Meta tags:
description= پسرتکواندوکار;
Headings (most frequently used words):
پسرتکواندوکار, به, این, میگن, طناب, بازی, حرفه, ای, معرفی, هادی, ساعی, نوشته, های, پیشین, پیوندها,
Text of the page (most frequently used words):
۱۳۹۲ (19), چاگي (16), شده (13), المپیک (13), های (12), نوشته (12), مدال (12), محمد (11), اين (11), سال (11), ساعت (10), توسط (10), است (10), جهانی (10), اجراي (9), هنرجويان (7), براي (7), كمربند (7), قرمز (7), ضربات (7), فرم (7), مسابقات (7), ساعی (7), مورد (6), ارتقا (6), مرحله (6), امتياز (6), تيو (6), بود (6), برنز (6), بازی (6), طلاي (6), آزمون (5), سخت (5), دوليو (5), اسامي (5), جهان (5), آسیا (5), طلای (5), آتن (5), ۲۰۰۲ (5), پکن (5), وبلاگ (4), مراحل (4), كنند (4), مومدوليو (4), يوپ (4), ششم (4), خواهد (4), شنبه (4), 2005 (4), ایران (4), شهر (4), هادی (4), جام (4), سیدنی (4), ۲۰۰۶ (4), تکواندو (4), جمعه (4), ورزشی (3), شهریور (3), مهر (3), نظر (3), بايد (3), شكستن (3), دست (3), قدرت (3), اجسام (3), زير (3), ممتحن (3), مبارزه (3), آمادگيه (3), سنجش (3), قرار (3), آپدوليو (3), شامل (3), تگوك (3), بالاتر (3), شورای (3), تهران (3), کرد (3), ۱۹۹۹ (3), ۲۰۰۰ (3), آسیایی (3), ۲۰۰۴ (3), تیم (3), ملی (3), خودم (3), دوم (3), تیر (2), مرداد (2), آبان (2), آذر (2), موفق (2), اول (2), استادشون (2), آماده (2), آزمونهاي (2), بعدي (2), چون (2), صورت (2), شما (2), هنرجو (2), قطعه (2), ضربه (2), خود (2), اجرا (2), زمان (2), معين (2), دارد (2), قبول (2), پرشي (2), جسماني (2), كنيد (2), آپچاگي (2), ديت (2), باندائه (2), بالا (2), ميگيرند (2), باشد (2), كسب (2), هستند (2), بيشتر (2), آنها (2), بشه (2), برگزار (2), فدراسيون (2), ورزشکار (2), بهترین (2), تکواندوکار (2), 200 (2), قهرمان (2), ورزش (2), انتخابات (2), مقام (2), ارتش (2), آلمان (2), ادمونتون (2), انتخابی (2), قهرمانی (2), بوسان (2), گارمیش (2), پارتنکیرچن (2), ۲۰۰۳ (2), مادرید (2), ۲۰۰۵ (2), دوحه (2), ۲۰۰۷ (2), ۲۰۰۸ (2), تمرین (2), کیلوگرم (2), نقره (2), ایرانی (2), نیز (2), عضو (2), زنان (2), چهارشنبه (2), بای (2), كوه (2), جواب (2), sms (2), document (2), write (2), سوم (2), کمربند (2), دارم (2), پسرتکواندوکار (2), blogfa, com, فرهنگی, بنی, هاشم, دلنوشته, پیوندها, فروردین, اردیبهشت, پیشین, عناوین, آرشیو, پروفایل, مدیر, خانه, سلام, خوش, اومدی, فراموش, نشه, مطالب, قدیمی, یکشنبه, مويد, باشيد, نهايت, توصيه, ميكنم, عزيز, يادگرفتن, خوب, بپردازندو, اساتيدشون, مختلفي, گفته, سوال, بار, بخوان, ازشون, بگيرن, اگه, نبودن, خودشون, كمربندي, التماس, گريه, زاري, بدست, بياد, فكر, نكنم, زياد, درد, بخوره, خواهيد, يافت, چوبي, جديدا, پلاستيكي, جدا, كردنش, خيلي, راحته, نفوذ, نمايش, گذارد, نميشود, كدام, دونفر, ديگر, مدت, بستگي, ميكنند, بودن, كارشان, خواهند, گرفت, حركات, استقامتي, قدرتي, جسمانيه, ميدهد, سعي, درست, كيهاپ, مناسب, خوبي, بگيريد, دوبل, فيليپيني, رقص, پاي, درجه, تركيبي, مومو, دورخيز, كوروگي, هروگي, آپچه, الوكي, همان, نريو, آبوليگي, كشش, مستقيم, پايين, معمولا, ضرباتي, پايي, عبارتند, يوك, جانگ, آموخته, نسبت, مهارت, دهي, نمود, فاكتورهاي, مهم, قسمت, اولا, صحيح, سپس, رعايت, اصول, خصوص, جاگي, محل, گيري, مسير, حركت, همچنين, ريتم, دار, قوي, باعث, هنرجويي, قصد, شركت, كره, نياز, آشنا, نقاط, مختلف, بدن, نام, كار, رفته, دوستان, ميتوانند, استفاده, اينجا, توضيح, مختصر, پرداخته, 100, داره, قابل, كسي, پايينتر, بگيره, مردود, محسوب, ميتونه, تلاش, كنه, بهتر, ظاهر, ميشه, تكواندو, طبق, قوانين, وضع, آبي, ولي, اون, زمانهاي, آزمونهايي, ميكنه, نظارت, ممتحنين, آموزش, ديده, اساتيد, صلاحيت, آزموده, دوازدهم, جوانمردترین, 2006, بطور, مداوم, اسپانیا, قهرمانان, مرد, کشور, 1383, سوابق, ۱۳۸۵, سومین, دوره, شرکت, پنجم, رسید, راه, یافت, ۱۳۸۲, وقوع, زمین, لرزه, دیگر, کسب, برای, کمک, زلزله, زدگان, اهدا, فعالیت, سیاسی, اجتماعی, ۱۹۹۵, کرواسی, ۱۹۹۶, غرب, ۱۹۹۷, ۱۹۹۸, کانادا, فرانسه, ویتنام, ۲۰۰۱, اقیانوسیه, ژاپن, بازیهای, تایلند, سالگی, آغاز, رده, سنی, نوجوانان, تاکنون, طور, مستمر, حضور, داشته, برنده, دسته, المپيک, اولین, غیر, کشتی, وزنه, برداری, بودند, ۱۸۲, سانتیمتر, وزنش, امان, بانگکوک, متولد, خرداد, ۱۳۵۵, آوردن, طلا, پرافتخارترین, تاریخ, خواهرش, مهروز, بانوان, یکی, نامدار, ايران, زندگی, نامه, معرفی, هیچی, دیگه, عرضی, ندارم, مراقب, خودتون, باشید, خوشحالمون, کردن, ویژه, داداش, جمشیدی, استانی, باصفای, کلی, اما, تاخیر, خیلی, زیاد, بسکتبالیستای, تبریک, جانانه, میگم, اونجا, فهمیدم, راهی, دشوار, پیش, اینکه, ماهی, رفتم, سلااااااااااااااااااااااااام, بعد, مدتی, پستی, بلاخره, اومدم, هشتم, این, میگن, طناب, حرفه, روز, چينيه, ميره, بالاى, فرياد, ميزنه, هين, لاو, تسين, شين, هوچينك, بعدش, مياد, ديوث, خيلى, دوباره, تكرار, ینی, آدم, سالم, دور, برمون, نیست, خدا, داد, دنیایی, حرفهای, نگفته, مرسی, خالی, براش, سند, نمیدونم, replay, اشتباهی, زدم, فامیلمون, فلسفی, فرستاده, پنجشنبه, توجه, بنمویید, خدای, تیاگو, پسر, مسی, اینم, پست, کاملا, فوتبالی, ame, بچه, مسابقه, ارتقای, برام, دعا, کنید, کمر, بند, کجایی, میام, جیغ, هوراااااااااااااااا, افتخار, استاد, حسابی, واسم, زحمت, کشید, ایشالا, مشکی, ولی, واسه, سختی, معنا, نداره, الکی, کمربندم, سلااااااااااااااااااااااام,
Text of the page (random words):
پسرتکواندوکار پسرتکواندوکار نوشته شده در چهارشنبه سوم مهر ۱۳۹۲ ساعت 16 2 توسط محمد سلااااااااااااااااااااااام کمربندم قرمز شد سخت بود ولی واسه من سختی معنا نداره الکی ایشالا کمربند مشکی و به افتخار خودم و استاد خودم که حسابی واسم زحمت کشید دست جیغ هوراااااااااااااااا نوشته شده در جمعه ششم دی ۱۳۹۲ ساعت 14 52 توسط محمد کمر بند قرمز کجایی که جمعه دارم میام بچه ها جمعه مسابقه ی ارتقای کمربند دارم برام دعا کنید نوشته شده در سه شنبه سوم دی ۱۳۹۲ ساعت 15 3 توسط محمد document write document write ame نوشته شده در شنبه دوم آذر ۱۳۹۲ ساعت 15 37 توسط محمد اینم یه پست کاملا فوتبالی تیاگو پسر مسی ای خدای من توجه بنمویید نوشته شده در پنجشنبه دوم آبان ۱۳۹۲ ساعت 12 10 توسط محمد نوشته شده در سه شنبه دوم مهر ۱۳۹۲ ساعت 16 58 توسط محمد فامیلمون یه sms فلسفی فرستاده بود نمیدونم چی شد replay رو اشتباهی زدم sms خالی براش سند شد جواب داد دنیایی از حرفهای نگفته مرسی ینی یه آدم سالم دور و برمون نیست به خدا يه روز يه چينيه ميره بالاى كوه و فرياد ميزنه هين تا سا لاو تسين شين هوچينك بعدش از كوه جواب مياد ديوث خيلى سخت بود دوباره تكرار كن به این میگن طناب بازی حرفه ای نوشته شده در جمعه هشتم شهریور ۱۳۹۲ ساعت 16 29 توسط محمد سلااااااااااااااااااااااااام بعد از مدتی بی پستی بلاخره اومدم اول اینکه دو ماهی رفتم تمرین تیم ملی اونجا بود که فهمیدم راهی دشوار در پیش است و اما با تاخیر خیلی زیاد به بسکتبالیستای گل ایرانی یه تبریک جانانه میگم چون کلی خوشحالمون کردن به ویژه داداش محمد جمشیدی هم استانی گل و باصفای خودم هیچی دیگه عرضی ندارم مراقب خودتون باشید بای بای نوشته شده در چهارشنبه ششم شهریور ۱۳۹۲ ساعت 11 20 توسط محمد معرفی هادی ساعی زندگی نامه ای هادی ساعی متولد ۲۱ خرداد ۱۳۵۵ در شهر ری قهرمان تکواندو جهان و المپیک است او با به دست آوردن دو مدال طلا و یک مدال برنز پرافتخارترین ورزشکار ایرانی در تاریخ بازی های المپیک است خواهرش مهروز ساعی نیز عضو تیم ملی تکواندو بانوان ایران و یکی از زنان نامدار ورزش زنان ايران است است هادی ساعی عضو شورای شهر تهران نیز است بازی های المپیک طلاي پکن ۲۰۰۸ طلاي آتن ۲۰۰۴ برنز سیدنی ۲۰۰۰ مسابقات جهانی طلاي ادمونتون ۱۹۹۹ طلاي مادرید ۲۰۰۵ نقره گارمیش پارتنکیرچن ۲۰۰۳ برنز پکن ۲۰۰۷ بازی های آسیا طلاي بوسان ۲۰۰۲ برنز دوحه ۲۰۰۶ مسابقات آسیایی طلاي بانگکوک ۲۰۰۶ نقره امان ۲۰۰۲ او تمرین تکواندو را از ۷ سالگی آغاز کرد و از رده سنی نوجوانان تاکنون به طور مستمر در تیم ملی تکواندو ایران حضور داشته است ساعی برنده مدال طلای المپیک آتن مدال برنز المپیک سیدنی در دسته ۶۸ کیلوگرم و مدال طلای المپيک پکن است که اولین مدال و مدال طلای ایران در ورزشی غیر از کشتی و وزنه برداری در المپیک بودند قد او ۱۸۲ سانتیمتر و وزنش ۷۹ کیلوگرم است مقام ها ارتش های جهان ۱۹۹۵ ارتش های جهان کرواسی ۱۹۹۶ بازی های غرب آسیا ۱۹۹۷ جام جهانی آلمان ۱۹۹۸ مسابقات جهانی ادمونتون کانادا ۱۹۹۹ انتخابی المپیک سیدنی ۱۹۹۹ جام جهانی فرانسه ۲۰۰۰ المپیک سیدنی ۲۰۰۰ جام جهانی ویتنام ۲۰۰۱ قهرمانی آسیا و اقیانوسیه ۲۰۰۲ جام جهانی ژاپن ۲۰۰۲ بازیهای آسیایی بوسان ۲۰۰۲ مسابقات جهانی گارمیش پارتنکیرچن آلمان ۲۰۰۳ انتخابی المپیک آتن ۲۰۰۴ المپیک آتن ۲۰۰۴ مسابقات جهانی مادرید ۲۰۰۵ قهرمانی آسیا تایلند ۲۰۰۶ بازی های آسیایی دوحه ۲۰۰۶ مسابقات جهانی پکن ۲۰۰۷ المپیک پکن ۲۰۰۸ فعالیت های سیاسی و اجتماعی هادی ساعی در دی ۱۳۸۲ پس از وقوع زمین لرزه بم مدال های خود را یک مدال برنز المپیک و دیگر مدال های کسب شده اش تا آن زمان را برای کمک به زلزله زدگان اهدا کرد ساعی در سال ۱۳۸۵ در سومین دوره انتخابات شورای شهر تهران شرکت کرد و به مقام پنجم انتخابات رسید و به شورای شهر تهران راه یافت سوابق ورزشی جوانمردترین ورزشکار جهان سال 2005 بهترین تکواندوکار جهان سال 2005 از سال 200 تا 2006 بطور مداوم بهترین تکواندوکار آسیا سال 2005 مدال طلای مسابقات جهانی سال 2005 اسپانیا قهرمان قهرمانان ایران مرد سال ورزش کشور سال 1383 مدال طلای المپیک آتن سال 200 نوشته شده در شنبه دوازدهم مرداد ۱۳۹۲ ساعت 13 23 توسط محمد در تكواندو طبق قوانين وضع شده هنرجويان تا كمربند آبي رو زير نظر استادشون كسب كنند ولي براي ارتقا به كمربند قرمز و بالاتر از اون فدراسيون در زمانهاي معين آزمونهايي رو برگزار ميكنه كه هنرجويان با نظارت فدراسيون و ممتحنين آموزش ديده كه از اساتيد هستند مورد سنجش قرار ميگيرند تا صلاحيت آنها براي ارتقا به كمربند بالاتر آزموده بشه اين آزمون طي مراحل زير برگزار ميشه 1 اسامي 2 اجراي فرم 3 اجراي ضربات پا 4 آمادگيه جسماني 5 مبارزه 6 شكستن اجسام سخت كه هر مرحله 100 امتياز داره و امتياز بالاتر از 75 هم قابل قبول خواهد بود و كسي كه پايينتر از 75 بگيره مردود محسوب خواهد شد و ميتونه بيشتر تلاش كنه تا در آزمونهاي بعدي بهتر ظاهر بشه در اينجا به توضيح مختصر اين مراحل پرداخته شده 1 اسامي هنرجويي كه قصد شركت در آزمون ارتقا به كمربند قرمز را دارد بايد با اسامي كره اي مورد نياز تا فرم ششم تگوك آشنا باشد اين اسامي شامل نقاط مختلف بدن و نام ضربات هستند بيشتر اين اسامي در وبلاگ به كار رفته و دوستان ميتوانند كه از آنها استفاده كنند 2 اجراي فرم براي ارتقا به كمربند قرمز هنرجو بايد تا فرم ششم تگوك تگوك يوك جانگ آموخته باشد در آزمون نسبت به مهارت در اجراي فرم ممتحن امتياز دهي خواهد نمود فاكتورهاي مهم براي اين قسمت اولا اجراي صحيح فرم سپس رعايت اصول ضربه به خصوص جاگي محل قدرت گيري و مسير حركت ضربات است همچنين اجراي يك فرم ريتم دار و قوي باعث كسب امتياز بالا براي شما خواهد بود 3 اجراي ضربات پا معمولا ضرباتي پايي كه در آزمون ارتقا به كمربند قرمز مورد سنجش قرار ميگيرند عبارتند از آپچه الوكي يا همان نريو چاگي آبوليگي كشش مستقيم پا از بالا به پايين آپچاگي آپدوليو چاگي دوليو چاگي باندائه دوليو چاگي يوپ كوروگي مومدوليو چاگي مومدوليو باندائه دوليو چاگي تي هروگي يوپ چاگي ديت چاگي و ضربات پرشي شامل تيو آپچاگي تيو دوليو چاگي تيو مومدوليو چاگي تيو ديت چاگي مومو تيو يوپ چاگي دورخيز و اجراي تيو يوپ چاگي و ضربات تركيبي شامل دوبل آپدوليو چاگي مومدوليو دوليو چاگي فيليپيني آپدوليو چاگي با رقص پاي 45 درجه در اين مرحله سعي كنيد ضربات را درست با قدرت و كيهاپ مناسب اجرا كنيد تا امتياز خوبي بگيريد 4 آمادگيه جسماني در اين مرحله ممتحن با اجراي حركات پرشي استقامتي و قدرتي آمادگيه جسمانيه هنرجويان را مورد سنجش قرار ميدهد 5 مبارزه در اين مرحله هر كدام از هنرجويان با يك يا دونفر از ديگر هنرجويان به مدت زمان معين كه بستگي به ممتحن دارد مبارزه ميكنند و در صورت مورد قبول بودن كارشان امتياز خواهند گرفت 6 شكستن اجسام سخت در اين مرحله هر هنرجو بايد با شكستن يك قطعه چوبي جديدا يك قطعه پلاستيكي كه از هم جدا كردنش خيلي راحته با ضربه دست يا پا قدرت نفوذ در اجسام سخت خود را به نمايش گذارد اين مرحله براي هنرجويان كم سال زير 14 سال اجرا نميشود در صورت طي موفق اين مراحل شما به كمربند قرمز ارتقا خواهيد يافت در نهايت توصيه ميكنم هنرجويان عزيز اول به يادگرفتن خوب بپردازندو از اساتيدشون در مورد مراحل مختلفي كه گفته شد سوال كنند و به نظر من يك بار از استادشون بخوان كه ازشون آزمون بگيرن و اگه آماده نبودن خودشون رو براي آزمونهاي بعدي آماده كنند چون كمربندي كه با التماس و گريه و زاري بدست بياد فكر نكنم زياد به درد بخوره موفق و مويد باشيد نوشته شده در یکشنبه سی ام تیر ۱۳۹۲ ساعت 15 30 توسط محمد مطالب قدیمی تر سلام به وبلاگ من خوش اومدی نظر فراموش نشه خانه پروفایل مدیر وبلاگ آرشیو وبلاگ عناوین نوشته ها نوشته های پیشین دی ۱۳۹۲ آذر ۱۳۹۲ آبان ۱۳۹۲ مهر ۱۳۹۲ شهریور ۱۳۹۲ مرداد ۱۳۹۲ تیر ۱۳۹۲ اردیبهشت ۱۳۹۲ فروردین ۱۳۹۲ پیوندها دلنوشته های من فرهنگی ورزشی بنی هاشم blogfa com
|
