marto (2), chciałabym (2), których (2), nad (2), chcę (2), uwagę (2), jakoś (2), chociaż (2), rodzi (2), ludzie (2), zazdroszczę (2), potrafią (2), smakuje (2), potrzebne (2), doświadczam (2), pogoda (2), ciepła (2), pisarką (2), albo (2), dawniej (2), pisane (2), środa (2), gdzie (2), jutrzejszy (2), zaszalałam (2), zapisałam (2), wycieczki (2), pttk (2), popiątek (2), odpust (2), łopience (2), wahałam (2), innym (2), zmęczenie (2), ramach (2), czwartek (2), internetu (2), internet (2), całkowicie (2), prowadzi (2), przymus (2), pomogło (2), nastroju (2), robić (2), zauważyć (2), niemocy (2), czasem (2), zrozumiałam (2), była (2), nazwać (2), kiedy (2), zmęczenia (2), przyjdzie (2), zupełnie (2), wcześniej (2), stać (2), która (2), każe (2), ona (2), kobietę (2), jakiejś (2), rozumiem (2), podpisuję (2), mowa (2), cokolwiek (2), fragmentem (2), kasy (2), między (2), własnym (2), rolkach (2), głowy (2), uszach (2), spakuję (2), nogi (2), niedawno (2), amatorów (2), widziałam (2), pana (2), który (2), ode (2), sprzyjają (2), dwa (2), roztoczu (2), łopienki (2), tenże (2), zdecydowałam (2), raz (2), toteż (2), stosowne (2), uszy (2), rajd (2), porządek (2), piątek (2), kontakt (2), relacje (2), niedosłuch (2), zbyt (2), szlak (2), znajomy (2), jego (2), wrażenie (2), dały (2), tłumy (2), drugiego (2), człowieka (2), słów (2), koncert (2), cisnej (2), widoki (2), lasy (2), mocno (2), zapał (2), całkiem (2), nikt (2), możliwe (2), szarżować (2), przejmujący (2), film (2), procedurach (2), spotkania (2), gruby (2), zeszyt (2), motyw, prosty, obsługiwane, usługę, blogger, wyświetl, pełny, profil, wielowymiarowa, wszyscy, zwięźle, opisać, najniezbędniejszych, urodziłam, 1976, strzelca, matką, syna, urodzonego, 2005, 2019, 2020, 2021, 2022, 2023, 131, 2024, 137, 2025, 150, archiwum, tysiącem, barw, poprzez, deszcz, dawne, blogowe, szumy, ciągi, zlepy, chwile, ulotne, daj, spokój, dojrzalamandarynka50plus, wiosenne, ciepły, powiew, kreatywnych, małych, pomysłów, segregacja, śmieci, anny, przerwie, dąż, oddali, zachwycaj, codziennością, kasza, gryczana, warzywami, szybki, przepis, dietetyczne, fanaberie, przerwa, nadawaniu, spijać, śmietankę, marcepan, mordowarskim, lesie, jeans, starsza, dziewczyna, rok, aplikacje, nauki, medytacji, witaj, jesień, jesieniary, pozytywnie, stronie, sernik, musem, mango, kulinarne, margarytki, weekend, edit, codziennik, wszechświecie, rozmowy, wszechświatem, tydzień, ptsd, odbiór, społeczeństwo, 7wiatrów, związki, rozstania, radzić, lalka, paweł, maślona, ptasia, piosenka, aksamitne, poranki, prywatna, historia, 2486, wystąp, ważne, kochanie, modern, western, minimalissmo, modowy, chatka, zagadka, zapis, blogi, odwiedzam, subskrybuj, atom, główna, starsze, numery, proszę, was, krzątam, wypieku, nagle, dzwoni, ekranie, odebrałam, cześć, sąsiadka, doma, jesteś, mogę, ciebie, zajrzeć, chciałbym, podratować, dalej, oddaj, oznajmiłam, wyłączyłam, dzwonił, odrzuciłam, połączenie, okazało, wiedział, przyszedł, odwiedzić, okienka, światło, pewnym, porozumiewawczo, ściszył, głos, zapytał, poratować, prosił, pieniądze, ratunku, wcześniejszej, nieoddawanej, sporej, pożyczce, niechętnie, chciał, zapowiedziałam, odda, zgodnie, obietnicą, środy, urwę, roześmiał, zapewnił, słowa, dotrzyma, nooo, zobaczę, uwierzę, poszłam, piwnicy, wymienić, wilgoci, zapachów, dziwo, ciuchy, mają, sąsiadowi, podsunęłam, powąchania, stwierdził, podejrzanego, nadszedł, pasje, zajawki, dużej, mierze, przesyciłam, sprawami, interesowały, oczywiście, pozostało, ulubione, lektury, sieci, chłonę, łapczywie, biegiem, wtórne, zrobiłam, zajęłam, czytaniem, dosyć, szybko, nosić, wyraźnym, pogorszonej, koncentracji, internetowe, przyzwyczajenie, powierzchownego, czytania, wtedy, ujście, uwolnionej, gdybym, otworzyła, chromebooka, innego, wyjścia, opuścić, dojrzałam, żeby, jasno, powiedzieć, internetem, zwłaszcza, facebookiem, przyhamować, spędzanie, kanapie, towarzystwie, laptopa, lub, telefonu, powoduje, gruncie, regeneruję, wiedziałam, bagatelizowałam, kwestia, silnej, woli, względu, określonym, postawić, szczelną, stanowczą, granicę, żadnych, troszeczkę, link, kliknę, największa, pułapka, ucinać, klikanie, zastanawiający, nagłówek, niepotrzebnej, niczego, miło, domowo, upiekłam, irlandzki, pięć, minut, roboty, licząc, czekam, ostygnie, posmaruję, masłem, ciepłą, pajdę, kakao, rany, cytując, młynarskiego, domowa, wymiar, terapeutyczny, codziennostki, warzy, twaróg, nastawionym, jogurtem, wyszło, szkoda, zmarnować, wspomnieć, grzybach, świeża, dostawa, siostry, najprawdziwsza, kania, śniadanko, panierowana, jajku, tartej, bułce, smak, dzieciństwa, lasów, leśnych, wycieczek, rodzicami, pełnego, taty, noszę, sercu, dniem, nocą, dzieciątko, wyjechało, wojewódzkiego, rozpoczyna, jutra, oby, odnalazło, ciekawością, wyglądam, wrażeń, snuję, błogie, wizje, dogadzać, gotując, sceptycznie, odnosi, innowacji, upodobań, aczkolwiek, pieczony, strzał, dziesiątkę, mięsne, dodatki, pieczywa, postanawiam, matka, polka, narobić, pieczeni, pierogów, wypakować, studencki, plecak, maminą, wałówką, poszła, psychopatka, szmateksu, upolowałam, tanio, świetne, granatowe, sezon, jesienno, zimowy, dżinsową, sukienkę, stylu, princeski, marzyła, czasów, modne, koniec, ubiegłego, wieku, nosie, moda, princeska, klasyka, zresztą, modą, głównie, przypadek, zbieżność, gustem, udałam, gabinetu, protetyki, stomatologicznej, ogromnej, uldze, naprawa, połamanych, wypadku, zębów, okazała, możliwa, niezbyt, niecałe, dwieście, bała, pójdzie, tysiące, uśmiecham, siniec, brodzie, fioletowo, pyszni, podrapana, warga, wygląda, pokryta, solidną, opryszczką, nieznaczną, poprawę, rozkminy, inni, rozwijają, idą, przodu, osiągają, dojrzeć, ziarenko, glebie, pozostaje, niewidoczne, ciemności, ziarna, rozpoznać, potrzebują, jakiego, gatunku, gdyby, wyjść, czymś, strony, ciągle, druga, zawołać, widzisz, pisania, ciuchowych, eksperymentów, siak, zdobyć, umiejętności, szczerze, satysfakcjonowały, wciągały, dawały, radość, opowiadać, pasją, błyskiem, oku, zachęca, szkoły, florystyki, daje, podejmując, kursu, opieki, osobami, starszymi, zdecydowana, pędzą, śledzę, poczynania, niektórych, zdaję, sprawę, fotki, mediach, społecznościowych, wizerunek, jacy, barwni, artystyczni, przykuwający, wzrok, jakimi, frapującymi, rzeczami, zajmują, porównania, przekleństwo, czuć, pospolicie, bezbarwnie, wobec, wprawdzie, osobę, pospolitą, widzialna, pytanie, cię, widzi, dają, dowody, sympatii, uznania, nierzadko, osobom, odnalazły, pasję, wiedzą, kim, wyrażać, dzielić, moi, znajomi, sekciarze, ostatnio, najzwyklejsze, nadzwyczajności, adrenaliny, pieczenie, zwyczajna, rozmowa, książka, dzisiejsze, młoda, kobieta, tuż, trzydziestce, napisała, drugą, trzecią, książkę, okazję, poznać, osobiście, dyskutowałam, sztuce, pisarskiej, słowo, nieobce, przebiegło, naturalnie, sympatycznie, świetną, rozmówczynią, otwartą, komunikatywną, daleką, wyniosłości, oficjalnego, dystansu, prawdziwym, zainteresowaniem, przeprowadzonego, wywiadu, nią, inspirowane, klimatem, prowicjonalnego, miasteczka, miejscowym, smakują, wyjątkowo, garść, ogłaszam, menstruacyjny, niegdzie, postuluje, takowe, piekę, marty, stawia, mleko, płatki, kaszę, obiad, wielka, improwizacja, porządnie, trzy, nadchodzący, jadę, słynny, ponoć, bieszczadzkiej, tej, jeżdżą, wybrałabym, zachwala, łopienkę, jako, miejsce, pełne, uroku, odpocząć, obijania, otworzyłam, komentarze, pragniemy, dobrego, kasia, kowalska, śpiewała, masz, godzisz, brzmi, odkrywczo, prawdziwe, odkryłam, pozbawia, nadużywanie, namiętną, czytaczką, istna, kopalnia, wszystkiego, problem, warte, uwagi, bodziec, wywołuje, reakcję, ciekawość, nadmiar, bodźców, gotowy, ekranem, bezruchu, metabolizm, spowalnia, robimy, ospali, przecieka, nam, palce, kategorycznie, postawnowiłąm, skończyć, znaczy, rezygnuję, karmił, drenował, wewnętrznie, dowiadywałam, zmiany, wewnętrzny, paradoksalnie, rozluźnienie, przyzwolenie, bycie, niedoskonałą, etapie, przyzwoleniem, narozkoszowałam, realnie, zaordynowane, oddziale, dziennym, leczenie, farmakologiczne, widocznie, ustabilizowanym, podniesionej, chcieć, pomocne, wychodzeniu, bezczynnność, bierze, generuje, dalszą, niemoc, błędne, koło, przerwać, samodzielnie, pomocy, zewnątrz, rodzinny, dom, wdrukował, obowiązki, terror, ból, stres, ucieczka, mechanizmem, obronnym, potrafiłam, połączyć, ani, uznać, broniłam, oskarżaniem, rodziców, samej, wymyślać, leni, życiowych, oferm, odważyłam, zobaczyć, prawdę, musiałam, otwarcie, przyznać, ucieczki, wyzwaniami, trudami, zmęczniem, mechanizmy, zaczęłam, poszukiwać, rozwiązań, podstawą, samoobserwacja, komuś, doradzać, zmienić, podkreślę, przyjrzeć, myślom, zachowaniom, związkom, przyczynowo, skutkowym, pomaga, medytacja, jaką, teorią, obudować, zauważać, mowę, uczynki, zaniedbania, zmieniać, przyzwyczajenia, sprawdzać, działa, inny, ton, pół, wróciła, energia, motywacja, aktywnego, dziwię, wpadłam, dość, sądzę, przynajmniej, częściowo, zawinił, stan, zdrowia, psychiki, wyuczone, schematy, nazywam, zmieniam, robi, marudzi, źle, rozrzutna, zwolenniczką, szastania, pieniędzmi, bezrefleksyjne, sknerstwo, frustracji, zgorzknienia, dziwnym, trafem, pospolitych, narzekaczy, dziwnie, jedną, znajomą, ulubioną, śpiewką, rzekoma, ukryta, eutanazja, polsce, pomstuje, pańśtwo, dba, obywateli, wegetować, żyje, renty, chorobowej, niskiej, wypracowała, okresów, składkowych, kłopoty, zdrowiem, niezaprzeczalne, zdecydowanie, wyolbrzymione, chorzy, pracują, zawodowo, prowadzą, aktywne, owszem, lamentuje, zdjęciach, facebook, pięknie, ubraną, nienagannym, makijażem, rusz, potańcówce, zastawionym, stole, uboga, schorowana, każdemu, należy, oczekuję, chodziła, worku, jadła, wodę, zamaszyście, polskim, zapewne, zjawisku, powszechnym, kwękaniu, drożyznę, niedostatek, wielokrotnie, wspominałam, wyleczyłam, gruntownie, obce, wydawać, pieniędzy, pozwalać, priorytetowe, potrzeby, kolejnym, godne, oburącz, dodać, ująć, credo, cieszy, spotykam, wierzących, istniał, jeden, bóg, drażniły, podziały, nienawiść, wyznawcami, pozostałam, wewnętrznym, umiłowaniu, boga, podążaniu, prawdą, człowieczeństwa, danej, religii, dorota, grubo, czterdziestce, zadebiutowała, inspirująca, dusza, upiekę, sodzie, ruch, najbanalniejszy, niebo, skuteczniej, regeneruje, zapadanie, kanapę, monitorem, dlatego, zostawiam, deser, marsz, słuchawkami, pozwoli, plany, pokrzyżują, następną, rolki, ochraniacze, kolana, łokcie, ruszam, stwierdziłam, pogodę, wracać, prosto, godzi, miała, krótka, przechadzka, zaniosły, rzekę, nadrzeczne, zbudowano, stanowią, sporą, atrakcję, mieszkańców, sceptyczna, połacie, ziemi, zabrane, przyrodzie, doceniłam, urok, przyciągają, spacerowiczów, dzieci, sportu, spędzania, świeżym, powietrzu, postanowiłam, częściej, bywać, jakąś, zajawkę, urozmaicenie, trybu, próbowanie, młodszy, przestanę, marzyć, nauczeniu, jazdy, wcielę, planu, marzę, działam, okoliczności, karta, miejska, nowość, wprowadzona, władze, uprawnia, darmowych, przejazdów, miejską, komunikacją, wymówek, daleko, bulwarów, podrzuciłam, mks, finansowo, październik, zwykle, wymagający, rozpoczął, grubej, rury, rajdy, pięknym, złotojesiennym, bieszczadach, łopienka, słynie, pięknego, obiektu, sakralnego, niezwykłych, dorocznych, odpustów, organizuje, wyjazdy, pozwolić, imprezę, pojechać, wie, następnym, przeszkodzi, niespodziewanie, wylądowała, szpitalu, całkowitej, gwarancji, niego, wrócę, pozwalam, dużą, kawę, inkę, odpalam, reportaż, nieświęty, wspominanym, niemężu, chustki, wstawię, później, linki, zaczynam, ulegać, presji, można, wpisać, wspomniane, hasła, google, zakładam, słuchawki, biorę, zmywanie, zamiatanie, przytulny, spokojny, sprawczość, psychiczny, wypoczynek, poczucie, zabawić, kiedyś, turystę, indywidualistę, sprawdzić, powiadają, muchy, kupie, pewno, mobilizację, zachętę, motywację, pojedyn, wymagające, czułabym, dyktując, tempo, starając, rozpaczliwie, usłyszeć, zrozumieć, dookoła, cenię, tych, kameralnych, uważnością, rozmówcę, niedawna, sytuacja, biedronką, pokazała, jakość, indywidualnego, kontaktu, ładowałam, zakupy, bagażnik, roweru, zareagował, wymieniliśmy, uwag, podpowiedział, radzi, takich, sytuacjach, potwierdziłam, robię, samo, przywiązuję, siatki, siodełka, siadam, bagaż, spadł, błahe, ktoś, wiedzący, niedosłuchu, zaskoczeniem, stwierdza, słyszysz, warunki, dogadam, gwar, rozproszenie, coraz, wybrzmiewa, dojrzewa, funkcjonowania, rytmie, własnych, warunkach, przewartościować, utrutdnia, funkcjonowanie, większych, grupach, nadążam, rozmów, szłam, siedziałam, tureckim, kazaniu, świadoma, ograniczeń, starałam, mieć, oczekiwań, frustrację, niedosyt, szczere, wątpliwośći, jechać, wybiera, mąż, którego, znam, muśnięte, jesienią, przecudne, przeszliśmy, tanwiańskich, szumów, malowniczych, miniwodospadów, zmęczylam, fizycznie, kończą, pochwały, sobota, propos, alkoholu, rajdzie, dumą, opowiadał, rzucił, picie, uległ, kolega, tęgo, polewał, namawiał, częstował, pokazałam, tabletki, oznajmiając, używki, przyznam, przyjemnie, byłoby, łyknąć, aromatycznej, naleweczki, poczuć, raźny, prąd, żyłach, zastałam, domem, pogotowie, miał, atak, padaczki, alkoholowej, przestało, przespałam, uładziłam, rozgardiasz, mieszkaniu, wyjechał, odczuć, braku, obie, wytchnienia, przyjemności, kość, przypuszczałam, odczułam, skutki, dawało, znać, nieskoncentrowanie, senność, dniówka, nieznośnie, dłużyła, stoicyzmu, wiary, cierpliwości, przyjść, dostrzeże, będą, wysłuchać, wysłucha, nauczyć, przyjmować, wspierać, odnajdywaniu, drogi, dbałam, integrację, wycieczkowiczami, próbowałam, podejmować, dłuższych, konwersacji, wiedząc, brakuje, sprzyjających, warunków, zagadnęłam, drugi, okazji, rzuciłam, żart, osób, zachowujących, spokojnie, biorących, udział, zwiedzaniu, wyrywających, godzić, swoimi, ograniczeniami, natomiast, uprzytamniam, dziać, osoby, podały, ręce, moją, prośbę, przechodziliśmy, wąską, chwiejną, kładkę, obcy, idący, sam, wyciągnął, dłoń, zachwiałam, wąskiej, błotnistej, ścieżce, msza, nieszczególnie, interesowała, bezwstydnie, przedrzemałam, siedząc, trawie, głową, kolanach, tegodnia, wstać, wcześnie, samego, odpustu, niewiele, przyszło, podczas, nabożeństwa, przejść, kramach, ochotę, rękodzieło, postaci, kolczyków, dźwięczy, chrystus, karmi, nas, śpiewane, gitarą, ładnym, głosie, zaproszona, gościni, feminatywy, dała, udany, nasza, wycieczka, czekała, ruszyliśmy, drogę, powrotną, zatrzymując, posiłek, górą, sobień, szczycie, wznosi, zrujnowany, zamek, zamku, bajeczne, dolina, sanu, kamienista, rzeka, zapalające, zjadłam, zupę, czosnku, niedźwiedziego, smakowała, niej, sztuczne, polepszacze, smaku, intensywny, październikowo, rozzłocone, bieszczady, długi, las, tłumie, mogłam, zagłębić, chłonąć, krajobraz, polanach, przepiękne, piętrowe, nieśmiałe, jesienne, spektakl, zaczyna, obiecujący, cieplutko, słonecznie, łaskawie, cerkiew, uroczo, prezentowała, dolince, drzew, dwudziestej, siódmej, powojennej, pielgrzymce, sanktuarium, poniedziałek, niestety, ograniczenia, dbam, dostatecznie, wymysłem, rozpuszczonej, księżniczki, pracować, straciłam, starań, rentę, szczęście, koleżanki, zdopingować, którym, obojętna, nagadały, spięły, niczym, jeździec, ostrogami, konia, galopu, cholerna, biurokracja, zasadniczość, poprzedniej, dyrektorki, zdarzało, zwolnić, pogrzeb, wymagał, wypisywania, urlopu, odpracowywania, wiadomo, losowe, sytuacje, nadużywa, każde, pierdnięcie, zgłaszać, umówioną, wizytę, psychiatry, zapowiedziano, złożyć, podanie, wyjście, wyjaśnieniem, odbycie, wizyty, godzinami, doktora, poprosić, zaświadczenie, poprawiło, kiepskiego, humoru, ostrożniej, dawkować, wysiłek, odchorowałam, rajdów, regenerację, wczorajszy, dzisiejszy, ciężki, utrudniona, koncentracja, męczliwość, spadek, działań, zeszłego, tygodnia, prysł, drzemce, popołudniowej, zamierzam, zadbam, jedynie, bieżące, ogarnięcie, kalafior, jajka, ugotuję, planowaną, sałatkę, pomidorami, jutrzejszego, obiadu, odświeżę, prysznicem, ciepłej, kąpieli, ostatecznie, wolę, wsunę, kołdrę, obejrzę, radzieckiego, kina, wyczytałam, internecie, interesujących, rekomendacji, filmy, lecą, żurawie, cicho, zmierzchu, niezłe, według, gpt, grzebię, skutkować, psychicznym, samoobciążeniem, drugie, umożliwiam, sposób, dotarcie, przyczyn, zmiennych, stanów, znając, przyczyny, pomóc, zapobiec, negatywnym, skutkom, energię, lepszą, wyspana, zasnęłam, późno, wybił, snu, radziecki, idź, patrz, delikatnie, powiedziane, wstrząsający, odzyskam, los, rzuca, kolejną, kłodę, uczyć, wycieczkach, piękne, została, lekka, chandra, wzmożoną, intensywnością, odczuwam, żałobę, słuchu, utraconych, możliwościach, owe, możliwości, istnieją, przystosować, otwieranie, niedosłuchem, piekielnie, trudne, rana, cyrk, zwany, szkoleniem, ewakuacji, razie, alarmu, dyskusje, budzą, politowanie, pusty, śmiech, głębi, duszy, ciekawe, decydującym, pamiętał, powiedział, procedury, kolanie, więej, humor, taki, najgorszy, lecz, bywało, znacznie, pewnie, synuś, przyjedzie, urzęduję, swojej, słucham, reportażu, radia, wystukuję, post, żalę, niekiedy, izoluje, oddala, innych, cenić, odwiedziła, poznana, hospitalizacji, wpadałam, odwiedziny, oddział, odwiedzając, znajomych, którzy, zostali, sprawiła, przemiłą, niespodziankę, tygodni, urodził, pierwszy, wnuczek, zwolniłam, wypadło, klubu, pacjenta, klub, wybitnie

Text of the page (random words):
jesienią roztocze było przecudne przeszliśmy szlak tanwiańskich szumów malowniczych miniwodospadów trochę się zmęczylam fizycznie ale warto było tylko na tym się chyba kończą moje pochwały coraz bardziej wybrzmiewa to we mnie i dojrzewa potrzebuję funkcjonowania we własnym tempie i rytmie oraz na własnych warunkach potrzebuję chyba sporo przewartościować mój niedosłuch utrutdnia mi funkcjonowanie w większych grupach nie nadążam za innymi nie rozumiem rozmów szłam i siedziałam wśród ludzi jak na tureckim kazaniu świadoma swoich ograniczeń starałam się nie mieć zbyt dużych oczekiwań ale jednak czuję frustrację i niedosyt mam szczere wątpliwośći czy chce mi się jutro jechać do łopienki wybiera się na ten rajd były mąż d którego znam od lat więc może będzie mi z nim raźniej powiadają podobno muchy że w kupie raźniej łatwiej na pewno o mobilizację zachętę motywację w pojedyn kę jest to bardziej wymagające ale chyba czułabym się lepiej sama sobie dyktując tempo nie starając się rozpaczliwie usłyszeć i zrozumieć o czym mowa dookoła cenię kontakt relacje ale najlepiej czuję się w tych kameralnych z uważnością na rozmówcę nawet niedawna sytuacja pod biedronką pokazała mi jakość indywidualnego kontaktu gdy ładowałam zakupy na bagażnik roweru zareagował na to jakiś pan wymieniliśmy kilka uwag on podpowiedział mi jak radzi sobie w takich sytuacjach a ja potwierdziłam że robię tak samo przywiązuję uszy siatki do siodełka i jeszcze na nich siadam aby bagaż nie spadł błahe to ale wiele mówi zdarza się że ktoś wiedzący o moim niedosłuchu z zaskoczeniem stwierdza ale ty przecież dobrze słyszysz tak jeśli mam warunki to się dogadam tłum gwar i rozproszenie mi nie sprzyjają naprawdę chciałabym zabawić się kiedyś w turystę indywidualistę i sprawdzić czy mi z tym po drodze posted by marta brak komentarzy piątek 2 października 2026 u progu popiątku weekendu wybieram dzisiaj przytulny i spokojny wieczór wybieram porządek wokół siebie i wybieram sprawczość wybieram psychiczny wypoczynek i poczucie że czas jest mój toteż pozwalam sobie na dużą kawę inkę przy blogu a potem odpalam reportaż nieświęty o wspominanym niedawno niemężu chustki wstawię może później stosowne linki bo teraz już zaczynam ulegać presji czasu ale można wpisać wspomniane hasła w google i sporo informacji się znajdzie zakładam słuchawki na uszy i biorę się za zmywanie oraz zamiatanie potem się spakuję na jutrzejszy rajd choć finansowo październik będzie bardziej niż zwykle wymagający syn rozpoczął studia zaszalałam z grubej rury i zapisałam się na dwa rajdy w sobotę po pięknym złotojesiennym roztoczu a w niedzielę do łopienki w bieszczadach łopienka słynie z pięknego obiektu sakralnego i niezwykłych dorocznych odpustów pttk co roku organizuje wyjazdy na tenże odpust więc wahałam się czy nie pozwolić sobie na tę imprezę innym razem ale zdecydowałam się jednak pojechać a kto wie czy następnym razem nic mi nie przeszkodzi już raz niespodziewanie wylądowała w szpitalu bez całkowitej gwarancji że z niego wrócę dziś po pracy stwierdziłam że w taką pogodę wracać prosto do domu się nie godzi miała być to krótka przechadzka ale nogi zaniosły mnie aż nad rzekę i nadrzeczne bulwary bulwary zbudowano niedawno i stanowią sporą atrakcję dla mieszkańców ja początkowo sceptyczna bo znowu połacie ziemi zabrane przyrodzie także doceniłam ich urok przyciągają spacerowiczów dzieci amatorów sportu i spędzania czasu na świeżym powietrzu dziś postanowiłam że częściej będę tam bywać mam jakąś zajawkę na urozmaicenie trybu życia próbowanie nowych rzeczy dziś widziałam pana na rolkach który raczej nie był młodszy ode mnie kiedy wreszcie przestanę marzyć o nauczeniu się jazdy a nie wcielę planu w życie za dużo marzę za mało działam a okoliczności bardzo mi sprzyjają bo karta miejska nowość wprowadzona przez władze naszego miasta uprawnia mnie do darmowych przejazdów miejską komunikacją nie ma już wymówek że daleko i nie po drodze dzisiaj z bulwarów również podrzuciłam się mks em jeśli więc pogoda pozwoli i plany się nie pokrzyżują w następną niedzielę spakuję swoje rolki ochraniacze na kolana i łokcie i ruszam na bulwary ruch nawet najbanalniejszy o niebo skuteczniej mnie regeneruje niż zapadanie się w kanapę przed monitorem dlatego internet zostawiam sobie na deser gdy już wszystko inne mam z głowy a teraz marsz do kuchni ze słuchawkami w uszach upiekę znowu chleb na sodzie dorota z mało kasy też grubo po czterdziestce zadebiutowała na rolkach inspirująca dusza posted by marta brak komentarzy wybierać d la mnie od zawsze istniał jeden bóg drażniły mnie podziały nienawiść między wyznawcami więc pozostałam przy własnym wewnętrznym umiłowaniu boga i podążaniu za prawdą człowieczeństwa a nie danej religii pod tym fragmentem blogu mało kasy godne życie podpisuję się oburącz nic dodać nic ująć jest to również moje credo od lat cieszy mnie gdy spotykam wierzących podobnie pod kolejnym fragmentem również podpisuję się zamaszyście mowa w nim o jakże polskim zapewne jednak nie tylko zjawisku powszechnym kwękaniu na drożyznę i niedostatek wielokrotnie wspominałam że wyleczyłam się z tego gruntownie choć dawniej nie było mi obce bałam się wydawać pieniędzy pozwalać sobie na cokolwiek poza priorytetowe potrzeby nie jestem rozrzutna nie jestem zwolenniczką szastania pieniędzmi ale bezrefleksyjne sknerstwo prowadzi do frustracji i zgorzknienia poza tym dziwnym trafem pospolitych narzekaczy stać na dziwnie wiele mam taką jedną znajomą której ulubioną śpiewką jest rzekoma ukryta eutanazja w polsce która pomstuje na pańśtwo które nie dba o obywateli i każe im wegetować żyje ona z renty chorobowej bardzo niskiej bo nie wypracowała okresów składkowych kłopoty ze zdrowiem na niezaprzeczalne ale zdecydowanie wyolbrzymione nie tak chorzy pracują zawodowo i prowadzą na tyle aktywne życie na jakie ich stać a ona owszem lamentuje ale widzę na zdjęciach facebook a jakże pięknie ubraną kobietę z nienagannym makijażem co rusz na jakiejś potańcówce i przy zastawionym stole uboga i schorowana rozumiem że każdemu coś się od życia należy nie oczekuję by chodziła w worku jadła chleb i wodę ale niech nie marudzi jak to jej źle a mnie w moim życiu teraz dobrze widzę zupełnie inny ton na swoim blogu niż jakieś pół roku temu wróciła mi energia i motywacja do aktywnego życia trochę się sama sobie dziwię że nie wpadłam wcześniej na rzeczy dość oczywiste ale sądzę że przynajmniej częściowo zawinił mój stan zdrowia i psychiki a także pewne wyuczone schematy które wreszcie widzę nazywam i zmieniam bo wiem wreszcie jak to się robi podstawą jest samoobserwacja jeśli kiedykolwiek przyjdzie mi komuś doradzać jak zmienić swoje życie to przede wszystkim zawsze podkreślę trzeba przyjrzeć się swoim myślom zachowaniom związkom przyczynowo skutkowym bardzo tu pomaga medytacja choć nie tylko jak by jednak tego nie nazwać jaką teorią by nie obudować trzeba zauważać swoje myśli mowę uczynki i zaniedbania zmieniać swoje przyzwyczajenia i sprawdzać jak to działa musiałam otwarcie przed sobą przyznać w moim życiu dużo było ucieczki przed wyzwaniami trudami zmęczniem kiedy zrozumiałam mechanizmy swojego zmęczenia zaczęłam poszukiwać rozwiązań najpierw zrozumiałam że to rodzinny dom wdrukował mi że obowiązki to przymus terror ból i stres ucieczka w zmęczenie była moim mechanizmem obronnym długo tego nie potrafiłam połączyć ani uznać broniłam się bardzo przed oskarżaniem moich rodziców łatwiej było mi samej sobie wymyślać od leni i życiowych oferm odważyłam się wreszcie zobaczyć i nazwać prawdę potem dowiadywałam się że droga do zmiany nie prowadzi przez wewnętrzny przymus paradoksalnie pomogło mi rozluźnienie przyzwolenie sobie na bycie niedoskonałą a teraz jestem na etapie gdy już się chyba nasyciłam tym przyzwoleniem narozkoszowałam że nic nie muszę do tego realnie pomogło mi zaordynowane na oddziale dziennym leczenie farmakologiczne widocznie było mi potrzebne dopiero w ustabilizowanym nastroju podniesionej energii zaczęło mi się chcieć coś robić i zauważyć jakie to pomocne w wychodzeniu z błędnego koła swoich niemocy bo bezczynnność bierze się z niemocy a to generuje dalszą niemoc błędne koło trzeba przerwać czasem samodzielnie a czasem przy pomocy z zewnątrz odkryłam jak bardzo pozbawia mnie energii nadużywanie internetu jestem namiętną czytaczką a internet to istna kopalnia wszystkiego i tu właśnie rodzi się problem nie wszystko jest warte uwagi i czasu a jednak jak to bodziec wywołuje reakcję ciekawość no i nadmiar bodźców gotowy za dużo czasu przed ekranem w bezruchu metabolizm spowalnia robimy się ospali a czas przecieka nam przez palce kategorycznie postawnowiłąm z tym skończyć co wcale nie znaczy że całkowicie rezygnuję z internetu chcę jednak by mnie karmił a nie drenował wewnętrznie w życiu trzeba wybierać jeśli pragniemy dobrego życia kasia kowalska śpiewała masz to na co godzisz się może nie brzmi to odkrywczo ale jakże jest prawdziwe posted by marta 2 komentarze czwartek 1 października 2026 urlop dzisiaj czuję zmęczenie potrzebuję odpocząć więc w ramach obijania się znowu otworzyłam blog zaszalałam porządnie bo zapisałam się na trzy wycieczki z pttk w tym dwie w nadchodzący popiątek w sobotę jadę na roztocze a w niedzielę na słynny ponoć odpust w bieszczadzkiej łopience wahałam się co do tej drugiej co roku jeżdżą może jednak wybrałabym się innym razem ale koleżanka z pracy zachwala łopienkę jako miejsce pełne uroku nie piekę dzisiaj chleba kuchnia u marty stawia dzisiaj na mleko i płatki oraz kaszę na jutrzejszy obiad wielka improwizacja dziś ogłaszam urlop menstruacyjny podobno gdzie niegdzie postuluje się takowe posted by marta brak komentarzy środa 30 września 2026 codziennostek nowa garść smakuje mi ostatnio moje najzwyklejsze życie nie ma w nim nadzwyczajności adrenaliny szaleństwa i wcale mi to nie potrzebne smakuje mi jednak wszystko czego doświadczam pogoda pieczenie chleba jakaś zwyczajna ciepła rozmowa książka czy dzisiejsze spotkanie z pisarką pisarką jest młoda kobieta z naszego miasta chyba tuż po trzydziestce napisała już drugą albo trzecią książkę miałam okazję dawniej poznać ją osobiście i czasami dyskutowałam o sztuce pisarskiej bo i mnie słowo pisane nieobce spotkanie przebiegło bardzo naturalnie i sympatycznie p jest świetną rozmówczynią otwartą komunikatywną ale daleką od wyniosłości i oficjalnego dystansu z prawdziwym zainteresowaniem słuchałam przeprowadzonego wywiadu z nią jej książki inspirowane są klimatem naszego prowicjonalnego miasteczka więc miejscowym smakują wyjątkowo zazdroszczę jej i nie tylko jej zazdroszczę wszystkim osobom które odnalazły swoją pasję drogą siebie które dobrze wiedzą kim są potrafią siebie wyrażać i sobą się dzielić na przykład p na przykład moi znajomi sekciarze śledzę poczynania niektórych z nich zdaję sobie sprawę że fotki w mediach społecznościowych to tylko wizerunek ich życia ale jacy są barwni artystyczni przykuwający uwagę i wzrok jakimi frapującymi rzeczami się zajmują porównania to przekleństwo ale zdarza mi się czuć pospolicie i bezbarwnie wobec nich nie uważam się wprawdzie za osobę pospolitą ale jakoś tak mało się czuję widzialna chociaż zaraz rodzi się pytanie a kto cię marto nie widzi może ty sama ludzie przecież dają mi dowody sympatii uznania i to wcale nierzadko tak czy siak chciałabym zdobyć jakieś umiejętności które szczerze by mnie satysfakcjonowały wciągały dawały radość o których mogłabym opowiadać z pasją i błyskiem w oku zachęca mnie koleżanka do szkoły florystyki inna daje przykład podejmując się kursu opieki nad osobami starszymi a ja wciąż nie wiem czego chcę wciąż jestem na nic nie zdecydowana a lata pędzą a z drugiej strony i ciągle ta druga strona znowu chce się zawołać czy ty marto nie widzisz swojego pisania swojego pieczenia chleba swoich ciuchowych eksperymentów tak ale to wszystko jakieś takie tylko dla mnie a gdyby wyjść z czymś do ludzi wszystko podobno musi dojrzeć w swoim tempie ziarenko w glebie też początkowo pozostaje niewidoczne w ciemności ale jednak trzeba je podlewać czym podlewać moje ziarna jak rozpoznać czego potrzebują jakiego są gatunku ot takie rozkminy inni się rozwijają idą do przodu coś osiągają a ja po pracy udałam się dzisiaj do gabinetu protetyki stomatologicznej ku ogromnej mojej uldze naprawa połamanych w wypadku zębów okazała się możliwa i nawet niezbyt droga niecałe dwieście złotych bała się że pójdzie w tysiące uśmiecham się znowu jak człowiek tylko siniec na brodzie jeszcze fioletowo się pyszni i podrapana warga wygląda jak pokryta solidną opryszczką widać jednak nieznaczną poprawę potem poszła psychopatka do szmateksu coś upolowałam dziś było tanio mam świetne granatowe botki na sezon jesienno zimowy i dżinsową sukienkę w stylu princeski marzyła mi się od czasów gdy stały się bardzo modne pod koniec ubiegłego wieku mam w nosie że dzisiaj inna moda bo princeska to raczej klasyka jeśli zresztą kiedykolwiek było mi z modą po drodze to głównie przez przypadek ot zdarza się zbieżność z moim gustem dzieciątko wyjechało dziś do miasta wojewódzkiego rozpoczyna od jutra studia oby jak najlepiej się na nich odnalazło z ciekawością wyglądam nowych wrażeń i już snuję błogie wizje jak to sobie będę dogadzać gotując w domu tylko dla siebie syn czasami sceptycznie odnosi się do moich innowacji oraz upodobań aczkolwiek chleb pieczony w domu to był strzał w dziesiątkę podobnie jak mięsne dodatki do pieczywa postanawiam od czasu do czasu jak ta matka polka narobić w domu jakichś pieczeni pierogów aby wypakować mu studencki plecak maminą wałówką z codziennostek warto jeszcze wspomnieć o grzybach świeża dostawa od siostry w tym najprawdziwsza kania ach będzie jutro na śniadanko panierowana w jajku i tartej bułce smak dzieciństwa wśród lasów leśnych wycieczek z rodzicami domu pełnego mamy i taty noszę go w sercu dniem i nocą a w kuchni warzy się twaróg bo coś z nastawionym jogurtem nie wyszło szkoda go zmarnować posted by marta 5 komentarzy wtorek 29 września 2026 codziennostki ach jak miło i domowo upiekłam irlandzki chleb na sobie pięć minut roboty nie licząc czasu pieczenia a ile radości czekam aż nieco ostygnie i zaraz posmaruję sobie masłem taką jeszcze ciepłą pajdę a do tego na przykład kakao o rany cytując młynarskiego jak u mamy dla mnie domowa kuchnia ma przede wszystkim wymiar terapeutyczny dojrzałam wreszcie żeby jasno sobie powiedzieć z internetem a zwłaszcza facebookiem trzeba radykalnie przyhamować to właśnie spędzanie czasu na kanapie w towarzystwie laptopa lub telefonu powoduje że się w gruncie rzeczy nie regeneruję po powrocie z pracy wiedziałam to przecież ale długo bagatelizowałam wydawało mi się też że to kwestia silnej woli a to swoją drogą bez względu na wszystko w określonym momencie trzeba postawić szczelną i stanowczą granicę żadnych jeszcze troszeczkę jeszcze tylko ten link kliknę to największa pułapka trzeba po prostu radykalnie ucinać to klikanie zawsze się przecież znajdzie zastanawiający nagłówek niepotrzebnej mi do niczego treści dziś tak zrobiłam po prostu zajęłam się czytaniem książki dosyć szybko zaczęło mn...