Meta tags:
description=Zápisky o hledání osobního štěstí;

Headings (most frequently used words):

šťastný, blog, jsem, na, že, vám, když, to, je, pravda, většinou, není, někde, uprostřed, zjistila, totiž, naprosto, nepoučitelná, rozhovor, nejšťastnějším, mužem, světa, chcete, zpomalit, luxusní, víkendy, aromaterapeutické, lampy, bylinné, koupele, tom, nepomůžou, neodpovídám, vaše, maily, neznamená, vás, ignoruju, luxusních, zážitků, které, jsou, zadarmo, proč, nelyžuju, aneb, se, ze, zábavy, stane, práce, načase, přestat, navigace, příspěvku, zápisky, hledání, osobního, štěstí, menu, co, dobrá, tak, akorát, stastnyblog, jak, sebrala, odvahu, šťastná, kniha, facebooku, twitteru,

Text of the page (most frequently used words):
jsem (34), když (29), ale (23), není (19), které (15), jak (14), #šťastný (13), tak (13), být (13), jsou (12), něco (12), trochu (12), všechno (12), tom (12), nebo (11), jako (11), blog (10), protože (10), bych (10), myslím (10), jen (9), nám (9), tam (9), pocit (9), vám (9), tomu (9), hygge (9), komentářů (8), toho (8), nikdo (8), občas (8), chvíli (8), pro (8), víc (8), než (8), tím (8), moc (8), posted (7), barbora (7), 2018 (7), obecné (7), nic (7), pár (7), ten (7), ticho (7), štěstí (7), pravda (7), život (6), jenom (6), práce (6), vás (6), ještě (6), luxusní (6), měla (6), mít (6), kde (6), jinak (6), sobě (6), taky (6), nás (6), dobré (6), zjistila (6), někdy (5), každý (5), den (5), života (5), celý (5), pod (5), před (5), sebou (5), doma (5), čas (5), ráno (5), zdá (5), mám (5), luxusních (5), někdo (5), opravdu (5), hodně (5), vždycky (5), pořád (5), nejspíš (5), prostě (5), práci (5), doopravdy (5), dělat (5), míň (5), třeba (5), tohle (5), totiž (5), odpoledne (5), bychom (5), radost (4), chcete (4), takhle (4), který (4), sami (4), dělám (4), někde (4), nemám (4), ani (4), dát (4), jiného (4), žádný (4), kterých (4), telefon (4), musíte (4), většinou (4), spoustu (4), těch (4), hlavně (4), věci (4), která (4), sebe (4), vidím (4), pokud (4), navíc (4), uprostřed (4), proto (4), vlastně (4), kvůli (4), nějaký (4), kole (4), jim (4), let (4), může (4), takže (4), wordpress (3), com (3), mail (3), přihlásit (3), knihy (3), tady (3), jste (3), svůj (3), přitom (3), takový (3), instagramu (3), šťastnější (3), moje (3), zápisky (3), and (3), tagged (3), odvaha (3), malých (3), každé (3), víkend (3), době (3), nějak (3), trávit (3), kdy (3), nemusíte (3), máte (3), velkoměstě (3), užívám (3), obvykle (3), městě (3), věcí (3), připadám (3), telefonu (3), zadarmo (3), tramvají (3), okolo (3), časem (3), vrátit (3), bude (3), luxus (3), dokonce (3), lampy (3), pak (3), sama (3), oči (3), úplně (3), večer (3), pozadí (3), ráda (3), zážitků (3), vůbec (3), velmi (3), každodennost (3), zpomalit (3), hodná (3), wellness (3), podle (3), vypadá (3), prosecca (3), jenže (3), problém (3), vypadat (3), stejně (3), všechny (3), často (3), hektické (3), snažím (3), teď (3), aby (3), měli (3), věcech (3), musím (3), chtějí (3), můj (3), jsme (3), kteří (3), sirotci (3), free (2), create (2), your (2), own (2), website (2), povinné (2), facebooku (2), ukázka (2), stažení (2), změnit (2), jaký (2), hledat (2), životě (2), sebrala (2), odvahu (2), akorát (2), všedního (2), nejrůznější (2), příspěvek (2), dětí (2), asi (2), mlze (2), nekouká (2), dřív (2), anebo (2), děti (2), svých (2), potřebuju (2), nich (2), nemůžu (2), zapomenu (2), jdu (2), ulici (2), kdyby (2), náhodou (2), kdybych (2), tři (2), vznášela (2), těchto (2), displej (2), hodinu (2), kamarády (2), dětmi (2), svou (2), světě (2), tenhle (2), týden (2), kaváren (2), parku (2), šetřit (2), můžu (2), koukat (2), vyfotit (2), byl (2), začátku (2), psát (2), maily (2), messengeru (2), zmizí (2), nejsem (2), svobody (2), některé (2), drahé (2), své (2), mysli (2), tmu (2), noční (2), oblohou (2), hvězdy (2), znovu (2), mnohem (2), jedu (2), tichu (2), neděli (2), vzácné (2), začne (2), užívat (2), nejlepší (2), dlouho (2), myslet (2), proti (2), kvalitní (2), potěšení (2), zkrátka (2), každou (2), něj (2), znamená (2), jednu (2), prokrastinací (2), abych (2), víkendu (2), říct (2), zpomalení (2), možná (2), něčeho (2), statku (2), rádoby (2), křesílku (2), světlého (2), dřeva (2), domů (2), muset (2), tempa (2), malé (2), mají (2), slovy (2), prodat (2), masáže (2), aromaterapeutické (2), bio (2), koupele (2), bylinné (2), rozčílilo (2), dnešní (2), sám (2), pobavilo (2), říkám (2), šest (2), tisíc (2), nedávno (2), všichni (2), líné (2), součást (2), kreativního (2), procesu (2), dělá (2), ano (2), měl (2), začít (2), musejí (2), zlozvyk (2), přemýšlí (2), piju (2), kafe (2), rád (2), stává (2), čeho (2), nejde (2), jezdím (2), většina (2), jezdí (2), jde (2), škole (2), mohou (2), dostat (2), nemá (2), používat (2), telefony (2), méně (2), během (2), znám (2), těmi (2), neměl (2), další (2), úkol (2), pravý (2), říká (2), díky (2), slovo (2), posledních (2), světa (2), věc (2), šťastné (2), skutečnosti (2), někoho (2), radši (2), knize (2), naprosto (2), normální (2), lidi (2), věřit (2), pravdy (2), transatlantický (2), výbor (2), geneticky (2), modifikovaných (2), superinteligentních (2), králíků (2), zjevné (2), nemáme (2), vlastní (2), přece (2), vysvětlí (2), lidé (2), šanci (2), nebyli (2), kdo (2), složitější (2), sirotky (2), kdoví (2), hledání (2), osobního (2), start, webová, stránka, jméno, napište, komentář, načítání, zavři, tuto, lištu, nahlásit, tento, obsah, zaregistrovat, spravovat, odběry, zobrazit, web, čtečce, soukromí, have, account, log, now, připojte, 425, dalším, odběratelům, odebíráno, odběru, vytvořte, zdarma, webové, stránky, twitteru, také, chtěli, nechat, přečtěte, začala, každodenním, šťastná, kniha, kousek, přečíst, obrázky, nenalezeny, stastnyblog, dobrá, podmínkách, testuji, způsoby, toto, starší, příspěvky, navigace, příspěvku, představte, zástup, dozorem, vedoucích, vystupují, kodrcavého, autobusu, klopýtají, kilometr, hlubokým, sněhem, jdeme, husím, pochodem, husté, sklopenou, hlavou, vidíme, dusající, nohy, provlhlé, pletené, palčáky, čepice, rychle, namrzají, tuhou, ledovou, krustou, obličeje, zakusují, ostré, jehličky, sněhu, dítě, nese, zádech, batoh, rameni, dlouhý, kymácející, těžký, vak, nemluví, slyšet, šustění, oteplovaček, svist, větru, míříme, dřevěné, boudě, jejíž, obrys, vyvstává, námi, rodiče, posílali, dětského, gulagu, zimní, sobotní, nedělní, rána, mého, dětství, vypadala, proč, nelyžuju, aneb, zábavy, stane, načase, přestat, narozdíl, osamělosti, samota, dobrovolná, privilegovaný, můžete, střehu, jistotu, příští, vteřině, nebude, chtít, vzácnost, kouskách, přijdu, daří, málokdy, zůstanu, večera, udělám, nejvíc, odejdou, školy, pomalý, nejhůř, záchodě, zamknu, pochůzkách, vláčím, kupu, ehm, nutně, bez, obejít, odložím, volnýma, rukama, báječný, sice, udělat, poznámku, diáře, napadlo, svetr, ochladilo, mejkap, potřebovala, přemalovat, natlučené, jabko, tahám, tašce, dny, zato, svobodu, jediná, sedmi, kterou, nemůžete, opatřit, musí, věnovat, darovat, nejenže, nedělá, soustředí, výhradně, poslouchá, vnímá, říkáte, psychologa, kouče, kadeřníka, advokáta, zaplatíte, stovek, výš, rodiči, partnery, nejvzácnější, můžou, umět, pozornost, plnou, nerozptýlenou, druhý, jediný, nejluxusnější, dárek, žižkově, zkolabovala, doprava, lipanské, trvalo, hlavák, půl, hodiny, šla, kus, cesty, pěšky, loudala, zastavila, sbírala, energii, zásoby, přestala, najednou, myslela, oblohu, roh, krásně, barevně, posprejovanou, garáž, nakukovat, koutů, zarostlých, křovím, normálně, proběhnu, výjimečně, propadnu, panice, volat, esemesky, posílat, zprávy, nezastihne, prošvihnu, báječně, uklidním, nutkání, šátrat, kabelce, jestli, nepsal, neustálý, zneklidňující, kapse, vibruje, čekám, tramvaj, sedím, kavárně, právě, školou, báječné, riskantní, jistě, nešlo, prošvihla, přihodí, příjemný, nečekaný, četla, resorty, zavádějí, bohaté, přepracované, návštěvníky, výjimečný, benefit, wifi, chodbě, vašeho, činžáku, vypadly, pojistky, poslepu, snažíte, trefit, klíčové, dírky, vidět, miluju, rozsvícená, okna, osvětlené, výlohy, vchody, pouliční, neóny, pozorovat, odjet, někam, nesvítí, stanic, autobusem, ocitnu, tmě, překvapí, měsíc, vybledlých, teček, letadlo, tma, poštěstí, výtahu, zavřu, vteřin, ticha, zklidnění, myšlenek, kovové, škatuli, pravé, ním, jít, vyskytuje, některých, místech, pouhá, absence, zvuků, brzy, vyšperkované, hlasy, ptáků, vzdáleným, cinkáním, knihovně, prokládané, šustěním, stránek, pozdě, noci, rozléhá, klapání, vašich, vlastních, bot, zas, jiné, zaslechnete, vyzvánění, kostelů, hřbitově, šustí, listím, šumí, korunách, stromů, kostele, zaskřípou, lavice, pětihvězdičkové, nastane, poprvé, sněžit, vločky, snášejí, pouličních, lamp, ztišil, svět, pražská, primátorka, adriana, krnáčová, připomněla, čtvrt, století, zpovykaný, pražák, zpovykaná, naučil, nevnímala, dostupné, vynaložit, nějaké, úsilí, druhé, řekla, prý, coco, chanel, sedm, první, kategorie, nikde, neoceníte, žijete, hlučném, drnčícím, vyzvánějícím, strkajícím, velkém, neodpovídá, esemesku, zprávu, začnu, neodpovídám, vaše, neznamená, ignoruju, proseccu, masážím, bylinkám, výletům, čokoládě, aromaterapii, obohatí, váš, berličky, pomáhají, přežít, nuda, nikoho, neohromíte, zkusíte, vytvoříte, kterého, prchat, resortů, podstupovat, detoxy, těla, duše, abyste, aspoň, jakžtakž, vzpamatovali, drobných, rozhodnutí, týkajících, odmítnout, nedat, skleničku, bojovat, nemusela, zoufale, dohánět, uzávěrkou, některá, pozvání, akceptovat, nestihnu, stihnout, chtěla, opravdové, zvolnit, vzdát, běhat, stále, křeček, roztočeném, bubínku, jednou, měsíčně, vyskočit, resortu, ostrůvku, ztraceném, oceánu, rustikálně, prosté, chatičce, platíte, telefonní, signál, nádherným, bílým, statkem, usrkávám, skleničky, sobotu, dopoledne, fakt, užila, skleniček, musela, přepila, úzkost, zítra, sezení, budu, vydělat, zpomalením, návratem, málo, společného, hračičky, budou, skvěle, příležitostná, odskočení, útěky, skutečného, vrátíme, hektický, stresující, podobných, reklam, několik, jedno, společné, návrat, zvolnění, péče, self, care, snaží, vonnými, oleji, sůl, čokoládu, vysokým, obsahem, kakaa, směsi, natrhané, ručně, horských, loukách, letenky, bali, pojí, výzvami, rozmazlujte, buďte, jednak, alergická, spojení, doba, hektická, děláme, dost, lehce, nemyslím, přemrštěně, dokázala, vypít, tolik, organizátoři, divili, dostala, reklamní, psalo, něm, potřebujeme, přítomného, okamžiku, následovala, nabídka, takovém, zrekonstruovaném, vyrobené, bílého, lnu, jakože, venkovsky, obyčejné, děsně, programu, bylo, popíjení, ajurvédské, samozřejmě, jóga, spousta, fairtrade, organických, degustací, golf, vše, přátelskou, cenu, osobu, kromě, golfu, platil, zvlášť, ilustrace, upasnakakroo, víkendy, nepomůžou, dobře, rozhovoru, šťastným, dánem, došla, stačí, pojmenovat, nemít, peníze, bordel, prokrastinace, spadla, čelist, duchu, ahaaa, prokrastinuju, měsíci, novou, knihu, nezačal, myšlenky, uzrát, napovědět, neprokrastinujete, kterému, dlouze, dloooouze, směje, nevěřícně, ono, váhavě, trvá, pomoct, ehmmm, hluboce, ťuká, prsty, stolu, děláte, narušuje, byste, chtěl, zbavit, obyvatel, kodaně, studenti, škol, někteří, poslanci, parlamentu, rok, zimě, jaře, přímo, fantastické, cítíte, voní, jarní, vzduch, dodává, dojet, všude, kam, zábavnější, autě, osobně, návyk, šťastnějším, vyprávím, nějakým, puberťákům, vypadají, zděšeně, šesti, měsících, nabídli, zpátky, procent, studentů, rozhodlo, systém, zachovat, nadále, tkví, částečně, takto, podobně, používají, tahle, technologie, nová, teprve, musíme, naučit, zlepšovala, kvalitu, představila, nesla, šestnáctiletá, dcera, vypadáte, smutně, mlčím, otázka, koordinace, naordinovat, detox, jedné, dánské, internátní, prvního, semestru, seberou, tablety, smějí, denně, čtu, článků, knih, nejrůznějších, rad, vím, pociťovat, vděčnost, každodenní, pěkné, drobnosti, času, displeji, svého, atd, radami, neřídím, teoreticky, praxi, nedělám, nevíte, brát, odškrtnete, opak, osvobození, vzpomínám, nějakou, francouzku, maminku, dvou, napsala, dali, čaj, sušenky, povalovali, dekou, gauči, viny, říkala, neměla, nějaká, povinnost, seznam, úkolů, uvedeném, pořadí, žádná, doktrína, nacházet, zejména, ženy, stresované, všem, matky, dcery, partnerky, snadno, způsob, seznamu, zvládnout, upéct, domácí, koláč, pohodě, pohodu, svíčkami, domácím, koláčem, instagram, existuje, mechanismus, populární, přitahuje, firmy, zvýšit, obrat, zrovna, volal, americký, novinář, říkal, četl, koupit, atmosféře, vnímáme, nemělo, stát, peněz, význam, levnějšího, přijdeme, restaurace, drahá, řekneme, nenajdeme, hyggelig, pátek, pozvu, uděláme, jehněčí, nožičky, bramborami, dáme, piv, rozhovorech, propojení, lidmi, pořizovat, konceptu, stal, především, marketingový, nástroj, svíček, dek, ponožek, skandinávským, vzorem, kladla, podezíravé, otázky, němu, byla, nedůvěřivá, hezkých, pohromadě, nebyl, háček, model, reklamy, hipsterskou, kavárnu, meik, wiking, pochází, dánska, těší, pověsti, nejšťastnější, země, zemi, ředitelem, institutu, výzkum, píše, dánském, stylu, rozhovor, nejšťastnějším, mužem, sakra, vážně, nad, zamyslet, stokrát, větší, váhu, vědět, něčem, malilinko, zlepšil, věcem, dělala, těm, zjišťovala, samotnou, překvapilo, pěti, působit, zjistím, chvíle, vyřešená, umím, odfajfkované, upřímně, přiznat, zjištění, důsledně, řídila, obláčku, dokonale, nirvány, takového, nestalo, taková, jaká, pěkná, fuška, velký, rozdíl, mezi, čistokrevným, lenošením, skutky, jedním, způsobů, manželství, nedávají, jedničky, hvězdičkou, smysl, odkládat, jindy, nejdůležitější, zůstat, jistá, výhoda, alkohol, podporuje, kreativní, myšlení, jedničku, dovolit, daleko, obtížnější, žádat, dovolení, nikdy, neudělala, pitomec, hýbete, svoje, tělo, možné, čím, například, dala, spočítala, kolikrát, objevuje, přiznávám, vylekalo, přítel, přečetl, knížky, jeden, zátah, upozornil, při, čtení, otravovala, téměř, kapitole, dříve, později, objeví, moudré, shrnutí, začínající, nepoučitelná, začnou, vládnout, králíci, chci, neměli, nedostupná, složité, pídit, vzdělávat, ověřovat, zdroje, získáváme, informace, svému, zdravému, rozumu, existují, šprochy, dezinformace, dnešním, informačně, provázaném, natolik, mocný, dokázal, dlouhodobě, utajit, přistoupíme, cítíme, rázem, bezmocnější, domluvené, nahoře, možnost, ovlivnit, nanejvýš, můžeme, říkat, každém, šprochu, nakonec, přestaneme, byli, viděli, víme, spolehneme, oni, zařídí, poslední, dobou, setkávám, naznačuje, obyčejní, nemají, dozvědět, skutečnou, pravdu, teorií, majetkem, vyvolených, důvody, utajovat, vlády, tajné, organizace, pravdě, nerozuměli, neznáme, mudrování, poněkud, rozčílí, nejen, uvažují, chytřejší, naivní, pitomečci, myslíme, pomáhat, shovívavě, diskusích, ohledně, kauzy, padesáti, sirotků, několikrát, přečetla, nevíme, nemůžeme, názor, neviděli, říkají, naznačit, nejsou, cíl, sleduje, rozvířil, debatu, jejich, přijetí, česka, obyčejným, lidem, hledej, báře, inspirace, menu,

Text of the page (random words):
ky kladla podezíravé otázky já zdá se mi že z konceptu hygge se stal především marketingový nástroj jak prodat víc svíček dek a ponožek se skandinávským vzorem on asi existuje takový mechanismus že když něco začne být populární tak to přitahuje nejrůznější firmy které si díky tomu chtějí zvýšit obrat zrovna nedávno mi volal nějaký americký novinář a říkal četl jsem o hygge co si mám na to koupit ale o tom to opravdu není hygge není o věcech je o atmosféře vnímáme to tak že hygge by nemělo stát moc peněz a to slovo může mít i význam něčeho levnějšího stává se že třeba přijdeme do restaurace která se nám zdá moc drahá a řekneme nenajdeme něco víc hyggelig když si v pátek večer pozvu domů kamarády uděláme si jehněčí nožičky s bramborami dáme si pár piv to je pro mě ten pravý hygge večer není to o věcech je to o rozhovorech a propojení s lidmi které mám rád nemusíte si na to nic pořizovat já myslím že zejména ženy jsou hodně stresované tím že musejí být dobré ve všem v práci doma jako matky dcery partnerky snadno mohou mít pocit že hygge anebo šťastný způsob života vůbec je jenom další úkol na seznamu musím zvládnout tohle všechno a ještě k tomu upéct domácí koláč a ještě k tomu přitom vypadat v pohodě a hlavně tu pohodu se svíčkami a s domácím koláčem vyfotit na instagram on takhle by to nikdo brát neměl neměl by to být další úkol který si odškrtnete měl by to být pravý opak osvobození vzpomínám si na nějakou francouzku maminku dvou dětí která mi napsala že dřív když měla odpoledne s dětmi kdy si dali čaj a sušenky a povalovali se pod dekou na gauči tak z toho měla pocit viny a říkala tomu líné odpoledne no a teď tomu říká hygge odpoledne a o tom to je neměla by to být nějaká povinnost seznam úkolů které musíte dělat v uvedeném pořadí žádná doktrína je to víc o tom nacházet potěšení v malých věcech já čtu spoustu článků a knih o tom jak být šťastnější znám spoustu nejrůznějších rad vím že bychom měli pociťovat vděčnost za každodenní pěkné drobnosti že bychom měli trávit méně času na displeji svého telefonu atd ale pravda je že se těmi radami často neřídím teoreticky to znám ale v praxi to nedělám nevíte co s tím on myslím že pokud jde o telefony je to otázka koordinace myslím že většina z nás ví že by je měla používat méně a někdy je dobré naordinovat si detox v jedné dánské internátní škole kde jsou děti od 14 do 16 let jim během prvního semestru seberou všechny telefony a tablety smějí na nich trávit jenom hodinu denně já mlčím on už teď vypadáte smutně já no jenom jsem si představila jak by to nesla moje šestnáctiletá dcera on vždycky když to vyprávím nějakým puberťákům vypadají zděšeně ale jde o to že po šesti měsících v té škole jim nabídli že mohou dostat svůj telefon zpátky na celý den a 80 procent studentů se rozhodlo ten systém zachovat i nadále když nikdo z nás nemá telefon tak to není takový problém problém tkví částečně v tom že telefon takto podobně používají i všichni okolo nás tahle technologie je pro nás pořád nová a teprve se ji musíme naučit používat tak aby nám opravdu zlepšovala kvalitu života já máte vy osobně nějaký návyk který vás dělá šťastnějším on jezdím na kole do práce stejně jako většina obyvatel kodaně studenti jezdí na kole do škol dokonce někteří poslanci jezdí na kole do parlamentu jezdím na kole celý rok i v zimě ale teď na jaře je to přímo fantastické cítíte jak voní jarní vzduch a dodává mi to pocit svobody že si můžu sám dojet všude kam potřebuju je to mnohem zábavnější než v autě já stává se vám taky že děláte něco co vám pocit štěstí narušuje něco čeho byste se chtěl zbavit ale nejde vám to on ehmmm hluboce přemýšlí a ťuká prsty do stolu já když už to trvá moc dlouho snažím se mu pomoct co třeba nějaký zlozvyk on váhavě piju moc kafe já nevěřícně a to je ono kvůli tomu jste míň šťastný on no vlastně ne já piju kafe rád směje se znovu dlouze dloooouze přemýšlí on ne myslím že nemám žádný zlozvyk kvůli kterému bych byl míň šťastný já snažím se mu napovědět vy třeba neprokrastinujete on ale ano prokrastinuju už před pár měsíci jsem měl začít psát novou knihu a ještě jsem nezačal ale nejsem kvůli tomu míň šťastný vidím to prostě jako součást kreativního procesu myšlenky musejí uzrát já spadla mi čelist a jen v duchu si říkám ahaaa tak takhle se to dělá zkrátka a dobře v rozhovoru se šťastným dánem jsem došla k tomu že někdy stačí si některé věci pojmenovat jinak líné odpoledne je hygge odpoledne nemít peníze a mít doma bordel je vlastně taky trochu hygge a prokrastinace je součást kreativního procesu posted in obecné on 23 5 2018 by barbora komentářů 7 chcete zpomalit luxusní víkendy aromaterapeutické lampy a bylinné koupele vám v tom nepomůžou ilustrace upasnakakroo co nedávno jsem dostala reklamní e mail psalo se v něm o tom že v dnešní hektické době všichni potřebujeme zpomalit vrátit se sami k sobě a užívat si přítomného okamžiku následovala nabídka wellness víkendu v takovém tom zrekonstruovaném statku kde je všechno vyrobené ze světlého dřeva a bílého lnu všechno je jakože úplně venkovsky obyčejné ale přitom děsně luxusní na programu bylo popíjení prosecca ajurvédské masáže samozřejmě jóga spousta bio fairtrade organických degustací a taky golf to vše za přátelskou cenu šest tisíc na osobu kromě toho golfu ten se platil zvlášť dost mě to pobavilo a když říkám pobavilo myslím vlastně lehce rozčílilo a ne nemyslím si že šest tisíc je za tohle všechno nějak přemrštěně moc za víkend bych dokázala vypít tolik prosecca že by se organizátoři divili rozčílilo mě to jednak proto že jsem alergická na spojení v dnešní hektické době myslím si totiž že doba není hektická hektické si to děláme každý sám hlavně ale proto že podobných reklam vidím každý den několik a všechny mají jedno společné pod slovy jako zpomalení návrat k sobě zvolnění tempa péče o sebe nebo self care chcete li se nám snaží prodat masáže vonnými oleji aromaterapeutické lampy bio sůl do koupele kvalitní čokoládu s vysokým obsahem kakaa bylinné směsi natrhané ručně na horských loukách nebo letenky na bali taky se to často pojí s výzvami jako rozmazlujte se nebo buďte na sebe hodná jenže problém je v tom že tohle všechno má se zpomalením tempa a návratem k sobě jen hodně málo společného jsou to jen luxusní hračičky které budou skvěle vypadat na instagramu příležitostná odskočení malé útěky ze skutečného života který až se do něj vrátíme bude pořád stejně hektický a stresující úplně se vidím v křesílku ze světlého dřeva před tím nádherným bílým statkem jak usrkávám ze skleničky prosecca v sobotu dopoledne bych si to fakt užila ale v neděli ráno už bych si těch skleniček musela dát trochu víc abych přepila úzkost z toho že za chvíli jedu domů a zítra jdu do práce kde si na to sezení v křesílku budu muset vydělat opravdové zpomalení podle mě vypadá trochu jinak znamená to zvolnit v tom co dělám každý den možná dokonce dělat toho míň a třeba se i něčeho vzdát a ne běhat stále jako křeček v roztočeném bubínku a jednou měsíčně z toho vyskočit na víkend na statku ve wellness resortu na ostrůvku ztraceném uprostřed oceánu nebo v rádoby rustikálně prosté chatičce kde platíte navíc za to že tam není telefonní signál doopravdy se vrátit k sobě a být na sebe hodná to pro mě znamená spoustu drobných rozhodnutí týkajících se všedního života odmítnout práci navíc nedat si ještě jednu skleničku bojovat se svou prokrastinací abych nemusela práci zoufale dohánět o víkendu před uzávěrkou říct ne na některá pozvání akceptovat že nestihnu všechno co bych stihnout chtěla zpomalit a být na sebe hodná jak já to vidím je zkrátka trochu nuda a na instagramu tím nikoho neohromíte ale pokud to zkusíte vytvoříte si život ze kterého nemusíte každou chvíli prchat do luxusních wellness resortů a podstupovat detoxy těla i duše abyste se z něj aspoň jakžtakž vzpamatovali a nemám nic proti proseccu masážím bylinkám výletům kvalitní čokoládě ani proti aromaterapii jen by to měla být potěšení která obohatí váš život a ne berličky které vám pomáhají ten život přežít posted in obecné and tagged každodennost radost on 27 4 2018 by barbora komentářů 10 když vám neodpovídám na vaše e maily neznamená to že vás ignoruju když mi někdo dlouho neodpovídá na e mail na esemesku nebo na zprávu na messengeru obvykle si začnu myslet že celý příspěvek posted in obecné and tagged každodennost odvaha on 27 3 2018 by barbora komentářů 9 7 luxusních zážitků které jsou zadarmo pražská primátorka adriana krnáčová mi tenhle týden připomněla že jsem už čtvrt století zpovykaný pražák a jsem zpovykaná ráda život ve velkoměstě mě naučil užívat si luxusních zážitků které bych jinak nejspíš vůbec nevnímala protože luxus je to co je vzácné co není dostupné pořád na co musíte vynaložit nějaké úsilí nejlepší věci v životě jsou zadarmo ty druhé nejlepší jsou velmi velmi drahé řekla prý coco chanel tady je sedm velmi luxusních zážitků z té první kategorie nikde je neoceníte tak jako když žijete v hlučném drnčícím vyzvánějícím a strkajícím se velkém městě když se mi v práci občas poštěstí že jedu sama ve výtahu jen zavřu oči a užívám si těch pár vteřin ticha ke zklidnění myšlenek ale ticho v kovové škatuli není to pravé luxusní ticho které jsem měla na mysli za ním musíte ve městě jít a hledat ho protože se vyskytuje jen na některých místech a jenom občas a není to pouhá absence zvuků ticho brzy ráno v parku je vyšperkované hlasy ptáků a hodně vzdáleným cinkáním tramvají ticho v knihovně je prokládané šustěním stránek v tichu na ulici pozdě v noci se rozléhá klapání vašich vlastních bot a ticho v neděli ráno je zas úplně jiné protože občas zaslechnete vyzvánění z kostelů ticho na hřbitově šustí listím a šumí v korunách stromů v tichu v kostele občas zaskřípou lavice a opravdu pětihvězdičkové vzácné ticho nastane když začne poprvé sněžit hlavně večer a vločky se snášejí na pozadí pouličních lamp v tu chvíli se zdá že se ztišil celý svět nemám na mysli tmu na chodbě vašeho činžáku když vypadly pojistky a poslepu se snažíte trefit do klíčové dírky ale tmu pod noční oblohou na které jsou vidět hvězdy miluju rozsvícená okna a osvětlené výlohy a vchody do kaváren a pouliční lampy a neóny ale když chcete pozorovat hvězdy musíte odjet někam kde nic z toho nesvítí většinou spoustu stanic tramvají a pak ještě autobusem když se pak občas ocitnu ve tmě pod noční oblohou vždycky znovu mě překvapí že na ní toho je mnohem víc než měsíc pár vybledlých teček a občas letadlo tma ve velkoměstě je prostě luxus když si výjimečně zapomenu doma telefon ze začátku vždycky propadnu panice co když mi bude někdo volat psát esemesky posílat maily zprávy po messengeru a nezastihne mě co když něco prošvihnu ale už za chvíli se báječně uklidním zmizí to nutkání pořád šátrat v kabelce a koukat na displej jestli mi někdo nepsal zmizí neustálý zneklidňující pocit že mi v kapse něco vibruje když čekám na tramvaj nebo sedím v kavárně nejsem na telefonu jsem tam kde právě jsem připadám si jako za školou užívám si pocit báječné i když trochu riskantní svobody jistě pořád by to nešlo protože občas bych nejspíš opravdu něco prošvihla ale když už se mi to přihodí je to příjemný nečekaný luxus četla jsem že některé hodně drahé resorty dokonce zavádějí pro své bohaté a přepracované návštěvníky výjimečný benefit není tam wifi když tenhle týden na žižkově zkolabovala doprava a z lipanské to tramvají trvalo na hlavák půl hodiny šla jsem ráno kus cesty do práce pěšky loudala jsem se okolo kaváren na chvíli se zastavila v parku a sbírala energii do zásoby když jsem přestala s časem šetřit najednou jsem ho měla víc než jsem si myslela že ho můžu mít čas koukat na oblohu čas vrátit se za roh a vyfotit si krásně barevně posprejovanou garáž čas nakukovat do koutů zarostlých křovím okolo kterých normálně jen proběhnu a byl to hodně luxusní pocit jediná z těchto sedmi luxusních věcí kterou si nemůžete opatřit sami musí vám ji někdo věnovat darovat dát vám svůj čas kdy nejenže nedělá nic jiného není na telefonu a nekouká na žádný displej ale soustředí se výhradně na to že vás poslouchá a opravdu vnímá co říkáte u psychologa kouče kadeřníka nebo advokáta za to zaplatíte od pár stovek na hodinu výš s kamarády dětmi rodiči a partnery je to zadarmo ale je to to nejvzácnější co vám můžou dát a umět dát svou pozornost plnou a nerozptýlenou tak že ten druhý je pro vás v tu chvíli jediný na světě je myslím ten nejluxusnější dárek obvykle s sebou na svých pochůzkách po městě vláčím kupu věcí které ehm nutně potřebuju zdá se mi že se bez nich nemůžu obejít až na to že když je občas někde odložím nebo zapomenu a jdu po ulici s volnýma rukama je to báječný luxusní pocit sice si v tu chvíli nemůžu udělat poznámku do diáře kdyby mě náhodou něco napadlo nemám svetr kdyby se ochladilo ani mejkap kdybych se náhodou potřebovala přemalovat ani to natlučené jabko co tahám v tašce už tři dny ale zato mám svobodu a připadám si jako bych se vznášela narozdíl od osamělosti je samota dobrovolná je to privilegovaný čas který můžete trávit jen sami se sebou kdy nemusíte být ve střehu protože se na vás nikdo nekouká a máte jistotu že v příští vteřině po vás nebude nikdo nic chtít a ve velkoměstě je to vzácnost užívám si ji po malých kouskách když přijdu dřív do práce a ještě tam nikdo není to se mi daří málokdy anebo tam zůstanu do večera a už tam nikdo není to udělám nejvíc práce doma když děti odejdou do školy a dělám si pomalý ráno a když je nejhůř na záchodě zamknu se a dělám že tam nikdo není posted in obecné on 16 3 2018 by barbora komentářů 15 proč nelyžuju aneb když se ze zábavy stane práce je načase přestat ne že by mě rodiče posílali na víkend do dětského gulagu ale zimní sobotní a nedělní rána v době mého dětství vypadala nějak takhle představte si zástup malých dětí které pod dozorem vedoucích vystupují z kodrcavého autobusu a klopýtají asi kilometr hlubokým sněhem jdeme husím pochodem v husté mlze se sklopenou hlavou vidíme jen dusající nohy toho před sebou provlhlé doma pletené palčáky a čepice rychle namrzají tuhou ledovou krustou do obličeje se nám zakusují ostré jehličky sněhu každé dítě nese na zádech batoh a na rameni dlouhý kymácející se těžký vak nikdo nemluví je slyšet jenom šustění oteplovaček a svist větru míříme k dřevěné boudě jejíž obrys vyvstává v mlze před námi celý příspěvek posted in obecné and tagged odvaha radost on 16 2 2018 by barbora komentářů 6 navigace příspěvku starší příspěvky co je to šťastný blog každý den v podmínkách všedního života testuji nejrůznější způsoby jak být šťastnější toto jsou moje zápisky dobrá tak akorát stastnyblog obrázky instagramu nenalezeny jak jsem sebrala odvahu chcete si kousek přečíst ukázka z knihy je ke stažení tady šťastná kniha také jste někdy chtěli svůj život změnit ale přitom si ho nechat takový jaký je přečtěte si jak jsem začala hledat radost v každodenním životě ukázka z knihy je ke stažení tady šťastný blog na facebooku šťastný blog na facebooku šťastný blog na twitteru vytvořte si zdarma webové stránky nebo blog na wordpress com přihlásit se k odběru odebíráno šťastný blog připojte se k 425 dal...