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alheira ingredientes alheira alho azeite espinafres puré de batata ovo batido sal e pimenta q b preparação salteie os espinafres em azeite com os dentes de alho esmagados junte a alheira em pedaços e mexa até estar tudo bem envolvido coloque uma camada de puré no fundo do tabuleiro depois coloque a mistura de espinafres e alheira cubra com o restante puré de batata pincele com o ovo batido leve ao forno até dourar sirva quente bom apetite marta publicado por marta cunha sem comentários enviar a mensagem por email dê a sua opinião partilhar no x partilhar no facebook partilhar no pinterest marcadores carnes legumes receitas de forno mensagens antigas página inicial subscrever comentários atom marta as mais populares da semana torta de laranja do marco tarte de pastel de nata clara de sousa ementa semana 17 2026 porta fotos personalizado copo acrílico personalizado fisális cultivo fisális physalis mousse de chocolate pantagruel torta húmida de coco torta de laranja tradutor e mail 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