Meta tags:
keywords=nazbano,;
description=nazbano - ;
Description= nazbano;
Keywords=nazbano;

Headings (most frequently used words):

قالب, وبلاگ,

Text of the page (most frequently used words):
است (107), برای (69), های (68), این (63), شود (56), صبحانه (54), خوردن (38), مصرف (35), چربی (35), کنید (32), شما (31), غذایی (29), مویز (29), شده (27), اگر (27), کلیه (26), کند (26), انار (25), بدن (24), شکم (23), نیز (21), دارد (21), خود (21), مواد (20), کنند (20), باشد (20), سالم (20), اما (20), بیشتر (19), هستند (19), میوه (19), باعث (18), باید (18), کاهش (18), ساعت (17), نمی (16), مغذی (16), کافی (16), صبح (16), افزایش (15), مانند (15), تواند (15), مهم (15), وعده (15), دارند (14), میزان (14), خون (14), باشید (14), استفاده (13), زیاد (13), بیماری (13), نظر (13), مقدار (13), بالنگ (13), سنگ (12), دیگر (12), شوند (12), افراد (12), نوع (12), روز (12), داشته (12), انگور (12), مفید (12), چرب (12), پوست (12), nazi (11), بیشتری (11), دهد (11), افرادی (11), گوشت (11), مناسب (11), مورد (10), خشک (10), نوشته (10), توسط (10), نظرات (10), روی (10), تشکیل (10), سلامت (10), نیاز (10), درد (10), اسفناج (10), کمی (10), ورزش (10), کردن (9), شنبه (9), دهند (9), بهتر (9), روزانه (9), گرم (9), کلیوی (9), ترکیبات (9), قلب (9), کار (9), وزن (9), کشمش (9), دانه (9), سفید (9), شکر (9), تخم (9), امام (9), قسمت (9), نشان (8), کرده (8), ویژه (8), همه (8), حتی (8), دارای (8), خواص (8), انرژی (8), بدانید (8), صورت (8), بخورد (8), انجام (8), زرد (8), قاووت (8), همچنین (7), متخصصان (7), خصوص (7), کمک (7), مدت (7), توصیه (7), فشار (7), زیادی (7), هایی (7), پروتئین (7), قرمز (7), توانید (7), رنگ (7), بسیار (7), شدن (7), توان (7), کودکان (7), تهیه (7), دست (7), بود (7), هیچ (7), بدون (7), شاید (7), غلات (7), تنها (6), لازم (6), طبیعی (6), کمتر (6), داده (6), کلسیم (6), موجود (6), دهید (6), محققان (6), خطر (6), وجود (6), طور (6), واقع (6), طولانی (6), چاقی (6), توجه (6), بین (6), جلوگیری (6), اثر (6), سرد (6), قلبی (6), فرآورده (6), چهل (6), صادق (6), شیرین (6), برخی (6), کلی (6), فواید (6), فکر (6), وقت (6), خواب (6), ممکن (6), انتخاب (6), برنامه (6), قالب (5), خانه (5), نتایج (5), ملین (5), بنابراین (5), نتیجه (5), نسبت (5), سال (5), حفظ (5), البته (5), سدیم (5), ارتباط (5), ادرار (5), کننده (5), خواهید (5), عملکرد (5), همین (5), ابتلا (5), دیابت (5), چون (5), درمان (5), حاوی (5), رژیم (5), سیاه (5), سخت (5), یابد (5), معده (5), کرد (5), قند (5), دیابتی (5), بیماران (5), بچه (5), عنوان (5), ترین (5), شکل (5), سرشار (5), ویتامین (5), اسید (5), شیطان (5), گویند (5), ندارید (5), شوید (5), ببرید (5), سبزیجات (5), خواهد (5), استرس (5), بذر (5), وبلاگ (4), کوچک (4), احساس (4), خدا (4), عصر (4), زیاده (4), جذب (4), بیش (4), رسیده (4), مرکبات (4), عدم (4), خیلی (4), ترک (4), آسیب (4), پزشک (4), دچار (4), هستید (4), کنترل (4), اقدام (4), سلول (4), بالا (4), مسکن (4), فرد (4), پلی (4), کامل (4), تقویت (4), ندارد (4), جای (4), همراه (4), ایجاد (4), چاق (4), میان (4), آیا (4), مخلوط (4), بردن (4), کسانی (4), بخش (4), کمر (4), غذا (4), سازد (4), وسوسه (4), دور (4), هرکس (4), چرا (4), ترش (4), روغن (4), متصل (4), نباید (4), سنتی (4), بعضی (4), غیر (4), بلکه (4), قبل (4), دقیقه (4), لذت (4), دریافت (4), مطمئن (4), نوجوانان (4), اهمیت (4), تمرکز (4), بهتری (4), ضروری (4), بزرگسالان (4), زمانی (4), کلسترول (4), بهره (4), طول (4), شروع (4), براحتی (4), اید (4), هورمون (4), دارید (4), شدت (4), التهاب (4), پیچک (3), شیر (3), شور (3), تور (3), جدید (3), فارسی (3), راه (3), اجازه (3), دهیم (3), گروه (3), کمبود (3), بروز (3), خودسرانه (3), رفع (3), اختلالات (3), قرار (3), مایعات (3), نمک (3), تجمع (3), علاوه (3), غیره (3), ساده (3), زودتر (3), سیگار (3), زمان (3), جدی (3), وارد (3), تحت (3), رویه (3), ضدالتهاب (3), مشکل (3), مانع (3), تصفیه (3), آورد (3), ندهید (3), مثال (3), پیش (3), آنتوسیانین (3), موجب (3), ارزش (3), خونی (3), سرطان (3), ناراحتی (3), کبد (3), بوده (3), گفت (3), مدرسه (3), امگا (3), توانند (3), همان (3), نوعی (3), مبتلا (3), سینه (3), نیست (3), مفاصل (3), دارویی (3), سبزی (3), عمر (3), معدنی (3), جمله (3), خداوند (3), نورانی (3), مگر (3), سیری (3), نام (3), زیرا (3), پیامبر (3), اطراف (3), اند (3), تغذیه (3), نافع (3), تازه (3), خورند (3), برگ (3), مغز (3), ترکیب (3), ضخیم (3), پولپ (3), انواع (3), دراز (3), طرف (3), خوراکی (3), فیبر (3), لبنیات (3), نان (3), مختلف (3), فعالیت (3), خورید (3), سریع (3), دلیلی (3), تمرینات (3), ژنتیکی (3), باشند (3), ناحیه (3), شبانه (3), وقتی (3), غذاهای (3), اندازه (3), ورزشی (3), عضلات (3), اشباع (3), زیبا (2), بازدید (2), دات (2), لحظه (2), باز (2), لاغری (2), تناسب (2), اندام (2), بسته (2), بزرگ (2), عاشقانه (2), سنگر (2), دهکده (2), شاه (2), گوشی (2), نوکیا (2), 1110 (2), خرید (2), تنهایی (2), دوستان (2), ــــ (2), سوی (2), عکس (2), پژوهش (2), تأثیر (2), بپرهیزید (2), یبوست (2), روش (2), بنوشید (2), چاپ (2), رنج (2), برند (2), پزشکان (2), پژوهشی (2), روزنامه (2), نوشید (2), نوشیدن (2), حفاظت (2), امکان (2), مستقیمی (2), یافته (2), بالای (2), پرفشاری (2), شیمیایی (2), کردند (2), یافت (2), گریپ (2), فروت (2), لیموترش (2), بروید (2), همیشه (2), بهبود (2), دلیل (2), نارسایی (2), برابر (2), مراجعه (2), آزمایش (2), حتماً (2), عامل (2), بهترین (2), لیتر (2), دفع (2), احتباس (2), ضایعات (2), جدا (2), گرمی (2), گاو (2), سبز (2), قوی (2), آلزایمر (2), پلاکت (2), پیشگیری (2), تولید (2), پرانرژی (2), پایین (2), اثرات (2), اشاره (2), فروکتوز (2), انسولین (2), اخیر (2), کروم (2), کالری (2), درشت (2), خشکبار (2), متفاوت (2), ولی (2), شبیه (2), شاهانی (2), فسفر (2), پتاسیم (2), حاصل (2), درمانی (2), پنج (2), نقرس (2), هرگاه (2), جوش (2), پیوره (2), دندانها (2), خشکی (2), تمام (2), نفس (2), سودمند (2), شیره (2), ضماد (2), موثر (2), امراض (2), جمعه (2), گرسنه (2), بسنده (2), گوارا (2), سفارش (2), کاظم (2), نافرمانی (2), نکند (2), اورا (2), پگاه (2), خورد (2), باد (2), هنگام (2), پخته (2), طبع (2), اعتدال (2), بخشد (2), گیرد (2), بیمار (2), مهتر (2), گرفته (2), احتمال (2), اشخاص (2), معتقدند (2), خاصیت (2), وضد (2), شاخه (2), شکوفه (2), خارجی (2), عسل (2), خورده (2), مربای (2), هضم (2), وخشک (2), طبیعت (2), داخل (2), مقادیر (2), دهنده (2), طلایی (2), وسط (2), غلاف (2), دار (2), کتب (2), اترج (2), کبیر (2), آمده (2), بادرنگ (2), درختچه (2), دیگری (2), خربزه (2), بیشماری (2), آنقدر (2), بیدار (2), لقمه (2), آماده (2), تعجب (2), افزوده (2), کربوهیدرات (2), پیچیده (2), پنیر (2), سبوسدار (2), خواندن (2), مطالبی (2), دریافته (2), فوایدی (2), هنوز (2), نیستید (2), اصول (2), خاص (2), نتایجی (2), قطعی (2), ازجمله (2), مهارت (2), مسائل (2), هماهنگی (2), چشمشان (2), هوشیارتر (2), آگاه (2), فعال (2), روزهایی (2), کمتری (2), غیبت (2), فیزیکی (2), اشتباه (2), تصور (2), کنیم (2), چندانی (2), ندارند (2), دانند (2), ناهار (2), ضمن (2), دانیم (2), وری (2), درمی (2), یابیم (2), توانیم (2), وزنی (2), متعادل (2), اساس (2), گزینه (2), راحت (2), همچنان (2), کارهایی (2), بدتر (2), جایی (2), نداشته (2), کارهای (2), روزمره (2), فراهم (2), روزی (2), خوب (2), نوید (2), نادیده (2), نگیرید (2), آنچه (2), متنوع (2), خوشمزه (2), هرچه (2), برد (2), صبحها (2), گیرید (2), حذف (2), خارج (2), پرخاصیتی (2), هوازی (2), انگیزه (2), ترکیبی (2), تستوسترون (2), تخمدان (2), کیستیک (2), مثل (2), سیبی (2), تلاش (2), سایز (2), تحقیقات (2), کورتیزول (2), لاغر (2), چند (2), قدر (2), سوزانده (2), سوزاند (2), آفتابگردان (2), ماهی (2), فرآوری (2), قدرتی (2), توده (2), عضلانی (2), بافت (2), موفق (2), نقش (2), کرمان (2), قهوه (2), بیان (2), http (2), parsiblog (2), com (2), nazbano (2), پسر, نپتون, سبزک, paper, امروز, دیروز, بازدیدها, 52073, others, قالبساز, design, بهاربیست, ظرفشیویی, جراحی, بینی, آکواریوم, مبلمان, دلمه, پیچ, آخری, کیش, کنسرو, کیچن, کندو, پارتیشن, دانلود, سریال, شارژ, وایمکس, ایرانسل, هوشمند, روم, پنل, تصمیم, بارداری, آگهی, استخدام, specific, đιss, ℓσνє, چاه, اشتغال, زایی, کسب, درآمد, بندگی, رویایی, زندگی, فاطمیون, مثبت, گرا, قـَـــروقاطــــــــی, تنهاترین, crazy, girl, دخترک, زمستانی, ـهـ, ـکـ, ـشـ, ـان, forever, نیلوفر, مرداب, علم, فناوری, محسن, نصیری, هامون, اهل, اینجا, نیستم, اسرا, تورنیوز, shahtorn, جدید93, پـــــــــلاکــــــــــ, سرای, الماس, say, you, love, اصلاحات, اینترنتی, آشیانه, سخن, قـــ, ــلـــــب, هـــــای, آبـــــی, انــ, ـــاری, sahand, تسنیم, شــــــهدای, روستای, مـــکـــی, کوهسرخ, دلتنگ, ارمغان, بنده, ناچیز, پاتوق, کارشناس, مدیریت, دولتی, گروهیِ, تَیسیر, آخرایستاده, ایم, تراوشات, ذهن, رنگارنگ, آوای, روستا, ماییم, ونوای, بینوایی, بسم, الله, اگرحریف, مایی, جلال, حاتمی, حسابداری, حسابرسی, کلّنا, عبّاسُکِ, زَینب, کیمیای, diafeh, حبیبی, حسین, ســـــــــادهــــــــ, اکبر, پایندان, parandeye, نگاهی, مشاوره, اسپایکا, بلوچستان, هواداران, بازی, پادشاهان, kings, era, پایگاه, خبری, تحلیلی, فرزانگان, امیدوار, سایه, shadow, group, آبی, سروده, فضل, قاسمی, فردا, دیار, عاشقان, دلنوشته, قاصدک, نوشتار, links, تیر, archives, آرشیو, تبادل, تصویر, linkdump, ایمیل, menu, about, منفی, گذارد, الکترولیت, بولیمی, آنورکسی, معرض, drugs, حوزه, هشدار, 2010, 1500, میلی, برید, american, urological, association, بررسی, ماه, پرتقال, غافل, نمانید, nature, هایتان, بماند, سراغ, مرکباتی, نفع, ارگان, هست, دخانیات, بالقوه, نفروتوکسیک, فلزات, سنگین, دود, سیگاری, غیرسیگاری, کشیدن, حواستان, وزنتان, اصلی, مزمن, بیایند, آبیاری, داورهای, غیراستروئیدی, ایبوپروفن, آسپرین, استامینوفن, رسان, داروهای, شستشو, تمیزی, مواجه, دارو, شرایط, هوایی, یادتان, محض, دستشویی, درست, حدود, سازند, مشکلات, عفونت, ادراری, بار, واقعیت, ننوشیدن, کیلوگرم, بدنمان, یعنی, کیلوگرمی, تعادل, گوییم, لطفاً, سادگی, پیروی, پرپروتئین, استیک, 100, دریافتی, تان, تخمین, بزنید, معنی, وارده, خستگی, رود, عادت, خراب, فنولیک, ضدسرطان, ضدآلزایمر, مقایسه, مراتب, بنفش, قدرت, تصلب, شرایین, سفت, چسبندگی, غلظت, منبسط, سرعت, جریان, انباشته, لخته, روزهای, آورنده, گوارشی, آلرژی, باکتری, محافظت, کنندگی, سیستم, ایمنی, جالب, چای, قدیم, مرسوم, عنصر, فلز, قندهای, ساکارید, لذا, مشورت, خودداری, نمایند, فله, روباز, اجتناب, حتما, محصولاتی, بندی, بهداشتی, تاریخ, مجوز, وزارت, بهداشت, بخرید, بالایی, برخوردارند, مادران, شیرده, سالخوردگان, حال, رشد, پرخاصیت, پرگوشت, آجیل, فروشی, جایگاه, اختصاص, اغلب, خانواده, مغزها, فصول, سوال, اینجاست, جایگزین, حبه, گفته, عضو, ظاهری, معمولا, مجلسی, نیروبخش, املاحی, اسیدهای, خشکیده, استعمال, پرهیز, مقداری, اکسالیک, پختن, مستعد, آثار, خام, لثه, دندان, مزاج, لینت, چهره, ناراحتیهایی, سرماخوردگی, تنگی, عطش, سردرد, یرقان, گزیدگی, حشرات, سرباز, دمل, کورک, تبهای, حاد, سرفه, پوستی, نامید, برطرف, حرارت, افزاینده, خانم, باردار, بخورند, بتاکاروتن, آهن, کبالت, املاح, چشم, شدی, بخوردی, حالی, سیر, بودی, خوردی, رابرتو, چیزهایی, آدم, فرزندش, فرمود, برتوباد, بیست, ازاو, اودور, خدای, بهشت, هشتاد, زمینگیر, بروی, برشما, جانش, امان, خفتن, سورانی, خرمای, نارس, بنفشه, کاسنی, چهار, چیز, حیاتی, فروغی, شیطانی, وسواس, درهر, علی, وشیطان, برون, راند, بخورید, وبیست, گونه, آنها, خویش, خشم, هاست, دوم, موسوم, آزمایشات, قبلی, انسان, حیوانات, ذخیره, سبب, تشدید, قابل, توجهی, پیدا, شان, آید, حملات, سکته, مغزی, نوشند, ماهه, ثابت, زنان, مردان, تاکید, جنسی, اضافه, حدودی, معتدل, نار, سرکه, ورم, مختلفه, چین, خوشانده, ریشه, وپوست, ضدسرفه, نرم, ورفع, لومباگو, کرم, جوان, راشبه, جزیره, مالاریا, اشتها, آور, گرما, معالجه, قویتر, ثقیل, دیرهضم, مربا, مزه, مالیخولیا, سودا, ترشی, سوداوی, مضر, سپس, بخصوص, اسراف, صفراوی, جویدن, خوشبو, دهان, درلابه, لای, لباسها, بگذارند, بید, زدن, طبعیت, ومالیدن, حسی, فلجی, لقوه, رعشه, سیاتیک, عصبی, مثانه, خوشبویی, عرق, طبق, حکمای, شحم, عبارت, داخلی, ارقامی, برا, دماغ, احشای, تحلیل, بادها, نفخ, سیترونلال, آرامش, افسردگی, روانی, کاربرد, اسانس, لیمونن, گاما, ترپینن, ژرانیال, نرال, بوی, معطر, پوستش, صاف, معطرتر, گوشتی, پرده, الیاف, مایعی, سفیدی, تلخ, پهن, نوک, بارکی, ختم, موج, برآمدگی, تاول, عمده, تقریبا, باقی, نگذارده, آنرا, گیاه, شناسی, واریته, زشتی, گاهی, کیلو, رسد, نامند, بادرنج, باذرنج, صغیر, غیرمنظم, اختلاف, سایر, ابعاد, بگنجانید, کنار, وزنه, واقعاً, دلایلی, دلایل, پشتکار, سطح, مثلاً, بالاتر, علت, پزشکی, دیده, نواحی, ران, بدین, معناست, خلاص, مأیوس, ژنتیک, بهانه, نکنند, خصوصیات, فرم, سیب, خوابی, رابطه, درصد, بزرگسال, سختی, تمایل, بودن, مطلب, بخوانید, چگونه, موضعی, خاصی, لگن, زیبایی, شکیل, سوزی, محدود, نشست, انتظار, انتظارات, اشتباهی, کوتاه, تری, اینتروال, درگیر, سوزانیم, قدری, نخواهد, تمریناتی, چالش, برانگیز, نیستند, گردو, سالمون, فراموش, رعایت, العمل, یکسانی, التهابی, مونو, زیتون, آووکادو, ناسالم, چیپس, نوشابه, دسرها, غذای, توانایی, سبوس, آنتی, اکسیدان, 125, متوسط, 250, وادار, بسوزاند, عضله, هفته, دویدن, آیروبیک, ضربان, عروق, درستی, مقاومت, طاقت, فرسا, تاکنون, نبوده, عوامل, موفقیت, ظاهر, موانع, دالایلی, گذارند, درختی, پسته, نخودچی, میخک, زنجبیل, دارچین, گندم, اجزایی, عبارتند, معروف, شامل, خرفه, کاهو, کنف, شاهدانه, کتان, گشنیز, خشخاش, کنجد, رسمی, فلفل, مختلفی, طعم, متفاوتی, معمولاً, رسم, هنگامی, خانمی, زایمان, جهت, مهمانانش, پذیرایی, مقاله, ویژگی, پردازد, لهجه, کرمانی, قووتو, نامیده, گیاهی, گیاهان, دادن, آسیاب, پودر, گردند, avayekhak, tandisenour, نظراتتون, برام, مهمه, موید, سلام, گلم, ممنونم, منو, دنبال, میکنید, نهایت, سپاس, گذارم, لطفا, سایت, زیر, ممنون, میشم, نظرتونو, صبا, ویژن, تبلیغ,

Text of the page (random words):
غیرمنظم برگ آن با کمی اختلاف شبیه سایر مرکبات ولی میوه آن به کلی متفاوت و نوع کبیر آن در ابعاد یک خربزه کوچک است شکل آن دراز از یک طرف متصل به شاخه کمی پهن و از طرف دیگر به نوک بارکی ختم می شود پوست آن به رنگ زرد طلایی خیلی ضخیم موج دار و دارای برآمدگی هایی مانند تاول درشت است قسمت عمده میوه را با پوست زرد و گوشت سفید داخل پوست را گرفته و تقریبا جای برای پولپ ترش غیر خوراکی وسط آن باقی نگذارده است گل آن سفید است بالنگ دارای پوست زرد رنگ طلایی با بوی معطر به خصوص نوع کوچک آن که پوستش صاف است معطرتر است قسمت گوشتی سفید متصل به پوست خارجی آن ضخیم و کمی شیرین و قسمت پولپ وسط آن که در میان پرده های ضخیم طولانی واقع شده است دارای الیاف و غلاف های پر از مایعی است که در بعضی انواع شیرین و در برخی ترش است تخم های آن که در قسمت پولپ آن واقع است کمی دراز و در غلاف سفیدی واقع و مغز سفید و کمی تلخ است ترکیبات شیمیایی بالنگ حاوی مقادیر زیادی سیترونلال است که یک ترکیب آرامش دهنده بوده و در درمان بیماران مبتلا به افسردگی و بیماری های روانی کاربرد دارد همچنین در پوست میوه بالنگ اسانس لیمونن گاما ترپینن ژرانیال و نرال است خواص درمانی از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی پوست زرد آن کمی گرم و خشک است و شحم آن یا به عبارت دیگر قسمت گوشت سفید داخلی متصل به پوست زرد آن در ارقامی که این قسمت شیرین است از نظر طبیعت سرد و تر و خشک و برگ و شکوفه آن گرم وخشک است از نظر خواص معتقدند که پوست زرد آن برا ی تقویت قلب و دماغ و کبد سرد و معده احشای داخل شکم مفید است و برای تحلیل بادها و نفخ و کمک به هضم غذا موثر می باشد بخصوص مربای آن با عسل البته با خوردن مربای آن اسراف نباید شود زیرا هضم آن مشکل می شود دم کرده پوست زرد خشک شده آن مسکن قی صفراوی و جویدن آن خوشبو کننده دهان است اگر پوست و گوشت سفید خشک شده آن را درلابه لای لباسها بگذارند مانع بید زدن می شوند روغن بالنگ از نظر طبعیت گرم وخشک است ومالیدن آن برای رفع بی حسی فلجی لقوه رعشه و در مفاصل سیاتیک امراض سرد عصبی و درد کلیه مثانه و خوشبویی عرق نافع است روغن شکوفه آن نیز همین اثر را دارد و روغن برگ آن قویتر است خوردن قسمت گوشت سفید متصل به پوست زرد خارجی آن خیلی ثقیل است و دیرهضم می شود و مصرف آن باید به صورت مربا با شکر و یا با عسل باشد آب قسمت مغز ترش مزه بالنگ اگر با غذا خورده شود برای مالیخولیا حاصل سودا نافع است و چون ترشی آن برای اشخاص سوداوی مضر است باید با شکر و قند شیرین شود و سپس خورده شود ضماد پخته تمام میوه بالنگ در سرکه برای درد مفاصل و نقرس و ورم های مختلفه نافع است در چین از خوشانده ریشه وپوست بالنگ به عنوان ضدسرفه نرم کننده سینه ورفع ناراحتی لومباگو استفاده می کنند تخم بالنگ کرم کش وضد تب است دم کرده سر شاخه های تازه سبز و جوان آن راشبه جزیره مالاریا به عنوان اشتها آور وضد گرما معالجه شکم درد می خورند نوشته شده در شنبه 94 11 3 ساعت 11 0 صبح توسط nazi نظرات خاصیت انار نار ترش طبع سرد و خشک دارد و انار شیرین تا حدودی معتدل می باشد آب انار چربی های اضافه را آب می کند آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است سلامت قلب را بهبود می بخشد و حتی می تواند توان جنسی را تقویت کند متخصصان تغذیه تاکید کرده اند که آب انار همچنین می تواند چربی های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد این متخصصان در یک آزمایش یک ماهه ثابت کردند میزان تشکیل سلول های چربی در اطراف شکم در افرادی که آب انار مصرف می کنند کاهش می یابد کسانی که آب انار می نوشند فشار خون شان پایین می آید و بنابراین خطر بروز حملات قلبی و سکته مغزی و بیماری کلیوی در این اشخاص نیز به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند پزشکان معتقدند که آب انار می تواند مقدار اسید چرب موجود در خون موسوم به اسید چرب را کاهش دهد آزمایشات قبلی که روی انسان و حیوانات انجام گرفته نشان داده است که مقدار زیادی از این اسید چرب ذخیره چربی را در اطراف شکم افزایش می دهد و در نتیجه سبب تشدید احتمال ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع دوم می شود پیامبر خدا ص انار مهتر همه میوه هاست و هر کس یک انار بخورد چهل پگاه شیطان خویش را به خشم می آورد امام صادق ع میوه صد وبیست گونه است و مهتر همه آنها انار است پیامبر خدا ص هر کس انار ی را کامل بخورد خداوند قلب او را چهل شب نورانی می دارد پیامبر خدا ص انار بخورید زیرا هیچ دانه ای از آن در معده جای نمی گیرد مگر این که چهل روز قلب را نورانی می سازد وشیطان را برون می راند امام علی ع درهر دانه انار چون در معده جای می گیرد حیاتی برای قلب و فروغی برای نفس است و شیطانی را که وسواس نام دارد چهل شب بیمار می کند امام صادق ع چهار چیز طبع را اعتدال می بخشد انار سورانی خرمای نارس پخته شده بنفشه و کاسنی امام صادق ع هرکس در هنگام خفتن یک انار بخورد تا صبح جانش در امان است امام صادق ع برشما باد انار چرا که هیچ گرسنه ای آن را نمی خورد مگر این که وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمی خورد مگر این که غذا را بروی گوارا می سازد امام صادق ع هرکس انار بخورد انار شیطان وسوسه را از او دور می سازد امام صادق ع هر کس یک دانه از انار بخورد آن یک دانه شیطان وسوسه را تا چهل روز زمینگیر می کند امام کاظم ع هرکس روز جمعه یک انار بخورد آن انار دل اورا تا چهل پگاه نورانی می دارد اگر دو انار بخورد تا هشتاد روز و اگر سه انار بخورد تا صد و بیست روز و نیز وسوسه شیطان ازاو دور می شود و هرکس وسوسه شیطان از اودور شود خداوند را نافرمانی نمی کند و هر کس خداوند را نافرمانی نکند خدای اورا به بهشت در می آورد امام کاظم ع از جمله چیزهایی که آدم به فرزندش سفارش کرد این بود که به وی فرمود برتوباد انار اگر گرسنه شدی و آن را بخوردی بسنده ات کند و اگر در حالی که سیر بودی آن را خوردی غذا رابرتو گوارا سازد نوشته شده در جمعه 94 9 13 ساعت 11 47 صبح توسط nazi نظرات ارزش غذایی و دارویی اسفناج اسفناج را باید سبزی ضد کم خونی نامید برطرف کننده گرمی و حرارت و خشکی و یبوست است افزاینده عمر است و توصیه می شود خانم های باردار از این سبزی زیاد بخورند این سبزی سرشار از بتاکاروتن b3 ویتامین c مقدار کمی ویتامین b1 b2 کلسیم آهن فسفر پتاسیم سدیم مس کبالت و ید است که این املاح معدنی برای کم خونی و چشم درد مناسب هستند ارزش دارویی اسفناج برای کسانی که دچار خشکی مزاج هستند مناسب و لینت بخش است رنگ چهره را باز می کند و برای رژیم لاغری مفید است برای تمام افرادی که دچار ناراحتیهایی مانند سینه درد و سرماخوردگی و تب و تنگی نفس و عطش هستند و برای سردرد و کمر درد بسیار سودمند است و هرگاه شیره آن را با شکر مخلوط کنند برای یرقان مفید است اما برای افرادی که ناراحتی کبد دارند مفید نیست ضماد اسفناج برای رفع درد و گزیدگی حشرات و برای درد مفاصل و سرباز کردن دمل و کورک نیز موثر است تخم اسفناج برای درد سینه و تبهای حاد و شیره تخم اسفناج برای تب و سرفه و سل و امراض پوستی سودمند است درمان پیوره شدن دندانها خوردن اسفناج خام از پیوره شدن دندانها جلوگیری می کند و برای سلامت لثه و دندان مفید است درمان لک صورت هرگاه آب اسفناج را با سفید آب مخلوط کنند برای از بین بردن لک کک و مک آثار جوش های صورت و خود جوش ها مفید است توجه پرهیز از اسفناج به بیماران مبتلا به نقرس و بیماران کلیوی توصیه می شود چون اسفناج در خود مقداری اسید اکسالیک دارد پس از پختن مقدار این اسید زیاد می شود و در افراد مستعد سنگ کلیه ایجاد می کند نوشته شده در پنج شنبه 94 8 21 ساعت 11 44 صبح توسط nazi نظرات مویز و خواص درمانی مویز نوعی خشکبار است که با خشک کردن انگور حاصل می شود مویز نوعی کشمش است که از انگور شاهانی تهیه می شود کشمش بیشتر برای انگور خشکیده کوچک استعمال می شود و مویز در انگور بزرگ در سال های اخیر مویز در آجیل فروشی ها جایگاه ویژه ای را به خود اختصاص داده است و اغلب خانواده ها از آن همراه با دیگر مغزها برای افزایش توان و انرژی به ویژه در فصول سرد سال استفاده می کنند اما سوال اینجاست که آیا مویز را می توان جایگزین انگور کرد آیا افراد دیابتی و چاق می توانند از این میوه خشک استفاده کنند به حبه های درشت خشک شده ی انگور سیاه مویز گفته می شود این عضو خشکبار در واقع همان کشمش است که از نظر شکل ظاهری و رنگ با کشمش متفاوت ولی از نظر خواص تا حد زیادی شبیه آن است معمولا مویز تهیه شده از انگور قرمز مجلسی یا انگور شاهانی بهتر است مویز بر اثر خشک شدن خواص خود را از دست نمی دهد و حتی اثر نیروبخش آن بیشتر می شود مویز سرشار از ویتامین های e a b و املاحی مانند کلسیم فسفر و پتاسیم است مویز دارای اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد بهترین و پرخاصیت ترین نوع آن مویز پرگوشت کم دانه یا بی دانه است ترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز از نوع آنتوسیانین و پلی فنولیک است که دارای خواص ضدسرطان و ضدآلزایمر هستند مقدار زیاد آنتوسیانین موجب شده که ارزش مویز در مقایسه با انگور سبز و کشمش به مراتب بیشتر و کامل تر باشد ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند هر چه میزان آنتوسیانین عامل رنگ بنفش یا سیاه مویز بیشتر باشد قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می شود ترکیبات موجود در مویز می تواند از تصلب شرایین سفت و سخت شدن رگ ها و چسبندگی پلاکت های خون پیشگیری کند با خوردن مویز غلظت خون کاهش می یابد رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می شود و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند از سوی دیگر این میوه می تواند با تولید انرژی در روزهای سرد سال بدن را گرم و پرانرژی کند مویز ضد سرطان درمان کننده بیماری های قلبی و پایین آورنده ی فشار خون است مویز می تواند به تقویت معده کمک کند و برای افرادی که ناراحتی های گوارشی دارند مفید است از دیگر خواص مهم مویز می توان به اثرات ضد درد ضد آلرژی ضد باکتری و اثرات محافظت کنندگی از کبد قلب و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد خوردن مویز در بیماران دیابتی جالب است بدانید بیشتر قند مویز از نوع فروکتوز است که برای جذب در بدن به انسولین نیاز ندارد به همین دلیل مصرف کشمش و مویز به جای قند همراه چای از قدیم به خصوص در افراد دیابتی مرسوم بوده است در سال های اخیر نیز عنصر کروم در ترکیبات انگور و فرآورده های آن یافت شده است که موجب کاهش قند خون می شود البته باید گفت اگر چه انگور و فرآورده های آن حاوی فلز کروم و قند فروکتوز هستند اما به مقدار کم یا زیاد قندهای دی ساکارید نیز دارند که می تواند برای افراد دیابتی ایجاد مشکل کند لذا بیماران دیابتی برای مصرف مویز باید با پزشک خود مشورت کنند و از زیاده روی در مصرف آن جدا خودداری نمایند توصیه ها 1 مصرف کشمش و مویز به مادران شیرده سالخوردگان کودکان در حال رشد و بچه های مدرسه ای به عنوان یک میان وعده توصیه می شود 2 فرآورده های انگور به ویژه مویز و کشمش از کالری بسیار بالایی برخوردارند که مصرف مقدار زیاد آن می تواند موجب افزایش وزن در افراد شود در نتیجه مصرف آن برای افراد چاق توصیه نمی شود 3 از خرید مویز و کشمش به صورت فله ای و روباز اجتناب کنید و حتما محصولاتی را که دارای بسته بندی بهداشتی تاریخ مصرف و مجوز وزارت بهداشت هستند را بخرید نوشته شده در شنبه 94 7 25 ساعت 2 1 عصر توسط nazi نظرات عادت های کلیه خراب کن مصرف زیاد گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز به ویژه گوشت گاو و غیره باعث افزایش میزان ضایعات لازم به دفع خون می شود در واقع مصرف گوشت قرمز زیاد به معنی افزایش فشار وارده به کلیه ها است این فشار در طولانی مدت باعث خستگی و آسیب به کلیه شده و حتی تا اختلالات جدی در عملکرد آن ها پیش می رود میزان نیاز بدن ما به پروتئین روزانه 1 گرم برای هر کیلوگرم وزن بدنمان است یعنی یک فرد 60 کیلوگرمی روزانه به 60 گرم پروتئین نیاز دارد بنابراین لازم است که مواد غذایی حاوی پروتئین به خصوص گوشت قرمز با تعادل مصرف شوند همین جا می گوییم که لطفاً به این سادگی ها تن به پیروی از رژیم های پرپروتئین به مدت طولانی ندهید توجه داشته باشید که یک استیک 100 گرمی از گوشت گاو 28 گرم پروتئین وارد بدن می کند بنابراین می توانید با این مثال میزان پروتئین دریافتی تان را تخمین بزنید جذب زیاد سدیم نمک باعث تشکیل سنگ کلیه می شود سنگ های کلیوی ارتباط مستقیمی با میزان کلسیم تجمع یافته در کلیه دارد میزان بالای کلسیم موجود در ادرار می تواند باعث تشکیل این سنگ ها شود ننوشیدن آب کافی هر روز کلیه های ما میزان زیادی خون تصفیه می کنند و در حدود 2 لیتر ضایعات از بدن جدا می سازند کمبود آب بدن مشکلات جدی به خصوص برای افرادی که دچار عفونت ادراری یا سنگ کلیه هستند به بار می آورد واقعیت این است که برای حفظ سلامت کلیه ها باید به میزان کافی مایعات و به خصوص آب نوشید البته نوشیدن آب بیش از حد نیز باعث حفاظت هر چه بیشتر از کلیه ها نمی شود بهترین کار این است که با توجه به شرایط آب و هوایی روزانه بین 1 تا 2 5 لیتر آب و مایعات بنوشید یادتان باشد که به محض احساس نیاز به دفع ادرار به دستشویی بروید تا از احتباس ادرار جلوگیری شود احتباس ادرار به کلیه ها فشار وارد کرده و مانع از عملکرد درست آن ها می شود مصرف بی رویه دارو های مسکن و ضدالتهاب مصرف بی رویه و طولانی مدت داورهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و مسکن هایی مانند آسپرین و استامینوفن و غیره برای کلیه ها آسیب رسان است داروهای ضدالتهاب باعث کاهش شستشو و تمیزی سلول های کلیوی می شوند مصرف خودسرانه و بی رویه ی مسکن ها نیز در طولانی مدت کلیه ها را با مشکل مواجه می کنند عدم درمان فشار خون بالا و دیابت پرفشاری خون و همچنین دیابت نوع 2 دو عامل اصلی ابتلا به نارسایی کلیوی مزمن هستند لازم است که این دو بیماری تحت کنترل در بیایند چون باعث آسیب به رگ ها و قلب شده و آبیاری سلول های کلیوی را کاهش می دهند به پزشک مراجعه کنید و آزمایش دهید حواستان به وزنتان باشد چاقی فشار زیادی روی عملکرد کلیوی وارد می کند اگر دچار این دو بیماری هستید حتماً تحت نظر پزشک نسبت به کنترل آن ها اقدام کنید سیگار کشیدن دخانیات به طور بالقوه نفروتوکسیک هستند به همین دلیل نیز باعث آسیب های جدی به عملکرد کلیه ها می شوند در واقع فلزات سنگین موجود در دود در کلیه ها تجمع کرده و در طولانی مدت بیماری زا می شوند نتایج پژوهش ها نشان می دهند که خطر ابتلا به نارسایی کلیوی در افراد سیگاری 4 برابر بیشتر از غیرسیگاری ها است خیلی ساده است هر چه زودتر سیگار را ترک کنید همیشه زمان برای بهبود و حفظ عملکرد کلیه ها وجود دارد البته ترک سیگار به نفع همه ی ارگان های دیگر نیز هست عدم مصرف مرکبات اگر می خواهید کلیه هایتان سالم تر بماند به سراغ مرکباتی مانند گریپ فروت یا لیموترش بروید عدم مصرف مرکبات کافی باعث افزایش خطر تشکیل سنگ کلیه می شود نتایج پژوهشی که در روزنامه ی nature به چاپ رسیده است نشان می دهد ترکیبات شیمیایی کمک کننده به تشکیل سنگ کلیه در افرادی که به مدت یک ماه مرکبات بیشتری مصرف کردند کاهش یافت در نتیجه محققان توصیه می کنند که از مصرف پرتقال گریپ فروت و لیموترش و غیره غافل نمانید مصرف مواد غذایی شور نتایج بررسی های محققان american urological association نشان داده است که جذب زیاد سدیم نمک باعث تشکیل سنگ کلیه می شود سنگ های کلیوی ارتباط مستقیمی با میزان کلسیم تجمع یافته در کلیه دارد میزان بالای کلسیم موجود در ادرار می تواند باعث تشکیل این سنگ ها شود علاوه بر این اگر شما از پرفشاری خون رنج می برید باید تا حد امکان مصرف سدیم را کاهش دهید تا حد امکان از مصرف زیاد نمک سدیم و مواد غذایی شور بپرهیزید این میزان باید روزانه کمتر از 1500 میلی گرم باشد برای حفظ سلامت کلیه ها باید به میزان کافی مایعات و به خصوص آب نوشید البته نوشیدن آب بیش از حد نیز باعث حفاظت هر چه بیشتر از کلیه ها نمی شود مصرف زیاد ملین ها پزشکان و متخصصان حوزه ی سلامت نسبت به مصرف زیاد و خودسرانه ی ملین ها هشدار می دهند نتایج پژوهشی که در سال 2010 در روزنامه ی drugs به چاپ رسیده است نشان می دهد افرادی که در مصرف ملین ها زیاده روی می کنند به ویژه افرادی که از اختلالات غذایی مانند بولیمی و آنورکسی رنج می برند بیشتر در معرض تشکیل سنگ کلیه قرار دارند نتایج پژوهش ها نشان می دهند که زیاده روی در مصرف ملین ها روی جذب مواد مغذی تأثیر منفی می گذارد بنابراین کمبود مواد مغذی و الکترولیت ها و همچنین کمبود آب بدن باعث بروز و افزایش تشکیل سنگ های کلیه می شود در نتیجه لازم است از مصرف خودسرانه و بیش از حد ملین ها بپرهیزید بهتر است برای رفع یبوست از روش های طبیعی استفاده کرده و آب بیشتری بنوشید نوشته شده در شنبه 94 7 18 ساعت 11 16 عصر توسط nazi نظرات 1 2 3 4 5 قالب جدید وبلاگ پیچک دات نت about nazi menu خانه ایمیل قالب linkdump قالب جدید عکس و تصویر تبادل 8 آرشیو 1 archives تیر 93 links نوشتار دلنوشته های قاصدک دیار عاشقان به سوی فردا لحظه های آبی سروده های فضل ا قاسمی گروه سایه shadow group پایگاه خبری تحلیلی فرزانگان امیدوار هواداران بازی عصر پادشاهان kings era ir بلوچستان اسپایکا نگاهی نو به مشاوره parandeye 3 pa اکبر پایندان ســـــــــادهــــــــ دل حبیبی حسین ــــ diafeh ــــ کیمیای من کلّنا عبّاسُکِ یا زَینب جلال حاتمی حسابداری و حسابرسی ماییم ونوای بینوایی بسم الله اگرحریف مایی آوای روستا رنگارنگ تراوشات یک ذهن زیبا ما تا آخرایستاده ایم وبلاگ گروهیِ تَیسیر کارشناس مدیریت دولتی پاتوق دوستان بنده ی ناچیز خدا ارمغان تنهایی دلتنگ احساس تو شــــــهدای روستای مـــکـــی کوهسرخ ــ تسنیم ــ sahand قـــ ــلـــــب هـــــای آبـــــی انــ ـــاری عاشقانه ای برای تو آشیانه سخن اجازه نمی دهیم گوشی نوکیا 1110 خرید اینترنتی گوشی ن...