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the new web post skip to main skip to sidebar linkbar parceiros banners parceiros links selos e memes campeã mundial de pole dance dá show em porão pesquisei na internet maiores informações sobre a campeã mundial de pole dance e não é que encontrei dois nomes de campeã talvez existam duas federações assim como existia no boxe por essa razão farei duas postagens uma para cada campeã segundo o site pole dance niterói anastasia skukhtorova nasceu em moscou ela começou o pole quando tinha 18 anos em dezembro de 2008 os primeiros videos de pole que assistiu foram da jenyne butterfly e felix cane estas foram grandes inspirações e começou a treinar assistindo esses videos no começo anastasia treinava 3 vezes por semana durante de 6 a 7 horas depois de alguns meses seus instrutores sugeriram que ela se tornasse professora ela treinava toda semana por muitas horas prestando atenção a cada coreografia truques básicos e alongamentos sua flexibilidade de coluna é natural em julho de 2009 começou a se preparar para o russian pole fitness championship que aconteceria em agosto campeonato no qual foi vice campeã da categoria profissional acho que ela é uma musa inspiradora para qualquer praticante de pole dance sua flexibilidade é impressionante e a precisão dos movimentos é impecável sem contar a graça e leveza com que ela executa cada movimento no vídeo abaixo ela dança tendo como cenário um porão e com uma iluminação que lembra os filmes noir dos anos 50 anastasia skukhtorova flutua no mastro como se não houvesse lei da gravidade algumas pessoas dizem não gostar das escolhas musicais de anastasia para suas apresentações eu particularmente gosto porque ela escolhe estilos diferentes dos que são usados habitualmente espero que gostem dessa apresentação impecável dessa maravilhosa campeã fonte http www poleniteroi com 2012 05 anastasia skukhtorova html continue lendo postado por unknown 0 comentários marcadores acrobacias anastasia skukhtorova arte campeã mundial de pole dance campeonato mundial de pole dance dança pole dance conheça a técnica que tem feito a cabeça da mulherada nesse tempo em que fiquei afastada do blog muita coisa aconteceu na minha vida coisas boas coisas ruins mas todas foram muito importantes para o meu desenvolvimento como ser humano de todas as coisas boas que aconteceram a descoberta do pole dance foi uma experiência transformadora descobri em mim características que eu nem imagina ter pole dance é uma dança uma arte um esporte e um estilo de vida ele exige uma dedicação enorme uma força de vontade maior ainda e uma disciplina espartana para dançar pole você tem que desenvolver habilidades como coragem concentração força planejamento equilíbrio e leveza engraçado é que são as mesmas habilidades que deveríamos ter para viver e foi aí que tudo se transformou na minha vida comecei a desenvolver essas habilidades não somente para poder me segurar no mastro e aprender a girar mas também me apropriei delas na minha vida diária e diga se de passagem me fez muito bem o pole é um estilo de vida porque te força a uma mudança de hábitos minha professora diz que não consegue entender como uma mulher bonita e saudável senta num boteco e come uma porção de torresmo acompanhada por uma cerveja bem gelada depois que comecei a fazer aula essa frase ecoa na minha cabeça toda vez que sento num boteco e consequentemente minha postura mudou radicalmente hoje tenho muito cuidado com o que como faço meus exercícios de maneira regular e tenho muito mais amor pelo meu corpo pretendo fazer uma série de postagens que divulguem os benefícios do pole dance e quem sabe diminua o preconceito o vídeo abaixo é uma propaganda do studio da moça mas é bem esclarecedor para quem conhece pouco esse esporte continue lendo postado por unknown 7 comentários marcadores academias dança esporte forma física modalidades de esporte pole dance sedução sensualidade stúdio os 70 anos de janis joplin como bem disse nelson motta se janis joplin tivesse sido mais comportada ela estaria completando hoje 70 anos mas aí ela não seria janis joplin cantora de voz rouca e gutural que puxava sua interpretação do fundo da alma terminou sua vida cedo devido aos abusos com álcool e drogas e deixou como legado sua individualidade musical morreu a mulher e nasceu a lenda continue lendo postado por unknown 0 comentários marcadores divas janis joplin lenda mito seguinte assinar postagens atom tudo o que você procura está aqui pesquisa personalizada translator about me top parceiros nosso banner nosso selo leia também carregando fique a vontade contador hoje é ping seguidores dihitt the new web post todos os direitos reservados template by dicas blogger topo