Meta tags:

Headings (most frequently used words):

2011, zelfonderzoek, 29, vrijdag, 2010, van, onszelf, donderdag, januari, 2013, dinsdag, juni, zondag, mei, april, maandag, 13, december, 10, september, volgers, blogarchief, over, mij, innerlijke, stormen, wat, houdt, ons, tegen, om, de, weg, het, hart, te, gaan, grijs, en, grauw, ik, zou, naar, je, toe, willen, komen, brief, aan,

Text of the page (most frequently used words):
het (184), dat (124), van (95), een (90), niet (81), zijn (71), ons (68), wat (67), die (50), maar (43), als (39), pijn (38), naar (37), met (35), onze (32), voor (32), #onszelf (29), relatie (29), door (28), liefde (28), ook (28), kan (28), mezelf (28), mijn (27), aan (25), hebben (24), alles (23), dan (23), gaan (22), hart (22), meer (21), alle (20), willen (19), ander (19), weg (18), mij (17), zonder (17), omdat (15), heel (15), kunnen (15), wij (14), zich (14), verstand (14), alleen (14), vriendschap (14), waar (14), gaat (14), doen (14), essentie (13), tot (13), worden (13), laten (13), wel (12), bij (12), zelfonderzoek (12), vanuit (12), over (11), zien (11), geen (11), echte (11), ben (11), misschien (11), helemaal (11), katy (10), denken (10), gewoon (10), zou (10), toe (10), heb (10), trap (10), aap (10), illusie (9), nieuwe (9), komen (9), kwetsbaarheid (9), leven (9), wil (9), altijd (8), pylyser (8), ego (8), toch (8), controle (8), één (8), tegen (8), iets (8), ontmoeting (8), uit (8), waarom (8), angst (8), reis (8), apen (8), niets (7), gepost (7), hoofd (7), energie (7), zelf (7), elkaar (7), vorm (7), zelfs (7), bang (7), nog (7), moet (7), soort (7), waarin (7), opnieuw (7), jezelf (7), bestaan (6), geeft (6), deze (6), want (6), sterk (6), vaak (6), eigen (6), innerlijke (6), kracht (6), drang (6), diepe (6), maakt (6), nodig (6), jij (6), hij (6), kwetsbaar (6), weten (6), doet (6), wordt (6), voorbij (5), opmerkingen (5), andere (5), geheel (5), daar (5), maken (5), gebeurt (5), geloven (5), verbondenheid (5), eigenlijk (5), gedachten (5), echt (5), staan (5), blijven (5), haar (5), wezen (5), wie (5), anders (5), komt (5), telkens (5), veilige (5), ruimte (5), raken (5), object (5), staat (5), onder (5), weet (5), brengen (5), banaan (5), kooi (5), bent (4), geweest (4), 2011 (4), jullie (4), ideeën (4), werkelijk (4), gecreëerd (4), dezelfde (4), zouden (4), nemen (4), vergeten (4), iedereen (4), samen (4), woorden (4), hier (4), tenminste (4), lijkt (4), eerlijkheid (4), heeft (4), leren (4), kennen (4), onstuitbare (4), diep (4), zal (4), naakt (4), achter (4), gevoel (4), moeilijk (4), laat (4), mag (4), aanwezig (4), houdt (4), pijnen (4), hele (4), juiste (4), dood (3), mei (3), juni (3), december (3), 2010 (3), graag (3), deel (3), blog (3), lichaam (3), pure (3), transformeert (3), vormen (3), menselijke (3), lichamen (3), dingen (3), verschillende (3), juist (3), delen (3), verdelen (3), relaties (3), goed (3), controleren (3), tussen (3), elk (3), hun (3), net (3), afstand (3), valt (3), verzet (3), ver (3), buiten (3), rust (3), zeggen (3), iedere (3), was (3), zitten (3), beginnen (3), vooral (3), besef (3), leeft (3), ware (3), werk (3), moed (3), compassie (3), stilte (3), mee (3), uitnodiging (3), dit (3), plaatsvindt (3), idee (3), geven (3), geef (3), kon (3), terug (3), verlies (3), mijzelf (3), wereld (3), waarvan (3), muren (3), beeld (3), gebeuren (3), mogen (3), meestal (3), rond (3), verhaal (3), toelaten (3), erbij (3), binnen (3), lang (3), hoe (3), onvoorwaardelijke (3), hem (3), proberen (3), storm (3), stormen (3), thema (2), mogelijk (2), gemaakt (2), tonen (2), allesgevende (2), word (2), september (2), april (2), http (2), januari (2), 2013 (2), posts (2), brief (2), entiteit (2), tegenover (2), entiteiten (2), omvat (2), toelaat (2), creëert (2), materialiseert (2), levende (2), scheiden (2), doordrongen (2), taak (2), zodat (2), hierin (2), werkelijkheid (2), ogen (2), verloren (2), verdelingen (2), onderlinge (2), aanvoelen (2), ordenen (2), gedachtenspel (2), zichzelf (2), overtuigd (2), liefdesenergie (2), zekerheden (2), geworden (2), vluchtig (2), gedachte (2), welke (2), even (2), stilstaan (2), pas (2), natuurlijke (2), blijkt (2), wijze (2), natuurlijk (2), wijzelf (2), ken (2), dragen (2), voeden (2), opdat (2), sterker (2), storen (2), vrijdag (2), opmerking (2), eerder (2), zelfaanvaarding (2), erop (2), onderzoek (2), evident (2), schrijven (2), reflecteren (2), ter (2), kom (2), openheid (2), vertrouwen (2), aandacht (2), mildheid (2), aanvaarding (2), overgave (2), allemaal (2), alsof (2), onderzoeken (2), ziet (2), oorzaak (2), geval (2), werd (2), begrip (2), zin (2), waarmee (2), afgescheiden (2), eén (2), existentiële (2), zoektocht (2), zoek (2), voelen (2), moeten (2), zetten (2), jou (2), denkt (2), noemen (2), zoeken (2), ontmoeten (2), uiteindelijk (2), elke (2), eerlijke (2), open (2), geraakt (2), ergens (2), bedoeling (2), plaats (2), raakt (2), opent (2), bewustzijn (2), soms (2), maurice (2), knegtel (2), weerspiegeling (2), openen (2), eenzaamheid (2), manier (2), iemand (2), openstellen (2), zoals (2), tegenkomen (2), omgeving (2), beoordeeld (2), respect (2), medeleven (2), ligt (2), introspectie (2), best (2), enige (2), houden (2), luisteren (2), zorgt (2), inzicht (2), antwoorden (2), erin (2), vanzelf (2), oplost (2), helende (2), hebt (2), meest (2), fundamentele (2), kwaad (2), grijs (2), grauw (2), verdriet (2), onmacht (2), jouw (2), geschreven (2), marcel (2), messing (2), mystiek (2), boodschap (2), eeuwen (2), tradities (2), langste (2), pijnlijkste (2), tegenhoudt (2), ervoor (2), nooit (2), afvragend (2), zit (2), omgaan (2), cel (2), universum (2), daarom (2), meegemaakt (2), afscheiding (2), geleerd (2), kind (2), ermee (2), ouders (2), konden (2), eens (2), halen (2), krijgt (2), pak (2), slaag (2), derde (2), eruit (2), oude (2), vier (2), gedaan (2), zuiverheid (2), doorleven (2), vensterfoto, afbeeldingen, blogger, billnoll, volledige, profiel, oneindig, sterf, zoete, zaventem, vlaams, brabant, belgium, oktober, 2009, augustus, blogarchief, volgers, abonneren, atom, homepage, oudere, vast, klampen, losstaande, mogelijke, menselijk, kleinste, deeltje, molecule, ogenschijnlijke, onderdelen, allen, energiebron, qua, onderscheiden, doel, onderscheid, verdeling, mooi, vakjes, plaatsten, stuk, veelheid, functioneren, dienen, leiding, overtuigend, etiketteren, capaciteit, fichenbakske, geheugen, opslagplaats, realiteit, behalve, datgene, emoties, voorschotelt, bindt, slechts, rollenspel, gelijk, onmiskenbaar, onlosmakelijk, verbindt, veranderlijk, herinneren, gehad, vereenzelvigen, wanneer, overtuigingen, verliezen, bewust, concreet, voordoen, bijvoorbeeld, snel, verdringen, dwingt, éénheid, daartegen, waaruit, ontstaat, verzetten, enkel, omvang, bevatten, omvatten, mogelijkheden, bestaansenergie, vreugde, ervaren, omarmen, hou, ademhaling, hopelijk, zozeer, samenhangend, paar, bedenkingen, opkomen, belangrijk, zeer, eigenzinnige, eigenwijze, kijk, vraagstelling, visie, bevraging, constant, bezig, computer, mede, studies, aangevat, trainingsweekenden, uitnodigen, intensief, vele, boeken, hand, genomen, beleving, uitgestrekt, basisbehoefte, aspecten, benaderen, onbegonnen, bereidwilligheid, verwondering, nieuwsgierigheid, vergeving, beoordelend, spiegel, bovenstaand, lijstje, bekijken, mogelijkheid, biedt, daarbij, stilstaat, voelt, aangesproken, tijdens, therapie, problemen, burnout, lag, ontstond, ten, gronde, had, versteld, gestaan, slecht, kende, ontdekking, indrukwekkend, passie, realiseer, tegelijkertijd, lukte, kwam, brede, ieder, zeker, trouwens, afspeelt, überhaupt, den, beginne, martin, buber, zelfkennis, inherente, smachten, onbewuste, eenheid, mensen, verbonden, spreken, wederhelft, misleid, misleiden, valse, wijs, opzoeken, beantwoordt, noden, verlangens, vervuld, missen, daartoe, bereid, handeltje, denk, wederdienst, beetje, erg, veel, geluk, evenwichtige, loopt, fout, feite, oorspronkelijke, oerrelatie, via, gevend, stellend, verdieping, toegestaan, dieper, reacties, reflectie, nodigt, weer, geworpen, gave, eerste, vriend, zij, breekt, gecontroleerde, vertrouwde, ontrukt, ontrukking, verrukking, bevrijding, kleine, onmetelijke, intimiteit, huiver, wegsteken, scherm, dikke, ingemetseld, weerspiegelt, krijg, ongemakkelijk, ikzelf, opstellen, kwetsen, observeren, hanteren, manipuleren, onderwerpen, doelmatige, gebruik, benutten, woede, bevrediging, geldingsdrang, tijdverdrijf, spelletjes, zelfbeklag, projecties, ontsnapping, eenzame, uren, ontsnap, noch, pijnlijke, tegenkom, haalt, inderdaad, zone, houd, vastklampen, onechte, verschillend, geloof, bereiken, bedreiging, overkomt, beslis, openstel, ongewild, zie, diepste, boven, rechtvaardigen, winnen, voorwaarde, zuivere, verschillen, opinies, belangrijker, ikken, centraal, tussenin, meebrengt, wonde, opening, licht, binnenkomt, rumi, inherent, diepten, uitstek, dergelijke, momenten, verhaaltje, aaneenschakeling, drogredenen, gedachtegang, positief, negatief, kwellen, sussen, denkbeelden, verstillen, schenken, duiken, vertellen, verstilling, combinatie, vertoeven, signaal, aangeeft, helen, volgt, heling, oplossen, gevaar, integendeel, deur, diepere, persoon, schermen, opgetrokken, zogezegd, bescherming, afsluit, vervreemden, waardoor, lange, duur, afsterft, agressie, aandoen, onwetend, gebrek, pema, chödron, maandag, achtergrond, stil, afvragen, wetend, hoeft, wenst, rapen, aangeboden, krijgen, overvloed, vrijheid, maat, volgens, verlangen, beide, handen, tekst, aanleiding, lezing, www, marcelmessing, korte, vatten, keer, klinkt, eenvoudig, mystieke, diezelfde, talen, coeur, ses, raisons, que, raison, connaît, daal, herinner, geleerde, lao, tzu, aller, moeilijkste, stap, omwegen, tenslotte, verdwalen, naartoe, verlossende, centimeters, moment, overbrugd, ronddolen, verkeerd, afgeslagen, niks, steeds, sneller, voren, hollend, fuite, avant, heen, verleden, gevlucht, wilde, doormaken, rationeel, redelijk, grijpend, blijft, sluit, gigantische, muur, schat, wijsheid, levenskunst, levensvreugde, doe, doorheen, ultieme, ontwaken, lief, doorbreekt, brengt, rechtstreeks, voel, emotionele, letterlijk, vluchten, opeenstapeling, bedelvend, kerkers, opgesloten, slot, grendel, sleutel, weggegooid, aanraken, recht, zwakte, fantastische, potentieel, loper, deuren, zachtheid, mededogen, erkend, gewandeld, betekent, verlossend, verwelkomd, blijdschap, dankbaarheid, beleefd, wetende, rechtstreekse, sedert, gebeurd, indelen, catalogeren, herinnering, vastleggen, westen, prachtig, instrument, centrum, eerst, zegt, toon, hermans, eenvoud, intense, hoorden, flink, gevoelens, zwakheid, wist, bijstaan, verwerken, deden, ervan, zijnde, beste, onwetendheid, men, neme, opgehangen, duurt, zodra, echter, voet, zet, natgespoten, poosje, later, probeert, hetzelfde, gevolg, wéér, nat, daarna, zullen, anderen, beletten, grote, schrik, springen, nek, poging, geslagen, tweede, nieuweling, vorige, neemt, enthousiast, afstraffing, twee, inbeuken, zolang, ooit, natspuiten, vervangen, niettemin, meneer, trapje, volstrekt, brandspuit, niemand, aangeven, betere, mensentaal, bestwil, erger, terwijl, spirituele, intentie, zoekt, herkenning, versterking, vinden, thermometer, doorvoelen, kruipen, veroordelen, lopen, vandaan, helder, aanschouwen, doorschouwen, vanbinnenin, felste, erdoor, stilzijn, welk, stukje, schaduw, jaloezie, geliefd, boosheid, moge, erkennen, leidt, diegenen, nauw, dierbaar, universele, bron, god, naam, onvoorwaardelijk, allesomvattend, brahman, atman, puurste, zondag, rukken, vastgeroeste, patronen, los, gewelddadig, weldadig, tsunami, spoelen, losgerukte, rommel, leegte, evenwicht, hevig, pijnlijk, ravages, overbodige, jagen, haren, jaren, rijden, wild, paard, vrij, wind, dinsdag, katypylyser, wordpress, com, voortaan, schrijfsels, ondergebracht, hoop, verwelkomen, lieve, groetjes, donderdag,

Text of the page (random words):
et wel zouden kunnen proberen te doen natuurlijk is het niet zo evident want het proberen te doen moet vanuit de juiste intentie komen vanuit een diepe onstuitbare drang naar het juiste naar eerlijkheid naar zuiverheid naar echte liefde niet vanuit een angst voor of een goed willen doen dat opnieuw een voeden van het ego is dat zoekt naar herkenning en versterking in alles wat het kan vinden misschien moeten we pijn wel als een soort thermometer zien als het pijn doet zitten we op de juiste weg dat soort pijn dat we voor onszelf houden een soort van diepe pijn dat zo moeilijk onder woorden te brengen is omdat het om een diepe existentiële pijn gaat waar het verstand geen weg mee weet die pijn laten zijn doorvoelen er in kruipen er door gaan het helemaal doorleven zonder het te veroordelen zonder er van weg te lopen ook als we niet weten waar het vandaan komt het gewoon laten zijn laten gebeuren het wel helder onder ogen zien in stilte en overgave doorleven en aanschouwen doorschouwen vanbinnenin in het felste van de storm erdoor gaan het toelaten erbij stilstaan en stilzijn en de stilte je de antwoorden laten geven je ervoor openstellen in alle eerlijkheid zonder angst welk stukje schaduw je van jezelf ook zal tegenkomen misschien is het jaloezie misschien is het angst voor de dood misschien is het angst om alleen te zijn angst om niet geliefd te zijn misschien is het boosheid wat het ook moge zijn het niet h erkennen leidt alleen tot nog meer pijn bij onszelf en bij diegenen die ons nauw staan en dierbaar zijn en in de hele wereld en in het hele universum want dat is wat we zijn wij zijn niet afgescheiden wij zijn elk van ons alles wat er is het universele bewustzijn de bron god geef het de naam die je wil in essentie die energie die alles geeft onvoorwaardelijk allesomvattend allesgevende liefde in ons hart is brahman atman het al liefde in haar puurste niet vorm gepost door katy pylyser op 15 50 2 opmerkingen vrijdag 29 april 2011 grijs en grauw grijs en grauw op een achtergrond van stil verdriet een afvragen of het zo wel moet of het nu niet anders kan goed wetend dat het zo niet hoeft die pijn dat verdriet die onmacht tegenover wat niet kan zijn maar zo is het niet wat je wenst ligt voor het rapen wordt je aangeboden als je het maar wil zien als je het maar wil krijgen liefde in overvloed in alle vrijheid op jouw maat volgens jouw verlangen met beide handen met heel mijn hart en heel mijn wezen wil en kan ik het je geven dat waarvan jij denkt dat het niet mag wezen katy gepost door katy pylyser op 07 35 2 opmerkingen maandag 13 december 2010 zelfonderzoek zelfonderzoek wat ik hier met jullie zou willen delen is niet zozeer een samenhangend geheel maar eerder een paar bedenkingen die bij mij opkomen en die voor mij belangrijk zijn als we het willen hebben over zelfonderzoek en zelfaanvaarding een misschien zeer eigenzinnige eigenwijze kijk erop het is misschien zelfs meer een vraagstelling dan een visie een bevraging een zelf onderzoek op zich al is het iets wat constant bezig is in mij zelfonderzoek toch was het niet evident om aan de computer te gaan zitten en om te beginnen schrijven mede door de studies die ik nu aangevat heb waar trainingsweekenden me uitnodigen om intensief op mezelf te reflecteren de vele boeken die ik ter hand genomen heb maar vooral mijn eigen beleving kom ik tot het besef dat zelfonderzoek even uitgestrekt is als het leven zelf tenminste als het zo sterk in je leeft dat het als het ware een basisbehoefte geworden is alle aspecten van zelfonderzoek benaderen lijkt onbegonnen werk eerlijkheid bereidwilligheid verwondering nieuwsgierigheid openheid moed vertrouwen liefde aandacht compassie pijn vergeving mildheid niet beoordelend aanvaarding stilte ontmoeting overgave relatie spiegel vriendschap kwetsbaarheid kracht het heeft er allemaal mee te maken waar te beginnen als we bovenstaand lijstje bekijken lijkt het wel alsof alles een mogelijkheid biedt om onszelf te onderzoeken en zo is het ook toch is het niet zo dat iedereen daarbij stilstaat niet iedereen voelt zich aangesproken niet iedereen ziet die uitnodiging vanuit het besef tijdens therapie dat de oorzaak van mijn problemen in dit geval burnout bij mezelf lag ontstond de drang om mezelf ten gronde te leren kennen ik had er zo versteld van gestaan dat ik mezelf zo slecht kende en die ontdekking was zo indrukwekkend geweest dat het een ware passie werd zelfonderzoek is iets wat gebeurt vanuit het hart vanuit mijn wezen vanuit een diepe drang naar begrip en misschien nog meer dan naar begrip vanuit een onstuitbare drang naar compassie en liefde een diep innerlijke compassie en liefde voor het leven misschien zelfs meer dan voor mezelf omdat ik me realiseer dat het leven meer is dan mijn ik meer is dan ik alleen en tegelijkertijd dat ik het leven zelf ben het lukte mij maar niet om te beginnen schrijven tot ik tot het besef kwam dat onderzoek van mezelf altijd plaatsvindt in relatie tot de ander in relatie met het andere in relatie met het leven in de heel brede zin misschien dat zelfonderzoek dan eigenlijk niet echt over mezelf gaat of in ieder geval niet alleen om mezelf gaat en al zeker niet over mijn ego alleen wie ben ik trouwens buiten de ander waarmee ik in relatie ben wie ben ik zonder al wat er zich buiten mij afspeelt zonder de ander zonder al het andere ben ik helemaal niet maar is er überhaupt wel iets anders als ik er niet ben ik kan alleen bestaan in relatie en niet in relatie tot of met maar gewoon in relatie in den beginne is er relatie en alle leven is ontmoeting martin buber in de vorm zijn we of tenminste zo lijkt het afgescheiden van elkaar maar in essentie is er maar eén één en dezelfde energie zou het kunnen zijn dat die onstuitbare drang naar zelfkennis eerder een onstuitbare inherente existentiële drang een diep smachten naar verloren één zijn is de zoektocht naar onze essentie wij zijn altijd in relatie maar we zijn dat vergeten in onze vaak onbewuste zoektocht naar eenheid één zijn gaan we relaties aan gaan we op zoek naar mensen waarmee we ons verbonden kunnen voelen we spreken ook vaak van onze wederhelft maar we worden misleid we misleiden onszelf door het valse idee dat we van onszelf hebben dat idee dat ego maakt ons wijs dat we een relatie moeten opzoeken dat ons geeft wat we nodig hebben dat beantwoordt aan onze noden dat onze verlangens vervuld dat de ander ons moet geven wat wij missen dat de ander ons heel zal maken daartoe zijn we bereid een soort handeltje op te zetten als jij mij geeft wat ik denk nodig te hebben dan geef ik jou wat jij denkt nodig het hebben als een soort van wederdienst en met een beetje heel erg veel geluk komt dat tot een soort evenwichtige relatie en dat noemen we dan liefde of vriendschap maar is dat wel zo het loopt toch zo vaak fout in feite is het niet dat soort relatie dat we zoeken wat we echt zoeken is een diepe relatie de oorspronkelijke relatie de oerrelatie de diep menselijke ontmoeting waarin we door de ander onszelf ontmoeten onszelf leren kennen om uiteindelijk onszelf te leren kennen voorbij onszelf voorbij ons ego zelfonderzoek is de ontmoeting met mezelf via de ander elke ontmoeting echte ontmoeting eerlijke ontmoeting vriendschap of liefde mezelf gevend en open stellend is telkens een verdieping in mezelf geweest telkens ik toegestaan heb dat ik geraakt kon worden kon ik wat dieper mezelf ontmoeten de reacties die we naar een ander toe hebben is altijd een reflectie van wat in ons leeft telkens opnieuw nodigt het ons uit om in onszelf te gaan onderzoeken wat er leeft telkens weer worden we terug op onszelf geworpen alsof dat ook ergens de bedoeling is van elke ontmoeting wat is de vriendschap voor een gave in de eerste plaats verlies ik mijzelf in de vriendschap de vriend raakt mij hij of zij breekt mijn veilige gecontroleerde en vertrouwde bestaan open en ontrukt mij aan mijzelf deze ontrukking is een verrukking en een bevrijding ze opent mijn eigen kleine wereld die ik in mijn bewustzijn van de onmetelijke werkelijkheid heb gemaakt ze is de ruimte waarin intimiteit plaatsvindt een ruimte waarvan ik soms huiver omdat ze mij naakt maakt en kwetsbaar maurice knegtel uit voorbij willen en weten helemaal naakt en kwetsbaar kan ik mezelf niet meer wegsteken achter de illusie van mezelf achter het scherm van mijn ego de dikke muren waarin ik me ingemetseld heb naakt en kwetsbaar word ik door de ander weerspiegelt naakt en kwetsbaar krijg ik van mezelf de weerspiegeling terug wat is het in dat beeld dat mij een ongemakkelijk gevoel geeft wat is het dat mij bang maakt is het de ander of ikzelf waarom kunnen we ons zo moeilijk naar de ander openen waarom kunnen we onszelf zo moeilijk kwetsbaar opstellen waarom laten we onszelf niet raken omdat we bang zijn bang voor wie bang dat de ander ons zou kwetsen of bang onszelf tegen te komen de vriendschap is ook het verlies van de ander als een object een object dat op een veilige afstand van mij staat een object dat ik kan observeren leren kennen hanteren manipuleren en onderwerpen aan mijn doelmatige gebruik een object dat ik kan benutten voor mijn woede of bevrediging voor mijn geldingsdrang of tijdverdrijf voor mijn spelletjes of zelfbeklag of voor al mijn projecties en de ontsnapping aan mijzelf in mijn eenzame uren maurice knegtel uit voorbij willen en weten in echte vriendschap ontsnap ik niet aan mijn eenzaamheid noch aan mezelf die ik in die eenzaamheid op een pijnlijke manier tegenkom maar heb ik juist iemand met wie ik het kan delen vriendschap haalt mij inderdaad uit de veilige zone waarin ik alles onder controle houd tenminste de illusie van controle want controle is een illusie controle is een vastklampen aan onechte zekerheden in vriendschap is de ander geen object meer maar niet alleen de ander ook ik niet het beeld dat ik van mezelf heb is niet verschillend van het beeld dat ik van een ander heb ik geloof ook graag dat ik mezelf onder controle heb dat ik mezelf helemaal ken dat ik mezelf kan laten doen wat ik wil vanuit de illusie dat ik weet wat ik wil en dat ik iets kan bereiken vanuit de illusie dat ik iemand ben vriendschap is hierin een vorm van bedreiging vriendschap is niet iets waar ik controle over heb vriendschap is iets wat gebeurt het is een gebeuren dat mij overkomt en waarin ik zonder dat ik het beslis mezelf geef mezelf openstel mezelf laat raken in dat ongewild openstellen kom ik mezelf helemaal tegen in de weerspiegeling in de ander zie ik mezelf zoals ik ben in een echte relatie komt het diepste van mezelf naar boven juist omdat het daar kan en mag in een echte relatie is die ruimte er opdat ik mezelf zou mogen tegenkomen omdat in een echte relatie het vertrouwen aanwezig is het geeft me de veilige omgeving de veilige ruimte om echt mezelf te zijn zonder dat ik me moet rechtvaardigen zonder angst om beoordeeld te worden zonder angst voor verlies want in een echte relatie kan ik alleen maar winnen en de ander ook op voorwaarde dat het een zuivere en eerlijke relatie is waar de liefde voor elkaar sterker is dan de verschillen en de gedachten opinies die we over elkaar hebben waarin liefde belangrijker is dan de ikken de ego s waarin de openheid de aanvaarding het respect het medeleven de vriendschap het gebeuren dat tussen ons plaatsvindt centraal staat niet ik of jij maar jij voor mij en ik voor jou en alles wat daar tussenin ligt en wat er tussen ik en jij gebeurt en wat dat met zich meebrengt de wonde is de opening waar het licht in je binnenkomt rumi pijn is inherent aan het leven er zijn verschillende vormen van pijn en verschillende diepten in pijn maar om welke pijn het ook gaat pijn is de uitnodiging bij uitstek om aan introspectie te gaan doen om over onszelf te gaan reflecteren zelfonderzoek introspectie doen we best niet met ons verstand het enige wat ons verstand op dergelijke momenten meestal doet is een verhaaltje maken rond ons gevoel onze pijn dat is niet wat we nodig hebben het verhaal is meestal maar een aaneenschakeling van drogredenen die de bedoeling hebben ons weg te houden van wat werkelijk gebeurt of onze gedachtegang nu positief of negatief is doet er niet toe of we onszelf nu kwellen of sussen het blijven denkbeelden wat er wel toe doet is van te verstillen en bij ons gevoel te blijven er onze aandacht aan te schenken er in te duiken en te gaan luisteren wat het ons te vertellen heeft die verstilling het tot rust brengen van ons verstand in combinatie met het werkelijk aanwezig zijn bij ons gevoel zorgt er voor dat inzicht kan komen dat de antwoorden komen vaak is het dan ook zo dat als we onze pijn gewoon toelaten erbij en erin vertoeven zonder dat het beoordeeld wordt zonder verhaal er rond dat het ook vanzelf oplost het transformeert zichzelf in liefde pijn is een helende kracht een helende energie het signaal dat ons aangeeft dat er iets te helen valt en als we die pijn dan ook gewoon haar werk laten doen dan volgt heling ook gewoon vanzelf door het niet verzet door het niet doen door het gewoon te laten zijn en erbij aanwezig te zijn kan die energie haar werk doen de oorzaak van de pijn oplossen het toelaten van de pijn maakt ons kwetsbaar maar die kwetsbaarheid is geen gevaar integendeel de kwetsbaarheid is de kracht je kan het ook moed noemen die nodig is om de pijn toe te laten het is de deur die zich opent naar je diepere zelf naar jezelf de persoon die je werkelijk bent achter alle schermen en muren die je rond jezelf opgetrokken hebt zogezegd ter bescherming van jezelf maar die je telkens opnieuw afsluit van jezelf je laat vervreemden van jezelf waardoor je op de lange duur gewoon afsterft dood gaat aan de illusie van jezelf de meest fundamentele agressie het meest fundamentele kwaad dat we onszelf kunnen aandoen is van onwetend te blijven over onszelf door gebrek aan moed en respect om onszelf in alle eerlijkheid en mildheid te zien zoals we zijn pema chödron gepost door katy pylyser op 13 20 1 opmerking vrijdag 10 september 2010 ik zou naar je toe willen komen ik zou naar je toe willen komen bij je willen zijn je omarmen en je zonder woorden zeggen dat ik van je hou met iedere ademhaling met heel mijn zijn ik zou naar je toe willen komen bij je willen zijn omdat ik je kwetsbaarheid ken en het samen met je willen dragen willen voeden opdat je er sterker zou in zijn ik zou naar je toe willen komen zonder je te storen er gewoon zijn zonder er te zijn ik zou naar je toe willen komen bij je willen zijn maar ik ben er al altijd met heel mijn zijn hopelijk zonder te storen want eigenlijk ben ik het niet gepost door katy pylyser op 13 54 2 opmerkingen brief van onszelf aan onszelf brief van onszelf aan onszelf door ons vast te klampen aan onze ideeën van wat we zijn aan wat we denken te zijn zien we de essentie van wat we zijn over het hoofd wij zijn niet wat we denken te zijn niet onze ideeën niet ons ego wij zijn niet ons lichaam wij zijn geen losstaande entiteit tegenover alle andere entiteiten wat we werkelijk in essentie zijn omvat alles wij zijn in e...