Meta tags:

Headings (most frequently used words):

de, 2008, januari, zaterdag, 2007, zondag, 02, maandag, december, fiets, mtb, nieuwe, van, eenzame, fietser, maart, 13, 12, dinsdag, 08, 07, 05, woensdag, 29, 17, over, mij, contact, mijn, ads, labels, blogarchief, fietsblogs, links, afscheid, tilff, esneux, raad, plaat, oude, en, band, aanwinst, creative, zen, stone, tourtocht, in, vossem, dit, was, op, een, jaaroverzicht, net, gekocht, tacx, satori, pro, tour, eerste, training, het, jaar, staat, voor, deur, hel, kasterlee,

Text of the page (most frequently used words):
een (41), het (39), van (30), maar (19), dat (17), dan (16), was (16), voor (15), mijn (14), door (14), nog (14), fiets (13), kilometer (12), 2008 (11), #labels (11), martin (11), reacties (11), ook (11), januari (10), gepost (10), die (10), wat (10), zijn (10), nieuwe (10), deel (10), route (9), over (9), mij (8), als (8), met (8), niet (8), heb (8), naar (8), mtb (7), jaar (7), wel (7), soms (7), 2007 (6), werk (6), bij (6), moet (6), meer (6), aan (6), daar (6), fietser (5), augustus (5), september (5), december (5), maart (5), veel (5), fietsen (4), juli (4), oktober (4), juni (4), moblog (4), trainingsmethode (4), onderdelen (4), woon (4), kasterlee (4), zien (4), minder (4), heeft (4), zou (4), toch (4), dit (4), natuurlijk (4), zaterdag (4), vandaag (4), gewoon (4), hier (4), tocht (4), dus (4), shuffle (4), parcours (4), blauwe (4), ons (4), eenzame (4), links (3), leuke (3), november (3), april (3), mei (3), foto (3), fietsnieuws (3), trainingsrit (3), gisteren (3), lopen (3), eens (3), goed (3), altijd (3), kan (3), maken (3), voorbije (3), gereden (3), weer (3), training (3), even (3), elk (3), geval (3), echt (3), hebben (3), zondag (3), combinatie (3), tijd (3), waar (3), hij (3), euro (3), gezien (3), zen (3), stone (3), skip (3), gaat (3), band (3), rode (3), tilff (3), laatste (3), leven (3), nooit (3), start (2), februari (2), afscheid (2), vaste (2), toerrit (2), evenement (2), link (2), geef (2), zoals (2), mountainbiken (2), rond (2), uur (2), hel (2), lijkt (2), klimmen (2), maandag (2), weg (2), blijkbaar (2), toen (2), maanden (2), haalbaar (2), kunnen (2), mogen (2), ervoor (2), zorgen (2), snel (2), trekhaak (2), tacx (2), onze (2), wagen (2), vorig (2), eerste (2), één (2), powerball (2), serieus (2), handig (2), net (2), gekocht (2), mooie (2), laten (2), vind (2), bijna (2), teller (2), thuis (2), keer (2), waren (2), vooral (2), dagen (2), komt (2), rechts (2), tegen (2), heel (2), lang (2), vossem (2), weekend (2), immers (2), weinig (2), uurtje (2), nood (2), muziek (2), gaan (2), promotie (2), ipod (2), zelfs (2), functie (2), manier (2), enkel (2), vooruit (2), moeten (2), creative (2), deze (2), goede (2), alles (2), gelukkig (2), uit (2), paaltje (2), stuur (2), beton (2), misschien (2), terug (2), esneux (2), bericht (2), keuze (2), elke (2), dag (2), wind (2), sport, linknet, sportsites, jouwpagina, 2link, wielertoerisme, bikers, magagzine, magazine, vlaanderen, fietsland, wielersite, fietsroute, org, zitvlees, filmpjes, fons, moors, freak, fietstoeren, benny, nico, prinsen, renner, marmotte, pierewaaien, gerard, schuurbriers, mark, lars, roos, wouter, ruyck, palmboy, fietsblogs, 2004, 2005, 2006, blogarchief, wielerterm, veiligheid, fietskleding, leesvoer, fietsavontuur, voeding, gezondheid, review, fietsmechaniek, ads, cervélo, soloist, team, mail, contact, volledige, profiel, tonen, abonneren, atom, homepage, oudere, posts, neen, échte, sportmannen, verreden, winterduatlon, beter, bekend, 105, afsluiten, allemaal, bossen, doorsnee, amateur, afzien, winnaars, deden, 7u25, jef, vranckx, mannen, 9u22, alieke, griffioen, vrouwen, ben, groot, bewonderaar, liefhebber, geweest, buitenmenselijke, sportprestaties, kindertijd, stond, beklimming, mont, ventoux, lijstje, tegenwoordig, iedereen, puist, overwinnen, heroïsch, karakter, definitief, nuchtere, blik, anders, gewone, prestatie, zonder, franje, jaareinde, balans, lijstjes, gieten, 8580, 1000, maand, dipje, zat, werkverkeer, zullen, brengt, tussen, 000, kort, amper, 149, bos, alleen, telkens, opspelende, scheenbeenblessure, laag, pitje, gebleven, 113, waarvan, helft, twee, wishlist, langer, geworden, wil, ooit, aanschaffen, gps, wielen, fietstrainer, fietsschoenen, helm, staat, deur, afgewerkt, rustig, zetel, namelijk, nieuwjaarscadeau, zitten, spelen, hebbeding, trainingsapparaat, rest, uitleg, lees, helpt, armspieren, ontwikkelen, vermijd, mee, halen, zodat, voorjaar, voldoende, voorbereid, aanvangen, trainingstoestel, rsi, woensdag, view, this, picture, proximus, satori, pro, tour, persoonlijk, profs, dingen, jaaroverzicht, hoogteprofiel, beschrijving, werd, ploeteren, wroeten, ploegen, kreunen, barsten, enorm, blij, verte, kärchers, afspuitstand, hoorde, zingen, dikke, veertig, 567, hoogtemeters, kropen, moe, voldaan, 5de, belgisch, kampioen, worden, zonnige, sven, nijs, niemand, hoeveel, hadden, omstandigheden, redelijk, laat, vertrokken, gevolg, kapotgereden, paden, afleggen, overvloedige, regenval, ideale, veelvuldig, voetje, grond, achterband, beste, gehad, schoof, helemaal, niets, kevin, der, perren, geleden, georganiseerde, rit, tervuren, toertocht, tourtocht, zoek, binnenhuistrainingen, terugtrekken, kelder, valt, uitzondering, staren, grijze, muur, beleven, minstens, vol, houden, verstrooiing, vorm, krëfel, loopt, verwachten, viel, alle, vliegen, tevreden, gesteld, toegegeven, catchy, klein, batterij, iets, meegaan, goedkoper, krijg, apparaatje, dezelfde, functies, terwijl, normaal, kost, folders, bladeren, gericht, genres, luisteren, voorwaarde, verschillende, mappen, hebt, opgeslagen, hopen, zorgt, tijdens, voorlopig, volgende, groepen, interpol, mika, kaiser, chiefs, the, jets, zwieren, klaar, uren, kelderplezier, maxx, qotsa, editors, shuffles, entertainment, rollen, aanwinst, dinsdag, duidelijk, ritchey, excavaders, all, round, geld, raad, plaat, oude, vermits, moesten, zochten, pittig, dicht, genoeg, huis, vonden, vlakbij, luik, opleveren, startpunt, makkelijk, gevonden, autoweg, e25, richting, luxemburg, afrit, dorp, wegwijzers, salle, omnisports, volgen, vertrekt, gunde, geen, opwarming, wordt, onmiddellijk, gedwongen, klimspieren, spreken, stijgt, blijft, stijgen, steil, afvraagt, mensen, effectief, boven, rijden, zeker, nat, ligt, half, keken, verder, afdaling, gemiddelde, krikken, schakelden, begon, bracht, later, ravel, toeristisch, betonnen, fietspad, voorganger, week, opeens, totaal, had, frontaal, reed, supermangewijs, vloog, onzacht, landen, bleef, zowel, berijder, eerst, accident, jaren, achteraf, teleurstellend, off, road, gedeelte, betreft, klim, chaudfontaine, adembenemend, letterlijk, figuurlijk, weten, vooropgestelde, blijken, bevatten, bepijling, orde, staan, nogal, opgesteld, ontbreekt, pijltje, splitsing, kijken, kom, juiste, creatief, tweehonderdste, blog, morgen, begin, job, keuzes, betekent, werkuitdaging, voortaan, kant, zeg, 130, heen, beetje, praktisch, ten, opstaan, kruip, toe, teken, hoe, sterk, kromgebogen, zichzelf, baant, dagelijks, hetzelfde, saai, pal, kop, suïcidaal, konijn, stortregen, brandende, zon, vlieg, asfalt, vraag, kracht, vandaan, sidebar, main,

Text of the page (random words):
de eenzame fietser skip to main skip to sidebar de eenzame fietser hoe sterk is de eenzame fietser die kromgebogen over zijn stuur tegen de wind zichzelf een weg baant bijna dagelijks zo n 76 kilometer van en naar het werk elke dag hetzelfde parcours maar saai is de tocht nooit wind pal op kop een suïcidaal konijn stortregen brandende zon soms heb je van die dagen dat het echt niet vooruit gaat soms vlieg je over het asfalt en vraag je je af waar al die kracht vandaan komt het leven van een eenzame fietser zondag maart 02 2008 afscheid dit tweehonderdste bericht op mijn blog gaat mijn laatste zijn in elk geval toch het laatste bericht over fietsen naar het werk morgen begin ik immers in een nieuwe job soms moet je keuzes maken in het leven en deze keer betekent de keuze voor een nieuwe werkuitdaging ook de keuze om de fiets voortaan aan de kant te laten zeg nooit nooit maar elke dag meer dan 130 kilometer heen en terug vind zelfs ik een beetje te veel van het goede het zou ook gewoon praktisch niet haalbaar zijn ik moet nu al ten laatste om 5 uur opstaan natuurlijk kruip ik nog op de fiets maar dan enkel in het weekend misschien dat ik af en toe nog wel een teken van leven geef gepost door martin op 9 36 a m 3 reacties labels woon werk zondag januari 13 2008 mtb tilff esneux vermits we vandaag op tijd thuis moesten zijn zochten we een pittig parcours dat toch nog dicht genoeg bij huis was en dat parcours vonden we in tilff esneux vlakbij luik de combinatie van de rode en blauwe route zou ons 36 kilometer moeten opleveren het startpunt was makkelijk gevonden autoweg e25 richting luxemburg afrit nr 41 tilff en dan in het dorp gewoon de wegwijzers met salle omnisports volgen de rode route die daar vertrekt gunde ons geen opwarming je wordt onmiddellijk gedwongen de klimspieren aan te spreken het stijgt en blijft stijgen soms zo steil dat je je afvraagt of er mensen zijn die effectief alles naar boven rijden zeker als het parcours er zo nat bij ligt als vandaag na een half uurtje keken we op onze teller nog maar 4 kilometer verder gelukkig was er hier en daar nog wat afdaling om ons gemiddelde op te krikken na de rode route schakelden we over op de blauwe route die begon goed maar bracht ons even later op de ravel het toeristisch betonnen fietspad mijn voorganger week opeens uit voor een paaltje dat ik totaal niet had gezien en waar ik dus frontaal op in reed supermangewijs vloog ik over mijn stuur en het paaltje om dan onzacht te landen op de beton gelukkig bleef alles heel zowel de fiets als de berijder mijn eerst serieus accident in jaren de blauwe route was achteraf gezien wel teleurstellend veel te veel beton maar dan soms wel aan 16 à 18 wat het off road gedeelte betreft was vooral de klim uit chaudfontaine adembenemend letterlijk en figuurlijk misschien ook nog handig om te weten de vooropgestelde 23 kilometer blauwe route blijken er 1o meer te bevatten de bepijling is meer dan in orde al staan ze soms nogal creatief opgesteld hier en daar ontbreekt wel een pijltje op een splitsing maar door even links of rechts te gaan kijken kom je snel terug op de juiste route gepost door martin op 9 29 p m 0 reacties labels vaste route zaterdag januari 12 2008 raad de plaat de oude en de nieuwe band duidelijk nood aan een nieuwe band ritchey excavaders 1 9 een goede all round band voor weinig geld gepost door martin op 4 19 p m 0 reacties labels foto s moblog onderdelen dinsdag januari 08 2008 nieuwe aanwinst creative zen stone nu ik mij vorig weekend rollen heb gekocht was ik op zoek naar entertainment ik moet mij voor de binnenhuistrainingen immers terugtrekken naar de kelder en daar valt met uitzondering van staren op een grijze muur weinig te beleven om het dan toch minstens een uurtje vol te houden heb ik nood aan wat verstrooiing in de vorm van muziek vandaag dus naar krëfel waar deze promotie loopt maar zoals te verwachten viel waren alle ipod shuffles al gaan vliegen ik heb mij dan maar tevreden gesteld met een zen stone van creative toegegeven hij is niet zo catchy als de shuffle en hij is ook niet zo klein als de shuffle ook zou de batterij iets minder lang meegaan maar hij was wel 10 euro goedkoper dan de shuffle in promotie voor 40 euro krijg je dus een apparaatje dat dezelfde functies heeft terwijl de ipod shuffle normaal gezien 79 euro kost de zen stone heeft zelfs één functie meer een skip functie om door je folders te bladeren op die manier kan je gericht naar cd s of genres luisteren natuurlijk enkel op voorwaarde dat je ze op die manier in verschillende mappen hebt opgeslagen nu maar hopen dat de muziek ervoor zorgt dat de tijd vooruit gaat tijdens de training voorlopig moeten volgende groepen daar voor zorgen editors interpol mika kaiser chiefs qotsa en the van jets nu nog de nieuwe maxx er op zwieren en we zijn klaar voor uren kelderplezier gepost door martin op 9 01 p m 2 reacties labels onderdelen trainingsmethode maandag januari 07 2008 mtb tourtocht in vossem het was al heel lang geleden maar gisteren heb ik nog eens een georganiseerde rit gereden de mtb toertocht in vossem bij tervuren door omstandigheden waren we redelijk laat vertrokken gevolg was dat we de tocht vooral op kapotgereden paden hebben mogen afleggen in combinatie met de overvloedige regenval van de voorbije dagen was dit een ideale combinatie voor veelvuldig voetje aan de grond komt daar nog bij dat mijn achterband zijn beste tijd heeft gehad ik schoof van links naar rechts en soms ook gewoon helemaal rond kevin van der perren was er niets tegen het werd dus een tocht van ploeteren wroeten ploegen kreunen en bijna barsten ik was dan ook enorm blij toen ik in de verte de kärchers van de afspuitstand hoorde zingen met een dikke veertig kilometer niemand was het er over eens hoeveel we nu echt gereden hadden en 567 hoogtemeters op de teller kropen we moe maar voldaan in de wagen om thuis nog net sven nijs voor de 5de keer belgisch kampioen te zien worden wat moet je nog meer hebben op een zonnige zondag de beschrijving en het hoogteprofiel van de tocht vind je hier gepost door martin op 10 37 a m 0 reacties labels toerrit trainingsrit zaterdag januari 05 2008 dit was 2007 op de fiets een jaaroverzicht 2007 was het jaar van de fiets voor mij persoonlijk was het een jaar van wat minder fietsen maar de profs hebben in elk geval weer mooie dingen laten zien en natuurlijk ook minder mooie deel 1 deel 2 deel 3 deel 4 deel 5 deel 6 deel 7 deel 8 deel 9 deel 10 gepost door martin op 8 29 p m 0 reacties labels fietsnieuws net gekocht tacx satori pro tour view this picture on my proximus moblog gepost door martin op 2 19 p m 1 reacties labels foto s moblog onderdelen trainingsmethode woensdag januari 02 2008 de eerste training van het jaar vandaag mijn eerste training van het jaar afgewerkt niet op de fiets maar gewoon rustig in de zetel ik heb namelijk even met één van mijn nieuwjaarscadeau s zitten spelen een powerball wat is een powerball het lijkt een hebbeding maar het is blijkbaar een serieus trainingsapparaat de rest van de uitleg lees je hier en helpt het mijn armspieren niet ontwikkelen altijd handig voor het klimmen dan vermijd ik er in elk geval rsi mee en zaterdag ga ik mij ook een echt trainingstoestel halen zodat we het voorjaar voldoende voorbereid kunnen aanvangen gepost door martin op 9 26 p m 0 reacties labels trainingsmethode trainingsrit zaterdag december 29 2007 2008 staat voor de deur het jaareinde is altijd goed om de balans op te maken en het voorbije jaar in lijstjes te gieten in 2007 heb ik 8580 kilometer op de weg gereden zo n 1000 km minder dan vorig jaar en dat heeft blijkbaar veel te maken met de maand juni toen ik in een dipje zat en het woon werkverkeer in de maanden augustus en september we zullen nog wel zien wat 2008 brengt maar tussen de 8 en 10 000 kilometer moet haalbaar zijn over het mountainbiken kunnen we kort zijn amper 149 kilometer in het bos dat zou in 2008 toch wat meer mogen zijn alleen moet ik dan ervoor zorgen dat ik snel een trekhaak heb op onze nieuwe wagen ook het lopen is door een telkens weer opspelende scheenbeenblessure op een laag pitje gebleven 113 km waarvan de helft wel in de voorbije twee maanden mijn wishlist is dit jaar natuurlijk weer wat langer geworden wat wil ik mij ooit nog aanschaffen een gps voor op de fiets een trekhaak nieuwe wielen een tacx fietstrainer nieuwe fietsschoenen nieuwe helm gepost door martin op 3 06 p m 0 reacties labels fietsnieuws woon werk maandag december 17 2007 de hel van kasterlee ik ben altijd een groot bewonderaar en liefhebber geweest van buitenmenselijke sportprestaties in mijn kindertijd stond de beklimming van de mont ventoux op mijn lijstje maar nu tegenwoordig b lijkt dat iedereen die puist kan overwinnen is het heroïsch karakter er definitief van af met een nuchtere blik kan je ook niet anders dan die 21 kilometer klimmen zien als een gewone prestatie zonder veel franje neen geef mij dan maar het werk van échte sportmannen zoals de gisteren verreden winterduatlon van kasterlee beter bekend als de hel van kasterlee 15 kilometer lopen 105 km mountainbiken en dan als afsluiten nog eens 30 kilometer lopen en dat allemaal in de bossen rond kasterlee voor de doorsnee amateur goed voor 12 uur afzien de winnaars deden er gisteren 7u25 jef vranckx bij de mannen en 9u22 alieke griffioen bij de vrouwen over gepost door martin op 12 33 p m 0 reacties labels evenement leuke link oudere posts homepage abonneren op reacties atom over mij martin mijn volledige profiel tonen contact e mail mijn fiets cervélo soloist team ads labels woon werk 26 leuke link 23 fietsmechaniek 22 evenement 21 onderdelen 21 trainingsrit 19 review 17 toerrit 14 gezondheid 12 trainingsmethode 12 fietsnieuws 10 voeding 10 foto s 9 fietsavontuur 8 vaste route 7 leesvoer 6 moblog 6 fietskleding 4 veiligheid 3 wielerterm 1 blogarchief 2008 8 maart 1 afscheid januari 7 2007 77 december 3 november 3 oktober 1 september 2 augustus 8 juli 17 juni 2 mei 5 april 9 maart 10 februari 4 januari 13 2006 46 december 11 november 7 oktober 9 september 2 augustus 3 juli 1 juni 2 mei 5 april 3 maart 2 januari 1 2005 32 oktober 1 september 2 augustus 3 juli 4 juni 2 mei 3 april 6 maart 4 februari 2 januari 5 2004 37 december 2 november 3 oktober 3 september 3 augustus 10 juli 16 fietsblogs palmboy mtb wouter de ruyck lars roos mark en ed op de fiets gerard schuurbriers pierewaaien de renner la marmotte nico prinsen mtb de leuke fietser links fietstoeren van benny mtb freak mtb filmpjes fons moors zitvlees fietsroute org de wielersite vlaanderen fietsland fiets magazine o² bikers magagzine wielertoerisme tm fiets start nu fiets start be fietsen 2link be fietsen jouwpagina nl sportsites be fiets sport linknet