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description= ich lebe intensiv und reflektiert;
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von ihm weg auch wenn es nie leicht zwischen uns war dann führten wir fast 2 jahre eine fernbeziehung er münchen ich hessen weil er sondt keonem job gefunden hat dashat es dann für eine weile leichter gemacht und ich lernte ihm zu vertrauen aber nie so ganz denn das lügen hat er nicht abgelegt aber im laufe der jahre konnte ich alle lügen entwirren auch wenn er es immer noch schaffte sich selbst ganz locker in schwierigkeiten zu bringen ich habe ihm bei allem geholfen sein leben auf die reihe zu bekommen egal ob es um die arbeit arbeitssuche ging um die versicherungen steuererklärungen bankkredite usw ich stand ihm bei als es um die krebserkrankung ging seine wiederkehrende arbeitslosigkeit als es mit der wohnung heikel wurde als ich mich entschloss ihn endgültig zu verlassen war sein leben geregelt und der krebs war gerade mal wieder kein thema mehr seit der trennung die er nicht akzeptieren wollte fühlte ich mich beobachtet und verfolgt was er mir auch in whatsapps bestätigte und auch der umzug von hessen nach schleswig holstein milderte das gefühl nicht ich wurde übervorsichtig mit meiner wohnadresse habe mich soweit es mir möglich war öffentlich unsichtbar gemacht und es hat tatsächlich ein paar vorfälle hier im norden gegeben so das ich bei meinem 2 umzug innerhalb von schleswig holstein wirklich niemandem aus der alten heimat meine adresse gegeben habe mit 2 ausnahmen denen ich absolut vertraue und seit dem 2 umzug steht mein auto auch nicht mehr vor der tür sondern in der tiefgarage genau wie an meinem arbeitsplatz außerdem war ich froh das das haus in dem ich jetzt wohne nicht von der straße aus einsehbar ist sondern innerhalb der wohnanlage 100m entfernt vom parkplatz und schön geschützt durch bäume diese übervorsicht oder auch leichte paranoia ließ erst im laufe der jahre nach als ich mich trennte fühlte ich mich die ersten ca 2 jahre wie ein rekonvalezent ich musste mich von der beziehung und meinem jahrelangen stressjob erholen und das hat gedauert ich musste mich erst einmal wiederfinden während dieser zeit habe ich mir mein leben neu aufgebaut und fühlte mich sofort wohl wieder alleine zu sein aber um das ende der beziehung habe ich nie wirklich getrauert ich war eher erleichtert das ich den absprung endlich geschafft hatte es gab für mich keinen grund zu trauern ja ich habe es bedauert das es kein glückliches ende für uns gab aber trauer nein vor 1 5 jahren ist mein ex freund dann gestorben an einem herzinfarkt oder plötzlichen herztod so ganz weiß ich es nicht das kam sehr plötzlich und hat mich sehr getroffen ja klar wusste ich das er keine gute prognose hatte weil der schwarze hautkrebs seine inneren organe befallen hatte das hatte ich über seinen besten freund erfahren die neue therapie hatte bei ihm gut angeschlagen seine prognose lag bei ca 4 jahren aber an einen herzinfarkt o ä hatte ich nie einen gedanken verschwendet an seinem tod hatte ich schon eine weile zu knabbern fühlte mich schuldig ach ich hätte ihm einfach gewünscht er hätte noch ein paar schöne und erfüllte jahre leben können ich habe um ihn getrauert aber immer noch nicht um unsere beziehung warum auch es waren anstrengende jahre aber immerhin habe ich den mann trotz allem mal sehr geliebt keine ahnung warum wie gesagt er hatte 2 seiten an sich aber gestern nun fühlte ich eine kurze trauer ach was hätte aus dieser liebe werden können wenn ja wenn und dann habe ich tatsächlich meinen frieden mit ihm geschlossen heute nun habe ich mich mit meinem fotos auf dem handy beschäftigt und ich wollte schon seit längerer zeit die sicherungen in der google cloud löschen alle fotos sind auf externen festplatten gespeichert also habe ich mir im internet rausgesucht wie ich die google fotos löschen kann also habe ich über die browser version die fotos ausgewählt und gelöscht und natürlich waren da auch noch fotos meines ex freundes und ich musste über ein paar der fotos und über die damaligen situationen wie die fotos entstanden sind schmunzeln und ja heute kann ich es wieder zulassen zu sagen es gab auch schöne zeiten mit ihm er hat sich übrigens nie bei mir entschuldigt aber heute ist das auch nicht mehr wichtig von wirbelwind68 in achtsames leben allein allgemein frankfurt hamburg leben 15 juni 2026 16 juni 2026 980 wörter 2 kommentare uupps die zeit vergeht es plätscherte also eine ganze weile ruhig und geordnet vor sich hin und auch der noch reduzierte monatsabschluss anfang juni lief mehr als entspannt inzwischen lief es dann so entspannt das ich mich schon sehr wunderte weil so gar keine sonder arbeiten an mich herangetragen wurden okay na das hat sich inzwischen auch wieder normalisiert inzwischen kommt da wieder einiges an unvorsehbarer arbeit bei mir an und ich komme auch manchmal zeitlich ins schwimmen aber ich bleibe ziemlich konstant innerhalb der regulären arbeitszeit an einem tag mal etwas mehr dafür an anderen tagen etwas weniger aber nach der geburtstagsfeier meiner schwester am ersten juni wochenende brauchte ich mal wieder eine längere pause ich sehnte mich nach stille und zurückgezogenheit schwester und schwager liegen mit ihren geburtstagen ja nur 3 wochen auseinander und 2x trubel so kurz hinter einander war dann doch etwas viel für mich meine schwester war aber auch in höchst form und das hat mich dann lautstärke technisch echt überfordert zum glück musste ich danach nur noch 2 tage arbeiten und habe seit letzten mittwoch schon wieder urlaub für 1 woche ich habe mich gegen eine reise entschieden und verbringe meine tage zuhause und was soll ich sagen das war die richtige entscheidung gestartet bin ich mit einem tollen tagesausflug in die lüneburger heide ich war mal wieder im pietzmoor das war sooo toll und schön ruhig und entspannt und sogar das wetter spielte mit die nächsten tage blieb ich dann zuhause und fiel in ein großes kommunikations loch ich habe meine küchen und vorratsschränke aus und umgeräumt incl der kellerregale lebensmittel auf haltbarkeit geprüft und bald ablaufende auf einen küchenwagen gestellt damit ich die immer vor augen habe ziel ist es diese nun vorrangig zu verarbeiten es ist gar nicht schlimm falls ein glas oder eine dose schon abgelaufen ist oder schon bald abgelaufen sein wird i d r kann man diese auch noch danach unbedenklich verwenden es ist nur ein mindesthaltbarkeits datum d h der hersteller garantiert das das lebensmittel bei richtiger lagerung bis zu dem datum einwandfrei sein wird man fällt also nicht gleich tot um wenn man etwas isst wo das mhd bereits abgelaufen ist aber man sollte seine sinne sehen riechen schmecken benutzen und dann selber entscheiden ob man das noch essen möchte in der regel ist das überhaupt kein problem mein ziel ist es jedoch es erst gar nicht so weit kommen zu lassen also versuche ich neue vorräte immer so einzusortieren das die neuen hinten stehen und die älteren vorne aber das klappt nicht immer und so schaue ich ab und an mal durch schränke vorratskammer und vorratsregale im keller und dann fällt mir doch manches in die hand beispiel gefällig ohhh ich habe noch je eine große vorratspackung sonnenblumen und kürbiskerne die hatte ich aus den augen verloren okay also backe ich jetzt wieder regelmässiger brot und verbrauche damit beides da sind 2 dosen kokosnuss milch gaaaanz hinten im regal gelandet und die neueren standen davor okay kein problem dann gibt es in den nächsten tagen ein kichererbsen curry dann kann ich gleich noch die eine dose kidneybohnen mit verbrauchen die dort auch noch stand und warum habe ich eigentlich mal ein glas schnibbel bohnen gekauft hmmm okay also gibt es gestovte bohnen mit frühkartoffeln es gab tatsächlich nur ein glas das ich tatsächlich entsorgt habe es war ein kleines glas sojabohnen keimlinge die flüssigkeit im glas sah sooo trübe aus und roch muffig nein danke aus 2 tüten mit ganzen mandeln habe ich dann etwas gemacht was ich schon länger mal machen wollte ich nenne sie knusperkugeln sie bestehen nur aus gemahlenen mandeln gemahlenen haferflocken mandel stiften kakao nibs und zartbitterschokolade es geht natürlich auch mit cornflakes aber die habe ich nie zuhause dazu die zartbitterschokolade im wasserbad schmelzen und zu den trocknen zutaten geben so das eine leicht klebrige masse entsteht kleine kugeln formen diese noch in etwas gemahlenen mandeln haferflocken wälzen und für mehrere stunden in den kühlschrank geben dann sind sie schön hart und lassen sich herrlich weg knuspern meine kugeln sind etwas zu groß geraten beim nächsten mal würde ich sie kleiner machen und ich würde mir auch mehr zeit fürs rollen nehmen damit sie wirklich rund werden hahaha so habe ich schöne ruhige tage verbracht das stürmische wetter draussen war mir egal ich war trotzdem draussen unterwegs und ich war sogar endlich mal wieder in einem fitness studio hahahaa und ja ich habe muskelkater bekommen aber weniger als befürchtet von wirbelwind68 in achtsames leben allein allgemein frankfurt hamburg leben 15 juni 2026 16 juni 2026 777 wörter 7 kommentare es plätschert so schön still vor sich hin mein aktuelles urlaubs leben und das ist herrlich so nach der aufregung zum wochenanfang mit meiner schwester kleiner unfall hat sich alles wieder beruhigt so ist es nun einmal und das können wir auch nicht ändern 12 wochen ist sie nun arbeitsunfähig meine urlaubswoche verlief seitdem ruhig sehr ruhig erst brauchte ich knapp 2 tage zeit um mich von dem wochenende zu erholen seitdem mache ich nur dinge zu denen ich lust habe und erhole mich prächtig ich muss zugeben außer dem schwimmen an 2 tagen und meinen walkingrunden war ich nicht weiter weg unterwegs als zum supermarkt und auf dem wochenmarkt zum einkaufen mich zieht gerade nichts in die weite welt und lust auf lange autofahrten für unternehmungen habe ich auch keine ich bin super zufrieden hier zuhause zu sein ich habe meinen kleiderschrank neu sortiert den teppich unter meinem schreibtisch entfernt es gibt aber noch keinen neuen habe viel gekocht samstag habe ich dann auf meinem balkon angefangen die alten und neu gekauften pflanzen umzutopfen und die nun wieder gefüllten blumenkästen auf dem balkongeländer neu zu sortieren dadurch das die bäume auf der anderen seite der bahnstrecke jetzt voll begrünt sind habe ich auch wieder etwas mehr privatsphäre aber es ist nicht dasselbe wie vorher es fehlen einfach die großen bäume und sträucher auf unserer seite der bahnstrecke die die es vorher so gemütlich gemacht haben insgesamt fühlt sich nicht mehr so nackt und schutzlos an wie kurz nachdem die bäume gefällt beziehungsweise gekappt wurden vermisse ich meine kleine geschützte oase immer noch ohh ja sehr aber natürlich habe ich mich jetzt auch daran gewöhnt bleibt mir ja auch nichts anderes übrig mit meinem balkon bin ich noch nicht ganz fertig ein paar der größeren pflanzen müssen noch auf die blumenhocker zwischen die hängenden blumenkästen am geländer drapiert werden dafür muss ich aber einiges hin und her rücken und das mache ich nicht an pfingsten meine nachbarn unter mir sind auch erstaunlich ruhig sie bekommen nicht mehr so oft besuch von den kreischenden enkelkindern und sie reden viel leiser mit einander ich weiß nicht ob sich andere in haus oder in den anderen aufgängen beschwert haben es ist jedenfalls sehr auffällig und mir bringt es wieder etwas mehr entspannung ich kann es wieder mehr genießen auf meinem balkon zu sitzen vor allem an einem morgen wie heute es ist pfingstmontag 16 grad blauer himmel die sonne ist noch auf der anderen seite des hauses es geht leichter wind drumherum ist es noch still und solange ich 1 bis 2 stunden am morgen oder abend in ruhe hier sitzen kann reicht mir das völlig aus den rest der zeit überlasse ich gerne den nachbarn mit ihren unterhaltungen und dem grillen in der gesamten wohnanlage ist grillen laut hausordnung zwar verboten aber es macht jeder hier heute ist mein letzter freier tag ab morgen geht es wieder ans arbeiten und ich bin super entspannt und auch sehr zufrieden mir mir mit 5 urlaubstagen 1 feiertag heute und den wochenenden hatte ich insgesamt 10 tage frei und das kommt mir schon seeeeehr lange vor ja das tat gut ich habe mich gut erholt auch in meinem inneren ist alles friedlich ich habe keine sorgen keine nöte und keinen stress auch die arbeit fühlt sich weit weg an nichts davon verfolgt mich in meinem urlaub oder stört meinen schlaf ich habe viel gelesen viele dokumentationen gehört und mich mit schwierigen sodoku rätseln beschäftigt bin bei der sodoku app seit ca 3 monaten auf dem höchsten level und ärgere mich immer noch über jeden fehler den ich mache und das ich manchmal doch noch die hinweise nutzen muss um das rätsel zu lösen oder manchmal einfach rate das kommt zwar immer seltener vor aber es fuchst mich das ich so einige strategien die man so lernen kann noch nicht wirklich beherrsche aber es macht mir freude das ich die meisten dieser rätsel inzwischen ohne hilfe lösen kann und es beschäftigt meinen kopf und soll ich euch was sagen ich freue mich sogar jetzt wieder auf die arbeit ja ich arbeite nun einmal gerne in meinem job trotz all des stresses und der permanenten änderung das gute ist ich kann gleich mal mit 2 tagen remote arbeiten starten das ist super dann habe ich genügend ruhe um meine urlaubstage wieder aufzuholen ich wünsche euch einen schönen pfingst montag von wirbelwind68 in achtsames leben allein allgemein frankfurt hamburg leben 25 mai 2026 768 wörter 4 kommentare schwimmen schlendern und pläne nachdem unser tagesprogramm für montag durch den aufenthalt im krankenhaus nicht so wie geplant stattfinde konnte habe ich mich gegen mittag von schwester schwager verabschiedet und bin wieder nach hause gefahren ich war nach all der aufregung durch die geburtstagsfeier und den kleinen unfall meiner schwester einfach nur noch platt und ihr war es auch recht das ich gefahren bin sie musste das ebenfalls erst einmal verarbeiten wie immer noch solchen tagen brauche ich anschließend ein paar stumme tage ich habe mich also zuhause eingeigelt und mich erholt habe gekocht und gebacken etwas den haushalt gemacht und mich mit einigen dingen beschäftigt die noch auf meinem plan standen hab mich mit meinen finanzen und investitionen beschäftigt und meine private ablage zumindest mal sortiert die steuererklärung muss ich noch für das vergangene jahr machen aber noch habe ich so gar keine lust dazu dafür bin ich dann mittwochmorgen zum schwimmen gefahren über meine firmen fitness app kann ich von mo do für jeweils 2 stunden schwimmen ohne zuzahlen zu müssen ich fuhr also nach norderstedt ins arriba bad da ich aktuell nicht so früh aus dem bett komme wie sonst war ich erst kurz vor 8 uhr im schwimmbecken aber es war eine gute zeit und ich konnte insgesamt 2 km schwimmen achh das war schön anschließend hatte ich noch keine lust nach hause und bin noch eine runde ganz entspannt durch den stadtpark spaziert gut das ich meinen thermobecher mit dem kaffee dabei hatte und was soll ich sagen genau dasselbe hab ich am donnerstag morgen noch einmal gemach...
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