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s succeptib par odeurdelaterre le 30 12 2011 articles les plus lus le nouveau livre de fred vargas est sorti courir pieds nus a new york le concept du homard deux super thriller a lire absolument les tarahumaras les indiens aux pieds lègers le trappeur cet homme qui me fascine il neige et c est bon sylvain tesson le nomade du xxie siecle un bon mental en course a pied vendanges a mercurey ça démarre mal vonnas chatillon une course sur route un homme seul en pleine taîga siberienne hommage a david servan schreiber 890kms 70000m 22étapes l himal race interieur sport killian jornet you tube voir plus blogs et sites préférés nature attitude statistiques date de création 13 05 2010 dernière mise à jour 01 11 2016 263 articles le rok d aluze un beau trail de nuit publié le 01 11 2016 à 17 45 par coursforrest une super ambiance au départ du trail de nuit a aluze un petit village de bourgogne a côté de chez moi 397 coureurs sont venus malgré le brouillard un groupe de rock a fait monter la température il fallait bien ça pour nous mettre en condition les 397 coureurs sont partis dans les sentiers sous un épais brouillard même avec les frontales on ne voyait rien je me suis dit mais qu est ce qu on va faire 15 kms dans ces conditions les pierres étaient supers glissantes malgré les balisages lumineux certains coureurs se sont perdus je reconnais que je n étais pas trés a l aise dans cette nature ou l on ne voyait même pas les arbres ni les sentiers cétait tres facile de se perdre ma frontale n était pas suffisante pour voir le sol tout était blanc par endroit il pleuvait je sentais les gouttes dans mon cou c était étrange cette course c est aussi ça que j aime dans ces courses de nuit on perd complètement ses repaires on entend le moindre son les odeurs d humidité il faut se concentrer totalement être a l écoute bien visualisé le parcours c e qui était génial c est la musique dans les bois on ne voyait rien mais cette musique me rassurait car on est complètement seul on ne voit que les frontales au loin qui dansent comme des feux follets malgré ma concentration la fatigue plus le brouillard j ai fais une chute dans une mer de pierre de grosses pierres les unes sur les autres ja i eu tres mal aux genoux ça ma coupé le souffle j ai serré des dents me suis relevé et reparti avec les genoux en sang quand j ai vu les premieres lumieres du village au loin j e me suis détendue enfin j e vais la terminér cette course je me suis vite changée et manger un e bonne soupe chaude je voudrais remercier certains coureurs qui m ont donnés du courage fait demi tour pour voir si je pouvais repartir c est ça l esprit trail je suis prète a recommencer on est heureux de l avoir fait personne ne peut comprendre ça partager ecrire un commentaire j aime 1 femmes qui courent avec les loups publié le 18 12 2015 à 09 06 par coursforrest tags livre vie femme travail nature femmes clarissa pinkola estes psychanaliste et conteuse fascinée par les mythes et les légendes nous emporte dans ce livre exceptionnel dans la socièté et la culture on a trop souvent muselé la femme sauvage qui est en nous pour la faire rentrer dans un moule qui la réduit en tant que femme toutes les femmes ont une force naturelle instinctive et des dons qui lui sont transmis depuis des temps immemoriaux la vie sauvage et la femme sauvage sont toutes les deux menacées a vec le temps nous avons vu la nature saccagée ce n est pas par hasard si les étendues sauvages de notre planète disparaissent en même temps que la comprehension de notre nature sauvage profonde disparait c est pourquoi on voit les vieilles forêts et les vieillent femmes dédaignées si les loups et les coyotes les ours et les femmes sauvages ont une mauvaise réputation c est parce qu on les considère a tort dangereux la femme moderne est un tourbillon d activité on lui demande d être tout en même temps femme mère performante dans son travail il ya bien longtemps que la vieille sagesse a disparue les loups et les femmes saines ont des ressemblances communes des sens aiguisés une aptitude extrème au dévouement relationnels par nature ils ont en communs force endurance et curiosité ils sont profondements intuitifs tres attachés a leurs compagnes ou compagnons a leurs petits a leurs bandes leur courage et leur vaillance sont remarquables pourtant les uns et les autres ont été chassés harcelés en réaffirmant leur relation avec la nature sauvage les femmes retrouvent ce don d etre une personne sage visionnaire quelqu un qui ecoute crée réalise invente guide j ai adoré ce livre clarissa en se servant de contes nous fait redécouvrir la femme sauvage qui est au plus profond de nous partager ecrire un commentaire j aime 3 terminus elicius de karine giebel publié le 13 12 2015 à 15 24 par coursforrest tags voyages vie blog moi roman article belle travail histoire fille livre après avoir écrit un de ses meilleurs polars meurtre pour redemption qui est consideré comme un chef d oeuvre du roman noir je l ai lu c est un gros pavé de milles pages depuis la première page nous sommes pris au piège de son écriture terriblement prenant émouvant j en ai déja parlé dans un article sur mon blog elle vient de nouveau nous emporter dans un autre univers elle aime ce genre de personnage des personnages du quotidien un peu déjantés l histoire se passe dans un train je venais juste de finir la fille du train et je tombe sur ce livre qui se passe aussi dans un train ça me rappelle tellement mes voyages en train pendant quatres années je faisais chalon pierrelatte le vendredi soir et retour le lundi par la fenêtre je voyais des paysages des gens dans leurs appartements ou dans leurs maisons j ai aussi rencontrée de droles de personnages presque toujours les mêmes gens qui faisaient le même trajet que moi je finissais par discuter avec les controleurs qui me confiaient des histoires croustillantes vécues avec certaines de leurs passagères jeanne prends le train tous les matins pour se rendre a son travail dans un commissariat de marseille elle est célibataire habite avec sa mère une vie bien règlée elle a des manies vérifier si son sac est bien fermé on ne la remarque pas elle est invisible par son habillement elle ne s aime pas car on ne l aime pas elle a une petite vie étriquée a son boulot ses chefs et ses collègues ne la voient pas se moquent d elle un jour assise toujours a la même place elle remarque une enveloppe blanche coincée a côté de son siège elle va découvrir l enfer a partir de ce moment un tueur qui vient déja de commettre deux meurtres veut qu elle devienne sa confidente chaque jour apres chaque meurtre elle trouve une lettre ou il lui dit qu il ne lui feras pas de mal car elle est diffèrente des autres d un seul coup sa pauvre vie va etre bouleversée par ce tueur elle est prise entre l envie de le dénoncer et son envie de le connaitre car il lui éclaire son quotidien mais il est tellement touchant car il lui raconte par moments que sa vie a été un enfer qu il a subit des horreurs adolescent il veut se venger de ce que l on lui a fait il veut tuer les monstres qui lui ont détruit sa vie ce livre est bouleversant on comprends cette jeanne qui a une vie d une tristesse épouvantable une mère a moitié dingue et le souvenir d un garçon qu elle aimait et qui du jour au lendemain la quitte on saura plus tard pourquoi il est parti une tres belle histoire qui vous prends les tripes j ai eu les larmes aux yeux a la fin on s attache malgré tout a ce pauvre garçon malgré les horreurs qu il commet pour exécuter sa vengeance encore un tres bon livre de karine giebel partager ecrire un commentaire j aime 1 la fille du train publié le 11 12 2015 à 18 46 par coursforrest tags couple livre vie merci homme femme histoire prénom premier thriller de paula howkins un premier livre et une deferlante dans les librairies plus de 3ooo ooo d exemplaires vendus c est un succes fulgurant son écriture est terriblement habile simple quand je l ai commencé je me disais ou vas t elle nous emmener l histoire parait banale au début c est là tout le talent de paula les personnages sont des gens ordinaires avec leurs secrets leurs mensonges ce livre est profondement humain c est la vie de tout un chacun l histoire commence dans un train chaque matin et chaque soir rachel prends le train dans la banlieue de londres toujours assise a la même place sur le trajet elle a repèrée une maison pres des voies un couple vit dans cette maison elle les observe imagine leur vie heureuse amoureuse leur donne un prénom jess et jason un matin rachel aperçoit la femme jess dans les bras d un autre homme puis quelques jours plus tard cette femme disparait rachel est dépressive a tendance a boire un peu trop ses idées ne sont pas toujours bien claires pas vraiment fiables elle s embrouille son imagination la pousse a vouloir mener son enquète les enquèteurs sont sceptiques sur ce qu elle dit son divorce la un peu détruite alors pour savoir si ce q uelle raconte est vrai a partir de là l histoire s emballe on entre dans quelque chose de machiavèlique on est porté par l histoire de ces personnages pas tres sympathiques et de plus en plus on a affaire a une intrigue psychologique qui me fait penser a fenêtre sur cour du célèbre cinéaste prénommé alfred c est d une justesse et d une profondeur j étais happée par cette histoire qui m a bien empêchée de dormir pour un premier livre c est formidable merci a paula hawkins partager ecrire un commentaire j aime 1 30kms sur le chemin des moines publié le 13 11 2015 à 15 58 par coursforrest tags sport moi chez amis belle nature pouvoir apres la charmée petit village a côté de chez moi ou je me suis régalée 22kms de forêt longues allées cavalières plaisir de respirer de sentir les feuilles sous les pieds pouvoir accelèrer que du plaisir je me suis fais un petit trail de 30kms avec un dénivellé de 1000m deux jours aprés là c était tout autre chose superbe circuit sur le chemin des moines a cluny 3800 personnes sont parties sur les chemins pelerins habillés de noir bâton chapeau cape traileurs préparant de longues courses comme la sainte lyon rencontre avec des copains coureurs arrivée a 7h30 sur place après 1h de route un café pour discuter avec mes amis marcheurs et me voila partie sur les chemins de supers ravitos plus de 100 bénévoles anotre disposition depuis 6 h du matin nous ont gâtés assièttes pleines de bonnes choses chocolat café thé tout était parfait un temps exceptionnel j en avais quand même plein les jambes 52kms en deux jours ça se sent un peu a l arrivée lavage changement de tenue trempée jusqu aux os rien de tel que le sport pour éliminer la veille j avais fais une belle tournée de gauffres pour tous mes amis marcheurs avec une bouteille de cidre c est un tres beau moment l arrivée on partage ce que l on a apporté et on se raconte notre périple pas de raleurs toujours content voila ce que j aime dans ces sorties du plaisir du rire et des kms dans dame nature dur la récup aujourdhui un peu mal partout et je pense déja a la corrida de chalon sur saône reprendre l entrainement pour ces fameux 10kms en ville rien a faire on ne peut pas s arreter de courir partager ecrire un commentaire j aime 1 le rok d aluze un beau trail de nuit publié le 02 11 2015 à 17 56 par coursforrest tags jeune halloween air aimer automne nuit belle bonne monde moi nature l automne a été bien chargé en kms des parcours variés dans des endroits magnifiques mary st euzebe montagny les buxy cluny st martin du tartre mercurey savigny sur grosne rully des kms dans les jambes que du plaisir de crapahuter dans la nature et en plus j ai acquis de l endurance sur des distances de 20 a 30kms a chaque course pour finir cette saison en beauté un beau trail de nuit a aluze organisé par de jeunes sportifs du cyclo éco team nous étions presque 400coureurs le départ était a 18h 45mn car il y avait tellement de monde qui se sont inscrits au dernier moment comme moi cétait magique tous ces coureurs dans le noir beaucoup était déguisés pour fêter halloween la nuit était tres sombre du brouillard une tres forte humidité dans l air heureusement il ne faisait pas froid seules les frontales nous indiquaient le chemin et les balisages réfléchissants un parcours de 14 5kms roulant sur la première partie les 300m de dénivellés positifs se sont concentrés sur les 5 derniers kms a l arrivée du village un passage a 23 là quand j ai vu la côte je me suis dit serre des dents fais la au mental j étais épuisée il était pas facile ce trail et puis les conditions de course était differentes de la journée l e long des sentiers des jeunes déguisés en sorcières sautaient devant nous pour nous faire peur on a bien rit surtout avec la bombe verte q un jeune ma vaporisé j en avais partout meme sur la frontale j étais verte fluo de grands fils verts pendaient partout sur moi déja que je commençais a fatiguer j étais a faire peur a 3kms de l arrivée je me suis pris une belle glissade dans la boue et pas le temps de penser je me suis retrouvée le nez par terre couverte de boue ah il faut aimer courir pour faire des trucs pareils une bonne soupe a l oignon nous attendait pour nous réchauffer des gâteaux plein de bonnes choses c est génial de courir la nuit c est mon troisième trail de nuit j adore vraiment même si c est dur je suis prête a recommencer partager ecrire un commentaire j aime 3 deux tres belles sorties en nature publié le 24 03 2015 à 12 26 par coursforrest tags soi nature merci amis belle hiver enfin me revoila de nouveau sur les chemins l hiver m a semblé long courir en ville c est bien mais j aime tellement la nature savigny sur grosne c est le retour dans les sentiers 21 kms pour cette première sortie apres la course de nuits st georges le lendemain je suis parti faire 2 7kms dans un superbe village bissey sous cruchaud au total 47 kms en deux jours car j ai fais 10 kms de marche aller retour pour aller chercher mon dossard 3000 coureurs les familles et les visiteurs ont rempli le village de nuits st georges ce n est que du plaisir de crapahuter dans les chemins et sentiers une belle boucle de 3kms pour grimper sur le m t avril superbe point de vue sur givry et les villages alentours un peu les jambes fatiguées le soir mais retrouver l ambiance des randos rencontrer de fidèles marcheurs et coureurs le plaisir de revoir des amis c est formidable en bourgogne du sud on a la chance d avoir des bénévoles qui organisent ces sorties merci a eux et a dimanche prochain a mercurey partager ecrire un commentaire j aime 1 semi marathon de nuits st georges publié le 18 03 2015 à 17 14 par coursforrest tags cadeaux moi homme bonne france belle musique 3000 coureurs sur la ligne de départ pour cette superbe course de plus en plus de coureurs viennent courir ce semi marathon de toute la france de belgique de suisse et d autres pays une tres bonne organisation des cadeaux et des récompenses aux athletes de l ambiance musique sur tout le parcours et un temps idéal j ai fais le 10 kms je n avais pas l entr...