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desassossego instagram instagram pinterest bloglovin tumblr home esclerose múltipla passeios flash sobre mim estante estante uma viagem espiritual nicholas sparks by juliana pinto julho 05 2020 fotografia da minha autoria sinopse david nunca esqueceria aquele verão era então um rapazinho que acabara de perder a sua irmã adorada e na verdade também a sua melhor amiga depois da morte da mãe anos antes ela era a fonte da sua alegria de viver e agora que a perdera o jovem índio mergulhara num desespero sombrio e o seu pai começara a inquetar se pois conhecia o terrível poder destrutivo desse sentimento tinham sido anos muito duros aqueles felizmente àquela família índia discriminada pelos novos americanos restava ainda o poderoso legado das suas tradições ancestrais o pai viu o pesar que consumia o filho e compreendeu entregou lhe o rolo de pele pintado à mão puído pelo decorrer do tempo daquelas imagens e símbolos emanava uma força misteriosa foi esse o ponto de partida para uma estranha viagem que mudou para sempre a vida de david esta história inspirada na cultura dos índios lakota é produto de uma co autoria particularmente feliz mundialmente conhecido a partir das olimpíadas de 1964 billy mills foi ele próprio tema inspirador de um filme que ficou célebre running brave sobre os autores nicholas sparks nasceu em omaha no estado do nebraska estados unidos escreveu o livro que deu início à sua carreira meteórica e um dos seus títulos mais famosos o diário da nossa paixão com apenas vinte e oito anos e para alegria dos seus inúmeros fãs nunca mais parou de contar as histórias que o consolidaram como um dos mais aclamados escritores da atualidade todos os seus livros integram de imediato a lista de bestsellers do new york times e estão traduzidos para mais de quarenta e cinco línguas tendo vendido cerca de cento e oito milhões de exemplares até à data billy mills cresceu na reserva índia de pine ridge no dakota do sul após ter batido vários recordes de velocidade durante o liceu recebeu uma bolsa de estudo para a universidade do kansas onde acabou por se formar em educação física fez carreira de oficial nos fuzileiros dos e u a e mais tarde depois de dezoito meses de treino intensivo surprendeu o mundo com um novo recorde para os 10 000 metros durante as olimpíadas de 1964 em tóquio fez parte do comité presidencial de forma física e desporto e foi considerado um dos ten outstanding young americans 1972 o seu percurso de vida foi mais tarde em 1983 dramatizado e tornado um sucesso de bilheteira em running brave em 1990 foi eleito healthy american fitness leader o seu nome consta em vários corredores da fama por todo o país estando presente até no olympic hall of fame apesar de tudo mills não esqueceu as suas raízes representando a juventude dos índios americanos por todo o país e lutando por melhores condições de vida nas reservas índias espalhadas por todo o e u a opinião demorei imenso tempo a concluir a colecção do nicholas sparks devido a este livro pois encontra se esgotado ou não disponível há imenso tempo mas consegui através do olx e só o li nesta quarentena e foi no momento certo foi no tempo em que me dediquei a cuidar de mim a meditar a fazer yoga e a mentalizar o cérebro de que tenho de desapegar de algumas coisas e este livro mexe com o nosso cérebro e a nível espiritual este livro não tem nada a ver com o resto da colecção é completamente diferente consideram um romance mas não considero como tal talvez como saúde e bem estar não é fácil descrever e dar opinião sobre este livro pois merece ser lido e vivido posso dizer que ensina e dá dicas de como ser feliz a felicidade vem de dentro e o modo como vivemos somos nós que escolhemos 1 comments share citações nota 100 by juliana pinto junho 28 2020 uma casa sem livros é como um corpo sem alma cicero 1 comments share sobre mim yoga by juliana pinto junho 13 2020 fotografia da minha autoria o flash também faz olá malta hoje venho falar sobre yoga tal como já falei aqui na quarentena e devido ao surto da em não há explicação para os surtos da em nem o porquê de ela se manifestar mas uma das coisas que mais prejudica é os nervos e o stress e eu no meu local de trabalho sofri sempre de stress não era todos os dias mas quase e sim vocês pensam bem podias mudar de emprego mas pelas experiências que já passei e vejo à minha volta vai sempre haver algo que não vai agradar ou é o chefe ou é os colegas de trabalho ou as duas coisas e u do trabalho que faço gosto e foram preciso anos e prática para saber o que sei hoje mas depois deste surto que foi mais intenso que o anterior e demorou a estabilizar apesar de ter ficado com sequelas pensei eu não poderia continuar a viver assim houve um senhor que me disse esta semana e com razão não vale a pena stressar eu há 20 anos que estou neste ramo percebi que stressar e enervar só nos prejudica a nós e ainda ganhamos cabelos brancos e as pessoas que nos fazem isto não querem saber de nós neste tempo que estive de baixa que foram 3 meses meditei fiz yoga e eduquei o meu cerébro porque eu não posso levar tudo a peito nem todas as pessoas são boas há pessoas que só querem o teu mal e te levar para o fundo há pessoas que podem ver que estás a stressar ou a destabilizar e não querem saber há pessoas que para se sentirem bem com elas tem de rebaixar os outros há pessoas que não pedem desculpas nós temos de dar valor a nós próprios há pessoas que se esquecem que somos todos substituíveis mas muitas vezes precisam de nós e não pensam sequer nisso nós temos de lutar pela nossa felicidade o trabalho é isso mesmo o trabalho e não posso trazer para casa nós somos importantes pode haver milhões de pessoas mas ninguém igual a nós que stressar vai atrasar o teu raciocínio e já não dás 100 de ti há pessoas que só deves falar o básico e cortar laços a minha saúde está em primeiro lugar eu como qualquer pessoa mereço ser feliz não tenho falhado um dia de yoga todos os dias pratico já regressei ao trabalho e para já tenho conseguido focar na minha paz e calma e peço que resulte não digo sempre mas quase sempre para quem quiser experimentar deixo aqui um vídeo e podem seguir a pri leite que transmite uma ernegia tão boa e positiva sejam felizes namastê 3 comments share citações nota 99 by juliana pinto junho 11 2020 o amor é tão fácil quando ninguém complica prometo falhar de pedro chagas freitas 2 comments share citações nota 98 by juliana pinto junho 03 2020 quis ser feliz ainda quero sabes o pior de tudo é que nunca deixamos de querer ser felizes e falta nos cada vez mais por mais que expliquemos sempre haverá uma alma disposta a compreender só o que quiser a interpretar como bem entender o que nós dissemos e a chegar a uma conclusão completamente diferente da que nós pretendíamos então explicar de novo para quê diz uma vez e deixa o outro deduzir como preferir a vida é muito curta para explicações tão longas coffeebreak 4 comments share em quarentena dia 91 by juliana pinto junho 02 2020 olá malta pois é estou em casa há 91 dias não só estive de quarentena como também de baixa saindo apenas para ir às compras e para coisas necessitadas segunda feira volto ao activo por um lado ansiosa por outro do surto da esclerose múltipla posso dizer que recuperei ficando com algumas sequelas as tonturas às vezes dizem olá a sensação no braço muito breve o problema tem sido as dores de cabeça essas quando vem em força nem os comprimidos ajudam mas vamos ver como se vai comportando nestes dias durante a quarentena mudei algumas coisas na minha vida se um dia me dissessem vais fazer yoga meditar ou ouvir música sem fazer mais nada diria que era impossível porque eu não parava quieta e já era inquieta de mim mesma mas posso dizer que nada é impossível tenho feito yoga todos os dias e aprendi a relaxar a sentir e ouvir a minha respiração e posso dizer que faz mesmo bem uma das metas que tenho tentando impor em mim é tentar trabalhar a palavra ignorar e deixar que as coisas más me incomodem porque como já disse aqui várias vezes no meu local de trabalho o ambiente não é dos melhores e tem pessoas que só rebaixam as outras para se sentirem superiores e como os nervos a mim fazem muito mal pois desperta a doença tenho de tentar que não me afecte mentalizei que eu sou paga para fazer o meu trabalho e não aturar pessoas malucas e tentar não viver o trabalho e também me mentalizei que quando as pessoas tem essas atitudes são pessoas frustadas por isso se andei 5 anos a tentar mudar as coisas e tentar chamar a razão e eles não se importam minimamente eu também não tenho de me preocupar vai ser uma grande meta e espero conseguir tudo de bom para vocês 4 comments share em dia mundial da esclerose múltipla by juliana pinto maio 30 2020 olá people hoje é dia mundial da esclerose múltipla deixo aqui uns vídeos que fiz no instagram pela primeira vez falei em vídeo não estava a 100 à vontade mas tinha de sinalizar de maneira diferente fiquem bem 2 comments share citações nota 97 by juliana pinto maio 29 2020 a morte entra nós nos olhos como um pó invisível prometo falhar de pedro chagas freitas 1 comments share citações nota 96 by juliana pinto maio 19 2020 todas as histórias tem dois lados maria 1 comments share citações nota 94 by juliana pinto maio 14 2020 gosto e preciso de ti mário lago 1 comments share citações nota 93 by juliana pinto maio 13 2020 a confiança é igual ao papel uma vez amassado nunca mais volta a ser perfeito como antes 1 comments share older stories juliana pinto sou uma desassossegada registadora de citações em 2016 apareceu a em mas hoje sou mais do que um diagnóstico categories à descoberta apps aquelas coisas aquele dia casamento citações em estante filmes indignação música o meu gato séries sobre mim tag s vídeos blog archive blog archive julho 1 junho 5 maio 6 abril 9 março 3 fevereiro 1 dezembro 2 novembro 5 outubro 3 setembro 7 agosto 8 julho 9 junho 15 maio 13 abril 13 março 18 fevereiro 8 janeiro 9 dezembro 10 novembro 3 outubro 11 setembro 11 agosto 15 julho 24 junho 23 maio 32 abril 8 janeiro 1 popular posts ausência ii quando já não conseguimos controlar o tempo ando ausente do blog e de quase tudo passo a maior parte dos dias a trabalhar e quan eu e a esclerose múltipla olá malta este vai ser o primeiro post sobre mim vou falar sobre a doença porque posso futuramente ajudar alguém e porque h created with by beautytemplates back to top