Meta tags:
description=En spelberoende kvinnas hisnande färd mot spelfrihet efter tio års spelmissbruk;

Headings (most frequently used words):

mig, och, följ, emotional, roller, coaster, luftslottet, silver, lining, norrsken, nåden, bär, hem, det, som, göms, snö, inre, styrka, jag, flörtade, med, djävulen, när, paradis, rebeller, ur, lågorna, ute, cyklar, aldrig, sök, populära, inlägg, senaste, kommentarer, länkar, arkiv, bloggen, via, post, på, twitter, min, facebook, sida, inläggsnavigering,

Text of the page (most frequently used words):
jag (210), det (203), att (162), och (157), som (115), inte (115), har (67), med (65), för (61), men (59), mig (50), när (47), till (46), ett (42), var (42), man (41), där (39), allt (39), hon (36), den (34), sig (32), kanske (31), min (30), kan (27), lite (25), här (24), upp (24), hur (22), hade (21), mitt (20), 2022 (19), kunde (19), precis (18), kommer (18), vad (18), finns (17), längre (17), eller (16), mina (16), över (16), skulle (16), efter (15), oktober (14), dig (14), någon (14), oss (14), alla (14), 2019 (13), april (13), rollercoaster (13), dem (13), livet (12), själv (12), bli (12), blir (11), från (11), även (11), mycket (11), vet (11), norrsken (11), inlägg (10), 2021 (10), ute (10), uncategorized (10), idag (10), många (10), igen (10), gång (10), ska (10), liv (10), han (10), you (10), kommentar (9), blogg (9), 2018 (9), minuter (9), igenom (9), ensam (9), varit (9), långt (9), hopp (9), gör (9), känns (9), nog (9), sin (9), behöver (9), något (9), såg (9), the (9), kom (8), november (8), 2020 (8), bara (8), just (8), lika (8), skriva (8), tillbaka (8), ser (8), dag (8), mörkret (8), sina (8), lämna (8), gått (8), henne (8), inre (8), fanns (8), din (7), 2023 (7), aldrig (7), silver (7), vara (7), går (7), känner (7), slut (7), får (7), sedan (7), enda (7), ändå (7), ens (7), tror (7), tills (7), snart (7), when (7), wordpress (6), com (6), emotional (6), roller (6), coaster (6), nya (6), senaste (6), alltid (6), mår (6), kommit (6), under (6), vill (6), knappt (6), varje (6), satt (6), bra (6), väl (6), tog (6), blivit (6), mot (6), styrka (6), genom (6), himlen (6), norrskenet (6), redan (5), lining (5), ljusare (5), ljusglimtar (5), kvar (5), både (5), gamla (5), gjort (5), ibland (5), instagram (5), annars (5), dikter (5), inne (5), tänka (5), ner (5), bättre (5), undan (5), kontrollen (5), alldeles (5), bort (5), våra (5), vår (5), ville (5), lågorna (5), gjorde (5), kändes (5), tankar (5), emot (5), lögner (5), några (5), alls (5), mer (5), plötsligt (5), tacksam (5), samtidigt (5), våren (5), quit (5), luftslottet (5), webbplats (4), kommentarer (4), andra (4), juni (4), augusti (4), september (4), december (4), mars (4), cyklar (4), dagar (4), ångest (4), hjälp (4), skrev (4), ångesten (4), skrivit (4), hem (4), början (4), fortsätta (4), hittills (4), taget (4), fast (4), leta (4), del (4), också (4), psykisk (4), hela (4), känna (4), utan (4), skam (4), visst (4), helt (4), mörka (4), starkare (4), dikten (4), annat (4), höstlöven (4), hennes (4), vinden (4), kände (4), tänkte (4), tankarna (4), göra (4), trodde (4), tag (4), sätt (4), särskilt (4), samma (4), måste (4), stormen (4), gav (4), gett (4), berätta (4), vägen (4), väntar (4), snön (4), själva (4), fram (4), snö (4), honom (4), stormar (4), vila (4), don (4), sluta (4), små (4), and (4), denna (3), post (3), detta (3), facebook (3), följ (3), bloggen (3), maj (3), juli (3), januari (3), februari (3), spelfriheten (3), spelberoendes (3), olika (3), julkalender (3), fall (3), kliva (3), berg (3), skammen (3), vart (3), dela (3), resa (3), förstås (3), hittat (3), stort (3), fortsätt (3), försöka (3), tänker (3), faktiskt (3), vem (3), förra (3), ofta (3), följt (3), hälsa (3), all (3), utväg (3), självförakt (3), håll (3), förstår (3), känslor (3), närmaste (3), sitt (3), inom (3), mörk (3), sett (3), elden (3), ingen (3), nytt (3), dessutom (3), första (3), visste (3), sista (3), andas (3), stod (3), vingar (3), tro (3), förut (3), lättnad (3), spelmissbruk (3), lätt (3), stå (3), klara (3), ordet (3), rebeller (3), fick (3), mest (3), haft (3), älskar (3), fått (3), vågorna (3), lättare (3), slutat (3), ställer (3), insåg (3), familj (3), hjärta (3), ännu (3), tillsammans (3), låter (3), muskler (3), gånger (3), tänk (3), tagit (3), kämpa (3), elände (3), svag (3), sanningen (3), spelandet (3), chans (3), gick (3), frid (3), ger (3), nåden (3), bär (3), vända (3), kameran (3), visade (3), syns (3), misslyckats (3), are (3), plats (3), fängelse (3), igång (2), obligatorisk (2), hantera (2), visa (2), läsare (2), innehåll (2), logga (2), registrera (2), prenumererad (2), prenumerera (2), sida (2), postadress (2), via (2), tårar (2), tonymalmqvist (2), lucka (2), spelfria (2), annan (2), depression (2), fritt (2), förr (2), senare (2), sök (2), prata (2), självföraktet (2), skuldberg (2), någonsin (2), förlorat (2), oftast (2), leder (2), tack (2), sistone (2), gärna (2), titta (2), framöver (2), tvärtom (2), läste (2), blogginlägg (2), läsa (2), liksom (2), rollercoaster_reflections (2), hel (2), världsdagen (2), world (2), mental (2), health (2), day (2), ohälsa (2), extra (2), världen (2), betyder (2), värt (2), deprimerande (2), litet (2), tappa (2), dra (2), ligga (2), kunna (2), drunkna (2), helst (2), fullt (2), pratar (2), förstå (2), vågar (2), massa (2), dikt (2), sånt (2), insidan (2), lekt (2), hållet (2), solen (2), gott (2), ljuset (2), följande (2), ord (2), bukett (2), höstens (2), oundvikligt (2), hjälpte (2), dans (2), mening (2), hösten (2), dansade (2), döden (2), innan (2), starka (2), åtminstone (2), istället (2), stanna (2), säga (2), bära (2), tyst (2), sträcker (2), askan (2), ögon (2), smärtan (2), borta (2), lyfte (2), andetag (2), vilken (2), luft (2), djupa (2), runt (2), stund (2), flög (2), meningen (2), träden (2), kraft (2), egen (2), egna (2), beroendet (2), lyckades (2), slutade (2), liten (2), helgen (2), ordtolka (2), svårare (2), tolkning (2), två (2), dikterna (2), ordkollektivet (2), paradis (2), hoppas (2), gillar (2), eftersom (2), tiden (2), surfa (2), känslan (2), dit (2), lärt (2), rädd (2), ifrån (2), flörtade (2), djävulen (2), ihåg (2), fortsätter (2), gym (2), skämmas (2), saknar (2), länge (2), skillnad (2), form (2), direkt (2), tränat (2), lär (2), dyka (2), fler (2), storm (2), klättra (2), börja (2), använd (2), tacksamhet (2), försöker (2), full (2), lägga (2), sade (2), äntligen (2), slippa (2), ljugandet (2), lögnerna (2), stenar (2), sak (2), bit (2), skulder (2), dölja (2), löften (2), tålmodigt (2), vackert (2), lögn (2), ljuger (2), enormt (2), komma (2), tar (2), gräsmattan (2), göms (2), gömda (2), typiskt (2), verkligen (2), dotter (2), promenad (2), solsken (2), vid (2), sen (2), naturen (2), jesus (2), förlåtelse (2), svärfar (2), glömt (2), fortfarande (2), händer (2), livets (2), kväll (2), fotade (2), noga (2), framför (2), bilden (2), mamma (2), nattsvart (2), mynna (2), hopplöst (2), tyvärr (2), sitta (2), synliga (2), ordentligt (2), kännas (2), hålla (2), mörkt (2), närmare (2), hitta (2), success (2), failure (2), turned (2), inside (2), out (2), tint (2), clouds (2), doubt (2), misslyckande (2), moln (2), vände (2), molnen (2), positiv (2), aspekt (2), visar (2), letar (2), anledningar (2), riktigt (2), things (2), seems (2), but (2), must (2), luftslott (2), någonstans (2), hoppet (2), slott (2), värre (2), version (2), spelberoende (2), kvinnas (2), hisnande (2), färd (2), spelfrihet (2), tio (2), års (2), designa, namn, skriv, laddar, minimera, fält, prenumerationer, rapportera, integritet, konto, anslut, prenumeranter, skapa, gratis, tweets, twitter, ange, följa, meddelanden, follow, arkiv, lånforum, human, gardening, game, over, förening, stödlinjen, spelpaus, länkar, gråter, årskrönika, halka, 500, trivas, slags, fågelsång, soluppgång, avskedsbrev, populära, bestämt, åka, känslomässig, dalbana, slutar, spelmissbrukare, äldre, inläggsnavigering, tuff, period, närhet, aktuella, sömnlösheten, påminner, skapar, igenkänning, texter, oroar, växande, kronofogden, hälarna, undrar, skuldfri, panikslagen, pengar, hus, självkänsla, tillit, relationer, craschat, botten, startade, varenda, reflektera, tillvaron, glada, deppiga, utsida, insida, känslomässiga, dalbanan, stannar, läser, oftare, nånstans, kortlivade, årets, modenyheter, märkt, tillägg, delat, veckan, uppmärksammas, troligtvis, allmänt, populärt, blogginnehåll, mera, meningsfull, åktur, person, dåligt, mindre, tid, lägger, ställa, frågan, smått, ingjuta, saker, ting, förändras, fotfästet, omgivningen, orka, sängen, vakna, morgon, vaken, hjärtklappning, andnöd, spy, toalettgolvet, klump, magen, spegeln, varar, evigt, självklart, basunera, innersta, öppen, förståeligt, anonym, tragiska, lider, tysta, öppnar, drabbar, oerhört, landet, skäms, masken, standardsvaret, frågar, fråga, egentligen, deprimerad, ångestfylld, skamsen, utmattad, slutkörd, panikångest, självmordstankar, prestationsångest, rada, misslyckanden, absolut, mans, utlämnande, nej, tacka, dagens, outfit, godaste, receptet, nyaste, hälsotrenden, semesterresan, veckans, fynd, skoaffären, jobbiga, håller, känt, uppgiven, brunnit, skuld, glöm, natt, skrämmer, ljusnar, perioderna, tyckas, oändliga, framåt, res, inspirerad, höstskriv, sannamacdonald, skrivövning, utgå, födelse, obemärkt, halva, försvunnit, virvlade, ivrigt, omkring, färgprakt, brydde, vinterkylan, kyla, val, deras, färgsprakande, finna, eget, miserabla, ofarligt, verkat, flammade, ursinniga, lekte, önskade, gråta, förtärde, maktlösheten, piskade, skrika, hjärtskärande, säkert, bland, virvlande, brann, därifrån, sent, omfamna, lugnande, ensammast, skrik, höstvinden, tillräckligt, huvudet, nedböjt, håret, fladdrande, lågor, aska, blev, graven, höll, andan, hemlighetsfullt, väntade, ynkligt, pip, svagt, harklande, ljud, stapplande, ben, reser, smekte, mindes, ondast, vackra, eldröda, fjädrar, flyga, djupt, känsla, efterlängtad, lungorna, fortsatte, långsamma, rörde, tårna, förvånat, tår, rann, utmed, kinden, känslorna, trängt, förtärande, flod, floden, torkade, tårarna, redo, vingarna, sträckte, vackrare, obekymrade, log, förstod, löven, vissnar, dör, lämnas, nakna, barskrapade, dött, fågel, fenix, https, lagorna, minut, värsta, fiende, slagfältet, hjärnan, kidnappats, klart, följde, samt, åratal, förnekelse, flykt, övertala, uppror, slå, fria, lyssna, beroendets, huvud, tappra, modiga, våga, strömmen, stark, värdelös, rebellisk, tanke, utmaningen, kidnappade, hjärna, striden, utspelats, verklig, kamp, inspirerade, skrivutmaning, tolka, väljer, uppgiften, skriver, inspiration, överseende, uppdatera, aktiv, visserligen, lära, spelsug, panik, drunknar, dras, behålla, suget, försvinner, spelade, försökte, tappade, snabbt, förde, sjönk, djupare, vatten, flörta, speldjävulen, dansen, åkturen, spelsuget, stadigt, surfbrädan, möda, misslyckaden, kontrollerar, hav, vattnet, drev, utmaningar, navigera, beroende, bakom, rodret, förblindad, favoritdrog, surfade, avgrunden, jättevåg, helvetisk, djävulsdans, hamna, kista, mista, brista, självdestruktiva, tåg, överlever, flodvåg, haka, skrivutmaningar, bidrag, maskinerna, undvek, pris, allting, hand, starkast, absoluta, favoritmaskin, tacksamheten, underverk, dagsformen, hjälper, stirra, blind, ovärderlig, tillfrisknande, påverkar, mående, väldigt, hörn, samla, damm, crosstrainer, hemma, gnisslar, motvilligt, förmodan, nån, märker, modet, sjunker, tyngre, tacksamhetslista, daglig, workout, själen, stor, ärligt, besökt, gymmet, åren, fysiskt, livs, bästa, betydligt, motgång, trimmat, slag, hinder, förbereda, överlevt, överleva, stormvindarna, motvind, uppför, snubbla, falla, nerför, branten, uttröttande, träningspass, bokstavligt, talat, ramlat, spinningcykel, efteråt, bygger, kondition, oväntat, spelat, lagom, vintermörkrets, intåg, know, feeling, inleder, drömt, hemska, härliga, växa, alltihop, steg, påminna, ryggsäck, svek, dags, självhjälpsmötet, nyare, besökarna, skönaste, stopp, berättat, sådan, lätta, slänga, tunga, konsekvenserna, större, gömmer, fem, nykomlingen, skönt, vågade, ljuga, öppnade, fallit, axlar, vågat, räkningar, gömt, falska, leenden, svikna, vårblommorna, växer, vardag, spelmissbruket, grepp, fastnat, nät, lögnernas, aprilskämtens, snällare, luras, skoj, sällan, skojiga, orsaka, skada, tendens, krokusarna, snötäcket, avslöja, hänsyn, någons, rätta, tillfället, lindar, bomull, lindra, såren, färgglad, droppade, taket, regnade, börjat, smälta, snöfall, påsk, blommorna, vitt, täcke, längtar, häromdagen, utbrast, riktig, kvällar, knoppar, torget, blommande, krokusar, färger, förbi, vecka, vilket, underbart, väder, påskhelgen, bjudit, strålande, vaknar, grönare, påskdagen, innebär, uppstod, ljus, frihet, besök, hos, svärmor, mysiga, god, påskmat, trevliga, utflykter, funnits, sorg, bakgrunden, gemenskapen, dement, bor, demensboende, närheten, märks, tydligt, gudstro, burit, levande, trygghet, bläddrade, bibeln, orden, sammanhängande, menar, bad, sådant, lugn, tackade, skapare, ända, delar, trygg, famn, övergår, förstånd, avslutar, sången, tommy, iceland, ligger, dold, orken, räcker, kärlek, oavsett, gårdagen, innebar, möjlighet, ifall, drar, värda, värdelösa, misslyckade, hört, goda, norrskenschanser, surfande, dock, förstått, gäller, ögat, mixtrade, inställningarna, nattsvarta, nyans, grönt, tittade, kameralinsen, ögonen, klippa, beundrade, lyrisk, nästa, återigen, svaga, märkbara, gröna, nyansen, frågetecken, svart, vanligt, superimponerad, haha, slungat, möjligt, kräver, blicken, kameralins, mixtra, förväntningar, orimligt, önska, stormade, magiska, anblick, orättvist, tycka, utbrott, slänger, partiklar, bildas, dessa, kolliderar, jordens, magnetfält, rymden, beskärda, önskar, magiskt, massor, jättetydligt, drömmer, norrskensjakter, villig, sena, kyliga, höst, vinterkvällar, högsta, hugg, vänta, eventuellt, skaffa, norrskensjägarkompis, återvänder, fascinerad, desperat, lyckats, jaga, breddgrader, missat, tillfällen, nackdelen, tider, norrland, sommar, fel, årstid, mörknar, finnas, utkik, lyser, himmel, tal, solstormar, allmänhet, uppmaning, kämpar, spela, stegen, rätt, riktning, ljusna, paus, fly, spelbubblan, stunderna, exempel, hämta, självhjälpsmöten, fin, formulering, stil, svenska, framgång, vänt, silvernyansen, tvivlets, misslyckad, spelfri, trots, kbt, behandling, misslyckandet, självkritiska, skrivande, eländet, beskrev, fladdermöss, hängande, hjälpt, beskriva, långa, utläggningar, korta, rader, äter, innifrån, skuldkänslorna, förtroende, tvivlens, hopplöshetens, silvernyans, tittar, silverkant, metafor, optimism, dvs, negativ, händelse, fiffiga, börjar, rummet, harry, potter, filmerna, dyker, likadant, ljusglimtarna, tufft, ganska, undangömda, favorit, citat, upprepat, heart, search, reasons, grateful, magnet, for, beauty, magic, brooke, hampton, står, tacksamt, bestämmer, hittar, eländigt, anledning, flera, dominoeffekt, silverskimmer, fyllda, tvivel, frågor, vändpunkten, missar, berättelse, annans, räddning, vacker, wrong, they, sometimes, will, road, trudging, hill, funds, low, debts, high, want, smile, have, sigh, care, pressing, down, rest, never, can, tell, how, close, may, near, far, stick, fight, hardest, hit, seem, worst, that, not, firar, heja, fantastiskt, otroligt, glad, mådde, sämst, förtjust, fira, femårsdag, tycker, passar, strofer, john, greenleaf, whittier, edgar, albert, guest, meningarna, tydligen, isär, kring, beskrivit, missbruk, älskade, hatade, återvända, varningsklockor, ringde, märke, fallet, påmind, skatt, intalade, värd, satsa, räddningen, lösningen, problem, nära, utom, räckhåll, förrädiskt, sättet, förvränger, lita, heller, glimmade, vaknade, betala, fjäder, annorlunda, skatten, pengarna, bortspelade, lånekarusellen, hörde, typen, levde, lycklig, illusion, inga, kedjor, bojor, verkligt, friheten, klev, stänga, porten, släppa, tappat, förlorad, missbruket, förändrat, densamma, söka, dömt, misslyckas, behövde, lämnat, identifierar, medlidande, vilse, vidare, fånge, pekar, motsatsen, består, nuet, bedrövligt, fängelseliknande, kontakt, 150, story, meny, hoppa,

Text of the page (random words):
n den där svaga knappt märkbara gröna nyansen på himlen och jag visste att norrskenet var där igen mamma där är det titta åt det där hållet hon såg ut som ett frågetecken himlen var lika svart som vanligt i hennes ögon jag visade hur det såg ut i kameran och nog var norrskenet där men hon var väl inte superimponerad haha lite så är det med våra liv tror jag det kanske ser nattsvart ut det kanske stormar livet kanske har slungat allt möjligt elände mot oss men kanske finns det magiska ljusglimtar gömda i mörkret som inte syns vid första anblick som kräver att vi ställer in blicken på något sätt lite som en kameralins vi kanske behöver mixtra lite med våra tankar och förväntningar för att se det kanske är inte allt så nattsvart som vi tror det finns väl alltid ljusglimtar ja jag tror det och kanske är det inte så orimligt att önska att stormen kunde mynna ut i ett norrsken till slut min storm har på många sätt gjort det mitt liv har blivit så mycket bättre än jag trodde att det skulle bli när det stormade som mest och allt kändes hopplöst det var det verkligen inte rollercoaster uncategorized lämna en kommentar april 15 2023 3 minuter nåden bär mig hem vilket underbart väder den här påskhelgen har bjudit på med strålande solsken lite snö här och där men nu känns det ändå som att våren är på gång jag älskar när naturen vaknar till liv och blir allt grönare det är vad påskdagen innebär för mig att jesus uppstod från döden för att ge oss nytt liv hopp ljus i mörkret frihet frid och förlåtelse ️ vi är på besök hos min svärmor och har haft några mysiga dagar tillsammans med god påskmat och trevliga utflykter samtidigt har det funnits en sorg i bakgrunden då vi saknar min svärfar i gemenskapen han har blivit dement och bor på ett demensboende i närheten det har gått så långt att han glömt bort sin familj det är som att han finns kvar men ändå inte han är inte sig själv samtidigt märks det tydligt att den gudstro som burit honom genom hela livet fortfarande är levande inom honom och ger honom en inre ro och trygghet mitt i allt idag när vi kom dit för att hälsa på satt han och bläddrade i bibeln han kan inte få fram orden så bra det blir inte så sammanhängande och går oftast inte att förstå vad han menar men när vi bad tillsammans så fick han ett sådant lugn lyfte sina händer och tackade jesus han må ha glömt sin familj men inte sin skapare nåden bär oss ända hem jag är så tacksam över det hopp jag delar med min svärfar och många andra som sträcker sig längre än det här livet som tar oss igenom livets stormar och ger oss en trygg famn att vila i när vi behöver det som mest en frid som övergår allt förstånd ️ avslutar med att dela sången det finns hopp av tommy iceland för det finns alltid hopp mitt i stormen när vägen ligger dold när vi inte ser någon utväg när vi känner att orken inte räcker till det finns förlåtelse frid och kärlek oavsett vad gårdagen innebar så är det här en ny dag en ny möjlighet att börja om ifall vi behöver det vända om från sånt som drar ner oss ge oss själva en ny chans för att vi är värda det även om vi känner oss värdelösa och misslyckade nåden bär oss igenom allt rollercoaster uncategorized lämna en kommentar april 9 2023 2 minuter det som göms i snö vart tog våren vägen den var ju på gång kändes det som ljusare kvällar solsken knoppar på träden och gräsmattan vid torget var alldeles full av blommande krokusar i olika färger när jag gick förbi där för en vecka sedan sen kom snön plötsligt var blommorna gömda under ett vitt täcke av snö typiskt jag som verkligen längtar efter våren nu precis som min dotter när vi gick på en promenad häromdagen utbrast hon jag vill att det ska vara vår nu riktig vår och ja det blir det ju våren väntar tålmodigt under snön snart blir gräsmattan så där färgglad igen det som göms i snö kommer fram i tö det är oundvikligt idag droppade det från taket när vi gick ut inte för att det regnade utan för att snön har börjat smälta hoppas att det fortsätter så och inte kommer ett nytt snöfall till påsk vill jag ha vår jag kan knappt tro att det redan är april men så är det idag är det 1 april lögnernas dag eller aprilskämtens det låter lite snällare vi luras på skoj men lögner är ju sällan skojiga annars inte alls faktiskt tvärtom de kan orsaka så enormt mycket skada och sanningen har en tendens att komma fram förr eller senare hur mycket man än försöker dölja den precis som krokusarna under snötäcket lögnerna bara väntar på en chans att avslöja sig själva och när de gör det tar de inte hänsyn till någons känslor de väntar inte på det rätta tillfället de lindar inte in sig själva i bomull för att lindra såren lite de är som de är alla skulder man inte vågat berätta om alla lögner för att dölja spelandet alla räkningar man gömt undan alla falska leenden alla svikna löften allt det där väntar tålmodigt under snön och precis som vårblommorna växer de men inte till något vackert en lögn leder till en annan till slut ljuger vi om allt det behöver inte ha med spelandet att göra längre det blir vardag vi ljuger för alla vi älskar för alla vi känner för oss själva och för varje lögn får spelmissbruket ett starkare grepp om våra liv tills vi fastnat i ett nät av våra egna lögner på det senaste självhjälpsmötet sade en av de nyare besökarna som är alldeles i början av sin resa att det skönaste med att äntligen ha satt stopp för spelandet och berättat för de närmaste var att slippa ljugandet det var en sådan lättnad och jag förstår den känslan för så är det ju lögnerna är lätta att slänga ur sig men de blir samtidigt tunga stenar att bära runt på och konsekvenserna blir dessutom större ju längre vi gömmer undan sanningen för snart fem år sedan satt jag precis som den där nykomlingen och sade samma sak så skönt att slippa ljugandet jag vågade inte berätta allt för alla direkt men jag slutade ljuga för mina närmaste och öppnade mig för fler efter ett tag när jag kommit en bit på vägen stenar som fallit från mina axlar har din ryggsäck blivit full av lögner och svek så kanske det är dags att lägga ifrån sig den nu och berätta sanningen tänk vilken lättnad det skulle vara rollercoaster uncategorized lämna en kommentar april 1 2023 3 minuter inre styrka jag inleder november med ännu en dikt och tacksamhet över att allt jag har gått igenom allt jag drömt och allt jag förlorat allt jag gett och allt jag tagit emot både det hemska och det härliga har fått mig att växa och gett mig en styrka jag inte hade förut en dag i taget har jag tagit mig igenom alltihop även de dagar då jag inte trodde att jag skulle kunna ta ett enda steg till när jag känner mig svag försöker jag påminna mig om hur långt jag har kommit gör det du med ️ jag gav dig allt tills jag inte hade mer att ge dig är du där just nu har du gett precis allt kanske spelat bort allt känns det som att livet är över nu lagom till vintermörkrets intåg i know the feeling då gav jag dig mitt sista hopp och oväntat nog gav du mig styrka tänk på att du har tagit dig så här långt du har överlevt varje storm hittills du kommer att överleva den här med och stormvindarna gör dig starkare än du tror att kämpa i motvind klättra uppför berg av elände snubbla och falla nerför branten för att sedan börja klättra igen det är så uttröttande lite som ett träningspass man kan känna sig helt slut jag har bokstavligt talat ramlat av en spinningcykel en gång och kunde knappt gå efteråt men man bygger samtidigt upp muskler och kondition använd dem nu använd din inre styrka till att ta dig ur den här stormen jag kan ärligt säga att jag inte har besökt gymmet många gånger de senaste åren så fysiskt är jag väl inte i mitt livs bästa form direkt men jag är i betydligt bättre form på insidan jag har tränat och tränat mina inre muskler varje motgång har trimmat dem så att jag nog tror att jag skulle klara några till för det lär dyka upp fler av olika slag livet är fullt av hinder att ta sig över så det är lika bra att förbereda sig min absoluta favoritmaskin i mitt inre gym är tacksamheten den gör underverk för dagsformen den hjälper mig att se vad jag har och inte stirra mig blind på allt jag saknar den har varit ovärderlig i mitt tillfrisknande så här långt och påverkar mitt mående väldigt mycket om jag låter den stå i ett hörn och samla damm för länge som min gamla crosstrainer här hemma som gnisslar lika motvilligt som mina muskler när jag mot förmodan ställer mig på den nån gång märker jag snart att modet sjunker och allt känns lite tyngre så jag tänker fortsätta med min tacksamhetslista som en daglig workout för själen det gör så stor skillnad idag är jag tacksam för den styrka jag har fått genom allt jag gått igenom på min resa så här långt men också för att jag har blivit bättre på att be om hjälp när jag behöver det det finns en styrka i det med det är faktiskt en av maskinerna i mitt inre gym som jag förut undvek till varje pris men vi behöver inte klara allting på egen hand dra oss undan eller skämmas vi är starkast tillsammans rollercoaster uncategorized lämna en kommentar november 2 2022 november 2 2022 3 minuter jag flörtade med djävulen när jag fortsätter att haka på skrivutmaningar här är mitt bidrag till fortsätt meningen med ordkollektivet på instagram jag flörtade med djävulen när ingen såg inte ens jag förblindad av min favoritdrog jag surfade mot avgrunden på en jättevåg tills jag en helvetisk dag insåg att denna djävulsdans skulle bli min sista jag ville inte hamna i en kista jag tänkte på min familj och kom plötsligt ihåg hur mycket jag hade att mista det fick mitt hjärta att brista jag måste kliva av detta självdestruktiva tåg jag överlever nog inte ännu en flodvåg i spelfriheten har jag visserligen fått lära mig att ett bra sätt att hantera spelsug är att surfa på det inte få panik så att man drunknar i känslan och dras med i vågorna när de kommer utan ta det lite mer med ro så att det blir lättare att behålla kontrollen tills suget försvinner igen det gjorde jag inte när jag spelade jag försökte surfa men jag tappade snabbt kontrollen vågorna förde mig precis dit de ville tills jag inte stod emot längre då sjönk jag på djupare vatten för varje gång och allt svårare att ta mig upp igen idag har jag slutat flörta med speldjävulen dansen är över åkturen är slut nu efter mer än 4 år kommer inte spelsuget särskilt ofta längre men om det gör det så ställer jag mig stadigt på surfbrädan jag har lärt mig att stå emot med mycket möda och många misslyckaden men det var värt det jag är inte rädd för vågorna längre de kontrollerar mig inte jag är inte ens på samma hav längre inte ute på det där djupa mörka vattnet där jag drev allt längre bort ifrån allt som betyder något i livet spelfriheten har sina utmaningar men det är så mycket lättare att navigera ändå i livet när man får göra det själv och inte med ett beroende bakom rodret rollercoaster uncategorized lämna en kommentar oktober 18 2022 oktober 18 2022 2 minuter paradis och rebeller jag skriver mest dikter just nu jag har inte haft inspiration till att skriva så mycket annat ni som har följt mig ett tag vet ju att jag älskar dikter så det får ni ha överseende med det kommer förstås andra inlägg också framöver men jag hoppas att ni gillar dikterna tänkte uppdatera er lite eftersom jag varit mer aktiv på instagram den senaste tiden här är två av de senaste dikterna som är inspirerade av en skrivutmaning från ordkollektivet på instagram där man ska tolka ett ord som de väljer förra helgen var uppgiften att ordtolka ordet paradis och det här är min tolkning den här helgen var utmaningen istället att ordtolka ordet rebeller det var lite svårare men så kom jag att tänka på min kidnappade hjärna och striden som har utspelats i mina tankar för att ta tillbaka kontrollen en verklig kamp så det här fick bli min tolkning av ordet rebeller det är inte lätt när man har blivit sin egen värsta fiende och slagfältet är ens egna tankar när hjärnan kidnappats och man inte kan tänka klart längre för mig var det beroendet som tog över och med det följde ångest skam och självförakt samt åratal av förnekelse och flykt men jag lyckades övertala tankarna till slut att göra uppror att stå emot och slå sig fria slutade lyssna på beroendets lögner i mitt huvud lyckades få några tappra modiga tankar att våga gå emot strömmen tänka att jag visst var stark nog att klara det att jag inte alls var så värdelös som jag trodde en liten rebellisk tanke i taget tog jag tillbaka kontrollen gör det du med ️ rollercoaster uncategorized lämna en kommentar oktober 15 2022 oktober 15 2022 1 minut ur lågorna höstens första dag hade kommit och gått obemärkt halva oktober hade redan försvunnit som allt annat höstlöven virvlade ivrigt omkring henne ville visa upp sig i all sin färgprakt men hon brydde sig inte hon visste att de snart skulle dö precis som hon det var oundvikligt nu vinterkylan skulle ta över precis som hennes inre kyla redan gjort vad hade höstlöven för val vad hjälpte deras färgsprakande dans hon kunde inte se någon mening med hösten lika lite som hon kunde finna någon mening med sitt eget miserabla liv vad hjälpte det om hon dansade en sista dans när det var med döden själv hon hade lekt med elden så ofarligt det hade verkat till en början innan lågorna flammade upp starka och ursinniga nu var det elden som lekte med henne hon kunde inte andas hon önskade att hon kunde gråta åtminstone så hon kunde drunkna i tårar istället men nu var det lågorna som förtärde henne ångesten maktlösheten skammen lågorna piskade henne från alla håll hon ville skrika så där hjärtskärande att någon helt säkert skulle stanna upp mitt bland de virvlande höstlöven och se att de brann just där hon stod att någon skulle ta henne därifrån innan det var för sent omfamna henne och säga något lugnande om att allt skulle bli bra att hon inte var ensam men nu var hon det ensammast i världen med ett skrik som inte ens höstvinden kunde bära tillräckligt långt med huvudet nedböjt och håret fladdrande i vinden ensam i lågor tills bara aska fanns kvar det blev tyst så där tyst som i graven vinden höll andan med något hemlighetsfullt över sig som om den redan visste vad som väntade sedan ett litet ynkligt pip som ett svagt harklande ett till starkare nu ljud som av vingar som sträcker på sig stapplande ben som reser sig ur askan hon kunde inte tro sina ögon vinden smekte hennes nya vingar hon kände efter lågorna fanns inte kvar smärtan var borta hon mindes var det gjorde som ondast men där fanns en bukett av vackra eldröda fjädrar nu hon lyfte sina nya vingar och tänkte precis flyga när hon tog ett djupt andetag åh vilken känsla efterlängtad luft i lungorna hon fortsatte andas djupa långsamma andetag rörde runt med tårna i askan som varit hennes liv kände förvånat hur en tår rann utmed kinden känslorna som hon trängt undan som varit så förtärande förut kom som en flod nu av lättnad hon stod kvar i floden en stund sedan torkade hon tårarna hon var redo nu vingarna kändes starka nog hon sträckte ut dem och flög under henne dansade höstlöven vackrare än någonsi...