Meta tags:
description=☼ تولد یک مرگ ☼ ღ **•.(●̮̮̃•̃)ღ♥ღ ... **•.ღ♥ღ (●̮̮̃•̃)ღ;

Headings (most frequently used words):

كفش, به, یک, ̮̮̃, دختران, چه, استاندارد, من, از, تولد, مرگ, وقتی, زیتون, خطرناک, می, شود, رابطه, دختر, پسر, حتماً, بخوانند, کفشی, بپوشیم, انتخاب, یك, سه, مشخصه, بارز, دارد, نکات, لازم, هنگام, خريد, کفش, خانوووووووم, شــماره, بدم, چرا, خواهر, مادر, مردم, غیرت, نداریم, عکس, خانوم, شما, برای, آرایش, کرده, هیچکس, دخترها, واقعیت, را, نگفت, 9درس, طلایی, آلبرت, انیشتن, واژه, هاي, وارونه, گفتگو, با, خدا, خريدار, خر, داستانی, کلیله, دمنه, اندازه, مجلس, ختم, دوستانی, دارم, یادمان, باشد, که, زندگی, سخت, یعنی, نوشته, های, پیشین, نویسندگان, پیوندها,

Text of the page (most frequently used words):
این (101), است (92), کفش (48), های (45), شده (44), شود (42), برای (40), کند (38), كفش (38), نوشته (34), ساعت (33), نمی (32), shiva (31), توسط (31), کنند (30), خود (30), دختر (29), هیچ (28), کرد (27), پاشنه (27), شما (26), باشد (26), آنها (24), دارد (24), همه (23), استفاده (21), اگر (21), هستند (21), رابطه (20), نیست (19), باید (19), خانم (18), ازدواج (18), نگاه (18), وارد (17), وقتی (16), پسر (16), ولی (16), پای (16), بود (16), گفت (16), اما (16), هاي (16), بلند (15), دارند (15), فقط (15), مرد (15), جنس (15), روابط (15), زندگی (14), #دختران (14), بگوییم (14), چرا (14), کرده (14), انتخاب (14), خانواده (13), مقابل (13), توجه (13), بوده (13), روی (12), راه (12), کسی (12), بعد (12), اندازه (12), دست (12), بجای (12), نوع (12), اینکه (11), خدا (11), چند (11), اند (11), شدن (11), خواهد (11), هایی (11), سوء (11), فشار (11), پاها (11), ۱۳۹۱ (10), اين (10), جمله (10), پشت (10), داد (10), jan (10), دهد (10), شوند (10), طرف (10), قصد (10), جنسی (10), زنان (10), روغن (10), عشق (9), 2012 (9), fri (9), 2013 (9), شان (9), غذا (9), خیلی (9), کنید (9), مورد (9), هست (9), مناسب (9), پنجه (9), زیتون (9), كند (8), دهند (8), aug (8), دادن (8), انسانی (8), رفیق (8), قرار (8), یکی (8), کنار (8), تله (8), رفت (8), اشتباه (8), باعث (8), جامعه (8), مردان (8), نسبت (8), آسيب (8), نیز (8), هنگام (8), استاندارد (8), آسیب (8), ۱۳۹۰ (7), نام (7), کردن (7), اول (7), همیشه (7), دارم (7), قبل (7), خوبی (7), اینگونه (7), دیگری (7), آمد (7), وقت (7), همان (7), گرفته (7), داری (7), چیزی (7), 2015 (7), همین (7), راحت (7), گردد (7), لذت (7), بسیار (7), خانوم (7), براي (7), زیره (7), دلیل (7), پسری (7), درد (6), خسته (6), دوست (6), قوی (6), خودش (6), بدون (6), تواند (6), خودشان (6), نکنید (6), wed (6), وجود (6), مرغ (6), برادر (6), خوب (6), نکند (6), مدیریت (6), باشید (6), اینایی (6), موش (6), روز (6), حال (6), باز (6), بزرگ (6), دیگر (6), دانش (6), فکر (6), کنم (6), نیستند (6), رنگ (6), نگفته (6), بودن (6), دار (6), داشته (6), آقایون (6), قدرت (6), شوهره (6), پیاده (6), خارج (6), کفشي (6), دقت (6), بیشتر (6), رفتن (6), افراد (6), تحت (6), چرم (6), رویه (6), کسب (6), عاطفی (6), بارها (6), وبلاگ (5), دید (5), یعنی (5), آنان (5), نشان (5), دنیا (5), گیرد (5), گذارند (5), آنقدر (5), سطح (5), مجلس (5), روزی (5), خودم (5), بودم (5), رود (5), گرفت (5), مردم (5), تمام (5), برسد (5), ترند (5), چیز (5), کنی (5), جایی (5), بهتر (5), بلکه (5), مهم (5), دنبال (5), عاشق (5), بعضی (5), الان (5), اون (5), ضعیف (5), پاک (5), گاهی (5), کوتاه (5), مطرح (5), خواهند (5), انگار (5), مثلا (5), دیگران (5), زمینه (5), حالیکه (5), آقا (5), اساس (5), بسیاری (5), دچار (5), بین (5), نظر (5), نیگاه (5), جلوی (5), پوشيدن (5), نمي (5), زانو (5), سلامت (5), انگشت (5), قوس (5), كرده (5), اهمیت (5), طبیعی (5), علاقه (5), سازمان (5), دارو (5), مصرف (5), اینجا (4), ترین (4), ۱۳۹۲ (4), داشتم (4), زیاد (4), کسانی (4), مانند (4), داشتن (4), مرا (4), tue (4), sun (4), گریه (4), آنچه (4), حتی (4), داند (4), nov (4), تجربه (4), پایین (4), احساسات (4), بشود (4), دانستم (4), ختم (4), پیش (4), داریم (4), لباس (4), انجام (4), برایش (4), درست (4), میان (4), ندارد (4), مثل (4), باشی (4), چون (4), پاسخ (4), گرگ (4), یاد (4), متفاوت (4), سعی (4), لحظه (4), ندارم (4), 2014 (4), دیگه (4), باد (4), زبان (4), حرف (4), بالا (4), توان (4), صدا (4), سیما (4), گوید (4), نوشت (4), داشت (4), محبت (4), ممکن (4), معمولی (4), بینیم (4), خواست (4), نباید (4), حالا (4), پیدا (4), گویند (4), راحتی (4), درصد (4), آمده (4), شدت (4), اشاره (4), معمولاً (4), حجاب (4), متوجه (4), تفاوت (4), گوش (4), سمت (4), آرایش (4), ناموس (4), زودتر (4), خواهر (4), احساس (4), نامناسب (4), تنگ (4), رساند (4), کمر (4), استخوان (4), ستون (4), فقرات (4), خرید (4), تخت (4), بیشتری (4), تغییر (4), سانتي (4), بايد (4), رويه (4), کنيد (4), خريد (4), حتماً (4), لازم (4), حالت (4), اقدام (4), مخصوص (4), صورت (4), گزارش (4), هدف (4), کجا (4), معلوم (4), خورده (4), برقرار (4), موضوع (4), گاه (4), عواطف (4), پذیری (4), توزیع (4), پومیس (4), آذر (3), بهمن (3), كردم (3), مطالب (3), sat (3), عمر (3), ناگهان (3), گذارد (3), احساسی (3), جواب (3), شنیدن (3), تولد (3), شاد (3), خودت (3), مــی (3), کنجکاوی (3), حقیقت (3), هدر (3), سخن (3), صاف (3), نمود (3), خاک (3), چشم (3), تان (3), عکس (3), اهل (3), شکل (3), سریعتر (3), ظاهر (3), کار (3), دسته (3), گاو (3), بیچاره (3), اسطبل (3), گوسفند (3), صاحبخانه (3), گذاشته (3), جاهل (3), نادان (3), الاغ (3), شيخ (3), آینده (3), فراموش (3), دوباره (3), دارید (3), گفتگو (3), بازی (3), آید (3), تنها (3), نداشته (3), ارزش (3), شوید (3), زمان (3), زیادی (3), هستم (3), هیچی (3), جای (3), خاطر (3), زیبا (3), پارس (3), چيز (3), مرگ (3), شروع (3), بگوید (3), گوییم (3), کنیم (3), زیباترین (3), کمک (3), مدرسه (3), مجلات (3), وارنگ (3), نباشد (3), جلب (3), تجاوز (3), باشند (3), دوستت (3), گفته (3), زدن (3), شدید (3), معمولا (3), چنین (3), واقعیت (3), واقع (3), اتفاق (3), خواهم (3), همانطور (3), البته (3), مطلب (3), خانومش (3), یخه (3), شوهر (3), خانومه (3), رفیقم (3), زیبایی (3), مطمئن (3), مادر (3), نبود (3), دخترک (3), لگن (3), ورزش (3), مدل (3), کفشی (3), عنوان (3), عمل (3), همچنین (3), انعطاف (3), نشود (3), بهترین (3), همراه (3), غیر (3), کفي (3), متر (3), نرم (3), نيست (3), بخريد (3), قابل (3), شست (3), كنید (3), عضلات (3), پیچ (3), خوردگی (3), برابر (3), درباره (3), قالب (3), مصنوعی (3), بوی (3), تولید (3), بیماری (3), ایران (3), ضربه (3), ارتباط (3), فریب (3), مشاوره (3), دختری (3), شایسته (3), ماند (3), معیار (3), ذهن (3), اوقات (3), احتمال (3), برخی (3), موارد (3), مسائل (3), احکام (3), شرع (3), مشاهده (3), نگر (3), غذایی (3), خوراکی (3), تجاری (3), تلخ (2), شهریور (2), آبان (2), اردیبهشت (2), مرداد (2), پست (2), خانه (2), زير (2), جهان (2), ღღღ (2), صدقه (2), آورد (2), بدهد (2), سخت (2), jul (2), معنای (2), قلب (2), سپاس (2), اذان (2), نماز (2), میخونن (2), زده (2), مشکلات (2), سنگین (2), اندیشه (2), خندد (2), شبیه (2), جیغ (2), آواز (2), خوشحال (2), اعتقاد (2), کلمه (2), حالش (2), نزد (2), دوستش (2), موفق (2), خبر (2), دوستان (2), دلش (2), mon (2), غلبه (2), حیوان (2), شهوتش (2), شعورش (2), فرشته (2), بالاتر (2), انسان (2), شهوت (2), شعور (2), هرگز (2), بحث (2), dec (2), اندکی (2), نداره (2), اصلا (2), پرسیدم (2), شوخی (2), یادمان (2), teaching (2), man (2), who (2), not (2), ready (2), learn (2), words (2), human (2), being (2), تعلیم (2), شخصی (2), آموختن (2), آماده (2), سینه (2), ساخته (2), راستی (2), گمان (2), دوستانی (2), ذکر (2), دیر (2), عزیز (2), ایده (2), رفتم (2), بدان (2), حرم (2), بدانند (2), آنجا (2), آنهایی (2), بدین (2), بحران (2), شیر (2), بدوم (2), جهت (2), سریع (2), ورزشی (2), بیرون (2), قدم (2), خونه (2), دارن (2), معنی (2), نمیاد (2), میدن (2), thu (2), آمدند (2), مجبور (2), شدند (2), بکشند (2), تهیه (2), بدن (2), جان (2), شوهرش (2), طبیب (2), مار (2), صدای (2), گیر (2), شنید (2), خیال (2), افتاده (2), تـو (2), سراغ (2), فرمود (2), بلكه (2), انصاري (2), فردي (2), بنا (2), نــــه (2), اضطراب (2), سلامتی (2), آرزو (2), گفتم (2), دیدم (2), دزد (2), درمان (2), نامرد (2), واژه (2), وارونه (2), قوانین (2), بگیرید (2), منبع (2), انتظار (2), نتایج (2), کاری (2), موقع (2), تخیل (2), استعداد (2), طلایی (2), دلم (2), نکنی (2), دقیقه (2), بینی (2), ادم (2), کنه (2), نقطه (2), ایستاده (2), قراربود (2), درمورد (2), میشه (2), ازهمه (2), دعاکنه (2), ارامش (2), برسم (2), کردم (2), واق (2), کشور (2), ماست (2), باش (2), سوال (2), سلام (2), مكن (2), منتظر (2), بتواند (2), بشکند (2), مراقب (2), مشکل (2), آیه (2), کدام (2), چطور (2), اینقدر (2), رفتاری (2), آموزش (2), بدهند (2), فیلم (2), رها (2), رفتار (2), تذکر (2), يُرِيدُ (2), أَن (2), مان (2), آفریده (2), ایمانی (2), نگفت (2), بچه (2), عاشقانه (2), توی (2), نظرش (2), همسرشان (2), جوان (2), زشتی (2), توانمندی (2), درسته (2), بیشترت (2), مواردی (2), کتک (2), عصبانی (2), بدنی (2), نداری (2), باشه (2), گرم (2), همینطور (2), شدیم (2), مطمئنم (2), بپرسید (2), بدحجاب (2), دلیلشون (2), مردی (2), پسرهای (2), وبلاگشون (2), بزرگترین (2), تصور (2), اطمینان (2), کاذب (2), زناني (2), جنسي (2), کاش (2), لبخند (2), دقیق (2), سوی (2), محروم (2), نمونه (2), مراجعه (2), آقایان (2), نکته (2), نکرده (2), نخواهند (2), راجع (2), دیده (2), امروز (2), موضوعی (2), دخترها (2), چشمای (2), ببین (2), اگه (2), مگه (2), ماشین (2), اومد (2), راننده (2), کردیم (2), زنانه (2), نشست (2), صندلی (2), جلو (2), تاکسی (2), هوس (2), خوابگاه (2), برساند (2), ضریح (2), زیر (2), امامزاده (2), نزدیک (2), دانشگاه (2), بار (2), قضیه (2), خانوووووووم (2), شــماره (2), بدم (2), توصیه (2), کاملا (2), زیرا (2), پاهای (2), حرکات (2), برقراری (2), تعادل (2), متوسط (2), هایش (2), پوشیدن (2), اضافه (2), وزن (2), عدم (2), رنج (2), برید (2), دوران (2), خانمها (2), همچنين (2), نخريد (2), قسمت (2), دوام (2), سال (2), نبايد (2), حرکت (2), قدر (2), بپوشيد (2), مغازه (2), اينکه (2), ساعات (2), پاي (2), يکي (2), علاوه (2), طبيعي (2), پينه (2), اغلب (2), ديسک (2), بين (2), مهره (2), وقتي (2), زيادي (2), حمایت (2), ندهد (2), داخل (2), پهن (2), نواری (2), وصل (2), مناسبی (2), كفی (2), فرم (2), تنه (2), شرایط (2), حفظ (2), فاكتورهای (2), بندی (2), فضای (2), طوری (2), داده (2), كنند (2), گونه (2), سبك (2), كردن (2), كرد (2), pvc (2), موجود (2), بازار (2), علت (2), تبادل (2), هوا (2), ساده (2), مختلف (2), مواجه (2), برمی (2), چقدر (2), كیفیتی (2), مرغوب (2), متأسفانه (2), فرهنگ (2), عضلانی (2), اسكلتی (2), اهدافی (2), علمی (2), هدفی (2), اصلی (2), متصور (2), الف (2), مشخص (2), نقابی (2), وعده (2), دروغین (2), بهره (2), اهداف (2), قصدش (2), نشده (2), دانسته (2), خواستگاری (2), رسمی (2), پیام (2), مند (2), تعهد (2), زندگي (2), برود (2), خواستگاري (2), خصوصیات (2), قویتر (2), عقل (2), منطق (2), سبب (2), بیند (2), اعمال (2), واقعی (2), مسير (2), اعتماد (2), کلامی (2), گرداند (2), ناسالم (2), گرا (2), رسیدن (2), خواسته (2), مسیر (2), شرعی (2), پایان (2), افرادی (2), وجه (2), آگاهی (2), اکثر (2), ورود (2), افق (2), خوش (2), ترسیم (2), خصوصیت (2), مقید (2), معاون (2), فنی (2), اداره (2), نظارت (2), ارزیابی (2), فرآورده (2), آشامیدنی (2), اطلاع (2), برخورد (2), اظهار (2), تفاله (2), حلال (2), ممنوع (2), گذاشتن (2), ̮̮̃ (2), blogfa, com, درهمه, مهتابی, خــــانوم, گـــــل, کلبه, سلــــطان, نبــــودی, ببینی, کشیــــدم, عاشــقانه, تـــــو, lovely, timeee, دختـ, شیـ, parisa, ahad, دهـ, کده, مـهدیــ, ــس, وداع, صداترین, تـــرانه, آسمانه, شکلات, داغ, ღلاله, صورتیღ, خلوتگاه, عشـــق, پیوندها, roya, reyhane, نویسندگان, مهر, اسفند, فروردین, خرداد, تیر, ۱۳۹۴, پیشین, عناوین, آرشیو, الکترونیک, مهرباني, ستودم, بدي, پيكار, نيلي, سپهر, كرانه, چندان, يارا, ترانه, تكرار, صداي, شايد, خفته, چارسوي, بيدار, رویا, رحی, شیوا, قدیمی, jun, صندوق, منصرف, كارگری, سكه, ازجیب, جلیقه, كهنه, کـوروش, کبیر, کنارم, سپاسگزارم, ازکسانی, ترک, کنندمتشکرم, آموزند, چیزتا, ابدماندنی, مرادوست, ممنونم, بزرگتر, متنفرند, فاصله, میایم, گوشمون, میمیریم, واسمون, چیه, تواناییهایی, شگفت, مسئولیتهای, دوش, کشد, شادی, هنگامی, کشیدن, خواند, ترسیده, مبارزه, علیه, عدالتی, ایستد, بهتری, بیابد, وقف, پیشرفت, پریشان, پزشک, برد, مطلق, قید, شرط, پسرش, دوستانش, روزگار, خوشی, عروسی, نزدیکان, فوت, شکند, فائق, آمدن, نیرو, بوسه, آغوش, شکسته, التیام, بخشد, sep, رسم, جالبیست, محبتت, احتیاجت, صداقتت, سادگیت, سکوتت, نفهمیت, نگرانیت, تنهاییت, وفاداریت, کسیت, تکرار, باورت, تنهایی, محتاج, پـسـت, گـــاهی, گــریه, کـــنـیم, یــاد, روزهــایــی, خــندیـدیـم, گـــاهـی, اوقــات, خـــنـدیـم, بـه, روزهــای, کـه, گــریـه, مـی, کـردیم, خــاطـرات, خـــیـلی, عـــجـیـبند, شکست, کشند, احمق, اشکالی, مقداری, خرد, میدونم, قدری, کمی, همینطوری, ذره, waste, the, wise, neither, wastes, nor, confucius, ندادن, مهیای, خردمند, wasting, آهسته, بخواند, باغ, ملکوتم, عالم, قفسی, بدنم, اقوام, خجل, میکردم, تنهایم, شکوه, سفر, آخرتم, افزودند, اشک, کبابی, خوردند, نوشیدن, چای, میگفتند, اوصاف, نگران, میل, نداشت, استاد, نخورد, فهمیدم, سفرباید, بدانی, میخواهند, آوردید, اجرتان, اعلامیه, عالی, کجی, روبان, نابی, متن, حکایت, ناگهانی, ناکام, نجیب, دعوت, دلان, بیایند, سوگ, روح, تسلی, برگه, سوز, گداز, فامیل, عظیمی, رخصتی, حبیب, بیایم, آمدم, ترحیم, میدیدم, ایام, حیات, دیدمشان, دلشان, ناپیداست, واعظ, کمیابی, نجابت, هایم, خوبیهام, رفیقان, عزیزی, دراز, شاخه, بنام, دومی, کافیست, نشو, بدود, کوله, پشتی, پوشید, شیری, نفر, جنگل, زدند, لامصبا, دزدن, اینا, مواظبشون, دیواره, خاطره, روزا, براشون, شبا, میکنن, دلشون, خوابی, بیدارت, کنن, عشقشون, مشکیه, کاراشونو, ساکت, آروم, کاراشون, سردرنمیاره, نقل, اسپرلوس, فردای, سپاری, مراسم, روستاهای, اطراف, پذیرایی, همچنان, شاهد, ماجرا, بـود, تدریج, بدتر, فردا, تعدادی, خویشان, عیادت, بکشد, مهمانان, زهر, پیچید, نیمه, آفرین, تسلیم, فریاد, بـرد, فورن, مرغی, بکشید, شوربای, بریـد, شوربایی, پخت, زنش, بیخبر, تـلـه, گذشت, بردارد, نیش, سُراغ, ارتباطی, مواظب, نیـفتی, ربطی, نـدارد, تاریک, روشنای, گذاشت, فور, داستانی, کلیله, دمنه, آدم, حقيقت, خداوند, درقرآن, فرموده, آيا, بري, بيشترآنان, شنونديا, فهمند, همچون, چهارپايانند, گمراه, راخريداري, شخصي, محضر, حاضربود, خطاب, ايشان, مناسبت, فرماييد, خريداري, نمايد, قرآن, راگشود, آيه, زودي, بازوان, تورا, وسيله, برادرت, محكم, ونيرومند, كنيم, مرحوم, مرتضي, وبه, خريدالاغي, طلب, استخاره, خريدار, apr, حــال, زنـدگــی, کـنـنـد, آیـنـده, نگرند, خویش, پول, بدست, آورند, پولشان, رفته, جویند, کودکیشان, عجله, مدتها, کودک, کـودکیـشـان, بشر, متعجب, سازد, وقـت, بینهایت, اسـت, پرسید, خواهی, رویاهایم, میکنم, may, قهقه, گنج, جنگ, سرزمین, خواهید, اطلاعات, دیوانگی, خلق, بزودی, جدید, قدرتمند, جذاب, تخیــل, مراتب, پشتکار, گرانبها, هوش, گذارم, خاصی, 9درس, آلبرت, انیشتن, وقتادوست, چشماتوروهمه, چیزببندی, امابه, نرسیده, فایده, حقیقتا, مثه, تلننگرتوصورتت, میکوبن, خودشونوبهت, نشون, هرچی, اطرافمه, بغض, رهام, سیبک, گلوم, هـــــــــــــــــــــــی, فشارمیده, ازخودمو, زندگیم, ناامیدم, برنامه, واسه, بایدالان, رواون, ایستادم, فکرایی, توگذشته, حالتو, بسازه, همش, پوچ, وفکرهایی, براساس, جایگاه, فعلی, گذشتت, حرفاو, بیشترازهمه, ازخودم, توروخداهرکی, حرفامومیخونه, برام, خودمو, باورکنم, میخواموبایدباشم, مهمتر, خودموببخشم, ظلمایی, درحق, واون, بایدایستاده, معلق, سرگردون, باشم, ازخدابرام, بخواید, پیروز, بگویید, وعزیزان, مرسی, سفید, سپید, فارسی, پارسی, مجسمه, تندیس, تبریک, همایون, گرامی, فرخنده, پرسش, خوراک, ناتوان, مزاح, پندار, خلیج, فارس, شاخاب, الله, شیطان, اهورا, اهریمن, خداحافظ, درود, بدرود, احتياط, بردار, قلم, قسم, پاك, نگهدار, جسم, خيال, آلوده, دستی, نباش, اشکهایت, دستهای, رهگذرند, استخوانی, قلبی, حرفهايمان, باشيم, میزنند, اعتنا, همانجا, تعلق, دقیقا, حفاظت, زندگیتان, حذف, اصرار, برگشتنش, آدما, هستن, بزرگشون, کیفیتشون, میاد, اینجاست, میکنیم, اراده, عملکرد, متولیان, فرهنگی, نفوذ, کلاممان, بدحجابی, اشکال, مختلفش, گفتاری, ترویج, ذائقه, سطوح, نازل, پسندند, بردن, تلاش, ویژه, پروش, کتابهایش, معلمین, هرچند, کمش, بلد, سوالات, آموزان, موید, رفتارهای, غیرارزشی, هایمان, همیشگی, فرزندانمان, شاگردانمان, مخاطبانمان, زیستنشان, دانستنش, احتیاج, اسمش, حیا, میگذاریم, انها, موج, ضدفرهنگی, کردند, فرار, تفاوتیم, سکوتمان, حمل, رضایت, اللّهُ, يَتُوبَ, عَلَيْكُمْ, الَّذِينَ, يَتَّبِعُونَ, الشَّهَوَاتِ, تَمِيلُواْ, مَيْلاً, عَظِيمًا, سوره, نساء, ببخشايد, كسانى, پيرو, شهواتند, دستخوش, انحرافى, شويد, نور, لایق, آخرت, هستیم, هرکس, سهمش, بیت, المال, مسلمین, خودبیگانه, ساختن, هالیوود, مسابقه, کتابها, مسجود, ملائکه, خلیفة, الهی, برادران, مساله, برادرانمان, ایمان, همدیگر, باشیم, مکافات, پدر, بیاور, شوی, سنت, خواه, ناخواه, شادابی, هجده, سالگی, نخواهی, مملو, همسری, توجهش, معطوف, ذهنش, مقایسه, قدرتمندتری, پدرها, برادرها, همسران, بماند, اجازه, نده, مردانی, خاص, بمانند, آزار, نبینند, کمکشان, نوجوان, چیزها, دانند, گناه, قتل, افسردگی, خودکشی, سهیم, خبرند, تحسین, آمیز, نگاهی, مانتوی, پردازی, آثاری, بیشترشان, هایشان, سوءاستفاده, فرضا, داشتی, ناجوانمردانه, آقایی, ازین, قدرتش, بزند, محکوم, کردی, دستت, دیه, بدهی, انداختش, زندان, سوزد, تکلیف, تامین, مخارج, عهده, آنهاست, بانشاط, جهاد, دنیای, مادی, حکمتهای, زیبای, خالقمان, تکالیفی, عنق, ترینشان, نکنند, تار, مقابلشان, نشناخته, بله, بالای, نود, باکلاس, کلاس, نبودن, چیزهاست, صمیمیت, آنکه, غرور, نوجوانی, جوانی, بربخورد, آیا, همسر, بیندازند, بپاشند, اعصاب, مجردی, اوج, غریزه, نقشه, کدامشان, قصدی, ندارند, هرچیزی, افته, خواستم, مطلبی, درین, باره, بنویسم, بخشی, دیدگاه, 180, درجه, عیب, مردها, مشکلی, مسلمانان, بدانیم, دانيل, سيلورمن, ازمشاوران, گويد, چنين, مدت, کمي, پشيماني, سرزنش, واين, جملات, جاري, نپوشيده, نزده, فهم, بعید, محترمی, ناقص, تیرهای, مسمومی, نشانه, فعالیت, مفیو, پاشد, مردانه, فهمد, تعجب, توانند, بشوند, فاحشی, مسلمان, توانید, کتاب, مریخی, ونوسی, ظریف, طریق, برند, سمعی, بریم, زمانی, ضرورت, درک, لامذهب, کاره, عفیفی, اکثریت, تشکیل, مایل, اساسی, دلایلی, کاهل, رایج, مذهبی, وفور, تصمیم, برخوردم, بشه, بودند, نويسنده, آخرين, چادرم, هیچکس, جام, نیوز, لحظات, نگفتم, دوستم, فحش, بووووق, اتمام, افاضات, انداخت, کمال, آرامش, داداش, نظرم, آرایشش, بخواد, میده, ملت, چشت, مردمه, حالی, شدم, جداشون, داره, تون, شین, حوصله, دردسر, نفهمیدم, نعره, داشتیم, آینه, صحبت, یهو, لبات, خلاقیت, توش, رژگونه, حسابی, نمایان, خلاصه, نگم, متعادلی, تقریباً, عقب, نشستم, خیابان, بودیم, سمند, زرد, نگه, عقبش, شایدم, نشسته, واقعا, مردانش, غیرتی, روشنفکر, غیرت, نداریم, چـــادر, امامــزاده, جایش, نگذاشته, امنیت, انقد, زود, دعام, مستجاب, شاید, طور, محترم, آلودی, تعـقــیبش, امــــا, سراسیمه, یادش, افتاد, سرعت, شــــهر, پاشو, نشستی, خوان, زیارت, خوابیده, زنی, بیدار, آویز, چادری, برداشت, خدایا, کمکم, دردش, گفتنی, حیاط, شـاید, گله, وضعیت, شهر, لعنتی, تصـــمیم, خیــال, درس, مــدرک, محـــل, بازگردد, بیچــاره, اصلاً, آزارش, جملاتی, طول, مســیر, خوشــــگله, وقتتو, مــــا, میدی, خوشــــــگله, برسونمت, مفید, مراقبت, زانوها, مرتبط, مُد, نباشید, بستگی, موثر, گیرند, محافظی, پذیر, زیباتر, سوزنی, قدی, اندامی, چاق, ضخیم, حتما, هایتان, طبی, کمردردها, عواقب, مکرر, کمردرد, بپوشند, ناحیه, نیم, نمره, سایز, بارداری, کمتري, رسانند, نيستند, بيروني, خارجي, زمين, تماس, محکم, ليز, داخلي, راحتي, پارچه, برزنتي, فصول, مناسبي, بوي, هايي, پلاستيکي, موجب, تعريق, چرمي, ترين, باريک, تيز, روي, نگيرند, کافي, گشاد, بيرون, بيايد, تغيير, خودتان, برويد, امتحان, صرفاً, قبلي, صبح, نرويد, پاياني, بهترين, پايان, ايستادن, تري, اوليه, راست, بعضي, ديگري, کوچک, نکات, دائمی, تورم, متخصص, ارتوپد, ساق, فشرده, منقبض, عمليات, خون, رساني, مختل, پوست, مدتي, ضخيم, ايجاد, دردناک, بيشتر, متري, مقايسه, حدود, مقدار, ارتفاع, بستگي, بلندتر, بيشتري

Text of the page (random words):
دانسته به حراج بگذارد 2 دختران این معیار طلایی را همیشه در ذهن داشته باشید معیار سنجش عشق و علاقه پسر در جامعه و عرف ما این است خواستگاری رسمی پسر به همراه خانواده اش از دختر مورد نظر پسری که اینگونه اقدام کند سه پیام را می رساند به دختر مورد نظر علاقه مند است و دوستش دارد و می خواهد هر چه زودتر به او برسد وگرنه او را از خانواده اش خواستگاری نمی کرد مسئوليت پذير است و مي خواهد زير بار تعهد زندگي مشترك برود هوس باز و عياش نيست در غير اينصورت به خواستگاري رسمی نمي آمد و دست به روابط پنهاني و بي تعهد مي زد و پس از سوء استفاده از دختر رهايش مي كرد هر پسری راهی غیر از این برود نمی شود به احساس و عشقش اطمینان کرد این را نیز بدانید که عاشق در همه جاي دنيا فردي متعهد است مطمئن باشيد اگر پسري به دختري علاقه مند باشد هر چه سريعتر چون مبادا دختر مورد علاقه اش را به خاطر تعلل خود از دست بدهد رسماً به همراه خانواده اش از او خواستگاري مي كند و هيچ گاه دست به این نوع روابط نمي زند كه مي داند براي دختر اضطراب زاست و با فاش شدن آن به معشوقش ضربه مي خورد اگر دختران جامعه ما به این معیار توجه کنند هیچ گاه دچار آسیب های روابط دختر و پسر نخواهند شد 3 یکی از خصوصیات جنس زن قوی بودن احساسات و عواطفش نسبت به مرد است به دلیل همین حس عاطفی قویتر زن ها در روابط تأثیرپذیرتر نیز می باشند همین عواطف قویتر و تأثیرپذیرتری بیشتر اگر قبل از ازدواج مدیریت نشود و با عقل و منطق در آمیخته نگردد سبب آسیب پذیری زن در این روابط می شود وقتی جنس مرد با این خصوصیات جنس زن آشنا می شود و متوجه می شود که عواطف طرف مقابل افساری به نام عقل و منطق را به کنار نهاده با چند جمله بر او تأثیر می گذارد و او را عاشق و دلبسته خود می کند من عاشقت هستم تو بهترین و زیباترین دختر دنیایی بدون تو نمی توانم زندگی کنم مطمئن باش با تو ازدواج خواهم کرد و در کنار تو خواهم آرمید و تا به هدفی که مدنظر دارد جامه عمل بپوشاند 4 همانطور که گفته شد قدرت و شدت احساسات و عواطف در زنان بیشتر است همین موضوع باعث می گردد خیلی اوقات وقایعی که در این روابط احتمال وقوع شان بسیار زیاد است را نادیده بگیرند و تن به این رابطه ها بدهند و متأسفانه از همین زاویه نیز بیشترین ضربه را می خورند او پسر خوبی است او با دیگران فرق می کند او فردی با خداست مطمئنم که قصدش ازدواج است و طرف مقابل هم پیام های مثبت مخابره می کند ولی ناگاه می بیند تمام تصوراتش اشتباه بوده و طرف مقابل به راحتی زیر همه چیز زده و حال او می ماند و صدمات عاطفی و پشیمانی از اعمال گذشته این موضوعی که مطرح کردیم بارها و بارها اتفاق افتاده و کاملاً واقعی است ولی باز هم برخی دختران دچار آن می شوند حتي برخي اوقات شرايط حادتري هم به وجود آمده است رابطه جنسي باردار شدن دختر ازدست دادن باکرگی درگیر بیماری های آمیزشی شدن و كه آينده زندگي دختر را به تباهي كشانده است وقتي ديگران اين مسير اشتباه را تجربه كرده و تلخي آن را گزارش كرده اند عاقلانه نیست كه ما هم همان مسير اشتباه را برويم 5 حتماً این جمله به گوش تان خورده است با اینکه چهره زیبایی ندارد ببین چه زن زیبایی گرفته است در اینگونه موارد چند احتمال برای ازدواج این دختر پر رنگ است الف به دلیل وجهه علمی اجتماعی یا مالی طرف مقابل ب ازدواج اجباری جبر شرایط ج علاقه واقعی پیدا کردن به دلیل شنیدن حرف های خواستگارش ما با مورد سوم کار داریم منظور از مطرح کردن جمله بالا این است که بگوییم اینکه گفته می شود زن ها از راه گوش عاشق می شوند و مردان از راه چشم در خیلی از موارد واقعیت دارد زن مردی را می خواهد که به او محبت کند و تکیه گاه امنی برایش باشد در مقابل مرد دوست دارد مورد اعتماد همسرش قرار گیرد زنان نیاز به دریافت محبت کلامی دارند و می خواهند همسرشان به احساساتش درباره او نمود بیرونی دهد و بی پرده بگوید همسرم عاشقانه دوستت دارم در مقابل بسیاری از مردان این روش را پیاده نمی کنند و می گویند ما با اعمال و رفتارمان عشق مان را نشان می دهیم و نیازی به گفتن نیست حال وقتی جنس زن این مطلب برایش مهم است و پسری این را می داند در برقراری رابطه روی این موضوع انگشت می گذارد و محبت کلامی را در نهایت خود ابراز می دارد یعنی از راه گوش وارد می شود و طرف مقابل را شیفته و واله خود می گرداند و وقتی به این مرحله رسید در بسیاری از موارد درخواست های ناسالم او جنسی و بی پاسخ نخواهد ماند 6 از منظر جنسی نوع نگاه زن و مرد با هم متفاوت است مردان مقاربت گرا هستند و می خواهند هر چه زودتر اقدام به عملیات فیزیکی و دخول کنند در حالیکه در زنان مسائل عاطفی و احساسی مقدم بر مسائل جنسی است و پس از معاشقه و ارضای حس عاطفی رابطه جنسی برایشان معنا پیدا می کند و لذت بخش می شود حال با توجه به این ویژگی ها در رابطه دختر و پسر یکی از مهمترین اهداف پسر کسب لذت جنسی است پسری که معتقد به احکام شرع باشد برای رسیدن به خواسته هایش از مسیر شرعی وارد می شود تا به ازدواج برسد ولی اگر پسری اهمیتی به احکام شرع ندهد برای رسیدن به این خواسته اش باید درب احساسات و عواطف دختر را باز کند تا او را راضی به این عمل گرداند پس با نقابی دروغین و وعده ازدواج به میدان می آید و پس از لذت جویی کافی ارتباط را پایان می دهد برخی از دختران اینگونه فکر می کنند که با تن دادن به رابطه جنسی مرد دیگر با آن ها ازدواج خواهد کرد در حالیکه پسری که اینگونه اقدام به برقرار رابطه جنسی با یک دختر کند این باور را در ذهن خود دارد که دختری که با من رابطه جنسی برقرار کرده به هیچ عنوان قابل اعتماد نیست و معلوم نیست قبل از من با چه افرادی بوده و بعد از من با چه افرادی خواهد بود پس به هیچ وجه شایسته ازدواج نیست در مشاوره هایی که با ما می شود بارها این موضوع پیش آمده و دختران فریب خورده اند و متضرر اصلی شده اند نگارنده به عنوان کسی که که در زمینه روابط دختر و پسر مشاوره داده فراوانی این اتفاقات و آسیب های تلخ برای دختران را بارها و بارها مشاهده کرده و تأسف خورده ام که چرا با کسب چند مهارت و آگاهی جلوی این اتفاق که گاهی آینده دختر را به نابودی می کشاند توسط دختر گرفته نشده است 7 اکثر مردان در ورود به هر رابطه ای افق نگر و هدف گرا هستند ولی اکثر زنان مسیرگرا هستند و به خود رابطه اهمیت بیشتری می دهند می توان اینگونه این جمله را تبیین کرد که با شروع هر رابطه مرد انتهای آن را در ذهن خود متصور است و می داند در رابطه ای که برقرار کرده می خواهد به چه سمت و سویی حرکت کند ولی زن مسیر رابطه را می بیند و فضای خود ارتباط برایش مهم است و البته خوش بین است که همانگونه که او می خواهد بشود برای مثال در رابطه ای هدف پسر سوء استفاده جنسی از دختر و رها کردن اوست و این افق را برای خود ترسیم کرده ولی در ظاهر قصد ازدواج خود را مطرح می کند تا به چیزی که می خواهد برسد در طرف مقابل دختر خوش بین و امیدوار است که پسر حقیقت را می گوید و این رابطه به ازدواج می انجامد و به همین دلیل آن را ادامه می دهد این خصوصیت دختران در این گونه روابط باعث آسیب پذیری آن ها می گردد که شایسته است به آن توجه گردد تا جلوی این آسیب گرفته شود 8 این جمله را حتماً شنیده اید زنان جزیی نگر هستند و مردان کلی نگر این خصوصیت زنانه در زمینه روابط دختر و پسر برخی اوقات می تواند سبب آسیب پذیری جنس زن شود اما چگونه دخترها در جریان روابط با دیگران به جزئیات و حرکات ریز طرف مقابل هم توجه دارند در حالیکه پسرها معمولاً اینگونه نیستند بارها شده که دختری یک لبخند یا یک کلمه و جمله ای را نشان عشق طرف مقابل به خود دانسته در حالیکه به هیچ وجه اینطور نبوده حال اگر پسری که مقید به مسائل شرعی نیست متوجه شود که یک دختر چنین برداشتی نسبت به او پیدا کرده می تواند به راحتی از او سوء استفاده کند و از سفره ای که ناخواسته جلوی او پهن شده بهره ناسالم ببرد و خود را آنگونه که آن دختر تصور کرده جلوه دهد تا به اهدافی که برای خود ترسیم کرده برسد نویسنده علی حسینعلی پور نوشته شده در fri 21 aug 2015 ساعت 11 51 pm توسط shiva چه کفشی بپوشیم پوشيدن کفش نامناسب تنگ و پاشنه بلند فقط به پاها آسيب نمي رساند بلکه به زانو کمر استخوان هاي ستون فقرات و لگن هم آسيب وارد مي کند به گزارش دكترمن قدمت كفش در ایران به 4500 سال قبل برمی گردد آن وقت ها پاپوشی در ایران استفاده می شد كه به آن غوشنگ می گفتند بعد از آن نوبت چارق بود كه آثارش را در نقوش باقی مانده تخت جمشید می بینیم كفش در آن زمان محصولی نرم سبك راحت و با كیفیتی مرغوب بود اما تولید كفش در ایران و جهان بعد از صنعتی شدن سمت و سوی دیگری را در پیش گرفت امروزه هم با واردات انواع و اقسام كفش های موسوم به چینی قضیه بغرنج تر شده است به اعتقاد متخصصان شروع بسیاری از بیماری های عضلانی اسكلتی از آزارهایی است كه به كف پا یا نواحی دیگر آن وارد می شود متأسفانه در كشور ما فرهنگ اهمیت دادن به انتخاب كفش بسیار پایین است بیشتر افراد به همان اندازه ای كه به انتخاب لباس اهمیت می دهند در انتخاب كفش دقیق نیستند بسیاری از بیماری ها و دردهای مزمن سیستم عضلانی اسكلتی با انجام كارهای ساده مانند یك تغییر نگرش آموزش اولیه و ورزش ابتدایی قابل اصلاح و درمان هستند انتخاب كفش دقت در انتخاب كفش و توجه به رعایت اصول استاندارد در تولید آن یكی از ضروری ترین نیازهای حفظ سلامت افراد بوده و باید توجه بیشتری به آن بشود وقتی برای خرید كفش به مغازه ای می روید با صدها نوع كفش در مدل ها و رنگ های گوناگون مواجه می شوید كه بنا به ادعای فروشنده همگی آخرین مدل های روز بوده و كیفیتی مرغوب دارند انتخاب كفش در وهله اول باید بر اساس نوع استفاده ای كه از آن می شود صورت بگیرد همانطور كه زمستان كفش مخصوص خودش و تابستان كفش مخصوص خودش را دارد همچنین بعضی از مشاغل كفش های مخصوص خودشان را می خواهند مثل بعضی از كفش های مخصوص کفش ایمنی كه در كارگاه ها استفاده می شود یا كفش های ورزشی كه حتی درباره آنها نیز بر اساس نوع ورزش انتخاب كفش تغییر می كند در واقع این به نوع نگاه خریدار برمی گردد و اینكه او چقدر به سلامت خود اهمیت می دهد و چقدر از حق و حقوق خودش آگاه است كفش استاندارد یك كفش استاندارد سه مشخصه بارز دارد 1 جنس خوب 2 پاشنه استاندارد 3 قالب و پنجه استاندارد اجزای کفش 1 رویه کفش رویه بیشتر كفش های موجود در بازار از دو جنس مختلف است آنها یا رویه ای از چرم طبیعی دارند یا از پلاستیك و چرم مصنوعی تهیه می شوند به تازگی هم بعضی از تولید كنندگان كفش اقدام به زدن اسپری بوی چرم طبیعی به چرم های مصنوعی كرده و خریداران را در انتخاب محصول با مشكل مواجه می كنند چرم طبیعی به علت دارا بودن منافذ طبیعی در بافتش امكان تبادل هوا میان بیرون وداخل كفش را فراهم آورده و به اصطلاح باعث تنفس پا می شود به همین دلیل ساده بهترین رویه برای كفش همان رویه چرم طبیعی است رویه مصنوعی به علت عدم تبادل هوا باعث بوی بد پا و عرق كردن بیش از حد آن می شود زیره كفش زیره كفش های موجود در بازار دو نوع است 1 زیره پی او po 2 زیره پی وی سی pvc زیره های po نسبت به pvc سبك تر راحت تر و در برابر سایش مقاوم تر بوده و دوام شان بیشتر است ظاهر این زیره ها توپُر بوده و در حالت خم كردن انعطاف بیشتری دارند در هنگام خرید باید به این نكته دقت كرد كه كف زیره نباید صاف باشد بلكه باید آج دار بوده تا از لیز خوردن جلوگیری كند توجه به استانداردهای پنجه كفش در انتخاب آن بسیار مهم است قالب بندی از نظر قالب بندی فضای پنجه كفش باید طوری باشد كه به انگشت های پا فشار وارد نكند كفش هایی كه پنجه آنها باریک است باعث می شوند انگشت های پا در كفش روی هم بیفتند این كفش ها انگشتان پا را تحت فشار قرار داده و آنها را بد فرم می كنند این امر در خانم ها شایع تر است به طوری كه انحراف شست پا در خانم ها 9 برابر آقایان است جلوی كفش باید به گونه ای باشد كه پنجه های پا از هم تنه كفش پوشيدن کفش نامناسب تنگ و پاشنه بلند فقط به پاها آسيب نمي رساند بلکه به زانو کمر استخوان هاي ستون فقرات و لگن هم آسيب وارد مي کند مورد بعدی تنه كفش است كه در واقع چارچوب روی كفش بوده و دور پا را دربرمی گیرد كفش هم باید به راحتی در برابر فشارهای وارده مقاومت كرده و شرایط آناتومیكی پا را حفظ كند علاوه بر فاكتورهای استاندارد مربوط به جنس و ساختمان كفش فاكتورهای دیگری نیز درباره خود افراد صدق می كند كه به همان اندازه اهمیت دارند فرم کف پا کف پای افراد معمولاً به 3 شکل دیده می شود 1 كف پای قوس دار اگر نواری باریك پنجه پا و پاشنه را به هم وصل كند احتمالاً شما كف پای قوس دار دارید و از این رو مستعد پیچ خوردگی پا هنگام راه رفتن هستید همیشه به دنبال خرید كفشی باشید كه كفی مناسبی برای پوشش دادن قوس کف پای شما داشته باشد و یا از كفی مناسب برای پای خود استفاده كنید 2 كف پای معمولی اگر نواری كه پنجه و پاشنه پا را به هم وصل می كند پهنای معمولی داشته باشد می توان كف پای شما را ایده آل دانست و این بدین معنی است كه پای شما استعداد پیچ خوردگی به سمت داخل یا خارج را ندارد یك كفش خوب و معمولی انتخاب مناسبی برای شماست 3 كف پای پهن در این نوع كف پا خیلی كم قوس وجود دارد و اغلب پاشنه ی پا تحت فشار شدید قرار می گیرد این افراد معمولاً هنگام راه رفتن دچار پیچ خوردگی داخل پا می شوند پس نوعی از كفش را انتخاب كنید كه شست پای شما را به خوبی حمایت كرده و تحت فشار قرار ندهد خطر کفش هاي پاشنه بلند گاهي وقت ها خانمها با پوشيدن يک کفش پاشنه بلند آن قدر از بلند قد شدن کاذب و موقت احساس رضايت مي کنند که يادشان مي رود پوشيدن اين کفش ممکن است به سلامتي شان آسيب برساند ضمن اينکه پوشيدن کفش نامناسب تنگ و پاشنه بلند فقط به پاها آسيب نمي رساند بلکه به زانو کمر استخوان هاي ستون فقرات و لگن هم آسيب وارد مي کند وقتي شما کفش پاشنه بلند مي پوشيد کمر براي جبران فشار وارد شده به پاها قوس زيادي به خود مي گيرد و از حالت طبيعي خارج مي شود در اين حالت فشار زيادي به ديسک هاي بين مهره اي ستون فقرات و مفصل زانو وارد مي شود مقدار اين فشار به ارتفاع پاشنه ي کفش بستگي دارد و هر چه پاشنه کفش بلندتر باشد فشار بيشتري به عضلات استخوان ها و مفاصل وارد مي شود در مقايسه با کفش هاي پاشنه کوتاه کفشي با پاشنه اي حدود 2 5 سانتي متر 22 درصد کفشي با پاشنه 5 سانتي متر 57 درصد و کفشي که پاشنه 8 سانتي متري دارد 76 درصد به ديسک هاي بين مهره اي و زانو بيشتر فشار وارد مي کند به علاوه کفش هاي پاشنه بلند عضلات پشت ساق پاها را فشرده و منقبض مي کنند و عمليات خون رساني در اين عضلات را مختل مي کنند همچنين کفش هاي تنگ و پاشنه بلند پوست پا را از حالت طبيعي خارج کرده و پس از مدتي آن را ضخيم کرده و پينه ايجاد مي کنند پينه هاي پا اغلب دردناک بوده و پا را بد شکل مي کنند اگر از درد دائمی و تورم در پاهای خود رنج می برید به یك متخصص ارتوپد مراجعه كنید نکات لازم هنگام خريد کفش 1 براي پاي بزرگ تر راست یا چپ کفش بخريد در بعضي افراد اندازه هر دو پا کاملا يکي نيست و ممکن است يکي از پاها بزرگ تر از ديگري باشد اگر لازم بود براي پاي کوچک تر از کفي استفاده کنيد 2 صبح هنگام به خريد نرويد ساعات پاياني روز بهترين زمان براي خريد کفش است پاها در پايان روز و بعد از چند ساعت راه رفتن و ايستادن اندازه بزرگ تري نسبت به ساعات اوليه روز دارند 3 اول کفش را بپوشيد بعد بخريد ممکن است اندازه پاها تغيير کند براي خريد کفش حتماً خودتان برويد و آن را در مغازه بپوشيد و امتحان کنيد و صرفاً به خاطر اينکه کفشي اندازه کفش قبلي تان است آن را نخريد 4 به پنجه کفش دقت کنيد پنجه کفش نبايد باريک و تيز باشد انگشت ها بايد راحت بوده و روي هم قرار نگيرند دقت کنيد انگشت شست به اندازه کافي جا داشته باشد و راحت بتواند حرکت کند کفش نبايد آن قدر گشاد باشد که هنگام راه رفتن پاشنه پا از کفش بيرون بيايد 5 کفشي با رويه مناسب بخريد جنس رويه کفش بايد نرم و قابل انعطاف باشد کفش هاي چرمي مناسب ترين جنس رويه هستند کفش هايي با رويه پلاستيکي مناسب نيست و موجب تعريق و بوي بد پا مي شود کفش هاي پارچه اي و برزنتي هم براي فصول گرم سال انتخاب مناسبي هستند 6 قسمت بيروني و خارجي کف کفش که با سطح زمين تماس دارد بايد از جنس محکم و با دوام بوده و سطح آن هم صاف و ليز نباشد قسمت داخلي کفي بايد نرم باشد تا پا در آن احساس راحتي کند 7 کفش هاي پاشنه بلند و همچنين تخت نخريد کفش هاي پاشنه کوتاه آسيب کمتري به پاها مي رسانند اما کفش هاي بدون پاشنه با کفي تخت مناسب نيستند بهتر است پاشنه کفش باید بین 5 3 سانتي متر باشد 8 خانمها در دوران بارداری باید کفش هایی بپوشند که فشار زیادی بر پا و ناحیه پشت وارد نکند معمولا در این دوران بین نیم تا یک نمره تغییر سایز خواهند داشت که با توجه به این تغییر باید کفشی مناسب انتخاب کنند 9 ا گر از کمردرد مکرر رنج می برید حتما با دقت بیشتری کفش هایتان را انتخاب کنید و سعی کنید کفش های طبی به پا کنید زیرا این کمردردها گاهی از عواقب پوشیدن کفش های نامناسب و غیر استاندارد هستند 10 اگر اضافه وزن دارید پوشیدن کفش های تخت و راحت به شما توصیه می شود راه رفتن با کفش های پاشنه بلند برای کسانی که اضافه وزن دارند باعث عدم تعادل می شود 11 خانم هایی که قدی متوسط یا کوتاه همراه با اندامی متوسط و چاق دارند بهتر است از کفش های پاشنه داری استفاده کنند که پاشنه هایش ضخیم و بلند است استفاده از این کفش ها باعث زیباتر شدن حرکات و برقراری تعادل بیشتر هنگام راه رفتن می شود ولی استفاده از کفش های پاشنه دار سوزنی برای این خانم ها مناسب نیست 12 بهترین کفش ها برای پیاده روی کفش هایی هستند که به خوبی پاها را در بر گیرند و هنگام پیاده روی به عنوان محافظی برای پا عمل کنند همچنین انعطاف پذیر باشند و پا در آن خسته نشود فقط به رنگ و مدل کفش نگاه نکنید و دنبال مُد نباشید بلکه دقت کنید ...