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lent global sinto falta da escola a escola ficou sob o comando do joão chiczta um amigo de longa data da cidade de irati e de muita competência foi uma decisão de médio a longo prazo envolvendo toda a família a priscila alcançou seus objetivos nessa mudança e isso garantiu nossa mobilidade de uma cidade para outra e com os pés no chão esse post 1 ano e 10 dias depois restaura o meu blog vou precisar registrar mais coisas aqui porque coisas de grande impacto vão acontecer em minha vida postado por capistrano nenhum comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest segunda feira junho 02 2014 eu fui imobilizado veja as imagens postado por capistrano um comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest quinta feira maio 15 2014 largue do garfo saímos na hora do almoço daqui de irati rumo a curitiba campo largo pra mim é curitiba pruma consulta com a psicóloga e de quebra conseguimos pagar uma consulta com a nutricionista as duas consultas me fizeram refletir sobre a alimentação aqui em casa nós estamos já há alguns dias tentando fazer algo que reduza um pouco a alimentação de coisas erradas a nutricionista disse que estamos no rumo certo em nossa alimentação exceto pelo fato que precisamos diminuir o pão as duas deram dicas importantes a dica que eu gostei da psicóloga foi que pegássemos no garfo pra comer e largássemos o garfo quando fossemos mastigar até que a comida adquirisse uma consistência de pudim eu fiz hoje o teste e com um pequeno marmitex de dois dedos de altura com mais legumes e menos arroz e feijão comecei a comer demorei quase meia hora pra terminar com a pouca comida e o resultado foi que depois desse tempo e do maxilar estar mais cansado que o normal eu tive a sensação de ter comido duas marmitas vamos lá desde a primeira consulta já perdi 7 kg e quero ir avante em direção a queda de peso como diz a nutricionista sem passar fome comendo de duas em duas horas se a rotina de trabalho me permitir vou continuar aplicando o que tá dando certo pra mim postado por capistrano nenhum comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest terça feira maio 06 2014 como eu tomo banho gelado postado por capistrano 2 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest quinta feira abril 24 2014 e a vida continua quinta sexta sábado domingo e segunda sem rotina é algo que ajuda a mente daqueles que escapam de onde moram ou trabalham pra ir pra outro lugar cicatriza o cansaço e dá um novo e eterno animo hehehe a mente para um pouco pra voltar renovada para praticamente mais um novo ano páscoa em ponta grossa e vila quem me acompanha sabe onde são esses lugares teve cinema rio muitos quilômetros rodados tiro com chumbinho deixo bem claro que é com chumbinho e em latinhas pra ninguém pensar estripulias e pinhão aliás o pinhão trazido de lá é gostoso provei uma porção na vila foi trazido aqui pra casa e assado na panela mágica demais tacho que temos e deve ter ficado maravilhoso aí você me pergunta como assim deve ter ficado maravilhoso eu respondo é eu saí pra trabalhar vi o tacho cheio mas quando voltei não tinha mais nada o mistério será respondido nos recados desse post pri onde estão os pinhões assados acho que as crianças podem ter comido tudo vou apostar minhas fichas nessa suposição e a vida continua postado por capistrano um comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest terça feira abril 15 2014 uma gotinha pra enganar o refri rola solto em casa daí a gente não quem dar refri pro eric e pra bianca o eric é difícil enganar mas com a bianca dá certo colocamos suco num copo e ela não quer colocamos ou as vezes fingimos que colocamos uma gota de refri dentro do suco pra ela aí ela toma todo o suco hehehehehe atacando o psicológico da bianca numa boa postado por capistrano nenhum comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest domingo abril 13 2014 situação que aprendi depois de ser pai criança pede pra ver desenho papai coloca no desenho criança vê desenho por 5 minutos papai fica ali junto criança sai e deixa a tv ligada e vai pra cozinha incomodar mamãe criança fica 15 minutos incomodando a mamãe sem parar papai aproveita a ausência da criança e muda de canal criança sai não sei de onde dos fundos do porão da casa aos prantos porque papai mudou de canal se não tiver remédio papai volta no canal e o ciclo se inicia thumbs up e clica no botão curtir pra quem já passou por essa rsrsrsrs postado por capistrano um comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest terça feira abril 08 2014 a consultora da oi acreditem uma consultora local da oi mentiu pra mim não o pessoal da central 0800 mas uma daqui da cidade mesmo ela ligou dizendo que meu plano não existia mais que o plano mais barato iria custar x reais r 80 00 a mais eu falei que gostava do meu plano e não queria pagar mais pelo que tenho ela rebateu dizendo que o meu plano era da época da brasil telecom 2009 e eu sei que o meu plano é de 2012 já quando era oi pois tenho protocolo data nome da atendente e tudo ela me deu um ultimato dizendo que na sexta passada 04 seria o ultimo dia possível pra assinarmos o plano que ela estava me passando pois o valor da minha fatura seria fechada e eu ia pagar um absurdo nesse mês desconfiado eu falei que ia ligar pra central 0800 e ela me desencorajou dizendo que ia demorar demais para eu conseguir falar com eles e esclarecer a questão eu então pedi o protocolo do contato dela e o telefone dela ela não quis me dar liguei no 0800 e o meu plano não tinha expirado e a atendente da central me deu as informações que foram suficientes pra eu ter certeza que a consultora da oi local estava aumentando suas informações pra poder vender o plano dela o que aprendi resolva as coisas da telefonia oi na central olho aberto moçada postado por capistrano um comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest terça feira março 11 2014 sua atitude refete o orkut que você é essa é de minha autoria rsrsrsrs associando a saudosa rede social com a atitude de alguns nas atuais redes sociais de sucesso do momento vai fazer mais sentido pra quem teve um perfil social no orkut o bom entendedor entenderá rsrsrs postado por capistrano 2 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest sexta feira fevereiro 21 2014 feijão direto do pequeno produtor feliz com a chegada de 15 kilos de feijão da mais pura qualidade uma aluna querida conhece um agricultor do interior da cidade de irati que o produz sem uso de nenhum agrotóxico feijão da vovó uma delícia ela já comprava com ele e eu perguntei se seria difícil pra ela comprar e trazer pra mim quando eu vi ela chegando aqui com o sacão de feijão hehehe eu dei a grana pra ela e agora preciso colocar o feijao recém colhido pra secar e arrumar garrafas pet vazias e bem sequinhas pra guardar o produto tou feliz pois feijão é um alimento hoje em dia que os produtores aplicam veneno e esse que comprei não tem aqui vai uma matéria feijão com veneno pode causar câncer http super abril com br blogs ideias verdes tag feijao postado por capistrano um comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest sexta feira fevereiro 14 2014 feliz semana de aniversário em fevereiro só da família dia 07 pri dia 09 cristiano dia 14 pai dia 16 sogro do dia 06 até o dia 16 dois vizinhos fazem aniversário e dois ou três alunos que estão constantemente comigo também fazem aniversário um colega de trabalho acho que mais um parente e também o rócão faz aniversário essa semana sem contar que todo mundo lá em casa pais e irmãos faz aniversário entre dezembro e maio 5 pessoas coincidência louca ein parabéns a todos postado por capistrano um comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest quarta feira fevereiro 12 2014 eu falo as coisas na lata eu abri uma lata e comecei a falar dentro dela então uma pessoa chegou e perguntou porque eu estava fazendo aquilo eu respondi mano eu sou assim tudo que tenho que falar eu falo na lata boa semana desculpa se acharam que era outra coisa postado por capistrano 2 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest sábado fevereiro 08 2014 concurso do bolo jantar de aniversário e outras informações dia 07 foi um dia engraçado a priscila fez aniversario os pais dela apareceram aqui fomos num jantar promovido pela política da cidade o odilon prefeito da cidade me entregou os convites e então fomos na posse executiva do pt veio um monte de deputados e prefeitos reunidos e a senadora gleisi o jantar saiu tarde foi divertido a família gostou pra valer deixamos as crianças na maristela a priscila armou algumas anedotas ao redor do aniversário os mais proximos puderam acompanhar as piadas pelo perfil do facebook dela daqui a pouco vamos para a noite do bolo na igreja tou fazendo by myself um bolo sem farinha sabor côco é um dos bolos mais marcantes que comi na minha vida vou ganhar o concurso procurem a receita na internet é fácil e delicioso postado por capistrano um comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest sexta feira janeiro 24 2014 os erros de ontem são os acertos de amanhã eu sou o tipo de pessoa que aprende com os erros de passado mesmo que demore um pouco estou sempre melhor do que ontem então não tem essa de o capis é assim e assado ou fique atento com isso e aquilo com relação a ele já provei ao contrário pra muita gente há pessoas que param de progredir mesmo até a morte não é meu caso sempre estou progredindo profissionalmente graças aos meus amigos de trabalho espiritualmente graças aos princípios aprendidos no evangelho e pessoalmente graças ao bom exemplo da minha família digo isso sem pensar em ninguém só pra lembrar a mim mesmo dessa grande responsabilidade hoje foi um dia especialmente feliz pra mim em anos de empresa consegui enfim regularizar algumas pendências de ordem fiscal a ignorância e a falta de atitude pessoal aliada a falta de recursos fez com que eu ficasse anos irregular mais um motivo pra dormir com a consciência tranquila sem balela eu digo que esse ano verdadeiramente promete mais que o ano passado sempre sempre melhor postado por capistrano 3 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest segunda feira janeiro 20 2014 antes que o ano comece antes que o ano comece tem mudanças na papelada da minha empresa que tão deixando ansioso depois de quase 15 dias fora tem família de novo na área priscila se preparando pras turminhas dela concurso e trabalho o drama com notebook dela não acabou ainda eric na mesma com o tablet bianca tentando sair da fralda vai se xixi pra tudo que é lado sempre que pegar um numero de celular de um amigo pergunte se é a mesma operadora mesmo que o número pareça da sua operadora gastei todos os meus créditos que não acho pouco com uma só pessoa convenção de licenciados em ponta grossa foi muito legal aproveitei e tirei um dia pra ficar com a família de diferente tomei um milkshake no bob s e comi um baratíssimo do subway na companhia do cristiano adoro molho chipotle não tem aqui é só o que lembro por hora estou no clima de fevereiro já postado por capistrano nenhum comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest domingo janeiro 12 2014 arroz papa inicio de ano sempre na primeira marcha janeiro é bem lento pra mim profissionalmente cidade parada menos alunos familia viajando então quando isso acontece sempre tem aquele prato esperto que eu invento fiz um arroz papa muito esperto botei um molho marochi e uma carne moida nervosa e misturei um delicia a priscila nao gosta que eu misture a comida assim eu adógo vou compartilhar isso aqui nas redes sociais pra ver uem a galera topa fazer esse pratinho esperto sexta feira e sábado que vem tem ponta grossa de novo para um treinamento domingo tou aqui de novo e familia de novo na área morrendo de preguiça de eliminar os erros de português do post abraço postado por capistrano 2 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest sexta feira dezembro 20 2013 motivos de grande alegria pra mim tou orgulhoso de mim por ter consertado a linha telefônica tava com um chiado enorme e com uma emenda que comprei na loja de materiais de construção eu mesmo fiz o serviço tou feliz que o mecânico consertou o para lama do carro que tava pendurado mais uma vez tou feliz porque hoje comprei um tênis tava precisando preciso laceá lo agora laciá calçado é coisa de gente pobre né hahaha já disse que amo meus alunos e o que faço mas sinceramente estou psicologicamente perturbado e preciso sair da rotina e da cidade voltarei totalmente novo com uma semana fora irati é uma cidade que gosto porém eu nunca passei um natal ou ano novo aqui isso me faz feliz sei que é uma consequência ter pessoas amadas em outros lugares que anseiam em me ver nessa época de festas é o final do ano e eu tou feliz que em umas 72 horas estarei em outro ambiente em outra cidade pra respirar outro ar eu tou feliz por hoje 20 de dezembro ser meu aniversário nasci 34 anos atrás o que vou me dar de presente hoje é terminar o livro de mórmon pela 20 ª vez deixei o orgulho de lado e passei a ler regularmente o livro de mórmon isso já há alguns anos impressionante como esse compêndio de escrituras tem o poder de consertar a vida de qualquer um tou feliz com o desenvolvimento da minha família todos me dando alegria são eles que tem que suportar meus conflitos internos e mesmo assim só vejo amor em seus olhos com certeza esse é um ano onde aprendi lições valiosas pra vida toda ajudei pessoas tanto no meu âmbito de trabalho em minha família quanto na igreja como é bom fazer parte positiva da história da vida de alguém vi nesse ano pessoas felizes com seu progresso curto pra valer a felicidade alheia todo mundo merece ser feliz todo mundo confesso que a gabolice me leva à ira mas de resto se você tá feliz o brilho dos teus olhos seguido por um sorriso no rosto que só a verdadeira felicidade pode proporcionar vai me fazer feliz enfim feliz por ter uma vida evangelho pessoas que gostam de mim família e pelas coisas que aprendo e ensino e por outras dezenas de detalhes que fica redundante colocar aqui amém né rsrs olha o qu...