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de passeio turismo e outras coisas baseados no meu dia a dia todos sabem que o ceará é repleto de belas praias mas nem todos sabem que aqui também tem belas serras com um clima super agradável com temperaturas de 15 c amo muito a serra de baturité especificamente a cidade de guaramiranga que é super agradável e bem movimentada nos finais de semana mas dessa vez não ficamos próximos ao centro da cidade ficamos num hotel maravilhoso um pouco afastado do centro o vale das nuvens de carro do centro da cidade ao hotel demora aproximadamente uns 5 7min fomos muito bem atendidos descansamos bem e aproveitamos o sossego para relaxar e namorar é uma boa alternativa pra quem quer comemorar aniversário de casamento fazer uma surpresa para seu amor ou simplesmente fugir da rotina a vista do nosso quarto 3 postado por dny às 19 48 5 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest marcadores casamento dicas fortaleza frio guaramiranga hotel namoro romance serra de baturité turismo vale das nuvens terça feira 9 de abril de 2013 hipertensa boa tarde pessoal bem eu não tenho boas notícias mas agradeço a deus por ter tempo e oportunidade para mudar esse quadro desde o final da semana passada não tenho me sentido bem fortaleza está muito quente e pensei que fosse só por isso fui ao médico na sexta ele disse que eu estava com a pressão alta fiz o mapa e realmente estou hipertensa mas parece que é reversível a perda de peso e a mudança de estilo de vida ajudarão fora isso desde sexta peguei do meu esposo uma gripe daquelas de derrubar pra valer estou me sentindo fraca passei o final de semana sem dormir sem comer direito estou tomando antibióticos e corticóide no aerossol como falei agradeço a deus pois posso utilizar este problema para me ajudar dar preferência a comida feita em casa que eu sei como é feita pois aqui em casa eu que cozinho um grande abraço postado por dny às 08 07 2 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest terça feira 2 de abril de 2013 lutando contra a compulsão olá esses dias não foram fáceis para minha r a dia que me esqueço de anotar problemas familiares tia que amo muito acaba de sair da uti graças a deus depois de ter passado quase dois meses por lá período de provas muitas encomendas ariadnycupcakes blogspot com tentadoras sem falar num inchaço na face e uma dor de cabeça que não desejo para ninguém depois de ter comido moderadamente no churrasco um pedaço de carne de porco os chocolates me perseguindo não compramos nenhum chocolate exceto os chocolates belga que uso para fazer os cupcakes e uma barrinha de chocolate amargo para nossa páscoa porém de presentes da família chegaram aqui em casa 2 ovos de chocolate ao leite 1 ovo e uma barra de diamante negro pois é desculpas e mais desculpas quero mudar necessito desta mudança passo o dia comendo direito nas horas certas até que vejo ou me lembro do pedaço de chocolate e penso comerei apenas uma lasquinha hahaha nunca funciona ou o escondidinho de carne e batata que penso só mais um pouquinho tudo isso por compulsão gula pecado estou escrevendo hoje para ver se não largo tudo pro alto como sempre fiz falando de coisas boas estou quase voltando para minha academia que já está paga e perdi 6 meses mas estou voltando a médica pediu que iniciasse a hidroginástica primeiro por isso estou numa perseguição implacável por um maiô ou macaquinho de hidro que seja ggggggg e tenha uma lycra que preste fiquem com deus beijo postado por dny às 17 23 4 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest sábado 16 de março de 2013 semana de provas oi pessoal bem este é meu período de provas e minha alimentação não foi das melhores todos os dias eu tentei seguir minha r a mas não foi fácil e cometi alguns delizes tipo uma fatia de pão integral a mais no café da manhã em um dia doce no almoço em outro dia salada tudo certinho com uns 3 pedaços de costelinha de porco barbecue acho que deu para entender graças a deus que eu não me deixei levar mais por essas gordices tentei compensar e já estou na linha novamente assim que puder escreverei mais um grande beijo postado por dny às 17 21 4 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest domingo 10 de março de 2013 perdi pouco mas perdi oi pessoal estou passando p registrar minha perda desde que comecei minha r a só me pesei na quarta e hoje são 600g a menos aquela sensação de que é pouco e de querer dormir e acordar magra quase me mata mas tenho que ter calma e determinação tenham um ótimo domingo fiquem com deus beijo postado por dny às 09 18 4 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest marcadores af fortaleza peso sábado 9 de março de 2013 almoço mediterrâneo nesse prato estão os tipos alimentares que mais me agradam e eu não sei pq eu faço trocas ruins bom saber que podemos ficar mais lindas e saudáveis comendo alimentos super saborosos tenho lido sobre a dieta do mediterrâneo ela é uma dieta estilo de vida bem completo e sem restrições esse foi meu almoço de hoje coloquei poucas folhas para fotografar mas como bem mais folhas antes do prato principal arroz integral 3cs bacalhau ao forno 1 colher de servir salada de grão de bico cebola e tomate 4cs alface e espinafre rabanete pequeno 1 vinagre balsâmico 1cs azeite extra virgem 1cs beijo postado por dny às 11 09 3 comentários enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest sexta difícil oi pessoal essa semana foi muito boa p mim em relação a r a consegui cumprir meus pontos bem direitinho saladinhas deliciosas arroz integral franguinho grelhado atum porém ontem na sexta não fui muito bem acordei atrasada comi apenas metade de um mamão pequeno e saí resolvemos algumas coisas e levamos meu sogro ao mercado eu estava morrendo de fome comprei algumas verduras e acabei n resistindo e pedi um pastel de carne a minha salvação foi ter dividido com meu esposo em casa fizemos uma macarronada comi duas xícaras e salada verde a noite para acabar com tudo não quis comer mais nada apenas chocolate comi uma fileira de meio amargo acordei hoje super mal hj será bem diferente resumo não posso ficar muito tempo sem comer direito pois posso estragar tudo beijo postado por dny às 08 09 um comentário enviar por e mail postar no blog compartilhar no x compartilhar no facebook compartilhar com o pinterest marcadores dieta fortaleza pontos postagens mais antigas página inicial assinar postagens atom desafio anual arquivo do blog 2015 1 setembro 1 nem só de sol mar e sertão é feito o ceará 2013 7 abril 2 março 5 2012 3 agosto 2 junho 1 2011 66 dezembro 2 novembro 2 outubro 1 agosto 4 julho 2 maio 3 abril 6 março 16 fevereiro 14 janeiro 16 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dieta diária balanço de 2015 e metas para 2016 há 10 anos dia de beauté tv beauté make que usei no tourddb há 10 anos dny s diary nem só de sol mar e sertão é feito o ceará há 10 anos rumo aos 55kg comendo demais quarto do enzo há 10 anos eu tô bonita vestidos para aproveitar o inverno há 10 anos de tudo um pouco limbo há 11 anos chocolatemorno pavlova de frutos vermelhos há 11 anos menos 56 kg se deus quiser obat herbal kista ovarium tanpa operasi há 11 anos dia a dia voltei para academia há 11 anos comidinhas do bem entortaram a cultura há 11 anos dicas para o dia a dia como estacionar o carro paralelo a calçada facilmente há 11 anos bem viver ebook há 11 anos tomei uma decisão tenho mudar meus hábitos para mudar meu peso eu ainda estou lutando há 11 anos atitude frente a vida na contramão há 11 anos ana em reforma bom dia há 11 anos se cuidando há 11 anos perca peso ganhe felicidade voltando a me cuidar e nova atualização de peso há 11 anos tudo na panela croquete de carne assado há 11 anos diário de mulher confissoes de uma dieta benefícios da chia há 11 anos lutar sempre desistir jamais há 11 anos coisas de hoje maio de 2006 maio de 2014 há 11 anos preciso emagrecer há 12 anos diário de theodoro e mariana pinto fonseca os gatos há 12 anos elaine emagrecendo voltando 2014 há 12 anos perfeito pra elas mudanças há 12 anos manu r a postando do cel há 12 anos magra e feliz feliz há 12 anos mulheres são especiais há 12 anos dicas de viajante munique e dachau há 12 anos novos hábitos vida nova r a 30 04 2013 há 13 anos eli este deverá ser seu lema emagrecer um novo começo há 13 anos reeducação alimentar hoje e sempre comecei a fazer hidroginástica há 13 anos mate a gorda que existe em você ene á ó til não há 13 anos projeto 2011 malhandomb há 13 anos saks in the city une suite ailleurs ca vous dit há 13 anos novidades da nova zelândia nosso novo blog há 13 anos sem pressa chocolate quente italiano há 13 anos quase tudo sobre a nova zelândia vídeo nau mai haere mai há 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