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description=Das Hirn einer Autistin funktioniert eben ein bisschen anders.;

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usbildung und arbeit gelesen hat hat jetzt vermutlich sowas wie ein déjà vu und fragt sich ob ich es jemals kapieren werde berechtigte frage bisher ist das feedback insgesamt vor allem für meine arbeit aber auf jeden fall positiv das ist natürlich motivierend und ermutigend ich bin sehr gespannt auf die kommende zeit fühle mich gut und bin zuversichtlich dass ich diese zwei jahre meistere und danach auf einer stelle lande die mir gefällt und mich mental fordert alles ist anders aber irgendwie auch nicht 23 märz 2020 hobbithexe es ist montagmorgen ein ganz normaler werktag ich bin kerngesund soweit ich weiß und habe keinen urlaub aber trotzdem sitze ich zu hause auf dem sofa mein arbeitgeber hat beschlossen uns weitestgehend nach hause zu schicken nur wirklich notwendige aufgaben sollen erledigt werden solche aufgaben haben die kollegin mit der ich mich vertrete und ich deshalb sollen wir im wechsel zwei bis dreimal die woche ins büro fahren und erledigen was dringend zu erledigen ist eine absolute ausnahmesituation jede menge strukturen und routinen brechen weg ich bin erst ganz am anfang dieser neuen lage und kann noch nicht einschätzen wie ich damit zurecht komme aber ich weiß dass ich mir dringend ersatzstrukturen und ersatzroutinen schaffen muss um gesund durch meinen alltag zu kommen alles ist anders die nachrichtenseiten die ich täglich lese sind voll mit aufzählungen und beschreibungen von dingen die man jetzt nicht mehr machen darf und von dingen die noch erlaubt sind man darf sich nicht mehr mit mehr als einer weiteren person treffen abgesehen von haushaltsangehörigen restaurants cafés und bars sind geschlossen mit dem gemütlichen beisammensein nach der arbeit oder in den abendstunden ist es vorbei von wochenendvergnügungen in clubs ganz zu schweigen nicht mal hauspartys kann man noch veranstalten die fitnessstudios sind dicht und vereinssport kann man auch vergessen sogar picknicks in parks oder andere treffen an der frischen luft sind verboten von menschen die nicht im selben haushalt leben wie man selbst müssen mindestens 1 5 meter abstand gehalten werden nach draußen gehen darf man nur noch um einzukaufen zur arbeit zu kommen bestimmte wichtige dinge zu erledigen und sich alleine oder mit einer anderen person draußen zu bewegen das sind massive einschränkungen des täglichen lebens na ja zumindest für die meisten menschen für mich bleibt bis auf die sache mit der arbeit eigentlich alles wie es ist neben meinem job besteht mein leben außerhalb der wohnung aus meinem ausdauersport an der frischen luft einkäufen spaziergängen wanderungen und radtouren mit meinem mann und ein bisschen gärtnerei und aufenthalt auf dem balkon kontakt mit freundinnen und freunden habe ich so gut wie ausschließlich über messenger und sms von meiner familie lebe ich sehr weit entfernt da ist der kontakt von gelegentlichen besuchen alle paar monate abgesehen auch rein schriftlich und telefonisch bis zum ende des jahres war ich einmal in der woche in meinem lieblingskino aber da es zum januar geschlossen wurde hat sich das sowieso erledigt mir ist also nichts von dem verboten was ich tagtägliche mache und vor allem auch machen möchte mein ganz normaler alltag mit dem ich glücklich bin ist für viele andere menschen eine zumutung sie sind jetzt eingeschränkt und isoliert vermissen die menschen und unternehmungen die sonst ihre freizeit prägen und müssen sich plötzlich widerwillig mit dem leben arrangieren das ich freiwillig und rundum zufrieden führe ich bin in vielem ganz anders eigentlich wusste ich das ja schon aber es jetzt in dieser deutlichkeit vor augen geführt zu bekommen ist trotzdem seltsam arbeitsalltag 3 juni 2019 hobbithexe es ist vorbei ich habe es tatsächlich geschafft alle prüfungen sind absolviert sogar die garstige mündliche ende februar die hatte mir im vorfeld eine menge sorgen und angst bereitet war aber am ende weniger schlimm auszuhalten als ich befürchtet hatte und mit dem ergebnis bin ich auch vollkommen zufrieden jetzt liegt eine menge stress endlich hinter mir hobbithexe ist eine freie elfe mit abgeschlossener berufsausbildung und das inzwischen schon seit drei monaten da ist er nun dieser arbeitsalltag der gleichmäßige auf den ich mich so gefreut habe gut ist er das grundgerüst meiner arbeitstage ist so einheitlich und vorhersehbar wie ich es brauche ich habe mein eigenes büro bearbeite einen ganz eigenen aufgabenbereich und kann mir meine zeit und meine arbeit einteilen wie ich möchte manchmal muss ich zwar auf die eine oder andere stellungnahme meiner technischen kolleginnen und kollegen etwas länger warten als ich es mir wünschen würde also bin ich nicht vollkommen unabhängig von anderen aber dieser einfluss auf meine arbeit ist ziemlich gering in meinem sachgebiet bin ich meine eigene herrin ich mag meine arbeit habe genug zu tun und muss mich nicht langweilen es tauchen immer wieder neue sachen auf die in meiner einarbeitungsphase im letzten jahr gar nicht vorgekommen sind meine vorgängerin hat mir eine menge vermittelt aber seit ende dezember ist sie weg und ich muss mich eben selbst durchwurschteln wenn ich mit etwas konfrontiert bin das sie mir nicht erklärt hat das ist nicht immer einfach macht mir aber viel spaß und ist genau die art herausforderung die mir liegt und gefällt was mir nicht so liegt ist der sozialkram der nun mal dazu gehört wenn man irgendwo arbeitet wo auch andere menschen arbeiten mein team ist klein und wirklich nett und dadurch dass wir alle irgendwie unseren jeweils eigenen aufgabenbereich haben haben wir dienstlich eigentlich gar nichts miteinander zu tun das kommt mir entgegen trotzdem begegnet man sich natürlich und in der küche am kopierer bei den postfächern oder bei den gemeinsamen mittagspausen komme ich eben nicht um smalltalk herum das ist für mich ziemlich anstrengend ich kann im zusammensein mit anderen menschen die nicht zu meinem allerengsten kreis gehören nicht aufs maskieren verzichten zum einen habe ich mir das viel zu sehr antrainiert und zum anderen würde ich sonst viel zu sehr anecken andere verunsichern und irritieren aber ich mag mein team und habe vor noch lange in diesem amt zu bleiben da will ich auf gar keinen fall dem arbeitsklima und dem miteinander schaden das maskieren muss also irgendwie sein kostet aber eine menge kraft viel mehr kraft als meine eigentliche arbeit an den meisten tagen sind es nur wenige kurze momente in denen ich interagieren muss und dann ist es okay an anderen ist es doch eine spürbare belastung für mich aber so ist es nun einmal ich kann nicht im menschenleeren raum arbeiten auch wenn ich es gern würde zum glück kenne ich meine kleine arbeitsgruppe inzwischen lange und gut genug um die kolleginnen und kollegen einigermaßen einschätzen zu können das macht das ganze nach und nach einfacher insgesamt sind die bedingungen für mich also gut ich gehe gern zur arbeit bin zufrieden mit meinem alltag und kann erst einmal alles so weiterlaufen lassen in den nächsten jahren will ich mich auf jeden fall noch weiterbilden womit sicherlich einige neue herausforderungen auf mich zukommen werden aber fürs erste kann ich jetzt in meinem ruhigen geregelten arbeitsleben ankommen erfahrungen sammeln und genießen dass ich mir einen beruf und eine stelle erarbeitet habe die meinen bedürfnissen gut entspricht das ist einfach toll sie ist die joggerin sie rennt immer weiter 30 april 2019 hobbithexe seit einem jahr und acht monaten laufe ich jeden zweiten tag seit einem jahr und fünf monaten sind es gute neun kilometer pro lauf oft auch zehn angefangen habe ich mit zwei kilometern die ich erst beim fünften oder sechsten versuch durchlaufen konnte es gibt dieses klischee dass läuferinnen und läufer immer vor irgendwas weglaufen würden vielleicht auch aber ganz sicher nicht immer meistens laufe ich auf etwas zu eventuell auch mal etwas hinterher ab und an vielleicht vor etwas weg aber vor allem laufe ich weil es mir gut tut die bewegung tut mir gut ich habe einen bürojob bei dem ich naturgemäß viel sitze und mich wenig bewege beim laufen bewege ich alles mein gesamter körper ist aktiv ein sehr guter ausgleich die regelmäßigkeit tut mir gut zum einen die regelmäßigkeit der bewegung selbst sie ist vollkommen gleichmäßig und ich muss keine sekunde darüber nachdenken nicht darauf achten nur laufen und atmen ganz rhythmisch zum anderen die regelmäßigkeit mit der ich laufe sie ist einer der anker in meinem alltag jeden zweiten tag ist lauftag nahezu unumstößlich ich kann die ausgefallenen läufe der letzten 20 monate alle aufzählen wenn ich ein bisschen darüber nachdenke es sind also nicht viele die ruhe tut mir gut wenn ich laufe bin ich ganz bei mir und kann mich sammeln und wenn es nötig ist auch beruhigen manchmal höre ich nur meinem atem zu und zähle meine schritte in 20er blöcken dabei kann ich allen stress des tages vergessen manchmal lösen sich auch irgendwelche gedankenblockaden oder grübeleien auf ich komme auf ideen oder ich kann mit irgendeinem ärgernis abschließen die innere ruhe die sich beim laufen in mir ausbreitet ist immer hilfreich das draußensein tut mir gut bei jedem wetter auch wenn ich mich bei regen kälte und hitze oft ziemlich überwinden muss wenn ich die ersten ein zwei kilometer hinter mir habe ist mir jedes wetter egal ich spüre es und spüre wie mein körper darauf reagiert und dass er damit immer irgendwie umgehen kann das ist ein gutes gefühl das körpergefühl das ich habe seit ich laufe tut mir gut ich fühle mich stärker und widerstandsfähiger das ist ermutigend und erhebend irgendwie macht es herausforderungen kleiner ich schaffe es jeden zweiten tag neun bis zehn kilometer zu laufen ich bin ausdauernd und zäh mich haut so schnell nichts um mein körper ist leistungsfähiger und ich habe den eindruck dass mich das auch mental leistungsfähiger macht einfach weil ich mich insgesamt robuster fühle und wenn mein gehirn überlastet und erschöpft ist ist mein körper nicht zusätzlich auch schon am ende seiner kräfte das macht viele situationen besser aushaltbar all das heißt nicht dass ich immer voller elan in meine laufsachen hüpfe und mich freue dass es jetzt endlich losgeht das ist sogar ziemlich selten der fall meistens habe ich nach feierabend wenig lust und überlege mich doch lieber auf dem sofa verkriechen als noch mal die wohnung zu verlassen und mich anzustrengen aber ich weiß wie gut es mir tut und wie wichtig es mir geworden ist es ist ein elementarer bestandteil meines alltags eine wichtige routine also laufe ich los und es ist jedes mal die richtige entscheidung https www youtube com watch v fefw8nwo qu berufsschule 1 januar 2019 hobbithexe die berufsschule war der teil der ausbildung der mir im vorhinein am meisten angst gemacht hat eine gute und glückliche schülerin war ich zuletzt in der vierten klasse und das war zu beginn meiner ausbildung 16 jahre her danach folgten neun schlimme jahre am gymnasium und am ende dieser zeit die unglaubliche erleichterung nie wieder zur schule zu müssen sieben jahre später war es dann aber doch wieder soweit an der uni hatte ich mich langsam wieder zurückgekämpft in die nähe dessen was ich in der grundschule geschafft habe und mir damals so leicht fiel aktive freudige teilnahme am unterrichtsgeschehen der druck zur mündlichen mitarbeit war weg noten gab es dafür schließlich nicht niemand kannte mich also hatte ich nur wenig angst von anfang an verurteilt zu werden und fast alle um mich herum waren auch einigermaßen unsicher weil das studieren für die meisten neu war außerdem war ich bestimmt nicht die einzige ewige außenseiterin unter ihnen das alles machte mir genug mut um mich zu trauen mich gleich in der ersten woche hier und da in den seminaren zu melden ich wurde immer sicherer fühlte mich immer wohler und wurde immer aktiver das studium war insgesamt eine sehr ermutigende befreiende zeit für mich auch wenn ich weiterhin keine ahnung hatte wie man kontakt zu anderen menschen aufnimmt ich traf auf eine kommilitonin die mich sprichwörtlich an die hand und mit sich mitnahm wodurch ich ein paar liebe menschen kennenlernte aber das ist eine andere geschichte jedenfalls hatte ich vor der ausbildung einerseits neun fürchterliche schuljahre hinter mir in denen ich mehr oder weniger wie gelähmt war und mündlich fast nur vieren und fünfen bekam und andererseits ein sechsjähriges studium das mir wirklich gut getan hatte und mir hoffnung machte mit der berufsschule viel besser umgehen zu können als mit dem gymnasium trotzdem war ich schrecklich nervös als es losging was wenn sich die schlechten erfahrungen wiederholen würden was wenn ich mich wieder vollkommen zurückziehen würde was wenn die berufsschulzeit eine einzige qual werden würde wie sollte ich dann die ausbildung schaffen noch dazu mit guten noten und dann ging es los es war eigenartig wieder ein schulgebäude zu betreten eine klasse zu haben einen stundenplan lehrerinnen und lehrer aber es war anders als damals gleich von anfang an wegen mir denn ich hatte mich natürlich seitdem entwickelt wegen meiner klassenkameradinnen und klassenkameraden denn die waren natürlich alle keine kinder sondern junge erwachsene und auch wegen der lehrerinnen und lehrer denn die sahen uns nicht als zu erziehende kinder sondern als beruflich zu bildende erwachsene eine mischung aus wohlbekanntem und neuem beunruhigend und beruhigend zugleich der unterricht begann die lehrerinnen und lehrer machten auf mich alle einen guten eindruck die unterrichtsinhalte fand ich interessant und ich hatte einen großen ehrgeiz diese ausbildung mit guten sehr guten leistungen zu schaffen also nahm ich all meinen mut und all meine positiven erfahrungen aus dem studium zusammen und hob fleißig meine hand um fragen zu beantworten und zu stellen ich hatte mir fest vorgenommen gleich von anfang an aktiv dabei zu sein und gar nicht erst still in der ecke zu sitzen und unsichtbar zu werden ich setzte mich nach vorne und brachte mich ein in den ersten wochen noch mit laut in meinem kopf pochendem herzschlag und einem inneren zittern und sausen das außer mir hoffentlich niemand bemerkte und dann nach und nach mit immer mehr ruhe und selbstverständlichkeit ich wurde wieder ganz die emsige begeisterte streberin die ich in der grundschule war und die offenbar zu meinem wesen gehört es war wunderbar ich fand alles interessant hatte überall sehr gute noten und war rundum zufrieden mit mir sogar der sportunterricht den wir alle zwei wochen hatten war irgendwie in ordnung bis auf all den muskelkater und die tatsache dass ich nun mal nichts kann was mit bällen zu tun hat der lehrer bewertete vor allem die mühe die wir uns gaben und den individuellen fortschritt den wir machten was wir tatsächlich hinbekamen war nebensächlich außerdem verzichtete er auf erniedrigende mannschaftswahlverfahren bei denen ich schon in der grundschule immer die letzte auf der bank gewesen war die nur unter murren als mitglied hingenommen wurde besonders beliebt war ich nicht das ist eben das los der streberinnen...