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辛い時はメニュー通に行かなくても切り上げさせてもらえます 自分一人では出来ない成長が得られて満足でした 火曜の夜にトラック練 アミノバリュートラッククラブ2026 2026 8 11 火 2026 10 20 火 富士まみ 2026 10 23 金 4 67 ペアで楽しめるトレラン 井川マウンテンマラソン今回で2回目 船からスタートし登りが始まる tjarの人達と会話をしながらのトレランは本当に嬉しすぎる 夢のようでした エイドまでちょっとありますがエイドで食べるフルーツポンチは激うま 笑 おかわりしちゃいました ロードからの激下りはスゴイ でも楽しい 下り の吊り橋は癒しだった 夏に登った上河内岳 茶臼岳も見られた 橋を渡ると またまた急坂 去年は脚が攣ってしまっらた所だったけど今年は全く平気 登りは好きじゃないけど 少し好きになった とにかくtjarの人達と走れたことに感謝 井川マウンテンマラソン2026 run fes 2026 10 17 土 オビワン大好き 2026 10 22 木 2 33 ヘッドライト必須でした 10月にもなると18 00を過ぎれば暗くなります ヘッドライトが必要でした 残り5キロ程は街灯も少なく暗くて不安でした すれ違う地元の方はライトを持って歩いていたので 安全面からしてライトは必須と感じました 事前に分かっていたことですが エイドが少ないと感じました 10キロごとにほしいです 第2回 みちくさ よれよれ50kmウルトラウォーキング 2026 10 18 日 エルビエホ 2026 10 22 木 4 33 持久走のトレーニングに最適 1 私は87歳の爺ランナーですが 主催煮の配慮で 高齢者ビブスが用意され 他のランナーの配慮によって接触などで怪我をすることもなく走れ 励まして貰える事もあり励みになりました 2 3時間走はレースではなく 誰でも参加できるトレーニングの場です 他のランナーへのちょっとした気配りを忘れない様にしたいですね 第43回 3時間走 尼崎走ろう会 2026 10 18 日 人気のスポーツジャンル ランニング 2 019 陸上競技 31 トレイル 298 トライアスロン 16 ロゲイニング 35 スイム 8 自転車 23 ウォーキング 149 登山 ハイキング 74 ボルダリング 0 ヨガ 48 フィットネス 34 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