Meta tags:
description=مروری بر کوهنوردی نوین در ایران سلام;

Headings (most frequently used words):

می, در, انسان, بدن, را, با, ارتفاع, فشار, است, توان, تا, بر, کوهنوردی, خرمالو, کم, که, های, از, چقدر, چند, شود, کرد, چه, مروری, ایران, اصول, اثر, فیزیولوژی, مهم, دهد, کاهش, هوا, کند, محدودیت, نوردی, دیوسپیروس, بیشترین, تحمل, نفس, نوین, تیره, سلام, برقراری, کمپ, آشنایی, طناب, چهار, روش, تشخیص, آبی, شعر, استاد, فروغی, ترین, عاملی, تحت, تاثیر, خود, قرار, علم, پزشکی, هیپوکسی, نام, دارد, واقع, این, پدیده, کمبود, اکسیژنی, رخ, افزایش, به, طور, مستقیم, نسبی, اکسیژن, پیدا, مواقع, سختی, زندگی, جانباخته, گان, کوههای, ستبر, سنگ, دانشمند, ایرانی, مخترع, داروی, درمان, سرطان, مواد, گیاهی, دریایی, سولماز, پورنعمت, هفته, نامه, فرهنگ, نمین, راههای, کردن, چربی, دور, شکم, ﭼﮕﻮﻧﻪ, ﮐﺒﺪﻣﺎﻥ, ﺭﺍ, ﻣﺜﻞ, ﺩﺳﺘﻪ, ﮔﻞ, ﺗﻤﯿﺰ, ﮐﻨﯿﻢ, وحشی, جنس, 10, دلیل, برای, استفاده, باتوم, عصای, کو, آویشن, کهلیک, اوتی, thymus, vulgaris, سال, نو, مبارک, سی, توصیه, حوصله, مطالعه, کنید, کوه, صعود, کن, وجود, تمام, سختیهاش, ۱۱, سرعت, دویدن, یک, ۱۰, ثانیه, شرایط, خلأ, دوام, آورد, گنجایش, مغز, کجا, سرما, بدون, آب, غذا, هم, زنده, ماند, مدت, نخوابید, شتابی, ارتفاعی, کشید, وزنه, ای, بلند, کیلوگرم, تشعشع, کشد, دقیقه, سینه, حبس, پیوندهای, روزانه, نوشته, پیشین, پیوندها,

Text of the page (most frequently used words):
است (153), این (123), های (87), برای (80), شود (73), اما (49), بدن (49), شده (45), بود (41), کرد (39), کند (39), #کوهنوردی (37), سال (37), ارتفاع (35), استفاده (34), #اکسیژن (34), دارد (33), متر (33), ساعت (32), صعود (32), قله (32), انسان (32), خود (30), خون (29), باشد (28), شدن (28), اگر (27), چادر (27), قرار (25), نوشته (24), کمپ (24), زندگی (23), روز (23), روند (23), ۱۳۹۲ (22), توسط (22), دهد (22), فشار (22), بعد (21), توان (21), کاهش (21), کنند (20), درایت (20), ایران (19), افزایش (19), هوایی (19), ۱۳۹۰ (18), کنید (18), روی (18), باید (18), تواند (18), بیشتر (18), ۱۳۹۱ (17), ۱۳۹۳ (17), ترین (17), مرگ (17), وجود (17), آویشن (17), کرده (17), چربی (17), دست (17), ﮐﺒﺪ (17), باد (16), داشته (16), دیگر (16), سرعت (16), پایین (16), شكم (16), چند (16), وزنه (16), کوهنوردان (15), کردن (15), زیر (15), حال (15), بالا (15), بدون (15), جان (15), شرایط (15), مغز (15), ثانیه (15), ورزش (14), هایی (14), علت (14), حتی (14), زنده (14), اورست (14), کوه (13), نمی (13), هنگام (13), مصرف (13), گیاه (13), مانند (13), کار (13), نام (13), زمان (13), باتوم (13), سطح (13), درجه (13), سنگ (12), شوند (12), گویند (12), بار (12), فرد (12), ﮐﻨﯿﺪ (12), منجر (12), باشید (12), سقوط (12), انجام (12), تنفس (12), بین (11), زمین (11), صورت (11), درمان (11), نفس (11), تحمل (11), عضلات (11), ایجاد (11), یکی (11), اصلی (11), تیر (11), وقتی (11), تیم (11), رکورد (11), شتاب (11), خانه (10), روش (10), نیست (10), فقط (10), بهمن (10), تمام (10), تنها (10), اثر (10), نیز (10), دقیقه (10), اند (10), دلیل (10), نظر (10), هستند (10), سریع (10), بسیار (10), ﺍﯾﻦ (10), ﮔﯿﺎﻩ (10), سانتی (10), بالای (10), حالت (10), محدودیت (10), عشق (9), دهند (9), ادامه (9), برنامه (9), کلیه (9), درختان (9), دارای (9), قلب (9), افراد (9), فعالیت (9), ایرانی (9), بندی (9), پیدا (9), مسیر (9), شدند (9), طناب (9), طول (9), دره (9), یخچال (9), البته (9), بافت (9), گروه (8), ۱۴۰۱ (8), همه (8), رود (8), یکم (8), بلند (8), باعث (8), غیر (8), طبیعی (8), گرم (8), بوده (8), بنابراین (8), دیوسپیروس (8), ﺗﻤﯿﺰ (8), خیلی (8), نتیجه (8), هفته (8), بودند (8), گفت (8), حادثه (8), فتح (8), داشت (8), نپال (8), هوا (8), ماند (8), بسیاری (8), مختلف (8), ممکن (8), رسانی (8), جهانی (8), بیدار (8), دانشمندان (7), راه (7), گرفته (7), زیرا (7), ادرار (7), مدت (7), کاربرد (7), کنیم (7), سرفه (7), همین (7), چهار (7), حیوانات (7), باز (7), داد (7), گونه (7), آنها (7), عدد (7), پیش (7), خرمالو (7), محل (7), ﻣﯽﺷﻮﺩ (7), ﺑﺮﺍﯼ (7), ﺭﻭﺵ (7), شدید (7), آماده (7), قابل (7), متری (7), صعودهای (7), دماوند (7), آغاز (7), توانست (7), تشعشع (7), پوست (7), تجربه (7), نیاز (7), تغییرات (7), قوی (6), چشمه (6), مهم (6), قبل (6), چون (6), نفخ (6), طور (6), آید (6), غذایی (6), دارو (6), دور (6), بیش (6), حفظ (6), حرکت (6), شیب (6), درخت (6), تعداد (6), محلی (6), ارتفاعات (6), دارند (6), ﺻﻔﺮﺍ (6), ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ (6), ﺍﻓﺸﺮﻩﯼ (6), ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ (6), رژیم (6), بهتر (6), همراه (6), منطقه (6), هیچ (6), کپسول (6), آخرین (6), داده (6), نفر (6), گاشربروم (6), سالگی (6), اوراز (6), آنجا (6), آسیب (6), پنج (6), مایعات (6), جهت (6), گاردنر (6), چهارشنبه (6), ندارد (5), پنجشنبه (5), توصیه (5), رفتن (5), دستگاه (5), مورد (5), نسبت (5), بهار (5), نمود (5), نهایت (5), مناسب (5), دارویی (5), غذا (5), جوش (5), مشکلات (5), مواد (5), عنوان (5), خوابی (5), توجه (5), فصل (5), شنبه (5), پایه (5), سنگین (5), ذوب (5), یابد (5), وارد (5), ورزشی (5), بودن (5), کامل (5), میوه (5), خرمالوی (5), وحشی (5), هنوز (5), ﻣﻮﺍﺩ (5), ﻟﯿﻤﻮﺗﺮﺵ (5), ﺗﺮﺷﺢ (5), ﺭﻭﺯ (5), ﻣﯿﻞ (5), ﮐﺮﺩﻩ (5), برابر (5), دچار (5), افتد (5), کمبود (5), بردن (5), برسد (5), جوان (5), فکر (5), دریافت (5), شدت (5), مستقل (5), نشانه (5), بازگشت (5), چنین (5), هیمالیا (5), برودپیک (5), کسی (5), هزار (5), نشان (5), اسفندیاری (5), حدود (5), اعضای (5), همان (5), رشته (5), انتقال (5), جلال (5), داخل (5), دیگری (5), ضربان (5), خواهد (5), مقدار (5), درون (5), ماهیچه (5), شروع (5), نگه (5), بیداری (5), دمای (5), عرض (5), کشش (5), اطراف (5), com (4), اطلاعات (4), ۱۳۹۸ (4), وبلاگ (4), كنيد (4), حداقل (4), خواب (4), بروز (4), اثرات (4), خارجی (4), تشنج (4), اسهال (4), تقویت (4), برگ (4), کمک (4), محلول (4), پودر (4), کنترل (4), برد (4), طرف (4), شاخه (4), جمع (4), گیاهی (4), بخشی (4), نورد (4), وزن (4), خطر (4), بزرگ (4), اختیار (4), شناسایی (4), میزان (4), بیشتری (4), موجود (4), تغییر (4), معمولی (4), سخت (4), تهیه (4), ﻣﺸﮑﻞ (4), ﮐﺒﺪﺗﺎﻥ (4), ﺑﺎﺷﺪ (4), ﺍﯾﻨﮑﻪ (4), ﺷﺪﻩ (4), ﺯﺍﺋﺪ (4), ﺩﻓﻊ (4), ﺗﺤﺮﯾﮏ (4), ﻣﺪﺕ (4), ﺭﺯﻣﺎﺭﯼ (4), ﻣﯽﮐﻨﺪ (4), ﻧﻌﻨﺎ (4), ﻗﻄﺮﻩ (4), ﻗﺎﺻﺪﮎ (4), ﺭﻭﻏﻦ (4), ﻋﺼﺎﺭﻩﯼ (4), ذخیره (4), همچنان (4), تلاش (4), زیاد (4), جریان (4), دنبال (4), اثری (4), ظاهر (4), اخیر (4), افرادی (4), اینکه (4), متعلق (4), قطع (4), ماه (4), نداشت (4), فدراسیون (4), مهدی (4), فرشاد (4), خلیلی (4), آورد (4), نزدیک (4), لیلا (4), نخستین (4), بماند (4), هنرپژوه (4), محمد (4), سامان (4), خاطر (4), باشگاه (4), پاکستان (4), فراوان (4), ساله (4), مروری (4), حوادث (4), بیرون (4), خبر (4), ماندن (4), حبس (4), مثل (4), سیور (4), فری (4), هرا (4), تحت (4), تشعشعی (4), آبی (4), گردد (4), بیشترین (4), برداران (4), آدم (4), افت (4), کافی (4), اتفاقی (4), ضروری (4), رسید (4), هوای (4), ریه (4), خلأ (4), اتفاق (4), فاصله (4), فیزیولوژی (4), حیاتی (4), تاثیر (4), خمبو (4), ادهیکاری (4), خوب (4), میکنند (4), نکند (4), blogfa (3), حور (3), دکتر (3), ۱۳۹۴ (3), ۱۳۹۵ (3), ۱۳۹۷ (3), روزانه (3), عضو (3), پای (3), ضعیف (3), طبیعت (3), یکشنبه (3), هفتم (3), واقعی (3), حوصله (3), مطالعه (3), هاى (3), پخش (3), صبح (3), جمله (3), عکس (3), هفت (3), دریغ (3), اردیبهشت (3), برداشت (3), http (3), نباید (3), آوری (3), نداشته (3), درد (3), معده (3), دقت (3), کننده (3), مفید (3), عامل (3), همچنین (3), اسپاسم (3), گوارشی (3), صاف (3), توانید (3), عسل (3), موارد (3), آور (3), درمانی (3), انرژی (3), سنتی (3), شربت (3), عین (3), خوش (3), کوهستان (3), دیده (3), خانواده (3), کوله (3), منتقل (3), سمت (3), چشم (3), سطوح (3), راحت (3), نقطه (3), یخی (3), مسطح (3), کنار (3), ویژه (3), آمدن (3), جلو (3), نوردی (3), جنس (3), لبه (3), عدم (3), رشد (3), جنگلهای (3), نور (3), چوب (3), ولی (3), هست (3), ﻏﺬﺍ (3), ﺩﭼﺎﺭ (3), ﻏﯿﺮﻩ (3), ﺩﺍﺭﺩ (3), ﮐﻨﺪ (3), ﮐﺮﺩﻥ (3), ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ (3), ﻣﺸﮑﻼﺕ (3), ﺑﺎﻋﺚ (3), ﺩﻗﯿﻘﻪ (3), ﻫﻤﺎﻥ (3), ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ (3), ﺧﺸﮏ (3), ﺯﻣﺎﻧﯽ (3), ﮐﻤﮏ (3), ﺗﻬﯿﻪ (3), ﮔﺮﻡ (3), ﻟﯿﺘﺮ (3), ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ (3), ﻣﺨﻠﻮﻁ (3), ﻣﺮﺗﺒﻪ (3), ﺯﯾﺘﻮﻥ (3), ﮐﺒﺪﯼ (3), ﺁﺭﺗﯿﺸﻮ (3), یكی (3), نوع (3), موضوع (3), سرطان (3), آخر (3), منتظر (3), اصولی (3), قوام (3), معمولا (3), هستید (3), بدانید (3), زیادی (3), حجم (3), اهالی (3), روستا (3), بمانند (3), مشکل (3), رادیواکتیو (3), سایت (3), آقای (3), گزارش (3), امید (3), المللی (3), نخبگان (3), viii (3), vii (3), فنی (3), اتحادیه (3), پیکرش (3), فیلم (3), توانسته (3), کوهنورد (3), برف (3), برگزاری (3), حضور (3), نجات (3), تهران (3), جای (3), سرپرستی (3), ملی (3), ناصری (3), مغزی (3), پیکر (3), فاتح (3), موفق (3), نانگاپاربات (3), صعودی (3), نبود (3), تامین (3), خارج (3), برده (3), مقبل (3), لوتسه (3), کردند (3), مرکز (3), خادم (3), داود (3), رفت (3), تاریخ (3), یخار (3), پاسخ (3), رابوکی (3), سپرد (3), تحلیل (3), کشیده (3), دوام (3), رسانه (3), اجتماعی (3), نقاط (3), وضعیت (3), اکسیدکربن (3), واکنش (3), تمرین (3), رسد (3), گردش (3), کمتری (3), سینه (3), کیلوگرم (3), خطرناک (3), پزشکی (3), ابزار (3), بیماران (3), چقدر (3), کجا (3), جالب (3), سیستم (3), توانایی (3), کیلوگرمی (3), مسابقات (3), نهایی (3), کمی (3), لباس (3), جاذبه (3), بیهوشی (3), هایتان (3), مشخص (3), یعنی (3), ویتامین (3), سانتیگراد (3), رقم (3), ناگهان (3), صفر (3), گاز (3), تشکیل (3), عادی (3), گیرد (3), تری (3), حاضر (3), موجودات (3), کردید (3), قلیایی (3), واقع (3), لزوم (3), محال (3), بیر (3), ایمن (3), جابجایی (3), دهید (3), دستشویی (3), طنابهای (3), درب (3), موذی (3), برقراری (3), ویلکیج (2), فروغی (2), انجمن (2), پیشین (2), آرشیو (2), پیوندهای (2), روشی (2), تقسیم (2), راهی (2), جوانان (2), بند (2), نشود (2), باور (2), ماست (2), سختیهاش (2), لذت (2), اسفند (2), دقيقه (2), اين (2), ضبط (2), امروز (2), احساس (2), بيشترى (2), دهم (2), فروردین (2), شعر (2), شما (2), مبارک (2), دوشنبه (2), خوردن (2), اویشن (2), حاملگی (2), دوران (2), کوتاه (2), روغن (2), فرار (2), استفراغ (2), قلبی (2), تنفسی (2), عوارض (2), جانبی (2), موجب (2), گوارش (2), مفاصل (2), معجزه (2), آنرا (2), هرچند (2), ریزش (2), لیوان (2), قرقره (2), استکان (2), بکشد (2), خشک (2), سرماخوردگی (2), خلط (2), عمده (2), آثار (2), عصبی (2), گسترده (2), کربوهیدرات (2), پروتئین (2), داروسازی (2), تولید (2), قطره (2), رسند (2), نمودن (2), معطر (2), خواص (2), vulgaris (2), thymus (2), درختچه (2), حمل (2), مثلا (2), پشتی (2), استراحت (2), مقداری (2), وارده (2), مقابله (2), رسیدن (2), اطلاعاتی (2), مسیرهای (2), دشوار (2), رودخانه (2), پهن (2), تعادل (2), ترتیب (2), مطلب (2), زانو (2), یافته (2), نیروی (2), صرف (2), پانزدهم (2), تیره (2), نسبتا (2), گلهای (2), غالبا (2), پیوسته (2), دانه (2), دراز (2), شمالی (2), مازندران (2), بالاخره (2), کاشته (2), لوتوس (2), ساختن (2), نمونه (2), تالش (2), قسمت (2), رسیده (2), میانی (2), محکم (2), ذغال (2), سوخت (2), آمبرو (2), خرداد (2), ﻫﻀﻢ (2), ﺣﺎﻟﺖ (2), ﺗﻬﻮﻉ (2), ﺩﺍﺭﯾﺪ (2), ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﺪ (2), ﺍﯾﻦﮔﻮﻧﻪ (2), ﺑﺪﻥ (2), ﮐﺎﺭ (2), ﭼﻨﺪ (2), ﺑﺪﻭﻥ (2), ﺑﺎﺷﯿﺪ (2), ﻻﺯﻡ (2), ﺍﺳﺖ (2), ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ (2), ﺳﻤﻮﻡ (2), ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪﺷﺪﻩ (2), ﺍﺟﺎﺯﻩ (2), ﺩﻫﯿﺪ (2), ﺟﻮﺵ (2), ﻟﯿﻤﻮﺗﺮﺵﻫﺎ (2), ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ (2), ﺑﺮﮒﻫﺎﯼ (2), ﺍﺷﺒﺎﻉ (2), ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ (2), ﺧﻮﺏ (2), ﺑﺮﮒ (2), ﺑﺠﻮﺷﺎﻧﯿﺪ (2), ﻣﺤﻠﻮﻝ (2), ﺷﺪﻥ (2), ﺯﯾﺎﺩﯼ (2), ﺭﯾﺸﻪﯼ (2), ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ (2), ﭼﻬﺎﺭ (2), ﺧﻮﺍﺹ (2), ﻭﺟﻮﺩ (2), ﺧﺎﺭﻣﺮﯾﻢ (2), مقاوم (2), هاست (2), خانم (2), بیماری (2), سندرم (2), زیبایی (2), محسوب (2), شخصی (2), بینید (2), رفته (2), پشتكار (2), كنند (2), كاهش (2), اختلال (2), تنهایی (2), رعایت (2), هوازی (2), پیاده (2), ممكن (2), نكنید (2), عضله (2), منبع (2), آیند (2), فلوراید (2), قادر (2), دفع (2), سولماز (2), پورنعمت (2), نامه (2), فرهنگ (2), نمین (2), ششم (2), داروی (2), دانلود (2), مخترع (2), زمینه (2), همهء (2), فردی (2), سلامت (2), یاد (2), درآمد (2), حاصل (2), وقف (2), بقیه (2), 12a (2), 11c (2), 11b (2), 11a (2), 10c (2), 10b (2), 10a (2), visup (2), iii (2), سختی (2), شرقی (2), عمیدی (2), شامل (2), ناپدید (2), صداوسیما (2), خریداری (2), ۸۰۰۰ (2), حالی (2), زده (2), هیمالیانورد (2), مهر (2), مون (2), بلان (2), مفقود (2), تجسس (2), اسکی (2), بسته (2), جاده (2), آموزشی (2), اقدام (2), دومین (2), فعالیتی (2), چرا (2), گرفت (2), باختگان (2), برعهده (2), اکبر (2), زاده (2), جعفر (2), عیسی (2), میرشکاری (2), ماناسلو (2), امداد (2), جسد (2), سرمای (2), آستانه (2), پرداخت (2), اعتمادفر (2), قلل (2), برفی (2), بگیرد (2), مجوز (2), هزینه (2), دادن (2), میان (2), باقی (2), درگذشت (2), ماجرای (2), سوی (2), ساز (2), قبلی (2), پشت (2), ۵۰۰ (2), نعمتی (2), باخت (2), جستجوهای (2), هیمالیانوردان (2), هیمالیانوردی (2), ۱۳۷۷ (2), ماکالو (2), ماسک (2), آباد (2), سالانه (2), جبهه (2), جنوبی (2), شمال (2), تصورش (2), تیمی (2), پرسش (2), گذشت (2), یافتن (2), نسل (2), اول (2), شرکت (2), دهه (2), ۷۵۰۰ (2), آیدین (2), ارتفاعی (2), دلیلی (2), موقعیت (2), منتشر (2), سپس (2), حرفه (2), آرش (2), بررسی (2), شبکه (2), حساس (2), عمومی (2), دوباره (2), شهریور (2), عمیق (2), آنقدر (2), معتقدند (2), انتهایی (2), اندام (2), توانند (2), سیوری (2), شاید (2), بدنش (2), ناشی (2), بهبود (2), ماده (2), کلرید (2), سزیوم (2), هایشان (2), بردند (2), مردند (2), معادل (2), حساب (2), بدهد (2), سرقت (2), سرگیجه (2), اتاق (2), برخلاف (2), مربوط (2), چطور (2), بیاورد (2), حداکثر (2), بالاتر (2), رکورددار (2), کمتر (2), احتمال (2), قدر (2), هشیاری (2), مجموعه (2), آزمایش (2), گرانش (2), ترن (2), دلیلش (2), شتابی (2), مسافران (2), ایستاده (2), بیاید (2), خوابیدن (2), متوجه (2), پدیده (2), میکروخواب (2), موش (2), حافظه (2), نخوابیدن (2), زودتر (2), مانده (2), چاق (2), میرد (2), سراغ (2), سرما (2), آنکه (2), آفریقا (2), محیط (2), استاندارد (2), داستان (2), ساده (2), ظرفیت (2), ۱۰۰ (2), آرامی (2), معرض (2), بگیرید (2), چراکه (2), آزاد (2), سالم (2), کیلومتری (2), هوش (2), آمده (2), کابین (2), قدرت (2), پاهایش (2), کوچک (2), عوامل (2), دوی (2), همیشه (2), نکته (2), خصوصا (2), برگشت (2), انتشار (2), خونرسانی (2), اتفاقات (2), اجازه (2), تحریک (2), محیطی (2), اکسید (2), کربن (2), حالتی (2), متفاوت (2), اولیه (2), اجرای (2), دسته (2), نسبی (2), داغ (2), یوخدو (2), kouheghaf (2), طرح (2), کمیته (2), دولت (2), تسهیل (2), نظارت (2), پیروی (2), دریافته (2), نازک (2), نوردان (2), ۵۳۶۴ (2), ۲۰۰ (2), ۴۰۰ (2), محققان (2), تسریع (2), شکاف (2), فزاینده (2), ترانات (2), مدیرکل (2), بخش (2), گردشگری (2), اکنون (2), شویم (2), زودی (2), مشورت (2), ذینفعان (2), خواهیم (2), کشور (2), گرمایش (2), ناامن (2), ۱۵۰۰ (2), برروی (2), مقام (2), رسمی (2), جدیدی (2), بوی (2), آویزان (2), نرسیدن (2), زمانی (2), تپش (2), تشخیص (2), خاصیت (2), کشسانی (2), قطرهای (2), میدانند (2), همواره (2), صرفه (2), جویی (2), اصول (2), مناطق (2), دایره (2), برپا (2), فضای (2), روشنایی (2), جانوران (2), ریختن (2), چراغهای (2), شعله (2), آتش (2), کیسه (2), نایلون (2), بادهای (2), دیوار (2), سنگی (2), پاره (2), کولاک (2), لوازم (2), بارندگی (2), میخ (2), نهر (2), پوش (2), ایمنی (2), وزد (2), نوین (2), اردبیل, رضا, خوشدل, آینده, پژوهی, اقای, شاعران, آوای, شهرام, عباس, نژاد, کوهنوشت, بانوان, تعاونی, اعتبار, حسنات, کلارشت, کالاهو, پایگاه, صداقت, پیوندها, آرشيو, جهانگرد, عناوین, پست, الکترونیک, پروفایل, مدیر, سیب, اعضاء, رقابت, رهروانش, حقوق, ایشان, نیازی, سوت, وکف, مشوقان, درقله, ناجی, منت, یکدیگرند, سازنند, ننگ, مزدشان, معراج, روح, تشویقشان, نوازش, قانونشان, قانون, گذارشان, معشوق, تجلی, آنجاست, راستی, مطالب, قدیمی, بیست, انگاه, زلال, ساران, وضو, بربلندای, سجده, بگذار, وبا, اشک, شوق, تبسم, نثار, پهنه, ارامش, برسی, نصیب, میشود, پياده, روى, لبخند, بزنيد, بهترين, داروى, ضدافسردگى, مكان, كاملاً, ساكت, صدا, بنشينيد, هرگز, خوابتان, نزنيد, فيلم, بخريد, تلويزيونى, علاقه, تان, شبها, ديروقت, ببينيد, شويد, زير, تكميل, هدف, الف, زندگى, انرژى, اشتياق, يگانگى, كتاب, بخوانيد, بازى, بكنيد, فریدون, مشیری, گوگل, بهاران, یکایک, عزیزان, فرخنده, رنگش, هفتاد, رنگ, نکوبی, شیشه, کامی, نگیریم, مستم, نسازد, آفتاب, نرقصی, نسیم, golsang2012, post, 164, زیاده, آلبومین, بعلت, سقط, ممنوع, شیردهی, منعی, فرآورده, تغلیظ, احتیاط, خوراکی, داری, استعمال, علایم, مسمومیت, تهوع, سرگیجی, اغما, کلاپس, منع, مواظب, داروها, نامناسب, ناخوشایندی, عفونی, هاضم, پیچش, روده, تصفیه, بیخوابی, امراض, تنگی, ناراحتی, مثانه, سیاتیک, خونریزیهای, رحم, ترشحات, زنان, وضد, صرع, بینایی, بسازد, ضماد, کوهی, ظرفی, بریزند, حرارت, آست, ناحیه, بگذارند, وببندند, ورم, روماتیسم, لیتر, جوشانده, مالیده, جلوگیری, موثر, پورد, نوشیم, یادمان, نوشیدن, دهانی, آفت, جوشانیده, آهسته, لوزه, التهاب, حنجره, تلخی, ندارید, شیرین, نوشید, صبر, ریخته, کاربردی, مطالعات, ادارای, تناسلی, مفصلی, فارماکولوژیک, فیبر, کیلو, کالری, تجزیه, چهارم, قاشق, چایخوری, برخی, کارخانه, نموده, همگی, داروخانه, بفروش, برونکوتیدی, توسیون, توسیگل, توسیان, همینطور, رفع, برطرف, تجویز, افسردگی, اعصاب, گرفتگی, سیاه, رایحه, زنبور, عطر, صنایع, زیان, انگیلیسی, معروف, دیر, عزیز, شناخته, تابستان, مصارف, عطری, سفید, چتری, منفرد, نعنا, کلیات, شناسی, کهلیک, اوتی, نهم, غیرمعمول, سایه, بان, وزنی, تکیه, علاوه, احتمالی, حمله, خرس, پرتاب, حیوان, مهاجم, چرخاندنش, جثه, فراری, حقیقت, کاوشگرانی, وسیله, گودال, برفیِ, ریگ, روان, عبور, پوشیده, درختانِ, ریشه, معلق, اتکای, سخمه, انقباض, ثُبات, گِلی, لغزنده, چشمگیری, ریتم, منظم, گام, غیرفنی, مصداق, مانع, شاخ, شکسته, تارِ, عنکبوت, ضربه, قوزک, پاها, براساس, ژورنال, 1999, فشاری, آسان, دار, متوسطِ, عصای, ابه, ناسه, رویشهای, چرمی, ضخیمند, کاسه, جامی, لوله, زنگ, پرچمها, تخمدان, خامه, عددند, بهم, سته, کروی, محدب, طرفین, فشرده, مرطوب, گرگان, ساحلی, 1100, روید, تومانتوزا, درختانی, متوسط, بلوچستان, تامیرو, نامیده, واریته, فاقد, طریق, پیوند, تکثیر, بزرگتر, ژاپنی, نواحی, ویرژینیانا, کاکی, نامهای, گوناگون, خرمندی, اربا, اربه, خرمندیل, وسنگین, ماسوره, نساجی, امبرو, آستارا, طالش, برگهای, متناوب, تصویر, بومی, جلگه, جود, واز, دوشاب, بخاطر, دیگرقطع, راست, انبار, کومه, خطبه, سرا, آقاجی, وبه, اصطلاح, تالشی, خرما, لوی, آمبو, آمبودو, هجدهم, ﺍﮔﺮ, ﺷﺪﻩﺍﯾﺪ, ﻧﻔﺦ, ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ, ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ, ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﻩ, ﯾﻌﻨﯽ, ﺑﺎﮐﺶ, ﺩﯾﮕﺮ, ﺳﺨﺘﯽ, ﻧﯿﺴﺖ, ﺍﺣﺴﺎﺱ, ﺳﺒﮑﯽ, ﺑﮑﻨﯿﺪ, ﺗﻮﺻﯿﻪﯼ, ﺳﺎﺩﻩ, ﺧﻄﺮ, ﺗﻤﯿﺰﮐﺎﺭﯼ, ﻫﻤﺮﺍﻩ, ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ, ﻧﺸﻮﯾﺪ, ﻃﻮﺭ, ﻣﻨﻈﻢ, ﻓﮑﺮ, ﺗﻤﺎﻡ, ﻋﺪﺩ, ﺑﺮﺵ, ﺩﺍﺩﻥ, ﺩﺍﺧﻞ, ﻇﺮﻑ, ﺣﺎﻭﯼ, ﺳﺮﺩ, ﺑﯿﻨﺪﺍﺯﯾﺪ, ﺩﺍﻍ, ﺑﺮﺳﺪ, ﺳﭙﺲ, ﺧﻨﮏ, ﺧﺎﺭﺝ, ﺍﺿﺎﻓﻪ, ﺻﺒﺢ, ﻧﺎﺷﺘﺎ, ﺑﯿﻦ, ﻭﻋﺪﻩﻫﺎﯼ, ﻏﺬﺍﯾﯽ, ﺩﺭﯾﺎﺑﯿﺪ, ﺩﺭﺳﺘﯽ, ﻭﻇﺎﯾﻔﺶ, ﻋﻤﻞ, ﺯﺣﻤﺖ, ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ, ﻭﻗﺘﯽ, ﺩﺭﺳﺖ, ﻧﮑﻨﯿﺪ, ﮔﻮﺍﺭﺵ, ﺷﻤﺎ, ﻧﯿﺰ, ﻣﻮﺍﺟﻪ, ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ, ﺭﯾﺨﺘﻪ, ﺻﺎﻑ, ﻓﻨﺠﺎﻥ, ﺟﻮﺷﺎﻧﺪﻩ, ﮐﻠﯿﻮﯼ, ﺣﺘﯽ, ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ, ﺟﻨﺴﯽ, ﻧﺎﺷﯽ, ﺿﺎﯾﻌﺎﺕ, ﺗﺠﻤﻊ, ﻋﻼﺋﻢ, ﻧﺸﺎﻥ, ﻣﯽﺩﻫﺪ, ﻓﻠﻔﻠﯽ, ﻗﺎﺷﻖ, ﭼﺎﯼﺧﻮﺭﯼ, ﻋﺴﻞ, ﺑﭽﮑﺎﻧﯿﺪ, ﺩﻫﺎﻥ, ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ, ﺗﺮﺧﻮﻥ, ﺧﻼﻑ, ﻋﻘﺮﺑﻪﻫﺎﯼ, ﺳﺎﻋﺖ, ﻣﺎﺳﺎﮊ, ﭘﺎﮎﺳﺎﺯﯼ, ﺩﻭﺭﻩﯼ, ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ, ﭘﯿﺶ, ﺯﺍﺋﺪﯼ, ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ, ﻧﻤﯽﺩﻫﻨﺪ, ﺗﻮﮐﺴﯿﻦ, ﻫﺎﯼ, ﺧﻮﻥ, ﺗﺼﻔﯿﻪ, ﭼﺮﺑﯽﻫﺎ, ﺷﻮﻧﺪ, 150, ﻣﯿﻠﯽﻟﯿﺘﺮ, extra, virgine, ﺑﺴﯿﺎﺭ, ﻓﻮﻕﺍﻟﻌﺎﺩﻩ, ﺧﺎﻃﺮ, ﻣﻠﯿﻨﯽ, ﺭﻓﻊ, ﭘﻨﺞ, ﺷﮑﻢ, ﺧﺎﻟﯽ, ﺗﺮﮐﯿﺐ, ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ, ﮐﻨﮕﺮ, ﻓﺮﻧﮕﯽ, ﺗﺮﺗﯿﺐ, ﺗﻮﮐﺴﯿﻦﻫﺎ, ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ, ﻣﻮﺵﻫﺎﯼ, ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻫﯽ, ﺗﺰﺭﯾﻖ, ﻣﺤﺎﻓﻈﺘﯽ, ﺭﻭﯼ, ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ, ﮐﺮﺩﻧﺪ, ﻧﯿﻢ, ﻃﻮﻝ, ﺑﻌﺪ, ﺧﺎﺭ, ﻣﺮﯾﻢ, ﻧﺎﺭﺳﺎﯾﯽ, ﺳﻨﮓ, ﺳﯿﺮﻭﺯ, ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ, ﻣﺰﻣﻦ, ﺑﺎﻓﺖ, ﻫﻤﻪﯼ, ﺍﯾﻦﻫﺎ, ﻣﯽﺁﯾﺪ, ﺍﺷﺒﺎﻉﺷﺪﻩ, ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ, ﮐﺮﺩ, ﭼﻬﺎﺭﻡ, ﻗﺒﻞ, ﻋﺼﺎﺭﻩ, ﺻﻮﺭﺕ, ﮐﭙﺴﻮﻝ, ﺷﮑﻞ, ﻣﺎﯾﻊ, ﺑﺎﺯﺍﺭ, sediqe, ﭼﮕﻮﻧﻪ, ﮐﺒﺪﻣﺎﻥ, ﻣﺜﻞ, ﺩﺳﺘﻪ, ﮐﻨﯿﻢ, سوم, هشدار, دهنده, كمر, آقایان, 102, ابتلا, دیابت, عروق, متابولیک, هرحال, لحاظ, دغدغه, رهایی, لطفاً, نكات, بفرمایید, لاغری, درك, مثال, فرمایید, مبتلا, مراحل, بمانید, ازبین, كمك, ماساژ, موضعی, تحرك, شكمی, مشكلات, آمدگی, كوچك, روزمره, كدام, گیر, خصوص, زایمان, كشیدگی, بریدگی, سزارین, شدیدا, فرم, حتماً, تمركز, كنید, مخصوص, اصلا, رضایت, زشت, نماید, تاكید, كنم, نباشید, عجله, parsiteb, راههای, شکم, کشانده, مالکین, طرفی, نکردن, شئونات, اخلاقی, مراجعه, آزار, اذیت, بطوری, کاری, نوبت, فرماندار, محترم, مسئولین, امر, تقاضا, داریم, جدی, نیامده, تمهیداتی, بیندیشند, زرده, بره, ضمن, درصد, پرزهای, مینای, دندان, برگرفته, جناب, محمدرضا, خدارحم, www, futurescientists, عبارت, کلیک, نامهء, خبری, فایل, امیدوار, پزشکان, بیمار, امرالله, احمدی, اختراع, مدال, افتخار, عرصه, مدالها, علاوهء, نیمی, آستان, قدس, رضوی, تحصیل, نیازمند, دانشمند, دریایی, آبان, 15a, 14d, 14c, 14b, 14a, 13d, 13c, 13b, 13a, 12d, 12c, 12b, ixc, ixb, 11d, ixa, viiic, viiib, 10d, viiia, viic, viib, hvs, ivsup, viia, iiisup, iisup, isup, برزیلی, فنلاندی, اروپای, استرالیایی, فرانسوی, بریتانیایی, یوسیمیتی, جدول, مقایسه, سیستمهای, چهاردهم, دادگاه, dna, فهرست, شدگان, منتقدان, عملکرد, انتقاد, خودداری, ساعتش, ۷۰۰۰, سابقه, بودم, دوربین, انفرادی, عازم, فرانسه, لهستانی, کسانی, حوالی, پناهگاه, ۳۲۰۰, دیدند, بالگرد, فراز, محورهای, پرواز, بلکه, بیابد, حاصلی, مدفون, دوره, شاگردانش, رئیس, هیات, استان, لودر, سوال, نبستند, تردد, محور, شمشک, دیزین, مجید, شهپری, نادیا, نجفی, کشاورز, خراسانی, حمید, کاظم, علی, ابراهیم, سعید, طاهری, هشتمین, مرتفع, جهان, تاریکی, منفی, اشتباه, gps, منحرف, تندی, مشترک, ایتالیایی, کانادایی, قید, ۱۳۸۸به, دائولا, گیری, نشانی, نکرد, متولد, ۱۳۳۵, شوروی, سابق, پلنگ, متعددی, ثبت, رساند, شاخص, حمایت, برخوردار, فروخت, سقوطی, ۳۰۰, ارتفاع۷۸۰۰, مکانی, صخره, متوقف, وصیت, سفرش, پاییز, زرد, بوکان, هشت, بیمارستان, ارومیه, ۸۴۱۶, مرحوم, ۶۰۰, تایید, صدور, برهه, جنجال, سرانجام, دادسرای, جنایی, گناه, شناخت, پرتلفات, دنیاست, ۷۶۰۰, ایستاد, بازگردد, صعودکنندگان, گفتند, بازگشتیم, دیدیم, برایمان, تکان, رسیدیم, حدس, پنهان, پیمودن, نشد, اعضا, سرپرست, شکایت

Text of the page (random words):
یک سمسار محلی به نام دوایر فری هرا این ابزار را خرید و آ ن را به خانه آورد او مجذوب نور آبی ای شده بود که شب هنگام از پودر درون این جسم تابیده می شد او ابزار را در اتاق نشیمن خانه گذاشت و خانواده و فامیل را به تماشای این گوهر زیبا دعوت کرد مهمانان هم این ماده را لمس کردند و آن را مثل کرم ضدآفتاب به پوست خود مالیدند حتی بخشی از این کلرید سزیوم را با خود به خانه هایشان بردند اما طی یک ماه همسر فری هرا برادرزاده شش ساله اش و دو نفر از کارمندانش از سندرم حاد تشعشعی مردند و سرجمع ۴۹ نفربه تشعشعات رادیواکتیو آلوده شدند دوز تشعشعی که این افراد طی چند روز دریافت کرده بودند بین ۴ ۵ تا ۶ سیور بود هر سیور معادل مقدار تشعشعی است که به هر کیلوگرم از جرم فرد دریافت کننده می تواند یک ژول انرژی منتقل کند این درحالی است که در حالت طبیعی ما سالانه ۲ ۴ هزارم سیور تشعشع طبیعی را از موادی مانند رادون دریافت می کنیم که البته آسیب رسان نیست حال حساب کنید شدت تشعشعی که این افراد بخت برگشته طی چند روز دریافت کرده اند به چه اندازه خطرناک است محاسبات دانشمندان نشان می دهد آستانه مرگ با تشعشع حدود ۲ سیور است و در تشعشع ۶ سیوری مرگ حتمی خواهد بود اما خود فری هرا که تحت تشعشع ۷ سیوری قرار گرفته بود زنده ماند و بعدها در سال ۱۹۷۴ در اثر مصرف مشروبات الکلی جان سپرد شاید دلیل جان به در بردن فری هرا از تشعشع این بود که او بیشتر از همسرش در خارج از خانه حضور داشت و این به سلول های بدنش فرصت می داد تا بخشی از صدمات ناشی از تشعشع را بهبود بخشند ۱ چند دقیقه می توان نفس را در سینه حبس کرد خیلی ها نمی توانند بیشتر از یک دقیقه نفس نکشند اما استفان میفسود در خرداد سال گذشته توانست ۱۱ دقیقه و ۳۵ ثانیه نفسش را در سینه حبس کند و رکورد جهانی نفس در سینه حبس کردن را به دست آورد البته او این کار را در زیر سطح آب انجام داد وقتی نفس نکشیم واکنش هایی غیر ارادی در بدن آغاز می شود که تنفس دوباره آغاز شود و اکسیژن به بدن برسد اما وقتی سر را به زیر آب می بریم مثل دیگر پستانداران واکنش هایی طبیعی در بدن آغاز می شود رگ های سطحی خون منقبض می شوند و جریان خون در نقاط انتهایی بدن کاهش می یابد و در مقابل خون بیشتری به قلب و مغز می رسد ضربان قلب ضعیف تر می شود و با کندتر شدن گردش خون اکسیژن کمتری هم در دیگر اندام های بدن مصرف می شود رکوردداران حرفه ای قبل از حبس کردن نفس تنفس های عمیق و سریعی را انجام می دهند تا سطح اکسیژن خون را افزایش و سطح دی اکسیدکربن را کاهش دهند مغز ما زمان واکنش نفس نفس زدن را با سطح دی اکسیدکربن موجود در خون تنظیم می کند بنابراین با تنفس عمیق و سریع سطح دی اکسیدکربن خون آنقدر پایین می آید که زمان قابل توجهی را در اختیار افراد قرار دهد با تمرین های فراوان شش های فرد هم بزرگ تر می شود و دانشمندان معتقدند می توان به زمان نفس نکشیدن ۱۵ دقیقه نیز دست پیدا کرد نوشته شده در پنجشنبه هفتم شهریور ۱۳۹۸ ساعت ۱ ۱۰ ب ظ توسط درایت مروری بر جانباخته گان کوههای ستبر این مطلب را در وبلاگ خانه کوهنوردان نظر آباد دیدم چون خیلی وقتم را نمیگرفت کپی پیست کردم و دوباره یادی کرده باشم از جوانان غیور مرزوبوم و وطنم که در راه اعتلای ورزش کوهنوردی از جانشان گذشتند راهشون پر رهرو گم شدن سه کوهنورد جوان ایرانی در قله برودپیک پاکستان نخستین حادثه منجر به مرگ در تاریخ کوهنوردی ایران نیست اما از بعد پوشش رسانه ای و حساسیت افکار عمومی در صدر حوادث تاریخی این رشته قرار گرفته است وبلاگ باشگاه های مختلف کوهنوردی که پیش از این عمدتاً از جانب اعضای همان تیم بازدید می شدند زیر بار سنگین جستجوهای اینترنتی و اشتیاق ایرانیان نقاط مختلف دنیا برای کسب خبر از وضعیت کوهنوردان گمشده بارها از کار افتادند در بررسی علت بازتاب گسترده ماجرای کوهنوردان باشگاه آرش غیر از رشد شبکه های اجتماعی در سال های اخیر موضوع دیگری هم در میان بود حوادث قبلی با اعلام خبر مرگ کوهنوردان آغاز می شد این بار اما امید به زنده ماندن سه هیمالیانورد جوان و تعلیق مستتر در دل خبر مخاطبین رسانه ها را نسبت به فاجعه برودپیک حساس کرد اخبار کوهنوردی حرفه ای که از دشوارترین رشته های ورزشی است در ایران کمترین انعکاس را در رسانه های ورزشی دارد و اگر اعضای تیم آرش به سلامت بازمی گشتند اغلب روزنامه های ورزشی مانند نمونه های پیشین حتی خبر موفقیت را منتشر نمی کردند کوهنوردی ایران بسیاری از نخبگان خود را در کوران حوادث نهفته در صعودهای داخلی و بین المللی از دست داده است کوه پیماهایی که پس از مرگ شان مطبوعات ورزشی فهرستی را از سهل انگاری های شخصی و تیمی کارشکنی های دولتی و بداقبالی های روز حادثه منتشر می کنند سپس رشته کوهنوردی از گردونه اطلاع رسانی بیرون می افتد تا حادثه مرگبار بعدی آیدین بزرگی پویا کیوان و مجتبی جراحی از جمعه ۲۱ تیر در ارتفاع بالای هفت هزار متر بوده اند کوهنوردان بیش از سه روز نباید در چنین ارتفاعی بمانند و در صورتی که به هر دلیلی ناگزیر شدند بمانند عملیات نجات باید حتی قبل از بروز حادثه آغاز شود اما آیدین آخرین تماس را شنبه شب ۲۹ تیر گرفته و حتی اگر پس از آن هم زنده نمانده باشد ۹ روز در این موقعیت دوام آورده ۹ روزی که حداقل سه روزش بدون آب و آذوقه بوده استقامتی حیرت انگیز که بر استعداد شگرف این جوان ۲۴ ساله در هیمالیانوردی دلالت دارد در ادامه مروری شده است بر تعدادی از مهم ترین حوادث کوهنوردی ایران در ۱۵ سال اخیر سقوط ها بهمن ها یا تحلیل قوای جسمانی که نخبگان کوهنوردی را به کام مرگ کشیده جلال رابوکی جلال رابوکی از اسطوره های کوهنوردی ایران که پیش از فراگیر شدن اینترنت در ۵۶ سالگی جان باخت و بسیاری حتی با نام او آشنا نیستند او که از نسل اول هیمالیانوردان ایرانی است سال ۱۳۵۲ در برنامه شناسایی اورست از یخچال خومبو شرکت داشت در دهه ۵۰ تا ارتفاع بالای ۷۵۰۰ متر قله ماناسلو نیز صعود کرده بود که با توجه به شرایط و امکانات آن موقع بی نظیر ارزیابی شده است جلال رابوکی فروردین ۱۳۸۱ در دماوند جان سپرد و طی شش ماه صعودهای فراوان برای یافتن پیکر او بی نتیجه ماند بالاخره مهر همان سال اعضای باشگاه دماوند به سرپرستی فرشاد خلیلی جسد او را در جایی یافتند که هیچکس تصورش را هم نمی کرد دره یخار تیمی ۳۰ نفره با مشکلات فراوان پیکر جلال را از ارتفاع ۴۳۰۰ متری دره مخوف یخار پایین آوردند پرسش این بود که او چگونه توانسته خود را در آن شرایط جوی از جبهه جنوبی به طرف شرق و داخل دره یخار که ریزشی دیواره ای و یخچالی است برساند با گذشت این همه سال تنها پاسخ ممکن این است که باد شدید او را به آنجا پرت کرده باشد جلال پایه گذار صعود سرعتی در ارتفاعات ایران بود و سالانه حدود ۵۰ بار دماوند را از مسیرهای مختلف و در هر چهار فصل صعود می کرد رکورد از ۴ جبهه جنوبی غربی شمالی و شمال شرقی به دماوند به طور پیوسته در ۲۶ ساعت از ماندگارترین رکوردها در تاریخ ورزش ایران است گرچه تصورش هم غیر ممکن باشد که کسی در یک روز دماوند را چهار بار برود بالا و برگردد پایین ۱۶ مسیر مختلف دماوند را شناسایی کرد عکاس و گزارش نویس هم بود اما آثار او در اختیار کوهنوردان قرار نگرفته هم کوه نورد بود و هم کویرنورد برای نخستین بار مسیر روستای طرود به عروسان در کویر مرکزی به طول ۱۸۰ کیلومتر را بدون استفاده از شتر در سال ۱۳۶۱ پیمود محمد اوراز محمد اوراز نخستین ایرانی فاتح قله اورست در سال ۱۳۷۷ است سال ۸۲ هنگام صعود به گاشربروم در پاکستان بر اثر سقوط بهمن پس از انتقال به بیمارستانی در اسلام آباد پاکستان درگذشت سال ۱۳۷۶ به قله راکاپوشی صعود کرد و سال ۷۸ به قله چوایو با ارتفاع ۸۲۰۱ متر همان سال قله شیشاپانگما به ارتفاع ۸۰۱۲ را نیز فتح کرد سال ۸۰ قله ماکالو را بدون ماسک اکسیژن در نوردید سال بعد قله ۸۵۱۶ متری لوتسه را بدون استفاده از ماسک اکسیژن فتح کرد صعود به مون بلان بلندترین قله رشته کوه آلپ هم از صعودهای پرشمار اوراز است داود خادم داود خادم هیمالیانوردی که همزمان مربی کشتی هم بود متخصص صعودهای زمستانی در ارتفاعات ایران عضو تیم ملی کوهنوردی در صعود سال ۱۳۷۷ به اورست بود که تا ارتفاع ۸۰۰۰ متر بالا رفت دو سال بعد به قله های چوآیو و شیشا پانگما در تبت صعود کرد سال۸۰ به قله ماکالو و بهار ۸۱ به قله لوتسه صعود کرد طی دوران اقامت ۱۰ ساله در ژاپن بیش از ۸۰ بار قله فوجی یاما را فتح کرد و عضو افتخاری تیم امداد و نجات توکیو بود هم طناب محمد اوراز و مقبل هنرپژوه در گاشربروم او نیز مانند بسیاری از هیمالیانوردان ایرانی در تمام برنامه ها هزینه اش را خودش پرداخت می کرد خادم سال ۸۳ هنگام تلاش مستقل در قله ۲k در سن ۴۶ سالگی ناپدید شد تا سال ها بعد مادرش همچنان در بالکن خانه چشم انتظار بازگشت داود بود سامان نعمتی کوهنوردان باشگاه دماوند در صعودی مستقل موفق به فتح قله نانگاپاربات در پاکستان شدند اما سامان نعمتی در جریان این صعود جان باخت و پیکرش هم پس از جستجوهای فراوان پیدا نشد خانواده او از اعضا و لیلا اسفندیاری سرپرست تیم شکایت کردند پرونده از شعبه دوم بازپرسی قتل تهران برای انجام تحقیقات به آگاهی مرکز ارسال شد و کلیه اعضای تیم بازجویی شدند ماجرای صعود مستقل و عدم تایید و صدور مجوز از سوی فدراسیون در حادثه اخیر برودپیک در آن برهه نیز جنجال ساز شد سرانجام دادسرای جنایی تهران لیلا و بقیه اعضای تیم را بی گناه شناخت نانگاپاربات از پرتلفات ترین قلل دنیاست سامان در ارتفاع ۷۶۰۰ متری به خاطر بیماری از حرکت باز ایستاد و قرار شد مسیر را بازگردد صعودکنندگان گفتند پس از فتح قله وقتی بازگشتیم دیدیم او در همان نقطه قبلی است و حتی برایمان دست تکان داد اما وقتی رسیدیم اثری از سامان نبود حدس اسفندیاری بر این بود که او پشت سنگ ها پنهان شده تا پس از پایین رفتن گروه به تنهایی برای پیمودن ۵۰۰ متر آخر اقدام کند مقبل هنرپژوه مقبل هنرپژوه جوان ترین فاتح کوه لوتسه نپال با ارتفاع ۸۴۱۶ متر در ۱۹ سالگی او در ۲۱ سالگی هم طناب مرحوم محمد اوراز در گاشربروم بود صعودی که منجر به مرگ اوراز شد هنرپژوه در اثر سقوط بهمن حدود ۶۰۰ متر سقوط کرد اما زنده ماند او که در آخرین سفرش به هیمالیا سرپرستی تیم ملی کوهنوردی ایران در صعود به برودپیک را برعهده داشت پاییز ۸۶ و در ارتفاعات کوه برده زرد بوکان هشت متر سقوط کرد و پس از چند روز در سن ۲۴ سالگی در بیمارستان ارومیه درگذشت لیلا اسفندیاری لیلا اسفندیاری صعودهای متعددی را به عنوان نخستین زن ایرانی به ثبت رساند در یکی از شاخص ترین صعودهای خود موفق شد به قله دشوار نانگاپاربات صعود کند صعودی که از مجوز و حمایت فدراسیون برخوردار نبود اسفندیاری برای تامین هزینه صعود به قله کی 2 خانه خود را فروخت ۳۱ تیر ۱۳۹۰ در آخرین صعود پس از فتح گاشربروم و در مسیر بازگشت با از دست دادن تعادل سقوطی ۳۰۰ متری داشت او از شیب یخی زیر قله سقوط کرد و در حدود ارتفاع۷۸۰۰ متری در مکانی خارج از مسیر میان صخره ها و بین دو شیب یخی متوقف شد وصیت خود او نیز همین بود که پیکرش در کوهستان باقی بماند مهدی اعتمادفر مهدی اعتمادفر فاتح دو قله برودپیک و گاشربروم او سال ۱۳۸۸به صورت مستقل و در دومین تلاش برای صعود به قله دائولا گیری در هیمالیا نزدیک قله مفقود شد و کسی هیچ نشانی از او پیدا نکرد متولد ۱۳۳۵ بود تنها کوهنورد ایرانی که موفق شده تمام قلل بالای هفت هزار متر شوروی سابق را فتح کند و نشان پلنگ برفی را بگیرد عیسی میرشکاری عیسی میرشکاری سال ۱۳۹۰ هنگام صعود به ماناسلو هشتمین قله مرتفع جهان در نپال دچار مرگ مغزی شد و در ۲۴ سالگی جان خود را از دست داد تیم امداد جسد او را پایین آورد جعفر ناصری هم یک سال بعد در مسیر بازگشت از همین قله به دلیل تاریکی هوا سرمای منفی ۴۵ درجه و اشتباه gps از مسیر اصلی منحرف شد و در شیب تندی سقوط کرد تیم مشترک ایتالیایی و کانادایی در آستانه رسیدن به قله قید صعود را زده و به تجسس پیکر ناصری پرداخت اما بی نتیجه بود جعفر ناصری فرشاد خلیلی پانزدهم بهمن 88 سقوط بهمن در محور شمشک به دیزین جان 8 نفر را گرفت فرشاد خلیلی یکی از جان باختگان بود که سرپرستی تیم ملی کوهنوردی در فتح گاشربروم هیمالیا را برعهده داشت مجید شهپری نادیا نجفی اکبر کشاورز مهدی خراسانی حمید کاظم زاده علی اکبر ابراهیم زاده و سعید طاهری اسکی باز از دیگر جان باختگان این حادثه بودند دو گروه کوهنوردی و اسکی به دلیل بسته بودن جاده با پای پیاده در حال بازگشت بودند که با سقوط بهمن زیر برف مدفون شدند فرشاد خلیلی برای برگزاری دوره آموزشی در منطقه حضور داشته که پس از سقوط بهمن برای نجات شاگردانش اقدام کرد اما بر اثر سقوط دومین بهمن جان خود را از دست داد رئیس هیات کوهنوردی استان تهران گفت این حادثه در پی فعالیت لودر رخ داده و جای سوال است که وقتی چنین فعالیتی انجام می شده چرا جاده را نبستند و تردد همچنان در آن ادامه داشته است مهدی عمیدی هیمالیانورد مستقل و تنها ایرانی که توانسته اورست را بدون استفاده از کپسول اکسیژن صعود کند مهر ۱۳۹۱ که برای صعود انفرادی به مون بلان عازم فرانسه شده بود مفقود شد دو کوهنورد لهستانی آخرین کسانی بودند که او را حوالی پناهگاه در ارتفاع ۳۲۰۰ متری دیدند بالگرد تجسس بر فراز کلیه مسیر و محورهای سقوط پرواز کرد بلکه نشانه ای بیابد اما حاصلی نداشت دادگاه محلی اطلاعات عمیدی شامل dna را در فهرست ناپدید شدگان قرار داد تا در صورت پیدا شدن پیکرش قابل شناسایی باشد او از منتقدان عملکرد فدراسیون کوهنوردی بود همچنین از صداوسیما هم انتقاد کرده و می گفت صداوسیما فیلم های خارجی صعود به اورست را خریداری و پخش می کند اما از خریداری و پخش فیلم های کوهنوردان ایرانی خودداری می کند من ۱۸ ساعت فیلم از اورست تهیه کرده ام که سه ساعتش بالای ۷۰۰۰ متر و یک ساعت بالای ۸۰۰۰ متر بوده که کم سابقه است در حالی که تنها بودم و دوربین نیز یخ زده بود نوشته شده در سه شنبه چهاردهم اسفند ۱۳۹۷ ساعت ۱ ۴۸ ب ظ توسط درایت سنگ نوردی جدول مقایسه سیستمهای درجه بندی سنگ نوردی درجه بندی یوسیمیتی درجه بندی بریتانیایی درجه بندی فرانسوی اتحادیه بین المللی کوهنوردی درجه بندی استرالیایی درجه بندی اروپای شرقی درجه بندی فنلاندی درجه بندی برزیلی فنی بودن شدت سختی 5 2 1 i isup 5 3 2 ii 11 ii 5 4 3 iii 12 iisup 5 5 4a vd 4 iv iii 5 6 s 5a v 13 5 iiisup 5 7 4b hs 5b v 14 5 iv 4c v 15 5 8 vs 5c vi 16 viia 5 ivsup 5 9 5a hvs 6a vi 17 viib v 5 10a e1 6a vi 18 viic 6 vi 5 10b 5b 19 vi vi 5 10c e2 6b vii 20 viiia 6 visup vi 5 10d 5c 6b vii 21 viiib visup 5 11a e3 6c vii 22 viiic 6 7a 5 11b 6c 23 7b 5 11c 6a e4 7a viii 24 ixa 7 7c 5 11d 7a viii ixb 7 8a 5 12a e5 7b viii 25 ixc 7 8b 5 12b 6b 7b 26 8 8c 5 12c e6 7c ix 27 xa 8 9a 5 12d 6c 7c ix 28 xb 8 9b 5 13a e7 8a ix 29 xc 9 9c 5 13b 9 5 13c 7a 8a x 30 9 10a 5 13d e8 8b x 31 10 10b 5 14a 8b x 32 10 10c 5 14b 7b 8c 10 11a 5 14c e9 8c xi 33 11 11b 5 14d 7c 9a xi 34 11 11c 5 15a 9a 12a نوشته شده در پنجشنبه ششم آبان ۱۳۹۵ ساعت ۹ ۴۷ ق ظ توسط درایت دانشمند ایرانی مخترع داروی درمان سرطان از مواد گیاهی و دریایی زنده یاد دکتر امرالله احمدی برای اختراع این دارو 8 مدال افتخار در عرصه بین المللی دریافت نمود که همهء مدالها به علاوهء نیمی از درآمد حاصل از آن را وقف آستان قدس رضوی و بقیه درآمد حاصل از این دارو را وقف تحصیل نخبگان نیازمند کرد این دارو افرادی را به زندگی امیدوار کرد که همهء پزشکان از درمان آنها قطع امید کرده بودند و فقط در فکر مرگ راحت تر بیمار بودند فردی که امید به ادامه زندگی تا یک ماه نداشت هنوز زنده و سلامت است زندگی نامهء مخترع دارو نتیجه های گرفته شده از درمان و گزارش های خبری در این زمینه در یک فایل برای دانلود آماده است برای دانلود روی عبارت زیر کلیک کنید داروی گیاهی برای درمان سرطان برگرفته از سایت دانشمندان جوان متعلق به جناب آقای محمدرضا خدارحم http www futurescientists blogfa com نوشته شده در شنبه ششم تیر ۱۳۹۴ ساعت ۴ ۴۷ ب ظ توسط درایت سولماز پورنعمت هفته نامه فرهنگ نمین سولماز پورنعمت هفته نامه فرهنگ نمین چشمه زرده بره به دلیل وجود مواد رادیواکتیو و فلوراید بالا قادر به دفع سنگ کلیه می باشد ضمن اینکه وجود فلوراید 2 09 درصد باعث از بین رفتن پرزهای معده شده و مینای دندان را نیز در دراز مدت از بین می برد خواص درمانی این آب افراد زیادی را به این منطقه کشانده اما با توجه به کمبود آب در چند سال اخیر و وجود مالکین این چشمه از طرفی و رعایت نکردن شئونات اخلاقی توسط افرادی که برای بردن آب مراجعه می کنند و بردن آب در حجم بالا از طرف دیگر باعث آزار و اذیت اهالی روستا شده بطوری که اهالی روستا بعد از یک روز سخت کاری برای بردن آب به چشمه می آیند ساعت ها باید منتظر بمانند تا نوبت به آنها برسد از فرماندار محترم و مسئولین امر تقاضا داریم تا مشکل جدی برای اهالی روستا پیش نیامده تمهیداتی را بیندیشند نوشته شده در پنجشنبه سی ام بهمن ۱۳۹۳ ساعت ۱۱ ۵۲ ق ظ توسط درایت راههای کم کردن چربی دور شکم چربی ذخیره شده در شكم یكی از مقاوم ترین و در عین حال هشدار دهنده ترین نوع چربی هاست افزایش دور كمر آقایان بیش از 102 سانتی متر و در خانم ها بیشتر از 89 سانتی متر منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های عروق قلب می شود سندرم متابولیک و به هرحال از لحاظ زیبایی هم یكی از دغدغه های افراد محسوب می شود پس برای رهایی از آن لطفاً به نكات زیر توجه بفرمایید 1 چربی شكم چربی ذخیره ای بدن است بنابراین مقاوم ترین چربی در برابر رژیم لاغری و ورزش می باشد برای درك بهتر این موضوع به این مثال دقت فرمایید اگر شخصی مبتلا به سرطان را در مراحل آخر زندگی او دیده باشید می بینید که تمام چربی های بدن او از بین رفته است ولی چربی شكم او همچنان وجود دارد پس باید خیلی پشتكار داشته باشید و با تلاش زیاد منتظر نتیجه بمان...