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a aquellas competencias y habilidades usualmente evaluadas mediante los tests de inteligencia la racionalidad tiene que ver con adoptar objetivos apropiados y emprender acciones de acuerdo con dichos objetivos y con las propias creencias son muchas las ocasiones en las que inteligencia y racionalidad aparecen disociadas y en las que sujetos inteligentes toman decisiones poco racionales estas discrepancias se manifiestan de forma clara en los sesgos cognitivos que cometemos cuando analizamos un problema o situación ante la que debemos dar una respuesta o tomar una decisión unos sesgos que suelen estar causados por el desequilibrio entre dos sistemas diferentes de pensamiento el sistema 1 es experiencial e intuitivo opera de manera rápida y con poco esfuerzo también es inconsciente y automático en cambio el sistema 2 es analítico consciente y responsable de operaciones lógicas y cálculos complejos que requieren de mucha atención y esfuerzo mental tales como comprobar la validez de un argumento lógico complejo o comparar los riesgos derivados de tomar una decisión también la teoría de la representación borrosa propone la existencia de dos formas cualitativamente diferentes de procesamiento y codificación de la información en algunos casos procesamos la información atendiendo a aspectos literales pero carentes de significados palabras o cifras exactas en otras ocasiones se trata de representaciones basadas en un procesamiento profundo de la información que extrae su significado esencial aunque carece de la precisión y el detalle de las representaciones literales mientras que las representaciones literales pueden basarse en cantidades o porcentajes objetivos y exactos las esenciales se basan en la interpretación o valoración que hace el sujeto de una determinada situación incorporando aspectos emocionales de las diferentes alternativas entre las que se ha de decidir la toma de decisiones se puede ver beneficiada en algunas ocasiones por un razonamiento intuitivo que tenga en cuenta lo esencial de la información disponible atendiendo a los aspectos esenciales más que a los detalles por ejemplo si un adolescente que ha de decidir entre consumir o no consumir alcohol antes de coger el coche para regresar a casa es posible que sopese la baja probabilidad de tener un accidente frente al placer de divertirse con sus amistades y volver a casa de forma cómoda sin embargo esta decisión implica un claro fracaso en la toma de decisión ya que una evaluación literal y cuantitativa de los posibles riesgos no tiene en consideración que lo esencial de la decisión es comprender que la propia supervivencia es mucho más importante que cualquier cálculo probabilístico de los riesgos derivados por baja que fuese la probabilidad de ocurrencia tendría que haber antepuesto la gravedad de las consecuencias de una decisión arriesgada sin embargo cuando se trata de la decisión de ponerse o no ponerse una vacuna entran en juego algunos aspectos que hacen que lo más racional no sea centrarnos sólo en la posibilidad de sufrir un trombo e incluso morir como efecto secundario de la vacuna en este caso sí tiene sentido poner en funcionamiento el sistema de pensamiento analítico tipo 2 y tener en cuenta los aspectos literales o cuantitativos ya que la no vacunación también conlleva la probabilidad de morir es decir en este caso las dos opciones que se nos ofrecen pueden tener consecuencias con una alta carga emocional por lo que no tiene ningún sentido hacer un análisis intuitivo o emocional de la situación sino tomar una decisión racional basada en una comparación de probabilidades al margen del sesgo cognitivo que supondría tirar del perezoso sistema de pensamiento tipo 1 yo lo tuve claro y me vacuné el pasado jueves publicado por alfredo oliva en 20 18 no hay comentarios sábado 27 de febrero de 2021 loa a la imperfección l eo en la vida en cuatro letras cómo el prestigioso bioquímico aragonés carlos lópez otín hace uno de los mejores elogios de la imperfección una imperfección biológica que se observa en los errores que nuestras células cometen en su proceso de división y que son el origen de muchas enfermedades y mucha infelicidad por fortuna muchos de esos errores o mutaciones producidos en la replicación del adn son corregidos o eliminados por nuestra maquinaria biológica sin embargo otros se mantienen dando origen a la diversidad humana e impulsando la evolución de nuestra especie si trasladamos esa idea al terreno del desarrollo personal también podríamos considerar la imperfección como una característica profundamente humana que no debería ser incompatible con nuestro bienestar sin embargo vivimos inmersos en una cultura tan obsesionada por corregir todos los defectos que nos lleva a huir de la imperfección y como la perfección es inalcanzable con frecuencia nos sentimos fracasados cuando ponemos todo nuestro empeño en una única meta que se nos muestra esquiva nos situamos en una posición de mucha fragilidad que favorece la comparación social y la envidia y que nos acerca a la infelicidad la belleza de la imperfección está en las enormes posibilidades que tenemos de reparar y recomponer esos errores al igual que algunos genes corrigen las mutaciones y el daño que se deriva de ellas una crisis personal con frecuencia no es sino el inicio de un crecimiento que permitirá la reparación de las heridas psicológicas algunas crisis son normativas y están vinculadas a etapas de la vida como la adolescencia o la mediana edad mientras que otras obedecen a experiencias vitales inesperadas aunque algunas son más necesarias y tolerables que otras todas nos muestran la enorme resiliencia humana frente a la adversidad y el camino que conduce a la felicidad el primer paso no es otro que la aceptación de la imperfección el segundo la confianza en la reparación relata lópez otín una anécdota que tuvo lugar en la ceremonia de entrega de los premios noble de 2016 que puede representar una excelente metáfora cuando ante tan excelente auditorio patti smith comenzó a cantar a hard rain s a gonna fall la voz se le quebró por la responsabilidad y el estrés patti smith paró pidió perdón y retomó magistralmente la interpretación https www youtube com watch v 941phejhcwu publicado por alfredo oliva en 11 32 no hay comentarios martes 24 de noviembre de 2020 los ingredientes de la creatividad a mor y trabajo eran para sigmund freud los componentes fundamentales de la creatividad por amor podemos pensar que hacía referencia a la motivación hacia una determinada actividad una actividad que nos puede apasionar tanto que nos lleve a esforzarnos al máximo por conseguir logros y por superar los fracasos para howard gardner esa conexión emocional con algo tiene sus raíces en la infancia y sin ella resulta difícil entender una vida creativa daniel goleman utiliza la metáfora de un estofado para describir los ingredientes esenciales de la creatividad el primero de ellos no es otro que la formación técnica en una actividad una maestría o expertise que no es sino el fruto de muchos años de trabajo y práctica es cierto que algunas personas tienen un talento innato que les sitúa en una mejor posición de partida para adquirir esa maestría pero incluso las personas más talentosas pueden fracasar sin el esfuerzo que requiere el desarrollo de ciertas habilidades otro ingrediente creo que fundamental sería lo que teresa amabile agrupa bajo la etiqueta de habilidades de pensamiento creativo entre esas habilidades tenemos el pensamiento divergente o capacidad para imaginar una amplia gama de posibilidades dándole la vuelta a las cosas y convirtiendo lo conocido en extraño la tendencia a correr riesgos haciendo las cosas de otra manera sin temor al fracaso la tolerancia a la ambigüedad o la apertura a la experiencia pero quizá sea robert stenberg quien ha realizado una aportación más interesante acerca de estas habilidades así este profesor de psicología de la universidad de yale destaca tres competencias intelectuales la habilidad sintética para ver los problemas de nuevas maneras y escapar a los límites del pensamiento o la producción convencional la habilidad analítica para reconocer cuál de las ideas generadas tienen verdadero valor y conviene persistir en ella y en tercer lugar la habilidad práctica que no es sino la capacidad para convencer a los demás y venderles tus ideas como algo valioso el último ingrediente no sería otro que esa pasión a la que freud aludía y que muchos psicólogos denominan motivación intrínseca que no es sino el impulso de hacer algo por la mera satisfacción que proporciona la actividad y no por la búsqueda de dinero premios o aprobación tal vez sea por eso por lo que redes sociales como instagram facebook o flickr tienden a matar la creatividad y promover mucha uniformidad reproduciendo los clichés hasta el infinito creo que aunque el primero y tercer ingredientes son requisitos imprescindibles de la creatividad has de amar una actividad y dedicarle mucho tiempo suelen ser los aspectos algo más prosaicos mientras que es el segundo ingrediente el que se nos aparece como más inaprensible y donde parece residir la esencia de la creatividad texto y foto alfredo oliva delgado publicado por alfredo oliva en 8 50 no hay comentarios martes 6 de octubre de 2020 psicología de las teorías conspirativas en tiempos de pandemia l as teorías de conspiración suelen florecer en tiempo difíciles sobre todo cuando ocurren acontecimientos inesperados que amenazan nuestro estilo de vida y la seguridad de nuestra sociedad ocurrió tras el 11s o el 11m después de la muerte de john kennedy o con la inminencia del cambio climático era de esperar que ante una situación como la que estamos viviendo con la propagación del covid 19 por todo el mundo emergieran nuevas teorías conspiranoides que han encontrado amplia difusión en las redes sociales y es que son creencias que con mucha frecuencia son usadas con motivaciones políticas en esos momentos de zozobra el interés por las causas psicológicas de estas teorías no es nuevo y hay bastantes evidencias al respecto para los investigadores de la universidad de kent douglas sutton y cichocka 2017 hay motivos tanto epistémicos como existenciales o sociales por una parte se trata de creencias que tratan de dar algún tipo de explicación que reduzca la incertidumbre y el desconcierto que sentimos cuando la información disponible es compleja o contradictoria son teorías muy especulativas relativamente simples y más fáciles de entender que las complejas causas reales también son muy resistentes a la falsación ya que los defensores de estas teorías conspirativas piensan que quienes intentan desacreditarlas forman parte de la conspiración por ello se muestran impermeables a toda información o evidencia científica que contradiga sus ideas no es extraño que la investigación haya encontrado una mayor tendencia a sostener teorías conspirativas entre los sujetos que carecen de la capacidad o motivación para el pensamiento analítico entre quienes tienen menor nivel educativo o entre personalidades con tendencias paranoicas que ven intencionalidades donde no existen además suelen ser explicaciones que pueden satisfacer la necesidad que tenemos de sentirnos seguros y ejercer cierto control sobre el contexto en que vivimos por ello sus seguidores abrazan unas ideas que le ofrecen la oportunidad de rechazar las narrativas oficiales sintiendo que están en posesión de una explicación alternativa que les ofrece más seguridad así algunos estudios han encontrado una mayor tendencia a sostener creencias conspirativas cuando las personas se sienten inseguras o desempoderadas incluso algunos experimentos han demostrado cómo estas creencias se acentúan cuando los sujetos sienten que tienen poco control sobre los resultados de sus acciones mientras que se reducen cuando este control se reafirma sin embargo resulta paradójico que la evidencia empírica indique que el sostener teorías conspirativas no solo no satisface la necesidad de seguridad sino que a largo plazo merma el sentimiento de control y autonomía de estos individuos aumentando su desempoderamiento concretamente tienden a comprometerse menos con organizaciones sociales o evitan la participación en procesos sociopolíticos algunos investigadores han sugerido que las teorías de la conspiración pueden fomentar la valorización positiva tanto del sujeto como de su grupo de pertenencia al permitir que se culpe a otros del fracaso personal o colectivo algo que sirve para mantener una imagen favorable de uno mismo y del grupo por ello podemos esperar que las teorías de conspiración sean particularmente atractivas para las personas que encuentran amenazada su imagen y la de su grupo algunos estudios han encontrado relación entre las creencias conspiranoides y ciertos rasgos psicopatológicos como la excentricidad la frialdad emocional el narcisismo la paranoia o la esquizotipia pero no con algunos de los rasgos no patológicos de la personalidad tales como la apertura a la experiencia o la amabilidad https journals sagepub com d pdf 10 1177 0963721417718261 publicado por alfredo oliva en 8 18 no hay comentarios sábado 23 de mayo de 2020 confinamiento nuevas tecnologías y educación online una relación peligrosa e stos meses de confinamiento están cambiando nuestra forma de relacionarnos con la realidad ya que del contacto cercano y directo estamos pasando a uno distante y virtual las nuevas tecnologías de la información y comunicación se han convertido en una especie de prótesis que actúa como mediadora en las relaciones interpersonales tanto el mundo del trabajo como el de la educación han cambiado a una nueva fase virtual que probablemente nunca abandonaremos por completo estos cambios van a requerir de las personas adultas que tiremos de todas nuestras competencias y recursos para adaptarnos a ellos más complicada puede ser la situación para los menores de edad especialmente para los más pequeños que pueden ver como el contexto educativo tradicional pasa a ser sustituido por uno semivirtual una nueva situación que privará a niños y niñas de algunas experiencias de aprendizaje que son fundamentales para su desarrollo cognitivo y socio emocional un desarrollo saludable requiere de relaciones interpersonales directas tanto con los iguales como con los educadores algo que ya señaló en el año 2011 la academía americana de pediatría los años aprenden principalmente de la realidad no de las pantallas la empatía el control de las emociones y de las conductas inapropiadas el desarrollo moral la tolerancia a la frustración o el dominio psicomotor son competencias que pueden verse mermadas con una reducción acusada de presencialidad en las aulas y en los espacios de ocio sin duda está aumentando de forma importante el tiempo que los menores pasan en contacto con pantallas ya disponíamos de suficiente evidencia que indica que el consumo excesivo de video y televisión durante la primera infancia tiene efectos negativos en el desarrollo...