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living on air living on air girl i know you ve got some issues yeah i and i d never try to dis you no no no cause no one knows the life you ve been through so i m just here to wish you the very best in life domingo 27 de janeiro de 2013 she s so lovely hoje sem entender o porquê estou bem disposta apesar de todas as discussões com o meu querido namorado sobre o meu peso sim porque ele implica com o facto de se notar claramente que estou mais magra e ao mesmo tempo dá me um sermão sobre o facto de não ter almoçado mas ter comido chocolates faz sentido não não sei o que ele quer de qualquer maneira fiz planos para os próximos dias até à viagem aqui ficam e são para cumprir 27 jan lf correr 28 jan nf pilates 29 jan nf cardio 30 jan nf pilates 31 jan lf correr 1 fev lf cardop 2 fev lf pilates 3 fev lf correr 4 fev lf cardio 5 fev nf pilates 6 fev nf cardio 7 fev nf pilates 8 fev nf cardio 9 fev lf correr 10 fev lf correr 11 fev lf cardio 12 fev lf pilates 13 fev lf correr 28 a 30 jan 72h nf 5 a 8 jan 96h nf here goes nothing espero que resulte kisses for my birdies sophie às 01 10 2 comentários enviar a mensagem por email dê a sua opinião partilhar no x partilhar no facebook partilhar no pinterest terça feira 22 de janeiro de 2013 cause everything s falling apart you can t control me you can t control me tenho que agradecer ao meu namorado os chocolates que comi ontem adeus nf ele parece que está sempre a tentar enfiar me comida pela garganta abaixo não consigo emagrecer assim ele diz que eu já estou mais magra que se nota perfeitamente está louco estou redonda e espero que ele pare de me tentar controlar em relação ao peso porque assim sinto me pressionada e não consigo fazer nada de qualquer maneira a única coisa que comi ontem foi alguns bombons o que não importa comi e isso basta para me sentir gorda e falhada além disto cheguei a casa de noite lá para as 2h da manhã e já não deu para ir correr tudo está a andar muito mal e estou a desanimar kisses for my birdies sophie às 14 10 sem comentários enviar a mensagem por email dê a sua opinião partilhar no x partilhar no facebook partilhar no pinterest domingo 20 de janeiro de 2013 no matter how long you try to be good you can t keep a bad girl down ainda não tive coragem para enfrentar a balança estou com medo do que ela me vai dizer de qualquer maneira amanha vou começar um nf de pelo menos 48 horas talvez mais até calha bem porque tenho que poupar dinheiro se tudo correr bem o planeado é dia 21 nf não almoçar nem jantar permitido café chá e cigarros nada mais exercício correr 1 hora dia 22 nf não almoçar nem jantar permitido café chá e cigarros nada mais exercício 1 hora de pilates dia 23 pesagem vou tentar fugir da balança até quarta feira e ver que resultado dá estou com muito medo quero mesmo muito perder peso kisses for my birdies sophie às 21 26 sem comentários enviar a mensagem por email dê a sua opinião partilhar no x partilhar no facebook partilhar no pinterest sexta feira 18 de janeiro de 2013 no matter where you run you just end up running into yourself back on track resolvi voltar surgiu algo bastante urgente que me fez ter que retomar estes caminhos vou viajar para londres daqui a menos de um mês e tenho mesmo que perder peso até lá só vou eu e o meu namorado e queria mesmo conseguir emagrecer uns bons kg s até ao derradeiro dia não sei com quanto peso estou amanha irei confirmar suponho que entre os 48 5 e os 49 engordei um bocado com o natal e passagem de ano mas nada que não se resolva então meta para 11 02 2013 44kg 43kg de preferência 43 mas 44 já está óptimo como conseguir nf lf exercício todos os dias correr pilates cardio beber chá todos os dias chá verde ou chá branco não comer açúcares chocolate bolachas doces evitar hidratos de carbono arroz massas batata acho que para já basta isso se vir que não resulta passo a medidas mais drásticas agora um ligeiro à parte acho que as pessoas nunca se curam realmente eu nunca passei um mês sem vir à net e ver blogs mesmo que não tenha escrito no meu durante quase 1 ano é uma falsa sensação de controlo e mesmo assim criei um tumblr o que era quase o mesmo que escrever no blog porque passava dias a ver fotos de thinspo de qualquer das formas fica aqui a minha opinião anorexia nervosa não tem cura kisses for my birdies sophie às 16 11 sem comentários enviar a mensagem por email dê a sua opinião partilhar no x partilhar no facebook partilhar no pinterest sexta feira 23 de março de 2012 for a drunken mind speaks a sober heart meus amores obrigada por todo o apoio vou tentar passar nos vossos cantinhos todos assim que puder prometo o meu ultimo post foi um bocadinho desanimado mas cá vai animo novamente apesar de todos os esforços que a minha mãe tem feito para me engordar o stress de não querer mesmo ganhar peso deve andar a dar os seus frutos porque me pesei hoje de manhã e estava com 47 2 fiquei animada porque no último post tinha 46 8 o que quer dizer que apesar de não ter perdido peso mantive e acreditem que ando a comer como uma pessoa normal por isso manter o peso é optimo o meu metabolismo deve andar a aceitar os 47kg como o meu peso normal e por isso eu consigo mante lo pelo menos é a minha teoria para não ter engordado uma perguntinha que laxante é que vocês tomam eu nunca tomei nenhum apenas chá de sene que infelizmente já deixou de resultar por isso se tiverem algum conselho sobre que marca utilizar quais os melhores como devo tomar agradecia lembrei me do laxante porque já que não posso miar ajuda a que não fique tão pesada porque como ando a comer normalmente quando menos tempo a comida ficar cá dentro menos é absorvida parece me uma boa técnica o que acham já agora para quem tiver aqui fica o meu blog do tumblr http scalaregia tumblr com vejam porque tem imensas imagens thinspo lindas muitos beijinhos meus passarinhos e obrigada pro tudo tudo tudo kisses for my birdies sophie às 14 54 4 comentários enviar a mensagem por email dê a sua opinião partilhar no x partilhar no facebook partilhar no pinterest sexta feira 16 de março de 2012 coragem kisses for my birdies sophie às 03 34 3 comentários enviar a mensagem por email dê a sua opinião partilhar no x partilhar no facebook partilhar no pinterest quarta feira 14 de março de 2012 preciso de ajuda hoje pela primeira vez em muito tempo vi um 46 na balança e logo hoje a minha mãe lembrou se que eu estou muito magra que eu tenho que engordar que tenho que comer mais que sabe que eu vomito para não engordar e que sabe que eu tenho anorexia em cima disto tudo diz que me quer pesar diariamente e que me vai levar ao psicólogo um dia que seria perfeito com novas metas atingidas tornou se num turbilhão de sentimentos e aflições o que é que eu faço não posso engordar não vou engordar da última vez que isto aconteceu engordei e depois de engordar fiquei com uma depressão e depois da depressão bem o suicídio ou pelo menos a tentativa o namorado diz e passo a citar se emagreceres mais 2 kilos vais ficar feia e não é que me importe minimamente com isso não preciso que estejas bonita lol mas tu precisas e queres estar bonita por isso ouve me e acredita no que te estou a dizer enough is enough tu nao sabes se vou ficar feia e se com menos 2kg estiver feia volto a engordar sem problema não não voltas emagrecendo não vais querer engordar nunca mais se eu te dissesse agora tas mesmo feia engorda 2 kilos tu engordavas obvio que não x por isso daqui a 2kg a conversa é a mesma porque para ti para os teus olhos vais estar sempre gordinha e vai sempre faltar só mais um bocadinho e não tou a ser chato para ficares descansada tou a dizer e digo outra vez dont worry nunca mais vais ser gorda na vida estou confusa e não sei o que fazer preciso de ajuda kisses for my birdies sophie às 21 29 8 comentários enviar a mensagem por email dê a sua opinião partilhar no x partilhar no facebook partilhar no pinterest mensagens antigas página inicial subscrever mensagens atom birdies pesos altura 1 65m peso máximo 62 63kg 55kg x início 2 4 2011 52kg x 3kg perdidos 5 4 2011 50kg x meta dos 50 p 15 04 2011 49kg x saí dos 50kg 48kg x menor peso até hoje 47kg x 2kg p casamento 46kg só 1kg para abater 45kg weeeee xd 44kg 1kg p perfeição 43kg vitória d exercício semanal s natação abdominais t corrida abdominais q natação abdominais q step abdominais s corrida abdominais s step abdominais d caminhar à beira mar peek o lado a da coisa há 6 anos coca zero há 6 anos renascer das cinzas há 7 anos mixi_17 há 7 anos iniciando anna mia há 8 anos anna yara há 8 anos behind my smile há 8 anos a magricela há 9 anos está de dieta não estou ingerindo poucas calorias há 10 anos and buscando a perfeição há 10 anos miana do brasil há 10 anos lolo em busca da magreza há 10 anos my first anna há 10 anos meu eu há 12 anos about a girl há 12 anos ana minha anja da guarda há 12 anos anna rock mia há 12 anos my dreams my wish há 12 anos lottery holly há 13 anos anna e mia a perseguição pelo sonho há 13 anos bubble s lullaby há 13 anos ana s diary há 13 anos ana mia always há 13 anos emagrecendo há 13 anos histórias da vida de uma gordinha há 13 anos luta sem fim há 14 anos fuckyeahvintagediary há 14 anos bella há 14 anos em busca da perfeição há 14 anos mia há 14 anos read this red head há 14 anos a cada grande passo uma nova conquista há 14 anos mah há 14 anos that s me há 14 anos thinner há 14 anos my skinny diary há 14 anos dicas ana e mia há 15 anos diet of a model há 15 anos a fashionable vice há 15 anos anna and a dream cantinho de ana e mia se não posso controlar meu peso não posso controlar nada i want to feel beautiful anna cereja o mundo de holly just my way anna mia ana a amiga oculta this make me wanna die de 60 pra baixo dietas e frigideiras voadora effy s darkroom borboletas no estomago perpetual beauty quero ser um thinspo pink apple a perfeição existe annamia ana e mia but so what a minha luta infinito particular anorexia the monsters are back from the night they said then it rained sea water from my eyes meu diário contra a balança menos 10 kgs m_eeg stay strong emagrecer é viciante distúrbios íntimos flor de lótus mostrar 5 mostrar todos visits labels calorias 5 emagreci 6 foto 4 mantive 2 medidas 1 meta 2 objectivos 5 pesagem 8 plano 3 refeições 5 sene 1 blog archive 2013 4 janeiro 4 she s so lovely cause everything s falling apart you can t contro no matter how long you try to be good you can t no matter where you run you just end up running i 2012 8 março 6 janeiro 2 2011 11 outubro 2 abril 9 tema espetacular lda imagens de temas por imacon com tecnologia do blogger