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ant html 16 http www naturopathic physician com index php page 28 artículo investigado y creado por cathy ongking y elfe cabanas herbs info com 2013 publicado por embat en 3 18 2 comentarios etiquetas fibromialgia miércoles 25 de marzo de 2015 aceite esencial de cipres el ciprés cupressus semervirens es un árbol originario del mediterráneo oriental y oriente medio aunque su cultivo está muy extendido en la zona mediterránea y el centro de europa el aceite esencial de ciprés está principalmente indicado para la congestión venosa por lo que es muy usado para tratar trastornos venosos como las varices es antiinflamatorio y venotónico activa la circulación sanguínea venosa por lo que se recomienda especialmente para los trastornos relacionados con la mala circulación sanguínea como varices hemorroides además mejora el drenaje linfático es muy efectivo su uso para tratar celulitis piernas cansadas retención de líquidos y en tratamientos reductores tiene propiedades astringentes y tonificantes y es refrescante muy beneficioso en casos de acné seborrea y pieles grasas también es beneficioso aplicado sobre el cabello estimula su crecimiento y ayuda a frenar la caída por su acción antiviral y antiséptica está indicado en uso tópico en heridas varicosas herpes y verrugas es regenerador cicatrizante ayuda al crecimiento de las uñas y es un desodorante natural destaca su uso en aromaterapia se puede usar en difusor o diluirlo en la bañera o en cremas otros aceites además su aroma influye en nuestro estado de ánimo tiene la propiedad de calmar el estado nervioso y de crear un ambiente limpio refrescante y alegre su fragancia lo convierte en un estupendo producto para elaborar inciensos productos limpiadores velas aromáticas contraindicaciones del uso de este aceite esencial aunque no se considera tóxico no se aconseja su uso durante el embarazo es aconsejable diluirlo siempre en lugar de aplicarlo directamente no ingerir publicado por embat en 15 47 no hay comentarios etiquetas aceites esenciales martes 17 de marzo de 2015 aceite esencial de mirra aceite esencial de mirra como ingrediente cosmético comenzó a utilizarse debido a su famoso poder conservante para disminuir el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas tal es así que las mujeres egipcias agregaban mirra a sus preparaciones con el objetivo de mejorar su cuidado facial utilizada durante épocas remotas en la composición de inciensos perfumes ungüentos y medicinas la mirra es destinada en la actualidad para la elaboración de productos de perfumería el aceite esencial de mirra es producido a partir de la resina de la corteza del árbol commiphora myrrha de un aroma característico este aceite se ha convertido en un aliado ideal tanto en tratamientos curativos como estéticos propiedades del aceite esencial de mirra antinflamatorio antiséptico astringente cicatrizante balsámico antimicrobiano anticatarral expectorante sedante estimulante digestivo y estomacal usos en cosmética del aceite esencial de mirra antiarrugas piel seca y agrietada problemas de acné llagas y úlceras de la piel dermatitis seborreica cabello débil y quebradizo cabello graso beneficios para el organismo a través de la aroma terapia piel indicado para tratar heridas y eccemas pies ideal para el tratamiento de pie de atleta aparato digestivo recomendado para tratar diarrea hemorroides pérdida de apetito gases y flatulencia aparato respiratorio indicado para ayudar a tratar inflamaciones de garganta tos catarro bronquitis asma e infecciones de las encías aparato reproductivo estimula la menstruación publicado por embat en 7 48 4 comentarios etiquetas aceites esenciales miércoles 11 de marzo de 2015 aceite esencial de albahaca exótica albahaca exótica nombre en latín ocimum basilicum ssp basilicum el aceite esencial de albahaca exótica es uno de los mejores antiespasmódicos musculares su uso puede ser frecuente en el tratamiento de espasmos o contracturas es un aceite muy perfumado que llama gratamente la atención es un a e reconfortante especiado y fortalecedor normalmente se diluye un 10 20 en aceite vegetal para convertirlo en un aceite de masaje indicaciones terapéuticas tradicionales trastornos del tracto intestinal sobre todo de origen psicológico gripe intestinal hinchazón de vientre gastritis insuficiencia pancreática y hepática cólicos nauseas y mareos cinetosis gran espasmolítico estimulante digestivo hepaticobiliar antinflamatorio potente analgésico bactericida y viricida trastornos del tracto genitourinario menstruación dolorosa inflamación de los pechos y prostatitis analgésico antinflamatorio calmante espasmolítico bactericida y víricida artritis y reumatismos en general analgésico y antiálgico gripe infecciones y alergias de las vias respiratorias y rinitis alérgica potente bactericida y antiséptico viricida fungicida antihistamínico refuerza el sistema inmunitario a largo plazo propiedades e indicaciones energéticas alivia los temores el estrés el nerviosismo y las crispaciones sobre todo el plexo solar ayuda al niño hiperactivo favorece la concentración y la memorización cuando se tiene tendencia a la dispersión disipa el cansancio y rigidez mentales equilibra el sistema nervioso tonifica cuando se carece de dinamismo voluntad y perseverancia o se está indeciso asociado a los chakras del plexo solar está ubicado a la altura del esternón y del corazón no recomendado durante los 3 primeros meses de embarazo irritación cutánea posible combina con a a e e de limón eucalipto menta lavanda salvia romero y hoja de naranjo amargo entre otros apoyo espiritual infunde valentía y aporta energía para emprender nuevos caminos ayuda en la definición concreta de los verdaderos objetivos órgano destilado sumidades florecidas composición bioquímica fenoles m e metilchavicol o estragol hasta 90 publicado por embat en 3 19 no hay comentarios etiquetas aceites esenciales lunes 9 de marzo de 2015 toda esta información esta recogida del blog os recomiendo que os paseis por el saiku otra vida es posible terapias y medicinas alternativas para el cuerpo y el alma beneficios de consumir cúrcuma beneficios de consumir cúrcuma la cúrcuma crece de manera silvestre en los bosques del sur y sudeste de asia es uno de los ingredientes clave en muchos platos paquistaníes indios persas y tailandeses y tiene también un valor medicinal increíble éstos son algunos de los beneficios cuando se ingiere con los alimentos como especia 1 es un agente antiséptico y antibacterial natural útil en la desin fección de heridas y quemaduras 2 cuando se combina con coliflor se ha demostrado que previene el cáncer de próstata y detiene el crecimiento del cán cer de próstata existente 3 previene que el cáncer de mama se extienda a los pulmones en ratones 4 puede prevenir el melanoma y hacer que las células de melano ma existentes se suiciden 5 reduce el riesgo de leucemia infantil 6 es un desintoxicante natural del hígado 7 la cúrcuma puede prevenir y retrasar la progresión de la en fermedad de alzheimer mediante la eliminación de la placa ami loide en el cerebro 8 puede evitar que se produzca metástasis en muchas formas diferentes de cáncer 9 es un potente antiinflamatorio natural que funciona tan bien como muchos fármacos anti inflamatorios pero sin los efectos secundarios 10 ha mostrado resultados prometedores en la ralentización de la progresión de la esclerosis múltiple en ratones 11 es un analgésico natural y inhibidor de la cox 2 12 puede ayudar en el metabolismo de la grasa y ayudar a con trolar el peso 13 se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina china como tratamiento para la depresión 14 debido a sus propiedades anti inflamatorias es un tratamien to natural para la artritis y la artritis reumatoide 15 aumenta los efectos del fármaco de quimioterapia paclitaxel y reduce sus efectos secundarios 16 estudios prometedores están en curso sobre los efectos de la cúrcuma en el cáncer de páncreas 17 se están realizando estudios en los efectos positivos de la cúrcuma en el mieloma múltiple 18 se ha demostrado que detiene el crecimiento de nuevos va sos sanguíneos en los tumores 19 acelera la cicatrización de heridas y ayuda a la remodelación de la piel dañada 20 puede ayudar en el tratamiento de la psoriasis y otras condi ciones inflamatorias de la piel 21 la curcumina parece retrasar el daño hepático que eventual mente puede conducir a cirrosis según la investigación experi mental preliminar en la universidad médica de graz en austria 22 investigación de la universidad estatal de kansas encontró que la adición de ciertos condimentos incluyendo la cúrcuma puede reducir los niveles de aminas heterocíclicas compues tos cancerígenos que se forman cuando las carnes se asan hier ven o fríen hasta en un 40 por ciento 23 los estudios con roedores en la universidad de texas indi can que la curcumina inhibe el crecimiento del cáncer de piel melanoma y también retrasa la propagación del cáncer de mama a los pulmones 24 investigadores de la universidad de dakota del sur han en contrado que el tratamiento previo con curcumina hace que las células cancerosas sean más vulnerables a la quimioterapia y la radioterapia 25 los epidemiólogos han planteado la hipótesis de que la cúr cuma que es parte de los curries diarios consumidos en la india puede ayudar a explicar la baja tasa de enfermedad de alzhei mer en ese país entre las personas de 70 a 79 años de edad la tasa es de menos de una cuarta parte de la de estados unidos fuente dr andrew weil cómo utilizar la cúrcuma 1 dale sabor a tu comida añade esta especia a cualquier cosa menos a los dulces para un nuevo sabor y un montón de beneficios para la salud pue des utilizar la cúrcuma para añadir un poco de sabor a las verdu ras cocidas también puedes añadirla al agua hirviendo que es tás utilizando para hacer pasta arroz sopas y mucho más 2 beberla como un té hierve cuatro tazas de agua añade una cucharadita de cúrcuma molida y baja el fuego a fuego lento durante 10 minutos luego debes colar el té a través de un tamiz fino en un vaso agrega la miel y o limón a gusto 3 utiliza un suplemento de cúrcuma me gusta tomar suplementos de cúrcuma en el caso que este via jando y no soy capaz de cocinar con ella 4 mezclar con aceite de ricino para una desintoxicación de la pi el el aceite de ricino con polvo de cúrcuma es un potente liberador de toxinas para tu piel para las mujeres es genial aplicar en el pecho y debajo del brazo porque va a sacar las toxinas nocivas de los ganglios linfáticos y las células de grasa de la mama fuente traducido al español por empoderasalud http fitlife tv 25 reasons why turmeric can heal you comer sólo un gramo de cúrcuma cada día podría provocar a corto plazo mejora de la memoria en personas con predisposi ción a la pérdida de memoria según un estudio realizado por in vestigadores de la universidad de monash en melbourne austra lia y varios institutos de investigación de taiwán y publicado en el asia pacific journal of clinical nutrition healthimpactnews com otro aspecto de la curcumina el cuerpo humano contiene aproximadamente 10 13 trillones de células reemplazamos estas células a una tasa de aproximada mente 100 a 130 billones cada día un proceso de suicidio de cé lulas estrechamente regulado conocido como muerte celular programada o apoptosis destruye las células las células cancerosas no se suicidan apagan los genes suici das la curcumina activa los receptores de muerte a través de mu chos medios diferentes maneras que todavía estamos aprendien do una de las formas más interesantes es mediante la activación de enzimas que literalmente pican las proteínas dentro de las cé lulas se cree que una de las razones por las cuales las células cancerosas no desarrollan algún tipo de resistencia a la curcumi na como lo hacen con los medicamentos de quimioterapia se de be al hecho de que la curcumina activa la muerte celular de mu chas maneras diferentes tampoco sabemos exactamente por qué la curcumina no mata las células sanas pero no lo hace nuestros cuerpos quieren disponer de la mayor parte de la curcu mina que comemos sin ayuda nuestra capacidad para absorber la curcumina sería muy baja cómo aumentar la biodisponibilidad de la curcumina ecurcumal único problema con la curcumina es que nuestro híga do inhibe la mayor parte de la absorción de la curcumina un pro ceso llamado glucuronidación lo que hace que el compuesto se a mucho menos eficaz de lo que podría ser pero hay maneras de aumentar la capacidad del cuerpo para absorber la curcumina mezcla cúrcuma con pimienta negra la piperina es el alcaloide responsable de la acritud de la pimien ta negra este compuesto inhibe ciertas funciones metabolicas enzimáticas que normalmente causan la eliminación de lo que el cuerpo considera como exceso de curcumina este efecto no se limita a la curcumina la pimienta negra puede aumentar la absor ción de otros suplementos también la absorción de curcumina aumenta hasta 2 000 o más con sólo una pequeña cantidad de piperina consumir cúrcuma con grasas beneficiosas la curcumina es soluble en grasa sin grasa el compuesto no se disuelve apropiadamente y luego la curcumina tiene dificultad entrando en el intestino y siendo absorbida hacia el torrente sanguíneo y luego hacia el interior de las células que necesita el compuesto trata de consumir cúrcuma con grasas saludables como el agua cate aceite de oliva y aceite de coco come cúrcuma con quercetina la quercetina es un flavonoide que inhibe la enzima que desacti va la curcumina alimentos ricos en quercetina incluyen vino tinto uvas rojas ce bollas té verde manzanas arándanos cranberries ciruelas ne gras lechuga de hoja roja col cruda verduras de achicoria espi naca cruda pimientos judías verdes y brócoli crudo la mejor fuente de quercetina son las alcaparras fuente traducido al español por empoderasalud http www naturalnews com 048579_turmeric_curcumin_bioava ilability_cancer_remedy html saiku mandieskitchen com publicado por embat en 14 37 no hay comentarios etiquetas especias entradas antiguas inicio suscribirse a entradas atom etiquetas premios aceite reciclado aceites esenciales agua de colonia anuncios antiguos ayudemos a una princesita ayudemos a una princesita bebé bodas castillo de pañales cestas cestitas san valentin cortador cremas ducha especias fibromialgia invitaciones personalizadas jabón jabón de glicerina jabón de papel jabón unisex jaboneros jabones jabones de glicerina masaje mercado montando taller na nena recordatorios recordatorios comunión saludo sorteo sorteo de nanena sorteos taller comunión talleres tandem ungüentos velas y fanales viaje viajes datos personales embat palma de mallorca islas baleares ver todo mi perfil bienvenidos a mi blog espero que los que lo visiteis os encontreis a gusto y que disfruteis de él ante todo les quiero dedicar este blog a dos personas importantísimas en mi vida son mi gran apoyo físico y moral los que me empujan en mis momentos dificiles ellos son mi marido juan luis y mi hija eva ...