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da semana passada rsrs bom aí em cima já comecei com a fotinho do aniver de sábado 08 10 que eu não me controlei e comi feito uma condenada depois veio uma semana meio bagunçada com cachorro quente em plena segunda feira e um feriado no meio pra atrapalhar mais ainda afss mas apesar disso tava bem divertida sábado passado 15 10 o maridão e eu viramos a noite na balada chegamos em casa as 7 00 da manhã hehe pena que não tenho fotos mais tava muito bom sobre a r a foi um desastre e a a f foi meia boca resultado na balança 69 100kg engordei 500gr essa semana com horário novo vamos ver se tudo se encaixa bjss postado por aline nörnberg às 11 37 2 comentários sábado 8 de outubro de 2011 peso novo oii amigas obrigada pelos comentários fiquei até mais animada bom como prometido vim dar um resumo da semana a f fiz 200 abs três dias da semana e alguns exercícios pras pernas não o suficiente e nem o que eu pretendia mais tudo bem melhor que nada r a controlei um pouco mais a alimentação durante a semana depois de ter terminado a semana passada com chave de ouro num rodízio de pizzas afss água chá quase nada não foi uma das melhores semanas mais pra mim foi ótima afinal o resultado eu vi na balança ontem de manhã 68 600kg o o o agora é manter o foco melhorar no que puder e me controlar muito hoje de noite pq tem aniversário de 15 anos pra ir aiiiinn me desejem sorte bjss postado por aline nörnberg às 11 41 2 comentários sexta feira 30 de setembro de 2011 engordei oi meninas passei um mês estressante mas apesar disso engordei pouco até essa semana que passou que foi a pior de todas afsss em uma semana engordei 700gr creeedoo em 5 dias pra ser mais exata mais acho que a gota d água foi ontem aniversário de novo resultado do mês 1 100kg na balança mas agora caí na real e vou me esforçar pra ver a balança descer vou começar outubro com a corda toda se eu não emagrecer aproveito a corda pra me enforcar rsrsrsrs minha meta para o fim de outubro é 66kg prometo não sumir mais tanto tempo e postar pelo menos uma vez por semana o peso e a af feita durante a semana conto com o apoio de vcs bjsss postado por aline nörnberg às 10 49 4 comentários sexta feira 23 de setembro de 2011 atualizando oi meninas hoje me inscrevi no desafio de verão mais já estou pensando se vou conseguir postar as pesagens nos dias certos afinal a tendência é ficar sem telefone e sem net já a semana que vem denovo por tempo indeterminado ainn gente este mês eu estacionei no peso 68 900kg eu deixei tudo de lado ra af eu faço às vezes o blog tá parado e não tenho mais respondido os emails do grupo ando tão desanimada com tudo é só contas atras de contas afsss ninguém merece acho que enquanto eu não conseguir colocar minha vida financeira em dia vai ser difícil conciliar o resto não importa aonde você parou em que momento da vida você cansou o que importa é que sempre é possível e necessário recomeçar recomeçar é dar uma chance a si mesmo é renovar as esperanças na vida e o mais importante acreditar em você de novo carlos drummond de andrade peguei meu selo de participação no desafio da primavera e gostei de ter lido isso no final do post tomara que as coisas melhorem antes do verão se não a praia vai ser de bermuda e camisetão rsrsr bjss postado por aline nörnberg às 11 32 5 comentários segunda feira 8 de agosto de 2011 oi meninas vim contar como foi a semana que passou sem muitas novidades ainda estou sem net como podem ver e postando pelo celular a ra está um desastre na semana que passou teve pastel frito pão bolo de chocolate doce de leite de colher e até refrigerante afss a af não foi grande coisa fiz meus exercícios dois dias só ainda bem que ainda tô lavando roupa à mão né pelo menos é mais um exercício rsrsrs apesar disso mantive o meu peso 68 500kg quero fazer essa semana diferente vou me esforçar pra ver a balança mexer desculpem por não ter comentado muito por ai é que no celular às vezes funciona e outras não mas estou sempre visitando e lendo o cantinho de vcs os desafios que eu estava tbm não consegui postar o peso tá tudo uma bagunça bom por hoje chega de reclamar beijos pra todas postado por aline nörnberg às 10 21 3 comentários sexta feira 29 de julho de 2011 oi meninas estou passando só pra contar meu peso novo 68 500kg 0 0 apesar de todas as minhas jacadas a balança está colaborando rsrsr essa postagem tá assim feinha pq é pelo celular ainda estou sem net no pc sabem aqueles problemas báá ico pois é bjsss pra todas postado por aline nörnberg às 13 38 2 comentários sexta feira 22 de julho de 2011 pesagem selinho oii meninas viu só como eu disse ontem a pesagem na sexta me deixa mais feliz o meu peso hoje foi 69 000kg eu sei que foram apenas 100gr mais pra mim tá ótimo eu tinha pesado na segunda 70 600kg por isso tava tão pra baixo então a diferença em 5 dias foi de 1 600kg uhull eu me peso todos os dias mais a partir de agora vai valer apenas a pesagem de sexta ok estou super feliz emagreci mesmo pq a minha ra não anda tão bem com coisinhas lights e tal tenho passado um trabalhão pra me virar com o que tem em casa comida com sustância pro pessoal aqui rsrs nessa época de vacas magras é complicado af sim anda de vento em popa ontem fiz meus 200 abs e exercícios pras pernas já dá até pra notar uma diferença na barriga parece mais durinha mas claro com uma camada de banha por cima uahsuahuasua essa banha eu preciso queimar com exercícios aeróbicos mais por enquanto vou me dedicar aos exercícios que estou fazendo quando eu achar que estou pronta e com mais tempo introduzo mais alguma coisa ganhei um selinho da márcia e adorei como ela eu via os selinhos nos blog alheos e ficava louca pra ganhar tbm regras do selinho 1º dizer o que achei bom eu achei ótimo adoro selinhos pq são presentes virtuais e presentes a gente só dá pra pessoas especias 2º indicar esse selo a dez blogs especiais mili http aqueleemquetudocomecou blogspot com thaise http dasanfonaaoviolao blogspot com dani http voupesar60denovo blogspot com patricia http patricia maisleve blogspot com sibele http batalhacontrabalanca blogspot com eydy http eydy hojeesempre blogspot com valquiria http magralogologo blogspot com marjorie http mhofelmann blogspot com anie http dancandoamusica blogspot com talita http temsalada blogspot com por hoje é só bjsss pra todas postado por aline nörnberg às 09 28 8 comentários postagens mais antigas página inicial assinar postagens atom my stick family from widdlytinks com quem sou eu aline nörnberg estudante do curso superior de técnologia em análise e desenvolvimento de sistemas do ifrs rg ver meu perfil completo desafio de verão 2012 início 05 10 2012 término 21 12 2012 pesagens 05 10 71 500 2º pesagem 12 de outubro 3º pesagem 19 de outubro 4º pesagem 26 de outubro 5º pesagem 02 de novembro 6º pesagem 09 de novembro 7º pesagem 16 de novembro 8º pesagem 23 de novembro 9º pesagem 30 de novembro 10º pesagem 07 de dezembro 11º pesagem 14 de dezembro 12º pesagem 21 de dezembro pesagens 2011 12 03 73 200 1 300 18 03 72 600 0 600 26 03 72 550 0 050 03 04 71 650 0 900 13 04 70 700 0 950 28 04 72 900 2 200 03 05 72 200 0 700 18 05 72 500 0 300 23 05 71 900 0 600 30 05 72 400 0 500 06 06 71 700 0 700 13 06 71 600 0 100 20 06 70 700 0 900 27 06 71 500 0 800 04 07 70 300 1 200 11 07 70 300 0 000 15 07 69 100 1 200 22 07 69 000 0 100 29 07 68 500 0 500 05 08 68 500 0 000 12 08 68 900 0 400 19 08 68 500 0 400 02 09 68 900 0 400 26 09 68 900 0 000 30 09 69 600 0 700 07 10 68 600 1 000 14 10 69 100 0 500 21 10 68 500 0 600 28 10 68 500 0 000 19 11 67 400 1 100 28 11 67 000 0 400 pesagens 2010 08 01 70 400 0 200 12 01 69 750 0 650 18 01 68 400 1 350 26 01 68 450 0 050 04 02 69 800 1 350 12 02 69 200 0 600 25 02 68 400 0 800 04 03 68 400 0 000 12 03 67 800 0 600 05 09 72 400 4 600 16 09 70 900 1 500 25 09 71 000 0 100 03 10 72 000 1 000 18 10 71 200 0 800 11 11 73 600 2 400 17 11 72 600 1 000 29 11 72 600 0 000 09 12 72 200 0 400 12 12 71 900 0 300 pesagens 2009 19 08 77 550 peso inicial 24 08 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de onde rs nossa faz tanto tempo será que ainda encontro alguém da época que saudade dos antigos blo há 7 anos gordinha nãooo agora eu estou novamente rumo a toda boa 216 dias foco foco e foco sem pressa sem stress projeto vida toda 22 4 kg há 8 anos diário da marcelly recomeço estou recomeçando amanhã vou fazer uma avaliação física e marcar a partir daí meu processo semana passada comecei a controlar um pouco minha alimen há 9 anos papoterapia cara memilih helm yang aman dan nyaman terdapat bermacam macam jenis alasan kenapa pengendara sepeda motor mengaplikasikan helm ada pemotor yang mengenakan helm atau pelindung kepala ini lantar há 9 anos blog da cacau na ra onde está o blog meninas e meninos meu blog está no endereço http seligananutricao blogspot com br estou reorganizando o e juntando com meu ig que é claumonteir o há 10 anos tempo de mudar get smart get free reading top ebook everywhere há 10 anos tatha e sua vida fome ou vontade de comer você tem fome ou vontade de comer sabe aquele domingo à tarde depois do almoço você senta no sofá para assistir sua série favorita e dá uma vontadezi há 10 anos um dia de cada vez desembolotar me pergunte como funciona o blog esqueci foi um parto pra fazer login e trocar o nome kkk o titulo me define estou bolota e resolvi mudar o rumo do barco há 11 anos diário da pati bom dia comecando mais uma semana e agradeco desde agora todas as coisas boas que vem acontecendo em minha vida obrigada deus bora mais uma sem há 12 anos vou pesar 60 de novo será que vai oi gente será que dessa vez vai se for que bom estão entendendo nada né estou há dias tentando postar e não consigo escrevo e não posta bora tentar d há 12 anos pati vida e saúde travelling to wine country do you enjoy traveling to california s wine country if you re and when here s your very first time searching to do this you might be trying to find some há 12 anos magra e feliz feliz essa e a palavra certa vergonha nunca vc nao precisa ter vergonha por esta acima do seu peso desejado isso pode mudar basta vc querer quando algu há 13 anos fatinha _ na luta contra a balança dicas úteis para mim e pode ser pra vcs também passando só pra deixar estas dicas que vou tentar absolver e aplicar no meu dia a dia bjos 14 truques para emagrecer a cabeça e consequentement há 13 anos renascer meu cantinho verde cacto margarida lampranthus productus há 13 anos gaucha prendada programa de exercícios insanity olá meninas vocês conhecem o insanity olha o que achei sobre o insanity workout é um programa de transformação do seu corpo em 60 dias com sucesso ga há 14 anos narcisa lesionei me infelizmente na quinta feira lesionei me na aula de body attack senti uma dor repentina nos gémeos da perna direita assim sem explicação parei imediat há 15 anos vou ficar magrinha rumo ao biquini 12 2011 recomeçando com tudo boa noite princesas como vão comigo tudo em mais perfeita harmonia graças a deus essa semana tem sido como falei antes realmente um novo recomeço há 15 anos karina trecha te amo demais para desistir demais para deixar de lado tudo aquilo que um dia sonhamos juntos posso não ser a melhor pessoa no mundo mais posso ser a unica qu há 15 anos caroline lima hoje o dia de hj foi maraavilhoso d aprendi várias técnicas na bateria passei a tarde inteira tocando desde às 14 00 às 17 40 auhshaauhs finalmen há 15 anos passo a passo chegarei lá chegou o frio e a chuva bem o frio chegou e trouxe alguma chuva vou tentar começar a comer umas sopinhas quentes e assim obrigar me a ingerir alguns legumes com as dietas loucas há 15 anos eu quero eu posso eu vou conseguir criei um novo blog queridas eu pensei e repensei estou cansada de vim aqui e dizer que eu vou recomeçar e na verdade não recomeço coisa nenhuma decidi criar há 16 anos espaço vida saudável e auto estima auto estima em baixa auto estimaa auto estima é que move nossas atitudes então por que não cuidar dela antes troque as lamentações pelas decisões deixe a atitude passiva d há 16 anos soco na cara o msn fode a vida da gente olá olá bom povo como vai vai bem vai mal tanto faz deixe me advinhar brigou com a o melhor amiga o terminou com a o seu sua namorado a há 16 anos dhessa tipos amigos o primeiro de todos é nossos pais que nós mostram o que é vida depois vem o amigo irmão com quem dividimos o nosso espaço mas o destino nos aprese há 16 anos minha batalha contra a balança quantas saudades de vcs estou de volta oiêeeeeeeeeee gentem faz quase 2 meses que eu não dou as caras no blog aff mas tenho como me explicar rsrsrs consegui abrir o bar no dia 19 12 há 16 anos quero viver o meu blog está doido oieeee não sei o que houve mas meu blog está doidinho eu não consigo ver os comentários não consigo trocar nada aqui tentei trocar as confi há 16 anos imc 25 oba mais de 5kg eliminados estou super feliz com mais de 5kg eliminados desde que comecei a dieta cortei açúcar da minha alimentação e diminui também a quantidade de carboidratos m há 17 anos magno césar meu dia em 08 09 2009 pessoal hoje mandei a preguiça embora e resolvir ao trabalho caminhando foram 25 minutos de caminhada antes porém tomei meu café da manhã 01 xicara de há 17 anos a vida é bela e a cerveja é amarela vid saudável com desafio halloween dieta lá vou eu mais leve eu posso eu consigo ma japonesa let s do it pense magro começando uma vida light são minhas palavras sobre a ra meu emagrecimento faz se necessário eleger um novo tempo e eu o escolhi para que seja agora escrevendo uma nova história vontade de voar nilza liza em busca da beleza cansei de ser gorda meu refugio desafio de verão 2012 desafio da primavera meu blog comendo bem greve de pão desafio de inverno desafio 7kg em 7 semanas sorte by sorteios desafio dia dos namorados desafio 1º de abril blog da dieta calcule seu peso ideal sexo m f sua altura m segure seu punho com o indicador e o polegar da outra mão seus dedos se tocam não sim justos sim e sobram slnev sexy and stronger amizades desafio 2010 1ª fase 15 09 72 500 30 09 74 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